1ヶ月につき約1kgだろ
確かにゆっくり気味だけど、停滞期とか元々そこまで体重が重くないのも考えたら1年3ヶ月減量が続いたのは悪くはないと思う
ただ、リベ、オゼはともかく、マンでも結構ゆっくりなのかとは思う

食事の量も必ずしも減量とは結びつかないのよ
俺はちょうど1年で170cmで104kg→84kgと痩せたけど、ここ3ヶ月は食事の量も全く変えてないのに体重が横ばいなんだよ
ちゃんとあすけんでカロリー計算して変わりないことも確認済み
やっぱり体質とか代謝とか色々不可思議なことがあるとは思う