平日はウォーキング、週末は登山してるよ
行動食とりすぎれば太るのは当たり前w
今日の行動食はパン2つとカロリーメイト2本、トータル900キロカロリーってとこだな
消費カロリーは2500超えてるから全く問題ない
来週で80キロ台見えてきたから気合い入れて明日も歩くわ