同じくらいの体重の去年の夏くらいの体型と比較して
大腿四頭筋が少し成長した一方で大胸筋や上腕、広背筋は減ったね
もう上半身に関しては成長限界に達している
下半身はまだ伸び代あるとは思うけどそれもあと1年で止まるね
自分がもう限界に近づいているという事に気付いたとき、
それでももっと筋トレ頑張って僅かでも筋肉を大きくしたいと考えるのか
(そうなると無駄に食い過ぎるのはNGになる)
トレーニング自体は好きなのでパワーリフターを趣味として続けるのか
そのあたりの運命の選択が待ってる
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598名無しさん@お腹いっぱい。
2023/09/21(木) 19:06:10.23ID:omt1rOSq■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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