>>411
それは筋肉痛とは別問題で純粋に前日の消費カロリーがデカすぎて基礎代謝分の栄養が極端に足りてないんじゃないか?
計算としては1日いくつで見るしかないけど人間は24時間常にカロリー消費しているわけだからな