今日は昼多めに食べたので夕飯は抜いた
坂を結構歩いたし1日で基礎代謝含めて2000kcalくらいは消費出来たかなと

レキサルティやめて4日ほど経つけど薬が完全に抜けたら痩せ始めるかな