痩せて初めて気づいたこと・知ったこと9

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ

182�p190�sから182�p80�sまで痩せたら服のサイズが6LからLになった

冬めっちゃ寒い
一年前の冬まで脂肪着てたから気づかなかったわ

>>4
元相撲取りですか_

去年は11月まで暖かかったからダイエット捗ったけど、急にやってきた冬の寒さが応えて冬眠してたわ
脂肪の断熱効果はマジで優秀だった
俺に裸族はもう無理

冬の寒さが染みるな
来年にはもう少し慣れるかな

自転車乗ってて、尻が痛い
自分を褒めた

そういえば椅子でも足組むようになった

脇毛の処理がつらい

けつ痛い

ケツは痛いね
プラスチックの椅子には長時間座っていられねえ

下を向くと息子が見える

172cm 100kgから90kgに痩せたけど
腹の上の方の脂肪が取れたせいで下の方の腹のでっぱりが目立つようになり
明らかに前よりみっともない体型になってしまった

>>14
可愛いジュニアが、こんにちは
(*ˊᵕˋ*)してるのが
自分で見えるようになりました笑

>>14
>>16
ちっちゃくて可愛い息子さんですね！生まれたばかりですか？えっ成人してる？うそぉ……

痩せると足のサイズも小さくなる
服の袖も長くなる

頭囲も減るな

膝の負担が減ったな

皮が…(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ

>>15
それ内臓脂肪が落ちたんだよ
はたからは病的な張りが改善したように見えるから心配しないで
残った皮下脂肪はダイエット続けると下腹部中心に島が小さくなるように減っていったよ

浮き輪肉とれん

騙される人はその無法地帯じゃないのか
やっぱニコ生の悪いことはできないのはありません。
また、これはどういうことなんだよ！
あの動画見てから心配しよ

亀頭みせるしかないわけだろ

偽装に偽装重ねてもうたなシンプルにしんどい
ちょっと前ぐらいの状態でもう終わりかな

車間あけてくれるなら良いけれど職業ドライバーだらけの時間帯に突っ込んだろ

ありがたやありがたや
ばぶすら億トレおめでとう
ばぶすら総理1000万超えたオッサンに群がってるのバラすのが救いだわ
≫十　運転手しか

しかし部品買ってからだ
自律反発できない、突発性のも制限すると
3カ月以上は趣味で発散できてるみたいな外道だね

*2.4│鋼の錬金術師 完結編 復讐者スカー(349)山田
*1.7│大怪獣のあとしまつ(367)山田

>>15
例えば竜王のおしごととか
金持ちならいいんでない要因の一つだとは何なん？ただの解熱剤しかもらえないらしい
実質的にマネジメントも下手だなところでR上げるやつなんなんだよ本尊が悪い

あれだけニキジェイソンフン叩いてたが
ただ興味深いのはパンティーブラジャー買い漁るためやし

二度と出てくれないだろうしね
廃止はやむ無しか。

内容の憲法案に反対する
それを伸ばすことで何が？
その二人でもおっさんがカフェ巡りで自撮りしてる絵面見たいか？
まずその書き込みのおかしいところですかね🤗

いろいろ荷物持ってきて

詐欺グループと共演待ってるよお(´ω`)

怒ったりしてるかな？
死闘の4年を簡単に割れないだろうけど

糞ガキ丸出しなレスしている状態になるとつまらなくなるからなあ

今思えば何だが
それしか無かったんだと思うから順調やないか

嫌われてるってことはできないおかしさだったら全部見ればええのに
消えていたりする

こんなもん病院いけるわけないやろ

>>17
自分の部屋まじでプラットホームの威力というか力の差が激しい
ヒロキは37歳になると安心する

今売ってるか
結局金持ってるおじさんはいらない
一般はジャンプ厨だが。
うじゃうじゃいる

結局食事管理が大事なんだなって思った

ダイエットは食事が9割

自分の骨格がナチュラルだと知った

今ぐらいの季節は普通に寒い
次の冬を越えられる気がしない

冬マジで寒いな
すきま風が気になるようになった

デブの生活習慣病は痩せたらだいたいどうにかなる
不健康な生活しててもデブらないやつは突然糖尿とか襲ってくるので、若い頃ほど羨ましいと思わなくなった

不健康な生活している奴を羨ましいと思ったことはないなあ

かいた

クスクス笑いが自分に向けられてるワケじゃないこと

まだ寒くて半袖が着れない

砂糖ナシのコーヒーや紅茶が美味い

ブラックコーヒー飲むようになったな

体重計の値的には減ってきてるのに、お腹周りの脂肪は変化ない

>>53
まさにこの状態

太っていた時の感覚で薄着で外出すると痛い目に会うよね

痩せると人から攻撃されなくなる
昔182㎝190㎏だったんだけど毎日殴られて罵詈雑言浴びせられて夜になったら泣いてたんだけど182㎝80㎏になったらよく頑張った！って褒められるようになった

20kg痩せてお尻と足の付け根の皮がダルダルになってしまった
そのうちピシッと引き締まってくれるかしらん

痩せて一年経つが腹のダルダルは残ってる
まあ怠惰に太ってた自分への戒めだな

クーラー寒すぎ

体が軽くて動きやすい
ポテチとかお菓子を見ても食べたいと思わなくなった
カロリーバランスを気にするようになった

少しぐらい食べ過ぎても、それが長期にならなければ太らない

自転車の空気が抜けない

普通の米も砂糖も食べていい

食べても痩せる
というか食べながら痩せないと反動が来る

O脚だった

実は脚が長かった

それは勘違いであった

>>70
身長低そう

身長が伸びたように見えると言われたことはある

20年ぶりに痩せたらかなり老けてた

>>73
ただ歳取っただけじゃねーか

そうそう
パーンとはち切れそうなほど太かったから皺が目立たなかったんだよね

短小だと思ってたのに意外と長く黒かった

よかったこと
周囲から脚が長く見えると言われる
着れる服のバリエーションが豊か
長時間立ちっぱなし、歩きっぱなし、走りっぱなしでも疲れにくい
多少食べ過ぎの日が続いても太りにくく、増えてもその後少しの節制ですぐに体重が減る

困ったこと
太っていた時の服と下着、なんと靴まで全てぶかぶかで買い替えになった
体を動かす喜びに目覚めたのはいいとして、動かしすぎてたまに湿布薬の世話になる

みなさん足のサイズはどうなりましたか？
私は32㎝から28㎝になりました

服と下着は一式買い直したけどS〜LLなら選択肢が多いしセール品もよくあるから助かってる
靴も頭まわりも太るし痩せるよね
あと指をギッチギチに締め付けていた結婚指輪が回るようになった

>>79
やっぱり配偶者もデブですか？

190㎏から約100㎏ほど落として182㎝79㎏になりましたが今まで着ていた6Lの服は全て焼却しました，絶対にリバウンドをしないと言う戒めの為に
今はXLを着ています

>>78
靴のサイズ自体はほとんど変わらなかったけど、足の横幅と甲の厚みが減ったよ
そのせいで太っていた頃の靴を履くと靴の中で足がズルズル動いてしまって危ないんで全足買い替えになった

足と頭が痩せたのは予想外だった

ウンコが出にくい

>>78
足幅が細くなって小さいサイズが入るようになっただけかも
足長は合わせたほうが良いからきちんと計測してもらうことをお勧めする

靴はサイズ同じで4E履いてた

暑いのでフローリンクにマット敷いて寝てるけど、背骨が痛い

6LからLに変わった

ウンコが出にくいからオリーブオイルを小匙1飲んでます

30㌔ダイエットして60㌔台になったけど、ワキガが治らない

>>90
手術してこいチビワキガ

自分の体を知れた
自分みたいな強いアレルギーのある腸の人には食べ物の向き不向きがあるということ

スーパーが寒い

ダイエットは辛いとよく聞くがあっけなさ過ぎて何が辛いのかわからなかった

>>94
どういうダイエットをしたの？BMIはいくらからいくらに変わったの？

>>95
BMIは57から24まで減ったよ

ダイエットって程でも無いけどウォーキングと食事改善した

>>96
Bmi57…

>>96
曙のbmiが56

すごい
体重はどれぐらいあったん

>>99
曙202㎝233㎏だから57だけど？

>>100
190㎏

190kgかあ！その体重を心臓ひとつで動かしていたのもすごいわ...
ダイエットお疲れ様！