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体重別スレッド90kg~101kg part13

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fe2c-7C8T [240d:1e:1fd:1600:*])
垢版 |
2024/02/17(土) 07:48:39.03ID:g8adfxlV0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

前スレ
体重別スレッド90kg~101kg part12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1704153505/
体重別スレッド90kg~101kg part11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698999267/
体重別スレッド90kg~101kg part10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1657176107/
体重別スレッド90kg~101kg part9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1612257027/
体重別スレッド90kg~101kg part8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599327120/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2024/02/17(土) 08:19:21.62ID:joVPEYst0
いつおつです
スレ立て感謝
3名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-m+Fq [49.98.141.78])
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2024/02/17(土) 15:18:19.33ID:rjTBqpHNd
日記や報告の類は投稿禁止
4名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a24f-wAob [2405:6581:9b20:8400:*])
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2024/02/17(土) 15:40:55.61ID:EvQkHeVk0
>>1乙です。

日記、報告、愚痴大歓迎です。
つらさを吐き出しながらみんなで健康的な体型を取り戻しましょう！
2024/02/18(日) 00:43:50.19ID:GXFd+umcM
基礎代謝500kcalと言ってる食べたものを正確に記録する事すらできない愚か者がいるので。

例えば被引用数の多い論文
Guidelines for refeeding the marasmic patient.
これはリフィーディング症候群に関する論文で、長期間の飢餓状態において基礎代謝が20-25%減少する事が記載されている。

論文探して読めないならchatGPTにでも聞いてみればいい。
500kcalマンよりは賢い返事返ってくるし、同じ割合返してくるぞ。
この見積もりは他の論文見ても定説となってるからな。
6名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e315-SWMp [106.160.122.74])
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2024/02/18(日) 01:12:34.43ID:4wWRxcjC0
前スレで　適正体重=身長-110 　って書かれたんだけど　そうだとするなら1㎝高くなるたびに1㎏増えても良いわけだよねぇ‥高身長羨ましい‥まあ悩んでもしょうがないけどさ。
7名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf72-/Jfg [2400:2200:440:3b54:*])
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2024/02/18(日) 05:49:04.40ID:OUzIUXZ90
>>6
175/98のワイは65まで減らさないと標準になれないのかよ
本当にそんな事実現するのだろうか
8名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf53-X6hX [2400:4150:3802:100:*])
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2024/02/18(日) 07:04:23.69ID:yiDV0IDV0
無理だからこそ今の君が存在している😖
2024/02/18(日) 07:24:23.37ID:QReYnnRO0
さっき食欲あったけど我慢してやり過ごした
偉い自分
10名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*])
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2024/02/18(日) 09:52:34.39ID:bTUl42Af0
>>5
何でその論文（の限られた条件）を根拠にして一方的な主張をしてるのか意味不明
生体に起こりうるどんな条件でも極端に代謝が落ちることはないって言う根拠を示してほしい
2024/02/18(日) 10:01:56.24ID:1tGcZqRiM
>>10
お前が500kcalまで基礎代謝が落ちる条件根拠を出せよ
12名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*])
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2024/02/18(日) 10:35:07.23ID:bTUl42Af0
>>11
一方的に噛み付いてきてるのはそちらなんだから、そちらが根拠を示すのが普通だということは、知っておいて損はないと思うよ。あと、いい加減スレチだということに気づこうね。
2024/02/18(日) 10:57:53.53ID:ghk24MUwM
>>12
定説に対して異論を唱えるなら根拠を出すのが普通。

そして「悪魔の証明」も知っておけ。
「あるということの証明」が事例を紹介して済むのに対し「無いことを証明する」には想定される全ての可能性をつぶす必要があるという証明の困難さのことを意味する表現。

500kcalを証明するだけだぞ？
事実なら簡単だろ。
実際は食事を過小評価してるだけの頭の悪いデブなだけ。
14名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf72-/Jfg [2400:2200:440:3b54:*])
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2024/02/18(日) 11:12:08.18ID:OUzIUXZ90
>>8
マジかよ
俺はもう標準になれないのかよ
15名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53dc-cAHO [2400:2200:642:9a5d:*])
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2024/02/18(日) 11:15:37.16ID:Iw6pmIbn0
このクラスの特級デブが基礎代謝500kcalはどう考えても有り得んだろｗｗｗ
半分の50kgの人間でさえ低く見積もっても基礎代謝1000kcalはあるのに、何をどう考えたらそうなるんだろう
自分は基礎代謝500kcalしかないから、食事制限しても運動しても全然痩せられない〜ってこと？
16名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*])
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2024/02/18(日) 11:19:17.22ID:bTUl42Af0
>>14
一度太ると何やっても痩せないらしいよ
一時的に落ちても必ずリバウンドしてさらに太るんだってさ
いやになるよね
17名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53dc-cAHO [2400:2200:642:9a5d:*])
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2024/02/18(日) 11:20:54.28ID:Iw6pmIbn0
>>14
月に2キロ落とせば1年で24キロ落とせる
月に3キロ落とせば1年で36キロ落とせる
痩せてる人間の3キロは落とすの大変だけど、ここまで太っていれば月に3キロは運動なしで食事制限だけでも余裕だ
毎日コツコツやれば、あっという間だよ
今から始めたら年末には標準になれるぞ
ファイト
18名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53dc-cAHO [2400:2200:642:9a5d:*])
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2024/02/18(日) 11:22:52.95ID:Iw6pmIbn0
>>16
太ってる奴が痩せられないただの言い訳だよ
19名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*])
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2024/02/18(日) 11:24:27.72ID:bTUl42Af0
>>13
いい加減スレチだって。その「定説」とやらを示して、こうだから500は絶対有り得ない、って言う根拠を示すよう言ってるの。示せないなら、500どころか300とか200もあり得るわけ。頭の悪い人には難しいかな？
2024/02/18(日) 11:26:48.36ID:Tu67p58K0
>>17
標準体重に近づくにつれ減るスピードは減速するんだけどな
70の壁を破ってから凄い苦戦してるよ
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