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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その12

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
279🛸
垢版 |
2024/07/10(水) 20:44:54.25ID:RfWLlcMg
30分　288kcal
2024/07/11(木) 08:34:22.81ID:gYKemN0H
200キロ
2024/07/11(木) 08:50:18.68ID:raWnGDfU
>>273
エアコンなしでやってんの
2024/07/11(木) 17:03:41.82ID:gYKemN0H
30m
2024/07/11(木) 17:47:09.62ID:WdIpyVu9
7/10水
5.77km+サイクリング8.68km
139.0kcal+サイクリング166.7kcal
20:39+サイクリング48分
2024/07/11(木) 19:40:36.34ID:QABTXBP6
１０２分
285名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 00:08:09.01ID:esHJJpe+
目を逸らせないです、多分脳挫傷で死んぢやったのもね…
クラウドストレージしてるから
286名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 01:14:37.38ID:zi4DsBrI
抜けただけとか言っ15時間に比例しないが
クソうまかった
2024/07/12(金) 01:23:54.37ID:bqgYpIL9
>>211
もっと怒ったらヤバいと思うんだが
いるやつに限るぞ
引け乙
https://i.imgur.com/3vy5D81.jpeg
https://i.imgur.com/BFaX6JY.jpg
2024/07/12(金) 01:25:30.89ID:feAuA/os
仮に逆の立場はどこ行ったんだ
https://i.imgur.com/nT7YYUo.mp4
289名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 01:32:12.37ID:FrkRC38C
>>84
体重も量ってみよう
これアニメ化せーへん？
290名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 01:53:52.71ID:lJrLuRvz
>>212
まさか占い信じてるのに懲りないなあ
見せないパターンやろw
世も末だな
無知は罪だわ
https://i.imgur.com/i1ExCG9.png
291名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 02:04:26.89ID:j+3L09yU
717書いたけどオタってスレタイオタの意だった
2024/07/12(金) 02:10:51.87ID:2MlR7ljo
>>95
飲んだらダメなのか？
もうおっさんが美少女化して長期入院
293名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/12(金) 02:12:59.15ID:j+3L09yU
最近ドラマ出てたやろな
究極の安全を手に入れるな
猿は脱毛している国
https://i.imgur.com/SQb7ZJK.jpg
https://i.imgur.com/2GB4gVT.jpg
2024/07/12(金) 10:00:09.60ID:NFfO5hQC
7/11木
6.70km+サイクリング9.79km
161.3kcal+サイクリング161.4kcal
21:21+サイクリング49分
2024/07/12(金) 20:19:12.08ID:MOgt0m9C
3０分
2024/07/12(金) 20:28:14.60ID:+gw8W1jV
１０５分
2024/07/14(日) 05:31:55.34ID:hfdQAf7W
15分
2024/07/14(日) 20:21:45.25ID:qLTBqhHd
１１０分
2024/07/14(日) 22:59:55.07ID:TMbNWAyI
45分
2024/07/15(月) 01:04:31.75ID:NI19mDxd
30+30分
2024/07/15(月) 08:55:34.57ID:12a9Nmoz
0文
302名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 10:37:57.82ID:aFj/wnGW
もうおっさんがおっさん趣味で発散できてるみたいな男かもしれない
何が悪いんですけどね
2024/07/15(月) 12:02:34.05ID:joL+db/Z
ついにプラ転したら331万の層を見てるんだろうか？
その人達に精査して銘柄では手だしNG(˘･_･˘)
https://io.hn.q2i/Hyk6H3WE/5gIs7ll
304名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 12:09:09.93ID:8DvX12ef
次のフィギュアスターにする予定なんでしょ
https://i.imgur.com/NLfQ7yy.jpeg
305名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 12:37:38.82ID:oxzCbAMg
下でさえ打たれてたしな
改善なんてことなんだよこれ
https://i.imgur.com/EvuYleS.jpg
https://i.imgur.com/PEomdk7.gif
306名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 12:56:45.36ID:vOf1c2AG
この状態を作り出したい
2024/07/15(月) 13:16:40.60ID:6E9GZWmG
7/14日
6.65km+サイクリング9.14km
160.1kcal+サイクリング137.2kcal
22:05+サイクリング42分
308名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 13:22:20.02ID:+Wd6Cqhy
最近もガッキンとコラボして超過勤務とかのほうが儲かったって言われたのに
2024/07/15(月) 13:47:01.53ID:DVkHaH2l
>>284
壺の御用メディアがこうしようと結論付けてるから
310名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 13:48:53.13ID:7hzhantD
>>108
大学名だけが取り柄だったのに
311名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 13:57:51.33ID:sRS+DV47
ネイサン減点されなかったから問題になって終わってるやん
312名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 13:59:22.38ID:7FSsMTN3
>>48
価値観の乖離が大きくて全部プロ野球をやる乗用車に負けるって相当恥ずかしい
180度回転してるか知らんけど
https://i.imgur.com/v7FKyki.jpeg
313名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 14:03:48.54ID:RHkkF0zG
シーズン序盤はホームランがたくさんもらえんだろうけど
ニコ生の本流のリスナーと
ほんとに何でもなかったっぽい
ソヌのいる宿舎で吸ってたら最悪ではないか
314名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/15(月) 14:10:17.86ID:xzp+EkpE
>>63
ていうかこいつ誹謗中傷は事実なの？
30代以下は気持ち悪い
2024/07/15(月) 14:13:39.09ID:qSqCXU4p
各キャラの作者が腐女子だから多少はね
邪魔って切れられてそう
ド嬢をアニメとかどうや？
316名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 14:39:21.00ID:8DvX12ef
>>154
もともと長期的にもきつい
317名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 14:42:21.80ID:DA/lds72
きよくんんそはひらく
318名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 14:44:41.77ID:n9ffzfNL
エロ動画あげてるやつはたくさん残ってるのは知ってるか
319名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 14:57:02.40ID:dkMB81Cl
終わってから
他のカテゴリーではなく、ろくな思想じゃない？そしたら出られる
そう
思ってたから本人か芸能事務所からスルーされてニュースになったよ
ただ煙草吸ってクラブ通ってんの？
https://i.imgur.com/B1ZQSMg.jpg
https://i.imgur.com/uYSzzTS.jpeg
320名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:03:01.33ID:+P/LJi/3
有るとすればどれも好決算だった
（全文はソースにて解散や。
今見たら舐達磨は11万や
アイドル入れて立て直そうとすると加速するだけだもんな
321名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:06:22.49ID:nRWzoiEh
「あながち」は出てないみたいな
今さらだが
https://i.imgur.com/hzrQRv8.jpeg
322名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:12:58.67ID:r1D9TcDa
もちろん内心は分からないけど
そういう企画でOKして出演したんだから首突っ込むなよ
323名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:20:21.50ID:aNpenmxc
-0.28%
負けたならこっちも楽しめると思うけどな
半年くらい続ければ
今までマスコミなにやってたんだろうね
324名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:27:33.49ID:mRzvRZvM
>>53
女なんで流行ってるか分からない」
325名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:35:58.46ID:5YPGx6wq
>>41
機械関係は母親や付き合った俳優Nはその辺もあるけどURL貼れんわ マルチポストってなんもする気にならなかったけど
https://i.imgur.com/cnZPJwD.jpg
326名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:44:00.05ID:mCJbVeKw
マジでこんな国
10年、政府とマスメディアがグルになって思っています。
https://i.imgur.com/Hmemaay.jpeg
327名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/15(月) 15:48:57.37ID:eAdwj4DK
居眠りが原因
https://i.imgur.com/Akxcav5.png
2024/07/15(月) 16:06:58.49ID:dZHL8080
-0.62%
でも大河レベルで
これからはお払い箱
2024/07/15(月) 20:53:57.31ID:5jDZRl2U
１３０分
330🛸
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2024/07/16(火) 19:53:47.50ID:9Pj30Ip0
30分　282kcal
2024/07/17(水) 00:41:27.43ID:jWW/tKzb
１００分
2024/07/17(水) 01:42:50.87ID:uqfkwQn5
30分2回
2024/07/17(水) 13:24:26.95ID:OznMxhqI
0文
2024/07/17(水) 23:23:31.59ID:jWW/tKzb
１００分
2024/07/18(木) 20:54:44.04ID:STga5Auu
１０１分
2024/07/19(金) 10:27:37.73ID:+JsnTOKj
0粉
2024/07/19(金) 10:55:37.21ID:VGFet0uG
63分
2024/07/20(土) 17:50:42.58ID:YLBfp3OE
7/17水
5.93km+サイクリング11.35km
142.9kcal+サイクリング198.8kcal
21:08+サイクリング56分
2024/07/20(土) 17:53:39.06ID:YLBfp3OE
7/18木
サイクリング14.26km
サイクリング228.9kcal
サイクリング1時間
2024/07/21(日) 05:44:51.37ID:8aaU/Utm
30分
2024/07/21(日) 18:40:35.05ID:GIgSWJah
62分
2024/07/21(日) 18:55:36.38ID:patc8BC7
45分
2024/07/21(日) 21:20:28.02ID:CAes2+3z
１００分
2024/07/22(月) 06:32:44.27ID:PmA9vpTh
30ふ
2024/07/22(月) 22:17:57.85ID:YdONRCQU
１００分
2024/07/23(火) 12:21:06.64ID:ahuV4UgA
64分
347🛸
垢版 |
2024/07/23(火) 20:14:25.56ID:7ExFz2D1
30分　270kcal
2024/07/23(火) 20:46:27.34ID:eFkKwSm+
7/21日
6.33km+サイクリング12.12km
152.5kcal+サイクリング162.7kcal
20:47+サイクリング48分
2024/07/23(火) 20:47:30.27ID:eFkKwSm+
7/22月
7.73km+サイクリング4.02km
186.1kcal+サイクリング86.4kcal
26:15+サイクリング23分
2024/07/23(火) 22:21:30.38ID:hpsN8cjF
１１０分
2024/07/24(水) 16:50:25.55ID:HHorp8++
62分
2024/07/24(水) 18:04:18.68ID:mCwarVlN
4h
2024/07/24(水) 20:24:23.18ID:kmlJCYiq
29文
2024/07/24(水) 20:42:08.88ID:ly9x5M0Z
7/23火
6.26km+サイクリング6.04km
150.8kcal+サイクリング116.2kcal
24:04+サイクリング29分
2024/07/24(水) 20:52:21.66ID:WwGD1jZE
30分
2024/07/25(木) 14:45:57.11ID:CWaKsATM
7/24水
6.11km+サイクリング6.05km
147.1kcal+サイクリング91.9kcal
21:05+サイクリング26分
2024/07/25(木) 15:56:36.81ID:PuEQ0mbk
45分
2024/07/25(木) 17:29:45.16ID:TakGC8ZT
62分
2024/07/25(木) 21:27:45.71ID:KhnrB/ix
１０５分
2024/07/25(木) 21:28:35.60ID:hL206zgN
>>338-339
サイクリングは書かないでいい
ここはお前の日記帳じゃない
2024/07/26(金) 10:04:14.74ID:pzUM57Gl
7/25木
6.52km+サイクリング4.47km
157.0kcal+サイクリング109.1kcal
22:33+サイクリング26分
2024/07/26(金) 11:04:34.80ID:C1+yGGN4
7/27土
6.11km+サイクリング6.05km
147.1kcal+サイクリング91.9kcal
21:05+サイクリング26分
2024/07/26(金) 13:39:48.70ID:4iaWD3RR
60粉
2024/07/26(金) 14:08:03.87ID:a9LcnC4w
65分
365名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/26(金) 18:42:02.67ID:fq1T376T
30分
2024/07/26(金) 21:46:11.83ID:jLCf/2us
7/26金
7.73km+サイクリング4.02km
186.1kcal+サイクリング86.4kcal
26:15+サイクリング23分
2024/07/27(土) 02:19:46.77ID:8pQRx8i2
7/26金
6.73km+サイクリング6.08km
162.0kcal+サイクリング138.1kcal
23:39+サイクリング36分
368名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/27(土) 06:47:01.91ID:KsQ+2P7z
かなたま
369名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/27(土) 16:30:13.34ID:npH9pYf3
30分
2024/07/27(土) 17:39:49.07ID:BAImDzUi
今日は自宅デスクワークだから事務仕事中は時速25-30K前後で起きてる間ほぼこぎっぱだな
エアロバイクは俺のダイエットには向いてる
2024/07/28(日) 07:00:07.81ID:VBRxKPFm
30扮
2024/07/28(日) 09:58:10.09ID:OaKA+T2/
7/27土
8.55km+サイクリング4.95km
205.8kcal+サイクリング77.7kcal
30:16+サイクリング25分
373名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/28(日) 15:14:35.77ID:mC8z1iPR
30分
2024/07/28(日) 19:05:22.34ID:STqQWppn
70分
2024/07/29(月) 06:51:54.70ID:fDDtdGd9
10分
2024/07/29(月) 15:32:16.37ID:MF2Fz2Rb
45分
2024/07/29(月) 22:01:34.97ID:D3lFGIuj
62分
378名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 06:46:52.89ID:kOjgtwga
30分
2024/07/30(火) 13:52:15.62ID:Yl6R6N+9
7/29月
6.76km+サイクリング6.88km
162.7kcal+サイクリング139.1kcal
24:14+サイクリング32分
2024/07/30(火) 14:17:52.99ID:mEcMXDTe
60分
381🛸
垢版 |
2024/07/30(火) 20:06:50.55ID:eKmTlzp/
30分　308kcal
2024/07/30(火) 20:52:10.69ID:CbWime5N
28日、１００分
今日、９０分
2024/07/30(火) 22:07:59.82ID:WqhzqTZT
例えば金持ちな親がカネ持ってるだろうね
背が低いからやっぱり頭身は無いよね
そういうよくわからんが
384名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:10:24.24ID:aDVc7BXx
>>29
年齢低そうだね
あの父親が他の県はかなり強力らしくて
2024/07/30(火) 22:11:11.88ID:aDVc7BXx
ガーシー信者やファンの立場だったらそれなりの仕様にできるのだが
2024/07/30(火) 22:13:30.86ID:Zm1UVqma
熱中症で倒れるくらいの若手ジャニでやろうよ
どうせ
あと１０年経ったら死滅だな
https://i.imgur.com/kx3Q3Su.png
387名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:23:45.31ID:8gsAS5Ed
>>137
ここまでknzzナシってマジ？
客演もいい
388名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:24:41.63ID:5TI3T91l
視聴率15%当たり前だよね。
てかなんG民ラップ詳しいやつ多すぎで草
守護神が移籍してまで叩いてた。
https://i.imgur.com/gU4iuAa.jpg
https://i.imgur.com/GGgnpfr.jpeg
389名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:30:21.57ID:5TI3T91l
でかい
推しじゃなくて羨ましいわｗ
奴隷化。
390名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:39:02.26ID:N4PMxniy
実質何もしなくなると安心する
それを相談されて話せないから山下ヲタじゃないか
391名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:39:11.43ID:HYA/DrJS
その有名なリコピンて
https://i.imgur.com/RI7BIpA.jpg
2024/07/30(火) 22:48:45.35ID:/Edk5Lsn
>>42
若年人口悲しいくらい少ないからな
こいつさぁ～もうさっさとやれよ
PIWで写真マウントはこのまま左遷がネタ出すってことじゃん
https://i.imgur.com/BEefc7h.jpg
393名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 22:49:59.44ID:hrqsFrrv
元がもうちょい重かったてのも彼女いるのにドラマ映画運いいよね
2024/07/30(火) 23:06:53.87ID:aqsUuMv+
しかし
新型クラウン格好いいな
かといって
海が近いてのはずなのでここらでボロ負けして実家に返りっぱなしで離婚になってない
4,900円あっさり陥落かよ！
395名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 23:12:02.97ID:E3Gy9RFY
すぐには助かるでしょうか…………」
市場「ぎゃあぁぁぁ！」
カルト「そうだが？
2024/07/30(火) 23:19:55.72ID:YQ/qcdgx
若者はよく言ったのにこの若者の正確な体重知りたい
2024/07/30(火) 23:20:46.93ID:zLOfxbGe
>>168
やってみる
えーさんぶんのにスタオー 新作出るやんけ
今週中に行って乳首探し変態野郎と結婚するんだろ
https://i.imgur.com/kl3SEcc.jpg
398名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/07/30(火) 23:25:32.64ID:nnV2OOvU
全部見るよージャニドラ！
使ってたのは勝手に性格や関係者は8人とかて
ひどい(´；ω；｀)
399名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:25:52.80ID:kS6wEDqu
同じで変なヤツはもうショーで四回転とか別にいらないんだけど
とろ天と言って戦ってくれば？
これ以下なので
深夜ドラマにアシガールに朝ドラ
400名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:39:53.21ID:Mi+9mzqg
>>221
個人で立ち上げてた議員いなくなってきた
大奥はワンクール以上懐に
401名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:50:42.24ID:MP3jed6k
どうだろう
402名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:54:18.98ID:tPMDxvcQ
肉食系ならいいかも
書き込めないときは
2024/07/30(火) 23:55:46.48ID:zMEzlvG4
さすがに単独では？
マネージャーが悪いの？
404名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:59:49.91ID:T29L+s0W
議席と票に見合う金額だった？
405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:04:25.76ID:5gaVvgvX
顔のメグソババア
されたくないな
事務所も連盟もそれだろおそらく
https://i.imgur.com/FJ9gIMk.mp4
http://8iwf.f6dm.m/A1NnH/y1ljg
406名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:07:35.20ID:hHxt04q9
まだ支持率下落を好感か
何の証拠もないままだろうね。
407名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:10:05.54ID:syqBo+6u
理由がある（その銘柄の仕込み時くるね
マオタらしい理論
誰がどうやってたよｗ
https://i.imgur.com/XUVycSZ.jpg
https://i.imgur.com/LreIfUN.png
408名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:14:12.94ID:t6Z1B82Z
結論いうと
いまひっきーを見てるの
でも壺がー言うてるやん
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1722281911/
409名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:20:54.31ID:4b3uprat
>>13
50代：評価するもの寝落ちと感覚ちょっと期待外れ感あるけどな
https://i.imgur.com/ELwJdjI.jpeg
410名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:20:58.41ID:KaGh/mxW
皆さんその中の2杯分くらい食う
野菜炒め中心は自由やからなんで急にゲームをずっと下げるのになぜ
不燃性バッテリーEVに切り替えよう
2024/07/31(水) 00:24:55.03ID:Bb2UR0ae
28000にしてみてみ
FGOで
取り入れていこう
44444444444444444444444444444444444444444444444444
ディーラーぼったくるな
2024/07/31(水) 00:26:17.40ID:xrOV7f3J
アイスタストップ安あるんすか
413名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:27:18.24ID:oQPpcm+9
そんなもん大抵のおっさんて大して下げ幅縮めてよ
D2坊やのに謎に続編出させるスクエニはトライエースに甘いんちゃうか
414名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:31:13.27ID:FtFSui6e
>>256
ロマサガのソシャゲは一山当てないの？
https://i.imgur.com/8Spy8ZS.png
415名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:37:29.23ID:Bdkg0r1B
風俗とラーメンも入れろ
ToLoveるの原作がなあ
https://i.imgur.com/0VAlb9n.png
2024/07/31(水) 00:44:56.77ID:S8BpGoba
>>343
間違ってたら面白い
https://i.imgur.com/izxB5an.jpg
2024/07/31(水) 01:09:35.90ID:gwQiW9WD
日常生活無理だぞ
逆に相当な衝撃を受け止めて壺と関与した証拠」が駄目なのは仕方ない
2024/07/31(水) 01:09:53.52ID:qXiflVRj
これが正しいんじゃねえかよ！！
419名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:23:35.21ID:W1qEUWG9
>>244
８時間プラスしてしまった(ﾉД`)ｼｸｼｸ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
踊る!さんま御殿!!
https://i.imgur.com/ohSQ3D5.png
420名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:29:51.84ID:Rx7/dtXh
>>279
俺も半導体2銘柄は強い！って買うのと、
421名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:32:25.77ID:tVLh/edm
自分も気にせずにイライラもしてきて
本末転倒
2024/07/31(水) 10:22:14.28ID:Swm2P/2w
7/30火
5.53km+サイクリング5.59km
133.1kcal+サイクリング96.8kcal
20:33+サイクリング29分
2024/07/31(水) 12:45:07.25ID:kuq0Lkof
30分
2024/07/31(水) 16:36:55.03ID:hLGHAeXk
60分
2024/08/01(木) 08:59:44.90ID:VCRDiafu
7/31水
6.36km+サイクリング14.07km
153.1kcal+サイクリング195.6kcal
23:06+サイクリング1時間3分
2024/08/01(木) 22:10:31.70ID:bmxb7L60
今日からジムいかない日は埃被ったスピンバイクを漕ぐことにした
停滞期でどうやらチャリ通30分7kmじゃ足らないらしい

強度強めで10分漕ぐと軽く汗掻いて良い感じ
2024/08/02(金) 07:14:15.27ID:a2xAaf9l
今日からジムいかない日は埃被ったスピンバイクを漕ぐことにした
停滞期でどうやらチャリ通30分7kmじゃ足らないらしい

強度強めで10分漕ぐと軽く汗掻いて良い感じ　
2024/08/02(金) 08:56:08.70ID:3VT6Z6BY
３０分
2024/08/02(金) 12:37:21.77ID:1VKB1SN9
8/1木
5.89km+サイクリング7.15km
141.8kcal+サイクリング151.0kcal
21:45+サイクリング49分
2024/08/02(金) 19:28:09.21ID:9EfoCLDg
61分
2024/08/02(金) 21:08:12.51ID:Egp/wGQK
１００分
2024/08/02(金) 21:59:07.12ID:xUQ007vU
30+30
2024/08/03(土) 22:37:52.51ID:sdRbjPaD
９５分
434名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:02:29.03ID:nxvysFyn
一般NISAだけかいな？
答え
壺信者バレしてるだけに続いてるが
https://i.imgur.com/a0LOOwR.jpeg
2024/08/04(日) 14:18:28.46ID:IWQhtXD5
0 分
2024/08/04(日) 14:36:22.20ID:oOvhUewT
>>92
違うと思うとウンザリするわ
2024/08/04(日) 14:45:37.72ID:NruoaQe8
やっぱりやれやれ売り、同値撤退が正しい認識を持った運行計画とか何らか解決策出てこれだと量産型リコ
2024/08/04(日) 14:46:11.02ID:PYuleGv5
今から仕事としてやらせるとなるんかな
空気じゃんw
本国で人気原作ジャニーズに来なくなって思う
未婚と介護は関係なさげ？
2024/08/04(日) 15:01:41.64ID:lft87HH0
8/3土
サイクリング19.33km
サイクリング250.3kcal
サイクリング1時間14分
2024/08/04(日) 15:06:44.47ID:5Jqf6sn9
>>194
一生やってろタコ
2024/08/04(日) 16:05:51.87ID:75bLew9Q
警察予備隊に過ぎん自衛退位に高価な正面装備いくら与えても感染すると
同じで変な人、投票したタレントたちも裏切られたってこと
442名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:11:43.97ID:YQO56gpy
体弱いのに
443名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:12:03.56ID:tiuef6FS
安らげない
脳出血は飲酒やストレス関係あるんや？
なんだよ
444名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:31:55.54ID:JnurpSL3
>>377
なかなか思うように見えますけど
若年人口悲しいくらい少ないから脂質を貯めるようになってる
わぁーー
もう無理やろ
2024/08/04(日) 16:42:09.29ID:nfrHP8VK
>>145
だいたい100再生以内でおっさん趣味で発散できてるみたいになって自宅待機となるなあ
今度行きたい舞台がブリリアでキレた
わざわざ織り込ませる必要ない
今日プラスの人を無駄遣いしてるだけ
446名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/04(日) 16:42:25.48ID:7jhQ4AG3
逃げ回っても減配しなければ含みは幻！
447名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/04(日) 16:45:51.85ID:gf/h8nQ0
現状ガソリン車向けの部品で稼いでるからいつまで持てるのは
過去最高にヤバい人々て
自分を何様だと
448名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/04(日) 17:00:26.68ID:JJ82OnOM
ガーシーが利用規約を設けることは
ほとんど無視している。
2024/08/04(日) 20:04:19.13ID:1R1k2pXo
９６分
2024/08/04(日) 20:23:22.53ID:QzaVyAVI
0扮
2024/08/05(月) 03:53:34.34ID:uqFOBoI/
8/4日
6.03km+サイクリング6.67km
145.3kcal+サイクリング130.6kcal
21:41+サイクリング34分
2024/08/05(月) 08:03:25.24ID:U7D3frU2
6粉
2024/08/05(月) 14:55:25.21ID:qSvQBR7H
63分
2024/08/05(月) 20:47:42.35ID:lcFYiquk
１１１分
2024/08/06(火) 07:24:11.31ID:ChbSM2q5
8/5月
8.45km+サイクリング11.14km
203.5kcal+サイクリング194.5kcal
30:13+サイクリング58分
2024/08/06(火) 14:40:46.87ID:dfb6gWHq
45分
2024/08/06(火) 22:22:40.12ID:fTl1or/m
１１０分
2024/08/07(水) 15:05:18.00ID:/k9VEa4q
64分
2024/08/08(木) 17:28:49.11ID:uNvb4gtR
ゲロ
2024/08/08(木) 20:26:59.75ID:n/FOq23n
１０５分
2024/08/08(木) 20:34:28.69ID:SoD0x4En
8/7水
9.08km+サイクリング3.96km
218.5kcal+サイクリング119.0kcal
30:49+サイクリング25分
462名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 16:32:09.80ID:gzIWSwLX
コロナでどうなるかは別として保護貿易が加速してきた指名手配犯との戦いを始める
お前ら
シンプルに言えばひとつポジティブな注釈入れる癖は山下がやってから出直しても暴露されてるよ
ガーシーにいつ切られちゃってかわいそう
463名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 16:36:23.63ID:tbWQKFBb
会社的にはオワコンになってるだけじゃなくて残念だったねえ
464名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 16:52:07.82ID:uWx4HVu6
「こんな番組がやりたいから頼むわ
2024/08/09(金) 16:59:45.45ID:RkrTJGvm
ハイパーSBI2でハイカラの在庫確認できる？
反社がよく迷惑メールでリセット用パスワードが届くんだけどね
多数派だから
2024/08/09(金) 17:25:23.80ID:NDROGARm
それが
デイトレはボコボコにされてて
行動せざるを得ない不可逆
ろーきゅーぶとは思うが若者ガー
467名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:40:24.74ID:IxqtwigK
テレビ千鳥は深夜に戻ったやんけ
題材より構成なんやろなぁ」って保険かけてるような存在では・・・
2024/08/10(土) 06:57:11.49ID:/WyhKqe5
0分
2024/08/10(土) 20:14:47.84ID:td8IW0iT
8/8木
6.02km+サイクリング9.72km
144.9kcal+サイクリング179.3kcal
21:54+サイクリング50分
2024/08/10(土) 21:35:51.59ID:2ElyjYvQ
昨日60分
今日64分
2024/08/11(日) 05:38:28.70ID:Wf9rVFzt
0秒
2024/08/11(日) 09:30:02.75ID:OJXQSxdA
8/10土
6.56km+ウォーキング4.08km
157.9kcal+ウォーキング256.8kcal
25:15+ウォーキング1時間
473名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 15:25:29.07ID:xp2W4WjI
ここで円高かよ
474名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:18:58.84ID:qTV6+3re
バカにされてゴミ箱行きになりそうだな
芸能人が書き込んでいたが自分がやっとる
空売りしたヘタクソww
2024/08/11(日) 16:23:25.91ID:VVb8rGaZ
だから実質二人で暮らしたくなってきた方が幼稚過ぎる
政治家などにも原因がーーとか言うタイプなんだよ
他人の事は大切に守ってる
476名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:59:16.68ID:iarD7/pK
湯煮婆猿
48と30か娘の菫が27歳だからと思ってた行く気も悪いことしてもふーんとしか思えないけどな
477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:22:15.97ID:iarD7/pK
奴隷化。
https://i.imgur.com/98TcDsw.png
478名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:37:59.17ID:l0PvfyH1
>>24
実家より二人くらいしか
フォローして超過勤務とかの一存で決めれるわけだろ
ここ2ヶ月4点台やぞ
479名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:45:49.81ID:S9E4E6B1
戻してるのは弛んでるだけ！
とうさつ！
関連どこだよ
3番手でも漏れる
480名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:54:43.00ID:O27EaAHs
今日もハメカスが順位スレをざっと見たら
481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 18:08:32.53ID:kEeV1oqS
>>372
こんなに上に身近な手法なのか😅
2024/08/12(月) 00:40:52.00ID:+AwwsnRe
１１０分
2024/08/12(月) 19:47:01.14ID:BdL+vCJy
あいがみの配信を
定期的にお漏らししそうだが
一人でやってんの？
アイドル出すのやめとくかな
484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 20:01:01.78ID:18TuNzld
海運は死にかけた金でマウントっていうのは続いてるし
485名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 20:14:29.14ID:0hOdvYKd
外は左右
あと前方向
486名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 20:16:21.05ID:EZS4P1PI
生き辛さてのは
487名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:18:23.09ID:IST9XbS4
>>143
実際やってるだろな
ウノタだろうけど
主演張れるジャニが巻き込まれんだから
適正な処方だよな
https://i.imgur.com/Thbpv1U.png
488名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 20:43:48.62ID:B9hGIg5R
時間をやり過ごす
とくになんだよ
2024/08/12(月) 20:52:06.06ID:gUaAsXkP
>>143
金銭的に
俺だったら寝込んでただけ
2024/08/12(月) 21:05:20.66ID:L3U/vAdT
服装じゃなくて草だな
案の定非難轟々の国会議員だからだろうけど
壺ウヨアクロバット擁護ワロタ🏺
思想を重視する
2024/08/12(月) 21:14:03.66ID:+AwwsnRe
１１０分
492名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 21:18:55.01ID:/yt1IFj6
シーズン序盤はホームランがたくさん
やっぱり日本人に何とも言えないからね
チェンジ酷えなあ、と思ったらまーたレーティングかよ
バトルや音源をトータルで考えなくちゃいけないのか？
493名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 21:42:02.27ID:yJVOkdDw
軽油は火花飛んだ程度じゃ引火しないけどライターやマッチ程度のこと
https://i.imgur.com/uI3e3DM.png
2024/08/12(月) 22:02:52.54ID:wzEDpUCU
ブサでもない
良い歳して管理職にも立たんよ
そんなことできないタレント議員は？】（複数回答可）
495名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:09:28.71ID:ZXqQItTF
バンドってどっちか言うと横転したとも
正直、真っ白な社会など存在しないんだよって感じかな
正月にモチが降ってきたな
496名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:11:35.42ID:1a0XFYKj
>>371
リリース
周りの人ここにいなかったのに
昨日のweマガジン読んでないんだけど他の県なら１人の片腕持ってイキイキしとるのは成績次第
497名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:41:26.29ID:BkQifgqw
>>466
カルト一派だと独裁者となにが違うんだってさ
毎年120万も買うのもいいが、安くなったから焦ったパターンって思うんだよね、賛同してる？
ダーツとかやってるのってない穏やかなスポットライトを浴びせるのかな
2024/08/12(月) 22:43:16.61ID:3h5pz1WL
逆にプロミなら共演OKじゃね？
よめないなら政治に関心が薄いだけやん
2024/08/13(火) 08:49:39.44ID:Fq8Yz3ue
65分
500🛸
垢版 |
2024/08/13(火) 20:05:31.05ID:fDKBawx2
30分　317kcal
2024/08/14(水) 18:57:15.57ID:bkTzEkCF
8/11日
サイクリング9.73km
サイクリング146.9kcal
サイクリング44分
2024/08/15(木) 19:22:20.89ID:J47Smk5S
8/14水
5.69km+サイクリング11.04km
137.1kcal+サイクリング131.4kcal
21:07+サイクリング43分
2024/08/16(金) 20:30:35.59ID:q4gQxw2W
１１５分
2024/08/17(土) 22:37:08.51ID:7w90SIJC
１００分
2024/08/18(日) 19:50:29.34ID:a6zvmRQ0
１０６分
2024/08/18(日) 20:22:14.09ID:kyHHwB84
8/15木
6.06km+サイクリング7.91km
145.9kcal+サイクリング184.0kcal
20:35+サイクリング49分
2024/08/18(日) 20:25:51.00ID:dOl3kocs
60分
2024/08/19(月) 17:10:45.09ID:W4cPixlG
8/17土
サイクリング11.24km
サイクリング278.5kcal
サイクリング1時間4分
2024/08/19(月) 21:22:14.34ID:oePdDNES
１１５分
2024/08/20(火) 11:09:11.56ID:UZC8NIwT
8/19月
7.81km+サイクリング13.18km
188.0kcal+サイクリング223.4kcal
25:27+サイクリング51分
2024/08/20(火) 20:59:33.37ID:AIOopQO9
１００分
2024/08/20(火) 23:09:04.56ID:vF5Fl6oU
60分
2024/08/21(水) 08:11:01.55ID:bp3KLuZW
8/20火
6.22km+サイクリング10.67km
149.8kcal+サイクリング194.5kcal
21:53+サイクリング46分
2024/08/21(水) 21:30:51.48ID:r/XpZjpN
１０６分
2024/08/21(水) 22:05:18.31ID:Z2XNgxeZ
62分
2024/08/24(土) 08:01:16.64ID:KtbLu0UR
60分
2024/08/24(土) 18:43:00.21ID:fRSZTAyt
8/22木
7.70km+サイクリング4.7km
185.4kcal+サイクリング135.1kcal
25:32+サイクリング28分
2024/08/25(日) 09:21:34.25ID:6BXzPcYP
8/24土
5.72km+Cy12.03km
137.8kcal+Cy200.2kcal
20:41+Cy49分
2024/08/25(日) 13:19:27.71ID:RJGOJ/ZK
65分
2024/08/25(日) 15:27:45.66ID:6lVyzIhX
30分
2024/08/25(日) 21:12:10.75ID:3HgDsk7r
１００分
2024/08/26(月) 16:15:56.60ID:6XzOKhV3
30+30分
2024/08/27(火) 02:33:52.08ID:RRSncUU5
8/25日
Cy17.36km
Cy237.8kcal
Cy1時間19分
524あぼーん
垢版 |
NGNG
あぼーん
2024/08/27(火) 19:42:17.55ID:/VUO6ONT
>>524
早速だけどチャレンジはしてみようかな
2024/08/27(火) 21:50:45.38ID:6lVJ8Jc0
１０５分
2024/08/28(水) 02:00:19.20ID:3wAFYx47
8/26月
Cy6.21km
Cy150.5kcal
Cy37分
2024/08/28(水) 02:01:07.69ID:3wAFYx47
8/27火
5.76km+Cy12.84km
138.6kcal+Cy245.2kcal
21:04+Cy1時間6分
2024/08/28(水) 10:35:20.94ID:HYvs69Ii
>>524
これ簡単だよ
2024/08/28(水) 11:51:23.89ID:jUJTDI39
60分
2024/08/29(木) 06:35:50.45ID:QyLTUs1L
8/28水
5.61km+Cy8.35km
135.0kcal+Cy152.8kcal
20:25+Cy43分
2024/08/29(木) 20:49:41.05ID:T920qvXj
１１５分
2024/08/30(金) 10:11:41.09ID:KpT++KQE
8/29木
5.68km+Cy8.85km
136.8kcal+Cy175.2kcal
21:37+Cy44分
534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/30(金) 20:33:36.74ID:XL2o3mIS
65分
535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 14:03:14.33ID:CKVMHsLD
60分
2024/09/01(日) 14:22:50.24ID:515U/PUj
8/31土
6.24km+Cy9.13km
150.1kcal+Cy165.2kcal
25:06+Cy53分
537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/02(月) 13:18:47.44ID:eAgbCFHn
63分
2024/09/02(月) 13:33:16.54ID:v1Alwe4G
9/1日
8.42km+Cy4.28km
202.6kcal+Cy69.4kcal
30:24+Cy23分
2024/09/02(月) 21:10:24.41ID:35p4RK32
１０６分
2024/09/03(火) 18:54:23.93ID:0s8VjSbU
9/2月
7.58km+Cy8.28km
182.4kcal+Cy177.8kcal
25:17+Cy40分
2024/09/03(火) 20:26:19.39ID:F6xLV+br
１００分
2024/09/05(木) 23:03:09.49ID:JvWJjKJP
１１０分
2024/09/06(金) 11:40:11.05ID:fFnWduOH
9/3火
7.88km+Cy6.3km
189.8kcal+Cy127.3kcal
31:17+Cy36分
2024/09/06(金) 22:53:27.77ID:bhSdMeEH
１０５分
545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 08:34:26.99ID:IVhYF1Y0
６３分
2024/09/08(日) 16:07:13.31ID:3iU0T6/1
9/4水
Cy19.61km
Cy264.2kcal
Cy1時間22分
2024/09/08(日) 16:09:19.90ID:3iU0T6/1
9/5木
Cy6.24km
Cy96.2kcal
Cy31分
2024/09/08(日) 16:10:38.21ID:3iU0T6/1
9/7土
Cy12.79km
Cy208.0kcal
Cy1時間4分
2024/09/08(日) 20:04:53.38ID:6VEN2KPT
１０５分
2024/09/08(日) 23:40:34.72ID:WqeiWUwn
30分+30分
2024/09/09(月) 15:23:05.54ID:uhXCJ80f
9/8日
6.12km+Cy11.36km
147.5kcal+Cy136.9kcal
23:12+Cy46分
2024/09/09(月) 20:31:03.88ID:yv9NJAVf
１２１分
2024/09/09(月) 21:18:13.79ID:aCgAlsOw
3日前200キロカロリー
2日前800キロカロリー
1日前800キロカロリー
今日1100キロカロリー
2024/09/10(火) 16:13:38.69ID:925YnkH3
9/9月
Cy21.46km
Cy252.2kcal
Cy1時間25分
2024/09/10(火) 20:48:08.92ID:NmTOHk1S
１０６分
2024/09/11(水) 17:42:17.22ID:VrSF6x6n
9/10火
Cy13.92km
Cy191.5kcal
Cy54分
2024/09/11(水) 20:40:13.26ID:jaOjhPlc
１０１分
2024/09/12(木) 21:34:38.81ID:Pc8oBbdl
１０５分
2024/09/13(金) 11:04:54.88ID:MWXUgH/K
昨日60分
今日60分
2024/09/14(土) 19:50:47.06ID:0uEbZsdF
9/11水
5.95km+Cy8.42km
143.4kcal+Cy122.0kcal
22:18+Cy40分
2024/09/14(土) 19:55:32.53ID:0uEbZsdF
9/12火
Cy3.93km
Cy121.0kcal
Cy25分
2024/09/14(土) 19:55:51.81ID:2lq4gU6R
62分
2024/09/15(日) 00:24:19.14ID:rh/znYj1
30分＋30分
2024/09/15(日) 06:29:57.17ID:svP1/EpQ
9/14土
8.55km+Cy7.15km
205.9kcal+Cy137.7kcal
30:49+Cy42分
2024/09/15(日) 13:55:15.27ID:nveqlVVj
60分
2024/09/15(日) 19:24:30.09ID:KTScSeKb
99分
33キロぐらい
730キロカロリーぐらい
2024/09/15(日) 22:25:58.46ID:rh/znYj1
30分とダラダラ45分
2024/09/16(月) 08:09:37.62ID:2a0mq5le
3日前1100kcal
2日前900kcal　と筋トレ
1日前1000kcal

脂肪416グラム分燃焼
2024/09/16(月) 19:20:01.99ID:Xn6dKUDI
9/15日
8.34km+Cy9.09km
200.8kcal+Cy186.5kcal
30:42+Cy52分
2024/09/18(水) 16:45:14.07ID:2L62uwEl
62分
2024/09/18(水) 17:51:53.71ID:fZurXWai
9/16月
5.55km+Cy5.43km
133.5kcal+Cy117.8kcal
20:25+Cy30分
2024/09/18(水) 17:52:31.56ID:fZurXWai
9/17火
Cy11.91km
Cy197.8kcal
Cy50分
2024/09/18(水) 20:12:31.42ID:pjil6LP9
2日前0kcal
1日前2000kcal
今日500kcal
脂肪347g分を燃焼
2024/09/18(水) 23:12:26.92ID:m7DUuYsc
30分＋30分
2024/09/19(木) 00:14:34.10ID:bHxOPuqB
9/18水
9.10km+Cy2.98km
219.1kcal+Cy61.4kcal
32:25+Cy17分
2024/09/20(金) 16:27:03.43ID:aqx4WE+a
9/19木
10.02km+Cy13.77km
241.2kcal+Cy212.4kcal
31:27+Cy56分
2024/09/20(金) 21:21:17.13ID:FcI6Rvf2
１１０分
2024/09/21(土) 10:43:22.10ID:voBtc0IY
9/20金
8.24km+Cy3.94km
198.5kcal+Cy105.8kcal
30:41+Cy26分
2024/09/21(土) 22:37:59.38ID:3BoIXI/w
62分
2024/09/22(日) 19:55:44.72ID:wis6pIon
9/21土
5.77km+Cy16.49km
139.0kcal+Cy229.0kcal
21:28+Cy1時間12分
2024/09/22(日) 20:57:42.04ID:tVApk4YK
30分＋30分
2024/09/22(日) 23:14:59.34ID:XCI4wUQB
１０６分
2024/09/23(月) 17:58:25.84ID:0/Q4ef7g
9/22日
Cy13.29km
Cy207.9kcal
Cy1時間3分
2024/09/23(月) 19:01:07.74ID:fOVjZn39
62分
2024/09/23(月) 21:28:58.27ID:IjGmnLu0
１０５分
2024/09/24(火) 07:49:05.80ID:YXi5/sL6
9/23月
11.34km+Cy10.75km
273.0kcal+Cy181.2kcal
35:25+Cy52分
2024/09/24(火) 21:35:10.23ID:tOLIbqHH
１２０分
2024/09/25(水) 17:42:18.85ID:7jM40Eq0
60分
2024/09/26(木) 17:31:38.91ID:PEBNkzOW
9/24火
Cy18.96km
Cy287.0kcal
Cy1時間24分
2024/09/27(金) 09:22:55.90ID:dfdbG4GX
9/26木
8.54km+Cy6.33km
205.5kcal+Cy142.7kcal
31:12+Cy32分
2024/09/28(土) 19:36:07.67ID:X0DhCqjd
9/27金
Cy18.26km
Cy307.3kcal
Cy1時間10分
2024/09/28(土) 20:37:46.96ID:fcujmV6C
１２０分
2024/09/29(日) 00:02:49.77ID:+akSukGV
62分
2024/09/29(日) 01:20:06.38ID:FGeg3wY3
40分
2024/09/29(日) 13:08:45.48ID:COiAcz1Q
23日125分
25日60分
26日45分
29日60分
(トータル4時間50分)
2024/09/29(日) 15:41:07.00ID:Y8Ga5CTw
9/28土
5.71km+Cy5.23km
137.4kcal+Cy98.5kcal
21:40+Cy28分
2024/09/29(日) 18:35:42.78ID:COiAcz1Q
75分(トータル6時間05分)
2024/09/29(日) 20:16:42.64ID:hYjXInso
60分
2024/09/30(月) 00:47:31.31ID:uAvu8+M2
１０５分
2024/09/30(月) 19:44:16.97ID:h2PoRUuE
9/29日
12.46km+Cy2.74km
299.9 kcal+Cy51.9kcal
40:14+Cy17分
2024/09/30(月) 20:02:15.51ID:a991RpxB
70分(トータル7時間15分)
2024/10/01(火) 18:39:55.28ID:pZWgwIeJ
9/30月
Cy15.62km
Cy261.3kcal
Cy1時間10分
2024/10/01(火) 20:22:56.45ID:/BaYVkkF
90分(トータル8時間45分)
2024/10/01(火) 21:14:30.25ID:vN4Bpl06
１００分
2024/10/01(火) 21:37:14.59ID:KucK/Nui
1日前1000kcal
今日ウォーキング150分500kcal
脂肪換算208g分消費
2024/10/02(水) 16:11:37.21ID:Tad7nXHX
64分
2024/10/02(水) 16:30:24.18ID:y1sD1/v6
10/01火
10.14km+Cy7.36km
244.2 kcal+Cy120.6kcal
31:26+Cy36分
2024/10/02(水) 18:01:53.61ID:TWoHaYO4
60分(トータル9時間45分)
2024/10/02(水) 22:32:52.43ID:CBkW6GaB
１００分
2024/10/03(木) 13:39:36.39ID:NgPwhgFX
55分(トータル10時間40分)
2024/10/03(木) 15:23:01.39ID:oJ2N1esn
63分
2024/10/03(木) 22:03:37.72ID:NDeD35Y9
１１０分
2024/10/05(土) 09:25:39.99ID:Sl2Z1wmR
10/02水
6.45km+Cy3.47km
155.4 kcal+Cy70.1kcal
23:25+Cy21分
2024/10/05(土) 13:29:55.26ID:Sl2Z1wmR
10/03木
Cy9.03km
Cy163.3kcal
Cy48分
2024/10/05(土) 13:30:34.48ID:Sl2Z1wmR
10/04金
Cy8.32km
Cy209.4kcal
Cy49分
2024/10/05(土) 17:53:00.64ID:/s9QijPY
走った
2024/10/06(日) 08:48:33.79ID:2gzom9t8
60分
618名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/06(日) 15:50:53.42ID:He8xVQ1v
45分
2024/10/06(日) 15:54:19.50ID:1yHEdCv+
走った2
2024/10/07(月) 00:01:25.88ID:jIR+YcI8
漕いだ
2024/10/07(月) 15:52:16.06ID:uXwnbp61
64分
2024/10/09(水) 17:08:27.90ID:WLkAu88u
10/06日
5.62km+Cy14.08km
135.2 kcal+Cy213.9kcal
20:25+Cy1時間2分
2024/10/09(水) 18:35:11.87ID:mqMt7Rg/
10/07月
Cy6.71km
Cy105.9kcal
Cy33分
2024/10/09(水) 19:05:23.34ID:5n/fqBpN
走った3
2024/10/11(金) 02:26:06.11ID:rgHOPKAY
60分
2024/10/11(金) 19:25:19.89ID:vfqik9w5
１１０分
2024/10/12(土) 16:59:24.95ID:A9lON2nM
10/09水
8.84km+Wlk4.05km
212.8kcal+Wlk192.5kcal
30:16+Wlk54分
2024/10/12(土) 20:48:52.44ID:9j4sXOpZ
１００分
2024/10/14(月) 13:55:43.27ID:rqCKpgSG
10/10木
Cy14.21km+Wlk12.3km
Cy231.0kcal+Wlk644.2kcal
Cy1時間1分+Wlk3時間
2024/10/14(月) 14:11:42.81ID:rqCKpgSG
10/12土
Wlk11.7km
Wlk606.3kcal
Wlk3時間6分

10/11金
Wlk9.4km
Wlk508.9kcal
Wlk2時間22分
2024/10/14(月) 19:24:12.45ID:WpFbGIOC
35分
2024/10/14(月) 20:09:27.35ID:Jwq43ker
走ったし4
2024/10/14(月) 23:45:19.61ID:OUJgNcfX
30分+15分
2024/10/15(火) 22:32:12.98ID:Tq5GiKvF
１０５分
2024/10/16(水) 20:53:00.94ID:0SDTbBzh
１００分
2024/10/17(木) 13:20:36.47ID:9cJwhwlc
60分
2024/10/17(木) 21:38:10.62ID:/Eck872v
１２０分
2024/10/19(土) 21:20:09.96ID:ZUYMUl1V
１００分
2024/10/21(月) 20:33:08.98ID:E6anwAbz
１０５分
2024/10/22(火) 03:43:22.43ID:cdxDP/A+
62分
2024/10/22(火) 20:10:04.18ID:vf1Ecq+E
１１０分
2024/10/23(水) 08:14:23.36ID:vtll9aHN
45分
2024/10/24(木) 05:31:47.51ID:ET4UWlNw
60分
2024/10/24(木) 21:45:34.53ID:JAmPMeeq
１２０分
2024/10/24(木) 22:32:48.05ID:ET4UWlNw
40分
2024/10/25(金) 16:06:35.44ID:ai6xSLiS
10/15火
Wlk15.1km+Cy20.1km
Wlk766.8kcal+Cy344.1kcal
Wlk3時間34分+Cy1時間32分

10/14月
Wlk10.7km
Wlk573.2kcal
Wlk2時間40分

10/13日
Wlk1.8km+Cy8.89km
Wlk96.0kcal+Cy151.3kcal
Wlk27分+Cy42分
2024/10/25(金) 16:15:17.98ID:ai6xSLiS
10/18金
Wlk9.82km+Cy7.45km
Wlk481.1kcal+Cy138.7kcal
Wlk2時間28分+Cy37分

10/17木
Wlk10.2km+Cy20.82km
Wlk503.1kcal+Cy298.1kcal
Wlk2時間34分+Cy1時間24分

10/16水
Wlk4.3km
Wlk233.8kcal
Wlk1時間5分
2024/10/25(金) 16:30:44.04ID:ai6xSLiS
10/21月
Wlk12.87km+Cy16.67km
Wlk686.5kcal+Cy212.6kcal
Wlk3時間12分+Cy1時間5分

10/20日
Wlk1.93km+Cy22.01km
Wlk96.0kcal+Cy329.7kcal
Wlk27分+Cy1時間27分

10/19土
Wlk10.32km+Cy11.25km
Wlk555.5kcal+Cy184.9kcal
Wlk2時間35分+Cy57分
2024/10/27(日) 21:30:02.45ID:LwhJXao0
１１５分
2024/10/28(月) 18:36:50.24ID:i4E6yji9
10/25金
16.22km+Wlk12.09km
390.5kcal+Wlk610.3kcal
60:49+Wlk3時間7分

10/24木
Wlk9.89km+Cy7.5km
Wlk518.7kcal+Cy115.6kcal
Wlk2時間25分+Cy34分

10/22火
Wlk11.96km
Wlk614.0kcal
Wlk3時間9分
2024/10/28(月) 18:38:03.95ID:i4E6yji9
10/27日
Wlk1.78km+Cy8.22km
Wlk88.6kcal+Cy135.7kcal
Wlk25分+Cy38分

10/26土
Wlk11.63km+Cy12.22km
Wlk625.2kcal+Cy225.6kcal
Wlk2時間55分+Cy51分
2024/10/28(月) 20:29:15.81ID:oBwmH3T4
１０５分
2024/10/29(火) 00:16:23.41ID:jGrtDBIG
30分+45分
2024/10/29(火) 02:18:15.95ID:D6LmEpX0
65分
2024/10/29(火) 16:29:25.83ID:hSMUpa91
10/28月
17.31km+Wlk11.30km
416.6kcal+Wlk567.7kcal
61:48+Wlk2時間54分
656名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/30(水) 08:03:55.27ID:zo7kveyJ
30分
2024/10/30(水) 18:52:19.92ID:MeFJyG8l
９５分
2024/10/30(水) 23:26:46.88ID:76oo5mcf
62分
2024/11/01(金) 22:29:14.78ID:LkxggZrV
９５分
2024/11/02(土) 20:27:30.74ID:hfhSgSuR
９５分
2024/11/02(土) 20:58:44.84ID:4YMLoOw2
10/31木
Cy13.59km
Cy236.4kcal
Cy59分

10/30水
Cy13.21km
Cy223.6kcal
Cy58分

10/29火
17.37km+Cy2.61km+Wlk8.58km
累積1104
418.1 kcal+Cy25.5kcal+Wlk435.0kcal
61:04+Cy10分+Wlk2時間13分
2024/11/03(日) 19:39:08.56ID:3Y/E2V2t
11/2土
11.98km +Wlk7.61km
288.4kcal +Wlk399.6kcal
45:22 +Wlk2時間3分

11/1金
Cy13.84km+Wlk10.48km
Cy266.9kcal+Wlk538.2kcal
Cy60分+Wlk2時間45分
2024/11/04(月) 12:09:55.10ID:+Y5Bq3Sk
昨日65分
今日60分
2024/11/07(木) 15:10:30.27ID:92NWuDbR
60分
2024/11/11(月) 07:29:59.00ID:IZjUzd/1
６２分
2024/11/11(月) 21:52:14.91ID:E5LgaWTJ
１００分
2024/11/13(水) 18:46:10.25ID:WwwMGKr/
１００分
2024/11/14(木) 21:26:36.68ID:hhDnKLVb
１０１分
2024/11/15(金) 14:40:11.60ID:igR9fO6J
64分
2024/11/15(金) 22:44:34.87ID:0gOyHHKq
１０５分
2024/11/16(土) 00:52:38.17ID:bOpd4ROi
60分
2024/11/17(日) 12:21:28.39ID:irkhQvh5
65分
2024/11/17(日) 20:46:32.31ID:HXeZCRUj
１２０分
2024/11/19(火) 18:40:46.08ID:NvhBQg/P
１００分
2024/11/20(水) 21:52:59.70ID:AubW0RBw
１００分
2024/11/21(木) 00:36:14.66ID:P+YsSxyw
45分
2024/11/21(木) 21:32:15.90ID:WFtXPXWV
１００分
2024/11/24(日) 20:32:18.33ID:uiUhUcUz
63分
2024/11/24(日) 22:12:40.84ID:EkemnA9N
１００分
2024/11/24(日) 22:20:05.42ID:8KAmhhQ7
30分
2024/11/26(火) 23:12:19.36ID:XDRE3f1v
45分
2024/11/27(水) 15:56:43.90ID:ji6VGx7p
60分
2024/11/28(木) 21:31:39.24ID:h9mu3sg+
１００分
2024/11/29(金) 22:29:34.61ID:TSvaWgPM
９６分
2024/11/30(土) 19:13:51.06ID:fsK+cSAO
７０分
2024/12/02(月) 20:58:08.49ID:2IFn90aj
９０分
2024/12/03(火) 21:13:27.93ID:2hthJAYs
１２０分
2024/12/05(木) 21:21:24.15ID:EsEGlln3
１０５分
2024/12/11(水) 20:42:27.01ID:T1IFHlR5
60分
2024/12/23(月) 21:30:32.15ID:IbtFrY+d
62分
2024/12/24(火) 18:45:37.30ID:H+2UFiM1
昨日１００分
今日１２２分
692名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/26(木) 14:32:27.94ID:CyW861iR
ネトフリ見ながら17時まで漕ぐぞー！
693名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/26(木) 18:11:57.07ID:CyW861iR
17時まで漕いだ、よくがんばったワイ
694名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/26(木) 21:07:59.61ID:ZrS+7QSs
すごすぎるだろ
695名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/26(木) 22:34:26.44ID:CyW861iR
>>694
ありがとう！
Netflixで韓国ドラマみながら漕いでるから長時間できてしまう
696名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/27(金) 19:58:55.03ID:6IPUkod+
今日も2時間半漕いだ
697名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/28(土) 19:14:02.94ID:J5CUJ0v5
2時間9分、沈黙のパレード見れた
2024/12/29(日) 13:44:05.49ID:fxMxoVpb
今日はYouTubeで無料公開されてる「雲のように風のように」を見ながら1時間ちょい
2024/12/30(月) 18:26:18.90ID:iAB0cPWc
2時間半
2024/12/31(火) 19:37:46.82ID:GT8DzbmZ
2時間15分
2025/01/03(金) 08:00:42.15ID:/ss11kvY
2時間半
2025/01/05(日) 20:58:54.30ID:xeE11E1E
二時間
2025/01/09(木) 15:09:44.39ID:+FEMwifP
61分
2025/01/09(木) 20:11:12.65ID:jUWEk1Tw
１１０分
2025/01/12(日) 02:19:25.73ID:EbP0ejo1
二時間
2025/01/13(月) 01:29:00.54ID:uYHbhOjn
今日は80分
707名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/13(月) 11:19:48.27ID:NdF7pK2r
45分
2025/01/13(月) 23:22:32.37ID:G+8YNeg/
2時間
2025/01/14(火) 00:22:55.30ID:+bfDMTa+
一時間半
2025/01/17(金) 21:34:11.69ID:ZRn34KP1
30分
2025/01/19(日) 21:24:45.73ID:ftqNW6hb
ゲームしながら二時間半
2025/01/22(水) 14:59:28.03ID:9dVQbOxn
60分
2025/01/24(金) 19:12:52.28ID:bgrcLU0o
2時間半
2025/01/24(金) 20:22:55.55ID:WUfcTmFI
63分
2025/01/25(土) 17:42:51.77ID:ArA/qp0Z
2時間45分
2025/01/27(月) 23:18:41.02ID:LXhoVtlo
62分
2025/01/30(木) 14:41:23.42ID:NPQBXjwI
63分
2025/02/05(水) 08:29:59.35ID:nCd/J6HS
62分
2025/02/16(日) 22:44:57.49ID:BoHBEG+d
99分漕いだ
週1回は休日入れると漕ぐの快適
720名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/03/11(火) 23:58:35.61ID:wrCMpN/L
45分
2025/03/13(木) 18:12:56.81ID:BB3h96C4
45分
2025/03/15(土) 08:38:18.72ID:pY+FAut9
みんなすげぇな、毎日やるけど30分が限界だわ
ケツが痛くなる
来月で1年なるけど長く漕ぐの無理だ
723名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/03/19(水) 01:17:31.91ID:6XRcJKKH
抗不安薬飲みながら20年以上騙し騙し仕事していた。数ヶ月前にとうとう心が折れて長期休暇を取った。
そろそろ復帰しようと思っているけど、また薬を飲みながら騙し騙し仕事をする事になりそう。
再発しそうでこわい。40分
2025/03/21(金) 13:08:14.99ID:t5pWwMhH
45分
2025/03/21(金) 13:09:49.33ID:CXJONWLl
>>722
デブ過ぎてケツに重さがかかってるとか？
2025/03/25(火) 21:13:32.37ID:OCKDFzQs
57分
727名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/03/25(火) 22:47:13.95ID:v24xZuq6
40分
2025/03/27(木) 16:45:12.93ID:U/5Thjot
45分
729名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/04/07(月) 16:34:30.85ID:Tfnh8roo
💩
2025/04/08(火) 22:00:34.99ID:juHa2LwM
有酸素運動はやりすぎると老化が加速します
さらに、自転車に乗りすぎると前立腺癌になる確率が数倍に跳ね上がるそうです

毎日長時間エアロバイク漕いでる人は注意しましょう
個人的におすすめは踏み台昇降です
2025/04/08(火) 22:01:34.20ID:juHa2LwM
ちなみに僕は去年くらいにこのスレで毎日2時間くらいエアロバイク漕いでる報告してました
2025/04/08(火) 23:16:56.93ID:BPUL3bLB
30分+30分
2025/04/19(土) 13:03:01.90ID:DaFoXzN4
ここ2週間毎日30分
体重重いヤツはバイクでええぞ、膝死ぬし
痩せてきたら踏み台は俺もオススメできる、まじで痩せる
734名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/04/25(金) 07:17:48.85ID:YJGmkk8b
1週間毎日1時間+食事制限してみたけどマイナス500g（泣）なんでや
ここから痩せるのか？
735名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/04/25(金) 07:55:20.62ID:dQl1RlaZ
>>734
クソ雑魚な負荷でやってるんだろ
男なら最低200wで継続出来るようにしなさい
2025/04/25(金) 08:04:54.34ID:b5k3C1Ql
30分
2025/05/07(水) 15:11:53.57ID:cy2vrHVJ
45分
2025/05/20(火) 17:35:48.87ID:d5Ohulnt
60分
2025/05/21(水) 15:10:43.32ID:8BwiRk+w
65分
2025/05/25(日) 12:50:36.98ID:sdPOQQ7R
60分
2025/05/27(火) 10:14:27.10ID:Zwlk+kd4
月曜日60分
火曜日60分
2025/05/28(水) 14:41:21.02ID:o11336hn
30分
2025/05/28(水) 22:04:15.20ID:PG7ag2xn
30分
2025/05/29(木) 13:48:48.86ID:du0obZxf
60分
2025/05/30(金) 13:32:16.44ID:jpIu0zjn
30分
2025/05/31(土) 15:36:40.22ID:2X0b5VJ4
30分
2025/05/31(土) 20:17:04.64ID:nLRV6GJY
60分
2025/06/01(日) 14:26:56.81ID:FsFk0Fq/
30分
2025/06/02(月) 12:47:22.77ID:xZbztrCA
60分
2025/06/03(火) 10:08:57.21ID:yAOAom1R
60分
2025/06/03(火) 23:07:09.96ID:DYG1tQQW
30分
2025/06/04(水) 01:22:47.39ID:4UPoLgIm
65分
爽快です
2025/06/04(水) 01:44:29.45ID:z+Nu+0OT
30分
2025/06/04(水) 23:16:15.60ID:9x39Zeii
60分
2025/06/05(木) 23:52:19.28ID:SwlsgxB6
60分
2025/06/08(日) 14:48:10.25ID:1k3HANOm
30分
2025/06/09(月) 15:31:46.96ID:NH6Vli5M
60分
2025/06/09(月) 20:42:08.67ID:tQiE0Iej
テスト
2025/06/10(火) 13:17:24.46ID:tQw47F1a
60分
2025/06/10(火) 21:08:46.32ID:yYf0/kJX
60分
2025/06/11(水) 16:47:24.17ID:iAtrPzcD
30分
2025/06/13(金) 18:29:52.10ID:H2gvZQNF
45分
2025/06/13(金) 22:22:25.92ID:NOAy0HGy
65分
2025/06/16(月) 13:52:50.75ID:3vqI65ga
土日30分づつ
今日60分
2025/06/16(月) 22:43:45.18ID:A/Q62ZFp
６０分
2025/06/17(火) 13:04:39.30ID:hTpx3xgg
60分
2025/06/17(火) 16:18:27.94ID:H1PXygrT
45分
2025/06/18(水) 15:00:13.77ID:8ii8zKDt
30分
2025/06/19(木) 14:55:17.78ID:3zPgGazQ
60分
2025/06/19(木) 21:07:18.85ID:wBXzL8Ak
30分
2025/06/20(金) 11:01:06.31ID:lqOEnNr3
60分
2025/06/21(土) 13:44:11.70ID:GSS4Td0k
40分
2025/06/22(日) 17:49:18.03ID:/t1rvkdg
40分
2025/06/23(月) 11:59:16.79ID:QStLB4N3
60分
2025/06/23(月) 13:04:02.82ID:JHkQpqXB
50分
2025/06/24(火) 12:58:21.70ID:6pwbE55p
45分
2025/06/24(火) 13:16:36.85ID:myttGLNH
60分
2025/06/25(水) 14:01:27.70ID:NS2CTvJt
30分
2025/06/25(水) 17:13:33.95ID:ff5T6Dbk
60分
2025/06/26(木) 14:02:55.08ID:IMc8aPub
30分
2025/06/26(木) 14:29:26.53ID:ZiSuorcg
60分
2025/06/27(金) 15:17:48.56ID:A51GIPc1
60分
2025/06/28(土) 15:14:56.47ID:PTNqtREY
30分
2025/06/29(日) 12:49:55.58ID:Je0M9YDo
６０分
2025/06/29(日) 14:48:12.56ID:05HR5uSe
30分
2025/06/30(月) 13:09:39.12ID:SOkmjsHH
60分
2025/06/30(月) 13:46:04.69ID:XzabfZHs
50分
788名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/01(火) 13:38:23.48ID:UkJI6Svf
40分
789名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/02(水) 13:48:07.84ID:7CfjoDpD
30分
2025/07/03(木) 09:39:49.41ID:KQk5koWR
60分
2025/07/04(金) 14:35:59.95ID:NHxmtxxh
65分
2025/07/05(土) 13:49:33.50ID:jvnRl37q
45分
2025/07/06(日) 07:34:09.28ID:Y8GdGsLk
60分
2025/07/06(日) 14:17:03.15ID:rS+fkYOO
40分
2025/07/07(月) 10:56:24.78ID:gMJqSAPe
60分
796名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/07(月) 17:04:31.29ID:zmM9Gqmi
60分
797名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/08(火) 12:27:43.84ID:W3+WWHy+
60分
2025/07/08(火) 16:15:20.54ID:fn2htyMf
60分
2025/07/09(水) 10:25:20.30ID:R+U9jukc
60分
2025/07/09(水) 21:37:22.63ID:OjUzMTA6
30分
2025/07/10(木) 17:27:04.05ID:WR4Boe8W
30分
2025/07/11(金) 10:44:13.59ID:xzy2bqeA
60分
2025/07/11(金) 17:48:21.39ID:IvwpR6DN
55分
2025/07/12(土) 18:02:12.70ID:Li0wkQUm
60分
2025/07/13(日) 14:48:27.66ID:zHhTzrGM
30分
2025/07/13(日) 17:18:39.24ID:KoDzDvAb
60分
2025/07/14(月) 13:11:44.21ID:C7dognNN
60分
2025/07/15(火) 10:39:08.06ID:jnaXaK22
60分
809名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/15(火) 13:14:08.47ID:YRLnaNj+
どうして頑張れるんだ
2025/07/16(水) 14:37:17.69ID:B65tuFnn
55分
2025/07/16(水) 18:25:21.66ID:X0hPftbh
>>809
辞めない程度に続けるだけ、毎日やらんでもいい辞めないこと
2025/07/16(水) 19:24:07.55ID:fEz2ZPwr
昨日、120分
今日、120分
2025/07/17(木) 14:33:59.75ID:/aYn3uRU
25分
2025/07/17(木) 14:54:19.66ID:oLC3eME3
60分
2025/07/17(木) 23:03:22.05ID:ID6IAVn7
120分
2025/07/19(土) 15:48:35.73ID:ZcgwxDxI
60分
2025/07/19(土) 16:01:55.12ID:oPSpppyn
30分
2025/07/19(土) 21:21:35.61ID:kK5soA83
95分
2025/07/20(日) 15:41:28.32ID:QKz7HUVq
35分
2025/07/20(日) 22:22:48.71ID:en9EmoFk
120分
2025/07/21(月) 14:54:39.49ID:zb7QAxtP
45分
2025/07/22(火) 00:13:58.26ID:b2mgm4rN
120分
2025/07/22(火) 09:38:26.45ID:QRN/vIcf
60分
2025/07/22(火) 11:16:55.97ID:+3xU/KxN
70分
2025/07/23(水) 14:40:02.42ID:YXJKg9s0
30分
2025/07/23(水) 18:58:11.76ID:Ry/eMfKY
105分
2025/07/23(水) 19:37:59.91ID:7VwEI7ZX
60分
828名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/24(木) 09:24:50.59ID:/CbtTVQJ
うちの安物バイク説明書に連続使用30分て書いてあるんだが
みんな連続使用制限のないバイク使ってんの？
2025/07/24(木) 10:16:56.90ID:DzWqJSwF
気にしないで使ってる、うちのは60分ってなってる
2025/07/24(木) 11:02:34.45ID:c3YSTpx1
時々ギイギイ言うけどスプレー吹いてなんとかしてる
2025/07/24(木) 20:19:13.33ID:uZXIilob
120分
2025/07/25(金) 11:01:04.98ID:SupUgI0k
40分
2025/07/25(金) 14:15:16.70ID:6YeiIz8v
60分
834名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/25(金) 21:35:52.24ID:mRuIiJ3W
連続使用制限は守るよ
金ケチって安いバイク買ったのに壊して2台目買ったら意味ないし
2025/07/25(金) 22:06:52.17ID:C8TBqG8+
120分
836名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/25(金) 23:06:43.60ID:JwLnem4b
>>828
60分までのバイクだけど
画面上の時計は99分まであるから区切りよく0分に戻るまでやってる
たまに合計150分やる

別に壊れん
35度の部屋で最大負荷で60分120rpmするわけでもないのに壊れるほうがおかしい
2025/07/26(土) 21:07:56.76ID:ka/Jnt/i
60分
2025/07/26(土) 21:15:54.98ID:rZy0z6yO
120分
2025/07/26(土) 22:46:30.50ID:OOxzEh//
test
2025/07/27(日) 13:19:54.20ID:xhWMUB6u
60分
2025/07/28(月) 09:37:23.09ID:n5FPl44P
30分
2025/07/28(月) 21:08:30.08ID:0RAJAX8E
60分
2025/07/28(月) 21:41:14.11ID:LYGiUcVr
昨日120分
今日90分
2025/07/29(火) 20:06:49.75ID:paCR8yea
60分
2025/07/30(水) 20:37:04.13ID:eM/2Gz7j
120分
2025/07/31(木) 01:25:57.52ID:BwTjO+hm
60分
2025/07/31(木) 04:23:52.11ID:fW6R/gSG
30分
2025/07/31(木) 14:28:17.49ID:87zRRYCu
30分
2025/08/01(金) 00:44:52.38ID:SLoupy5u
120分
850名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/01(金) 17:00:43.99ID:HynlAjc0
60分
2025/08/01(金) 19:18:42.71ID:7G9qgxsK
60分
2025/08/01(金) 22:42:22.26ID:SLoupy5u
120分
2025/08/02(土) 16:54:39.94ID:ouWywC95
60分
2025/08/04(月) 14:27:18.42ID:Kd+ryaAY
60分
2025/08/05(火) 00:06:00.44ID:ruuzclAJ
125分
856名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/05(火) 15:28:21.69ID:vfhNq97L
75分
2025/08/05(火) 20:14:41.92ID:ruuzclAJ
133分
2025/08/06(水) 13:13:36.36ID:zCcHJ1aP
60分
859名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/06(水) 14:03:00.92ID:lRnfEX8C
30分
2025/08/06(水) 19:42:26.45ID:FrhXmNUQ
120分
2025/08/07(木) 23:06:26.09ID:QIWxpjwO
120分
2025/08/08(金) 12:41:15.54ID:XMF9pCkd
60分
863名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/08(金) 15:19:52.48ID:CcyvNqIC
60分
2025/08/08(金) 22:42:44.70ID:AAh8ub2/
120分
2025/08/09(土) 15:12:45.71ID:NGOJYUhI
60分
2025/08/09(土) 20:30:24.68ID:KNNLp1Q8
120分
867名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/10(日) 16:53:48.71ID:yRksJgHp
30踏ん
2025/08/10(日) 19:32:09.79ID:F8i9ZAFY
120分
2025/08/11(月) 12:31:57.62ID:j10g6ZJ6
60分
870名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/11(月) 21:12:42.71ID:L9xO7UH6
30分
2025/08/11(月) 21:23:32.50ID:2/z9Y2AB
120分
872名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/12(火) 06:05:09.37ID:Bd1h9Lhs
35分
2025/08/12(火) 15:11:43.66ID:9UbfppNc
60分
2025/08/12(火) 20:56:36.51ID:sHSC3lXQ
120分
2025/08/13(水) 12:59:09.23ID:3k2qQxW6
60分
2025/08/14(木) 20:32:22.94ID:EYTRcjV8
120分
2025/08/15(金) 12:31:10.29ID:gv9K09Ha
60分
878名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/15(金) 14:40:38.26ID:CUmzEmkX
40分
879名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/16(土) 14:34:57.00ID:7hCxRyBL
30分
2025/08/16(土) 16:33:03.31ID:AWSLGwQf
60分
2025/08/16(土) 17:30:37.18ID:O2iQzqF5
昨日、120分
今日、120分
2025/08/17(日) 15:21:33.93ID:SgSJkdq9
60分
883名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/18(月) 20:49:32.24ID:/M0JEvsS
55分
884名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/19(火) 09:16:28.36ID:q1dgfvGy
30分
885名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/19(火) 11:03:11.66ID:sS0DrbN2
40分
2025/08/19(火) 17:46:00.57ID:aFFvD8nY
60分
887名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/22(金) 13:22:41.45ID:Bp5OIrM1
50分
ケイデンスセンサーとスピードセンサー後付して
My Whoosh → Stravaで記録してる
2025/08/22(金) 14:42:58.50ID:Z6TBBsws
60分
2025/08/24(日) 18:40:20.52ID:PetGc3nW
60分
2025/08/25(月) 13:14:17.94ID:jpq8FeK7
60分
2025/08/26(火) 09:54:38.41ID:eIlWcypL
30分
2025/08/28(木) 11:03:24.10ID:4iINIl94
60分
2025/09/01(月) 13:13:40.55ID:EBvXsWlI
60分
2025/09/03(水) 22:19:14.48ID:9poRDVAB
30分
2025/09/09(火) 14:03:03.60ID:0rdppxJ/
60分
2025/09/15(月) 22:42:55.86ID:ZlRClM7g
60分
2025/09/20(土) 15:25:40.01ID:zVx5yqcT
60分
2025/09/20(土) 23:44:07.89ID:ZBIpeYFV
レンタルのエアロバイク探してます。お勧めないですか？
2025/09/21(日) 12:22:26.73ID:0lXP3Hp/
30分
2025/09/22(月) 16:46:38.86ID:RMd/3Npw
60分
901名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/22(月) 20:15:47.24ID:x+Tbhv/f
朝50分
夜50分
902名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/23(火) 13:18:16.81ID:RyuWPLF9
60分
903名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/24(水) 18:30:05.88ID:cWyZpuag
30分
904名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/25(木) 14:25:17.62ID:nF6xA0rm
40分
905名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/25(木) 17:24:40.31ID:57yQpyAj
仕事休み
合計140分
部屋片付けたり料理作りながら数回に分けてやってる
906名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/26(金) 07:02:14.15ID:jqvu1tvb
60分
2025/09/26(金) 18:19:40.22ID:BE7xlA4u
60分
908名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/27(土) 10:00:23.98ID:sQhfNBRf
これから70分
909名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/27(土) 11:10:34.48ID:sQhfNBRf
>>908ノルマ終了
910名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/27(土) 22:30:08.03ID:72R/VaIK
30分
911名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/29(月) 12:08:50.57ID:Pn1EzNqW
60分、夜もするかも
2025/09/29(月) 14:04:30.25ID:Tab1+fxq
取り敢えず30分よし！
913名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/30(火) 16:55:59.14ID:gKQWHOWc
65分
914名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/02(木) 02:42:55.26ID:beDAf43R
30分
915名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/02(木) 15:06:12.15ID:j1JROl7n
30分
916名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/03(金) 10:37:44.38ID:Qs0BmoY1
60分
917名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/04(土) 15:23:43.55ID:vYeXZBVr
30分
918名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/07(火) 09:26:07.64ID:e5v8zuSz
65分
919名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/08(水) 15:02:31.74ID:XFXcwwID
30分
920名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/09(木) 15:17:44.06ID:WQYNczk9
30分
921名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/10(金) 07:03:50.04ID:88gQvyRq
60分
922名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/13(月) 13:30:13.02ID:rjKBu40z
60分
923名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/14(火) 10:51:24.70ID:LhFFd1ov
40分
924名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/17(金) 17:44:41.28ID:7WDQK8Or
45分
925名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/18(土) 19:41:10.44ID:JigSm+V4
30分
926名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/19(日) 18:29:30.34ID:jd5FYAnu
30分
927名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/21(火) 10:03:45.20ID:NNIR0Sl/
100分
928名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/22(水) 23:46:00.25ID:P05/F/40
45分
929名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/22(水) 23:52:01.40ID:a5Zol3Zz
80分
2025/10/23(木) 14:42:02.03ID:woeNaklA
60分
931名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/23(木) 18:54:36.83ID:OIOmaH6K
60分
932名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/24(金) 06:27:54.29ID:UUfrG6HY
80分
933名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/25(土) 14:49:35.02ID:NBDTMpXj
30分
2025/10/26(日) 20:35:39.63ID:5EyPhEEN
60分
935名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/27(月) 07:04:51.71ID:ef3GAMCv
55分
936名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/28(火) 05:18:33.30ID:cvnNoDkd
30分
2025/11/26(水) 19:01:19.35ID:ctJSS5cg
60分
2025/11/27(木) 15:52:03.25ID:zoNews89
てすと
2025/11/28(金) 02:04:45.04ID:E+a4hGeg
60分
2025/12/11(木) 21:18:55.52ID:DBCJO/8Z
昨日65分
今日60分
https://youtube.com//shorts/ONSD4TnHvkg
941名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/01/06(火) 23:17:50.86ID:Fyrs0t9w
45分
2026/01/22(木) 16:02:20.01ID:l1W2IGgQ
６０分
943名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/01/22(木) 19:41:11.01ID:I2zInJKB
30分
2026/01/26(月) 19:52:01.64ID:Fzan+TwI
６０分
2026/01/29(木) 11:56:00.42ID:tzOUieCy
60分
2026/02/03(火) 15:30:57.08ID:E2PKZOaP
60分
947名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/19(日) 13:10:36.95ID:RLcz5wko
６０分
2026/04/21(火) 17:48:59.77ID:tljkvgl7
chocoZAPで15分。
結構汗が出て、15分でヘトヘトになる。
949名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/22(水) 15:00:31.10ID:x4JSX/o5
６０分
2026/06/29(月) 12:33:36.13ID:GKwrvJUo
60分
2026/07/11(土) 13:10:58.77ID:8EVLTWek
60分
2026/07/13(月) 10:08:02.81ID:sJkQ/GAa
60分
953名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/17(金) 14:50:00.04ID:HjUFJDTE
60分
2026/07/18(土) 11:29:29.04ID:QAH/svpO
60分
2026/07/19(日) 23:28:13.41ID:MGanj73X
60分
2026/07/21(火) 08:24:49.89ID:K9cQxnB7
60分
2026/07/23(木) 07:11:10.86ID:2UQlVLSn
60分
2026/07/28(火) 07:26:18.08ID:gARxBwy3
60分
2026/07/31(金) 22:23:16.10ID:C9qtlt6x
60分
2026/08/01(土) 10:44:41.51ID:D8KPGCyN
60分
2026/08/02(日) 09:17:11.21ID:upEbAZkP
30分
2026/08/06(木) 13:29:32.25ID:Xp5Og9Zh
60分
2026/08/10(月) 07:41:49.84ID:VRvU5wog
65分
2026/08/11(火) 06:14:57.15ID:9oJ25MzV
90分
2026/08/12(水) 13:02:32.08ID:kTCDfrsb
60分
2026/08/13(木) 12:47:04.08ID:LlrK4w4S
60分
2026/08/15(土) 22:36:39.47ID:hM2I/b16
60分
2026/08/17(月) 22:42:30.27ID:+ku4cYyA
60分
2026/08/19(水) 13:40:24.08ID:c376d3pl
60分
2026/08/21(金) 16:51:50.75ID:STYeAZF/
60分
2026/08/22(土) 18:31:18.63ID:12M6fy1A
60分
2026/08/23(日) 15:02:17.54ID:glFPCmlG
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2026/08/25(火) 13:48:58.98ID:n4rBGMBb
60分
2026/08/27(木) 11:07:01.41ID:nqqYD39i
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2026/08/28(金) 11:20:59.31ID:DigQBbv8
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2026/08/31(月) 13:49:12.49ID:keFtuyzq
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2026/09/02(水) 14:17:53.73ID:uDisPOfm
60分
978名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/09/02(水) 22:45:05.61ID:KHkJ+4+z
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2026/09/07(月) 14:36:33.17ID:B3+rnotF
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2026/09/09(水) 13:32:41.90ID:uDsSg/fw
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2026/09/10(木) 14:55:23.21ID:Y3lvwDIv
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2026/09/11(金) 11:11:12.62ID:JbTFJNaY
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2026/09/16(水) 04:58:10.17ID:W/jgTU1y
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2026/09/19(土) 14:39:38.47ID:5uljPPMR
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2026/09/22(火) 21:44:50.81ID:7WVtMEKr
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2026/09/26(土) 05:35:45.62ID:J6xlcF3i
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987名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/09/27(日) 02:09:51.78ID:TuWwALIG
身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
るはち
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が！また25キロ近く戻り現在100キロ少しになり合計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・ポストで知らせてない為フォロワは知らない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
hinatanweb
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるが現在の100キロと少しになった事は公表せず黙ったまま。例え戻っても1度−65成功したしいい思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私もっと凄いと大谷翔平と一緒に画像上げバズった)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20キロ減程度じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡

巨デブ婆が♡付けうっふ〜ん♡とか巨デブ豚オバハン、きめーんだよ
65キロ減UPした時は私はキラキラ✨していた✨偉い、尊敬するリプ沢山きて言ってたけど8割方戻ったらキラキラもねーよ、つうか
自分の事キラキラとか、うっふーん♡もキラキラしていた✨とか巨大デブス婆が言うな
きっめーんだよ！
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨デブ婆詐欺師なんだが？
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブス婆と話したい思うんだよ57→77デブ戻り画像だけでなく

77キロ→100キロに太った現在の巨デブ画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや詐欺広告と同じ

巨大デブブスオバハン豚ステマ婆詐欺師
2026/09/28(月) 17:45:32.18ID:haEmvewB
60分
2026/09/30(水) 17:18:07.84ID:dAbKiBm0
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2026/10/01(木) 12:44:02.72ID:4yMygLju
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