>>769
1600kcal食べてます
あすけんの設定通りです
コレステロール高いので豚牛は食べませんし、魚も週2回入れて、煮物、納豆、玄米、バナナなど内容もある程度気を使っています
それでも飢餓感あって、時々沸き起こる過食衝動をレキソタンで抑えています（寝てしまう）