体力をつけるには有酸素運動するしかない？
筋トレは力はつくけど心肺機能は全然で
ウォーキング＆ジョギング ダイエット166周目 【IPあり】
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3名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b4f-dn6b [240a:61:11c2:3f9c:*])
2024/02/10(土) 22:21:35.32ID:Hk2NTNRR0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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