食う量は減ったけど甘いものは未だに取りたくなる
ヤクルトや野菜ジュース、飴でなんとか済ませようとしてるけどあかんのかな
頭の働きも落ちるから欲しいんだけど

よくダイエット界隈では糖質＝悪とみなす人と食べ過ぎするから太ると言う人がいるけど少食で甘いものを取る人の場合というのはどうなんだろう