>>298
筋分解がどうとか細かいことは分からんが、プロテインでもBCAAでもアミノ酸系の食品食べると体感的には明らかに調子が良くなる
試しに一週間アミノ酸ありと無しを体験してみればいいw
疲労感の蓄積とか全然違う
ウォーキング＆ジョギング ダイエット163周目 【IPあり】
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301名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-DZDQ [126.254.151.132])
2023/09/15(金) 12:04:22.75ID:v5T4HFRur■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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