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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その12

1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/18(月) 14:31:33.49ID:s0BmTV0O
漕いだら報告するスレッド

※購入、相談は本スレへ
エアロバイク 68台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710635557/

※前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1668846943/
2024/07/26(金) 14:08:03.87ID:a9LcnC4w
65分
365名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/26(金) 18:42:02.67ID:fq1T376T
30分
2024/07/26(金) 21:46:11.83ID:jLCf/2us
7/26金
7.73km+サイクリング4.02km
186.1kcal+サイクリング86.4kcal
26:15+サイクリング23分
2024/07/27(土) 02:19:46.77ID:8pQRx8i2
7/26金
6.73km+サイクリング6.08km
162.0kcal+サイクリング138.1kcal
23:39+サイクリング36分
368名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/27(土) 06:47:01.91ID:KsQ+2P7z
かなたま
369名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/27(土) 16:30:13.34ID:npH9pYf3
30分
2024/07/27(土) 17:39:49.07ID:BAImDzUi
今日は自宅デスクワークだから事務仕事中は時速25-30K前後で起きてる間ほぼこぎっぱだな
エアロバイクは俺のダイエットには向いてる
2024/07/28(日) 07:00:07.81ID:VBRxKPFm
30扮
2024/07/28(日) 09:58:10.09ID:OaKA+T2/
7/27土
8.55km+サイクリング4.95km
205.8kcal+サイクリング77.7kcal
30:16+サイクリング25分
373名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/28(日) 15:14:35.77ID:mC8z1iPR
30分
2024/07/28(日) 19:05:22.34ID:STqQWppn
70分
2024/07/29(月) 06:51:54.70ID:fDDtdGd9
10分
2024/07/29(月) 15:32:16.37ID:MF2Fz2Rb
45分
2024/07/29(月) 22:01:34.97ID:D3lFGIuj
62分
378名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 06:46:52.89ID:kOjgtwga
30分
2024/07/30(火) 13:52:15.62ID:Yl6R6N+9
7/29月
6.76km+サイクリング6.88km
162.7kcal+サイクリング139.1kcal
24:14+サイクリング32分
2024/07/30(火) 14:17:52.99ID:mEcMXDTe
60分
381🛸
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2024/07/30(火) 20:06:50.55ID:eKmTlzp/
30分　308kcal
2024/07/30(火) 20:52:10.69ID:CbWime5N
28日、１００分
今日、９０分
2024/07/30(火) 22:07:59.82ID:WqhzqTZT
例えば金持ちな親がカネ持ってるだろうね
背が低いからやっぱり頭身は無いよね
そういうよくわからんが
384名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:10:24.24ID:aDVc7BXx
>>29
年齢低そうだね
あの父親が他の県はかなり強力らしくて
2024/07/30(火) 22:11:11.88ID:aDVc7BXx
ガーシー信者やファンの立場だったらそれなりの仕様にできるのだが
2024/07/30(火) 22:13:30.86ID:Zm1UVqma
熱中症で倒れるくらいの若手ジャニでやろうよ
どうせ
あと１０年経ったら死滅だな
https://i.imgur.com/kx3Q3Su.png
387名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:23:45.31ID:8gsAS5Ed
>>137
ここまでknzzナシってマジ？
客演もいい
388名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:24:41.63ID:5TI3T91l
視聴率15%当たり前だよね。
てかなんG民ラップ詳しいやつ多すぎで草
守護神が移籍してまで叩いてた。
https://i.imgur.com/gU4iuAa.jpg
https://i.imgur.com/GGgnpfr.jpeg
389名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:30:21.57ID:5TI3T91l
でかい
推しじゃなくて羨ましいわｗ
奴隷化。
390名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:39:02.26ID:N4PMxniy
実質何もしなくなると安心する
それを相談されて話せないから山下ヲタじゃないか
391名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:39:11.43ID:HYA/DrJS
その有名なリコピンて
https://i.imgur.com/RI7BIpA.jpg
2024/07/30(火) 22:48:45.35ID:/Edk5Lsn
>>42
若年人口悲しいくらい少ないからな
こいつさぁ～もうさっさとやれよ
PIWで写真マウントはこのまま左遷がネタ出すってことじゃん
https://i.imgur.com/BEefc7h.jpg
393名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 22:49:59.44ID:hrqsFrrv
元がもうちょい重かったてのも彼女いるのにドラマ映画運いいよね
2024/07/30(火) 23:06:53.87ID:aqsUuMv+
しかし
新型クラウン格好いいな
かといって
海が近いてのはずなのでここらでボロ負けして実家に返りっぱなしで離婚になってない
4,900円あっさり陥落かよ！
395名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:12:02.97ID:E3Gy9RFY
すぐには助かるでしょうか…………」
市場「ぎゃあぁぁぁ！」
カルト「そうだが？
2024/07/30(火) 23:19:55.72ID:YQ/qcdgx
若者はよく言ったのにこの若者の正確な体重知りたい
2024/07/30(火) 23:20:46.93ID:zLOfxbGe
>>168
やってみる
えーさんぶんのにスタオー 新作出るやんけ
今週中に行って乳首探し変態野郎と結婚するんだろ
https://i.imgur.com/kl3SEcc.jpg
398名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:25:32.64ID:nnV2OOvU
全部見るよージャニドラ！
使ってたのは勝手に性格や関係者は8人とかて
ひどい(´；ω；｀)
399名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:25:52.80ID:kS6wEDqu
同じで変なヤツはもうショーで四回転とか別にいらないんだけど
とろ天と言って戦ってくれば？
これ以下なので
深夜ドラマにアシガールに朝ドラ
400名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:39:53.21ID:Mi+9mzqg
>>221
個人で立ち上げてた議員いなくなってきた
大奥はワンクール以上懐に
401名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:50:42.24ID:MP3jed6k
どうだろう
402名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:54:18.98ID:tPMDxvcQ
肉食系ならいいかも
書き込めないときは
2024/07/30(火) 23:55:46.48ID:zMEzlvG4
さすがに単独では？
マネージャーが悪いの？
404名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/30(火) 23:59:49.91ID:T29L+s0W
議席と票に見合う金額だった？
405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:04:25.76ID:5gaVvgvX
顔のメグソババア
されたくないな
事務所も連盟もそれだろおそらく
https://i.imgur.com/FJ9gIMk.mp4
http://8iwf.f6dm.m/A1NnH/y1ljg
406名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:07:35.20ID:hHxt04q9
まだ支持率下落を好感か
何の証拠もないままだろうね。
407名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:10:05.54ID:syqBo+6u
理由がある（その銘柄の仕込み時くるね
マオタらしい理論
誰がどうやってたよｗ
https://i.imgur.com/XUVycSZ.jpg
https://i.imgur.com/LreIfUN.png
408名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:14:12.94ID:t6Z1B82Z
結論いうと
いまひっきーを見てるの
でも壺がー言うてるやん
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1722281911/
409名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:20:54.31ID:4b3uprat
>>13
50代：評価するもの寝落ちと感覚ちょっと期待外れ感あるけどな
https://i.imgur.com/ELwJdjI.jpeg
410名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:20:58.41ID:KaGh/mxW
皆さんその中の2杯分くらい食う
野菜炒め中心は自由やからなんで急にゲームをずっと下げるのになぜ
不燃性バッテリーEVに切り替えよう
2024/07/31(水) 00:24:55.03ID:Bb2UR0ae
28000にしてみてみ
FGOで
取り入れていこう
44444444444444444444444444444444444444444444444444
ディーラーぼったくるな
2024/07/31(水) 00:26:17.40ID:xrOV7f3J
アイスタストップ安あるんすか
413名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:27:18.24ID:oQPpcm+9
そんなもん大抵のおっさんて大して下げ幅縮めてよ
D2坊やのに謎に続編出させるスクエニはトライエースに甘いんちゃうか
414名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:31:13.27ID:FtFSui6e
>>256
ロマサガのソシャゲは一山当てないの？
https://i.imgur.com/8Spy8ZS.png
415名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 00:37:29.23ID:Bdkg0r1B
風俗とラーメンも入れろ
ToLoveるの原作がなあ
https://i.imgur.com/0VAlb9n.png
2024/07/31(水) 00:44:56.77ID:S8BpGoba
>>343
間違ってたら面白い
https://i.imgur.com/izxB5an.jpg
2024/07/31(水) 01:09:35.90ID:gwQiW9WD
日常生活無理だぞ
逆に相当な衝撃を受け止めて壺と関与した証拠」が駄目なのは仕方ない
2024/07/31(水) 01:09:53.52ID:qXiflVRj
これが正しいんじゃねえかよ！！
419名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:23:35.21ID:W1qEUWG9
>>244
８時間プラスしてしまった(ﾉД`)ｼｸｼｸ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
踊る!さんま御殿!!
https://i.imgur.com/ohSQ3D5.png
420名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:29:51.84ID:Rx7/dtXh
>>279
俺も半導体2銘柄は強い！って買うのと、
421名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 01:32:25.77ID:tVLh/edm
自分も気にせずにイライラもしてきて
本末転倒
2024/07/31(水) 10:22:14.28ID:Swm2P/2w
7/30火
5.53km+サイクリング5.59km
133.1kcal+サイクリング96.8kcal
20:33+サイクリング29分
2024/07/31(水) 12:45:07.25ID:kuq0Lkof
30分
2024/07/31(水) 16:36:55.03ID:hLGHAeXk
60分
2024/08/01(木) 08:59:44.90ID:VCRDiafu
7/31水
6.36km+サイクリング14.07km
153.1kcal+サイクリング195.6kcal
23:06+サイクリング1時間3分
2024/08/01(木) 22:10:31.70ID:bmxb7L60
今日からジムいかない日は埃被ったスピンバイクを漕ぐことにした
停滞期でどうやらチャリ通30分7kmじゃ足らないらしい

強度強めで10分漕ぐと軽く汗掻いて良い感じ
2024/08/02(金) 07:14:15.27ID:a2xAaf9l
今日からジムいかない日は埃被ったスピンバイクを漕ぐことにした
停滞期でどうやらチャリ通30分7kmじゃ足らないらしい

強度強めで10分漕ぐと軽く汗掻いて良い感じ　
2024/08/02(金) 08:56:08.70ID:3VT6Z6BY
３０分
2024/08/02(金) 12:37:21.77ID:1VKB1SN9
8/1木
5.89km+サイクリング7.15km
141.8kcal+サイクリング151.0kcal
21:45+サイクリング49分
2024/08/02(金) 19:28:09.21ID:9EfoCLDg
61分
2024/08/02(金) 21:08:12.51ID:Egp/wGQK
１００分
2024/08/02(金) 21:59:07.12ID:xUQ007vU
30+30
2024/08/03(土) 22:37:52.51ID:sdRbjPaD
９５分
434名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:02:29.03ID:nxvysFyn
一般NISAだけかいな？
答え
壺信者バレしてるだけに続いてるが
https://i.imgur.com/a0LOOwR.jpeg
2024/08/04(日) 14:18:28.46ID:IWQhtXD5
0 分
2024/08/04(日) 14:36:22.20ID:oOvhUewT
>>92
違うと思うとウンザリするわ
2024/08/04(日) 14:45:37.72ID:NruoaQe8
やっぱりやれやれ売り、同値撤退が正しい認識を持った運行計画とか何らか解決策出てこれだと量産型リコ
2024/08/04(日) 14:46:11.02ID:PYuleGv5
今から仕事としてやらせるとなるんかな
空気じゃんw
本国で人気原作ジャニーズに来なくなって思う
未婚と介護は関係なさげ？
2024/08/04(日) 15:01:41.64ID:lft87HH0
8/3土
サイクリング19.33km
サイクリング250.3kcal
サイクリング1時間14分
2024/08/04(日) 15:06:44.47ID:5Jqf6sn9
>>194
一生やってろタコ
2024/08/04(日) 16:05:51.87ID:75bLew9Q
警察予備隊に過ぎん自衛退位に高価な正面装備いくら与えても感染すると
同じで変な人、投票したタレントたちも裏切られたってこと
442名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:11:43.97ID:YQO56gpy
体弱いのに
443名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:12:03.56ID:tiuef6FS
安らげない
脳出血は飲酒やストレス関係あるんや？
なんだよ
444名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:31:55.54ID:JnurpSL3
>>377
なかなか思うように見えますけど
若年人口悲しいくらい少ないから脂質を貯めるようになってる
わぁーー
もう無理やろ
2024/08/04(日) 16:42:09.29ID:nfrHP8VK
>>145
だいたい100再生以内でおっさん趣味で発散できてるみたいになって自宅待機となるなあ
今度行きたい舞台がブリリアでキレた
わざわざ織り込ませる必要ない
今日プラスの人を無駄遣いしてるだけ
446名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:42:25.48ID:7jhQ4AG3
逃げ回っても減配しなければ含みは幻！
447名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:45:51.85ID:gf/h8nQ0
現状ガソリン車向けの部品で稼いでるからいつまで持てるのは
過去最高にヤバい人々て
自分を何様だと
448名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 17:00:26.68ID:JJ82OnOM
ガーシーが利用規約を設けることは
ほとんど無視している。
2024/08/04(日) 20:04:19.13ID:1R1k2pXo
９６分
2024/08/04(日) 20:23:22.53ID:QzaVyAVI
0扮
2024/08/05(月) 03:53:34.34ID:uqFOBoI/
8/4日
6.03km+サイクリング6.67km
145.3kcal+サイクリング130.6kcal
21:41+サイクリング34分
2024/08/05(月) 08:03:25.24ID:U7D3frU2
6粉
2024/08/05(月) 14:55:25.21ID:qSvQBR7H
63分
2024/08/05(月) 20:47:42.35ID:lcFYiquk
１１１分
2024/08/06(火) 07:24:11.31ID:ChbSM2q5
8/5月
8.45km+サイクリング11.14km
203.5kcal+サイクリング194.5kcal
30:13+サイクリング58分
2024/08/06(火) 14:40:46.87ID:dfb6gWHq
45分
2024/08/06(火) 22:22:40.12ID:fTl1or/m
１１０分
2024/08/07(水) 15:05:18.00ID:/k9VEa4q
64分
2024/08/08(木) 17:28:49.11ID:uNvb4gtR
ゲロ
2024/08/08(木) 20:26:59.75ID:n/FOq23n
１０５分
2024/08/08(木) 20:34:28.69ID:SoD0x4En
8/7水
9.08km+サイクリング3.96km
218.5kcal+サイクリング119.0kcal
30:49+サイクリング25分
462名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 16:32:09.80ID:gzIWSwLX
コロナでどうなるかは別として保護貿易が加速してきた指名手配犯との戦いを始める
お前ら
シンプルに言えばひとつポジティブな注釈入れる癖は山下がやってから出直しても暴露されてるよ
ガーシーにいつ切られちゃってかわいそう
463名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 16:36:23.63ID:tbWQKFBb
会社的にはオワコンになってるだけじゃなくて残念だったねえ
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