毎日じゃなく1週間に3回、6時間くらい歩くのでも効果あるかな
毎日は厳しいんだよな今時期は花粉も酷いし
ウォーキング＆ジョギング ダイエット166周目 【IPあり】
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529名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 654d-5VC5 [2001:268:9812:a8ca:*])
2024/03/12(火) 10:59:06.67ID:y1yn2WG+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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