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リポドリンか代替品を飲んで痩せる 15瓶目

2024/03/21(木) 00:04:28.89ID:SRdKbmiP
お薬は楽しくほどほどに。

リポドリン難民が代替品や製造再開について語るスレ

前スレ
リポドリンか代替品を飲んで痩せる 13瓶目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1650634043/
リポドリンか代替品を飲んで痩せる 14瓶目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1706263178/
2025/01/30(木) 08:42:53.51ID:hFZ+4VUF?2BP(1000)

リポドリン飲み始めて24時間ジム行きだして3年くらい永年水みたいな下痢で更にむくみ腸のような症状ですっきりしないことが多くて悩んでたが、バナナ一房食べるようにしたらバナナ状の大便が出るようになってむくみ腸もだいぶ改善されたかな?

以前はノルマ1日1万歩歩かないと体重が増することが悩みだったが昨日は2000歩しか歩かなかったが600g減だった。

この調子でアフター5だけ街に出かけられるようなリズムにできたらいいなと。
2025/01/30(木) 22:43:21.25ID:3ITQNhgN
サプリンクス見たらいま黄リポ7,980円もするの?
去年は半額以下で買えたような…まだ3/4残ってるけど大切に飲まなきゃ
2025/01/31(金) 01:16:13.03ID:+uT+Zw3A
貧乏すぎだろwww
2025/02/01(土) 22:19:03.79ID:pe7qKXpD
1錠に耐性ついてしまった
でも2錠飲むのは怖い
2025/02/15(土) 10:33:45.33ID:PC8k2p4A
1日2粒だが最近効かねー食欲抑制剤がまり効かないってストレスなのかな?
306名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/02/15(土) 14:31:00.87ID:Dyb5NZRw
リポドリン辞めて2ヶ月半、年末年始で食べる予定が多かったのもあって3キロリバウンドしたのでまた今日からリポドリン再開します〜目指せガリガリ〜
307名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/02/15(土) 14:40:16.13ID:Dyb5NZRw
昨日2ヶ月半ぶりに1錠飲んだのに最初の頃のような副作用無かった〜体制ついたのかな有難い
あと効果切れるのもちょい早だったから24時間開けないで飲んじゃった前に飲んでた時も毎日飲んでたわけじゃないのに体制つくの早すぎ??匂いも副作用も耐えれるけど眠れないのだけが耐えられない眠りも浅くなるしまともに寝れないリポドリン切れて眠気に襲われるあの感じがまた来ると思うと怖いし何よりダイエットに睡眠ってめちゃくちゃ大事だし。休みの日以外も毎日飲むしかないのか。ここだけが辛すぎて怖いからマンジャロに乗り換えたい
308名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/02/15(土) 14:41:58.15ID:Dyb5NZRw
前に飲んでた時は夏なのもあって発汗作用えぐいから臭いだけが気になってたけど冬はありがたいねーヒートテック怖くてきれないのは困るけど
2025/02/17(月) 11:15:28.60ID:lKog9x80
1日分けて2錠飲んでたが(食欲抑制の)効きが悪いから朝一気に2錠飲んで区役所行って買い物終わった途端鼻水悪寒一気に来た クロレッツ噛んで食欲抑制
2025/02/20(木) 02:09:14.33ID:UHPqEjrx
半錠飲んだだけで動悸やばくて汗もダラダラなんだけど2錠ってすごいな
2025/02/21(金) 22:28:41.04ID:y6Rn017Y
赤のラベルは綺麗に剥せるようになってるんですが、黄色もそうですか?
2025/02/22(土) 21:31:06.71ID:qSU6Kl01
ドリチンがヤバい
2025/02/24(月) 18:05:05.31ID:NUqI8gKT
リポドリン朝2粒で夕方風呂入るときまでクリトリスなんじゃないかな?くらいドリチンになって困る風呂はいるとき子供達に「縮こまってる」と指摘されて困る
2025/02/27(木) 21:19:13.16ID:FJVNifjK
いつも買ってた場所からリポドリンが消えた
困る
2025/02/28(金) 11:44:04.68ID:z8O7Lxkk
サプリンクス?
2025/03/01(土) 17:42:18.30ID:K7Yqi4ap
1日1.5粒だが効きが悪くなったから休薬期間にした、休薬したか激増って訳でもないからまだ助かる
2025/03/07(金) 14:06:19.42ID:3OmHHcBH
休薬7日でリバウンドで5キロくらい増えるだろうと恐る恐る日々送ってるけど1キロしか増えてない 
2025/03/07(金) 15:57:39.39ID:l/lQeLg8
リポドリンはカフェインの比率が高杉
2025/03/07(金) 20:59:17.11ID:IjdR9b/Y
リポ以外の代替品て皆何飲んでる?
この間リーンフェーズとかいうのを買ってみた
副作用どうだろうと気にしつつ飲んでみる
2025/03/08(土) 07:32:29.45ID:bQVMryLb
代替にならないだろうがエフェドラの入ってないEVLのリーンモードにしようかと
2025/03/08(土) 16:38:15.84ID:c+oKEh3+
リポドリンは副作用がきついからLIPO6と麻黄湯を組み合わせた
なかなかいい
2025/03/09(日) 00:36:51.06ID:LhuOuqA9
KAIZEN
2025/03/09(日) 06:25:13.15ID:sUmiDX9l
税関で止まる
2025/03/09(日) 19:03:31.76ID:LhuOuqA9
1回だけ止められて開封チェックされたことあるけどその後ちゃんととどいたよん
2025/03/21(金) 14:26:16.42ID:/5GSTs0y
副作用に疲れて断薬してたら3kg太った
GPL-1ってリポドリンより副作用ないのかなあ
なかったら自費で試してみたい
両方試したことのある人いる?
副作用どっちがキツかった?
2025/03/22(土) 12:27:39.77ID:uEKSaRfL
有馬栗だよ
2025/03/23(日) 11:17:29.22ID:pApUadfO
>>325
GLP-1の副作用なんてほとんどないよ。ちょっと食べたらすぐに満腹感になって
食べたことを後悔する感じ。そもそも食べたいと思わなくなる。
でも、リポと同じように耐性ができるので、自分はマンジャロとリポドリンを一緒に
試してたよ。それが効果絶大で20キロ減量できた。
2025/03/23(日) 18:45:34.52ID:X/j0R9gD
ピルカッターどうしてる?
妙に柔らかいせいですぐベタベタになる
2025/03/23(日) 20:24:10.24ID:czuzqLzH
>>327
ありがとうございます
GLP-1よさそうですね
どこかオンラインで処方してくれるところ探してやってみようと思います
330名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/03/24(月) 04:54:40.69ID:35cV9ZUE
冷蔵庫に入れとくとベタベタにならないよ
2025/03/24(月) 17:05:15.04ID:x2RisQvg
休薬期間ってのもあるけどメガビタミン療法の延長でナイアシンとってるけど副作用で食欲不振がある この副作用を逆手にとるのもありっちゃありかな? ガチで全然腹減らない。1日1000mgピルカッターで切って1日4回とってる
332名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/03/25(火) 15:01:05.81ID:AFiCPqI6
半年ぶりに黄を注文してみました。早くあの動悸と冷や汗で身体がしんどくなる副作用をまた味わいたい。
プラスに考えないと飲めませんよね。
2025/04/06(日) 11:18:53.26ID:QMkTip+U
ずっとGLP-1をやってたけど、久々にリポ飲みだした。めちゃくち凄い。。
朝の空腹時に飲んだら、20分後から震えと手汗がとまらなくなって
倒れそう。
2025/05/24(土) 18:31:48.44ID:8aOMIjT3
入院中の姉のために着替えタンスから取り出したら出てきた
過食症や拒食症の症状が治ったと思ったのに結局これ
栄養失調、睡眠薬の過剰摂取で緊急搬送されるの3回目
付き添いで休みも潰れるしもう限界。縁切りたい。親も家にいないと平穏だから帰ってきてほしくないって言ってる
禁止されてないだけで家族に使ってるのバレたら泣かれるたぐいの薬だしみんなは絶対に隠し通してくれよな
2025/05/30(金) 00:07:26.78ID:ZS3mKzlI
>>333
やっぱりGLP-1の方がいい?
個人輸入の手軽さでリポートやってる
GLP-1やりたいけどオンラインでも診察が面倒そうで躊躇してる
336名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/06/03(火) 09:17:42.21ID:eIexKGMZ
>335
そりゃそう。副作用もなくて、飲む奴だったらリベルサス。
飲んでるだけで勝手に痩せてくよ。
お金に余裕があればマンジャロにすべき。半年で10キロ以上は
絶対に落ちる。
2025/06/04(水) 08:52:58.24ID:RE9DAbk/
半年で10キロだと皮余りそう
2025/06/08(日) 22:19:30.54ID:9PRW+jv7
>>336
横だけどサンクス
リポドリン副作用きついから変えてみようかなあ
2025/06/18(水) 15:53:16.46ID:mODFn0cs
副作用の汗が辛い季節になってきた
2025/06/26(木) 14:19:06.43ID:kHOkcQTf
リポ歴4年 リポ断ち3ヶ月もしてしまった、また1日1粒飲むことにしよう
2025/07/10(木) 08:13:20.63ID:1RnrRjhi
ただでさえ暑いのにリポドリンで体内から暑くなるのしんどいな
2025/07/12(土) 17:03:29.86ID:DY3PM6tn
良く効くんだがな
2025/07/13(日) 11:47:33.65ID:k8Xwidhu
1日1粒だと昼夕にキレ食いみたいなことしてしまう時があるんだがMCTオイルでも飲もうかな?
2025/07/14(月) 15:26:53.02ID:LPe4b6gD
粒にムラがあるのかしらんけど、食べなくて平気な日とお腹が空いて仕方ない日がある
2025/07/14(月) 19:53:50.82ID:DJJLHBVt
>>344
me too あれ不思議だよね
全く食欲抑制が効かない日があるの
2025/07/16(水) 05:12:19.34ID:Nw4E+Yip
普段自分が設定してる炭水化物量が少ない過ぎるとリポ飲んでるのにある日キレ食いみたいの起こるんだろうか?

食欲は抑えれてもストレスまでは抑えられないからなのかな?
2025/07/30(水) 14:21:29.52ID:jbLIZSEN
>>344
レコーディングダイエット?食べたもの日記?

つけてて効く日と効かない日の差を考えてみたら効いてる日は果糖飲料を朝から飲んでる ジュースとかで血糖値あげてる日が効くかな
2025/08/01(金) 17:59:21.77ID:L6bZnFIy
>>347
なるほど血糖値が関係してるのか参考にしてみるわ
ありがとう
2025/08/07(木) 00:54:12.33ID:PgyTM3G2
コロナで非常事態宣言前後からだから3年くらい飲んでることになるのかな?1年あったら半年を3年。

リポドリンが効かなくなってきて困ってる特に食欲抑制、ケチケチして1日1錠だからかな?と思い2粒にしたがさほど変わらない、以前はウォーキングなどの運動もアドレナリン出まくって楽しさ心地よさもあったが今は苦痛なくらい。寝るときは逆に目が覚めて寝付き悪いし。

体重もさほど減らない

以前は食欲抑制にしても1日炭水化物100g以下にしても平気だったがいまそれすると腹減りまくり。夜中キレ食い。

副作用も弱くなって来たかな?鼻水とか悪寒とか。

こうなったらMCTオイルに移行するとか変化加えないとダメなのかな?
2025/08/07(木) 16:34:58.05ID:ee+5jgRk
連用してるとそうなるな
2025/08/08(金) 06:10:38.38ID:+5tU4JLG
リポドリンと関係ないかもしれないが、謎太りって現象に悩んでる たまにはゼロコーラ1500ml飲むか?で1日かけて飲んで 翌日体重測ったらプラス1.2kg w その翌日運動けっこーやったしで測ったらプラスマイナス0gのとき
352名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/09(土) 13:14:38.85ID:kHIbwDNG
>>349
一日1粒などという量では全然効かないほどの耐性がついてしまった
それでも一度に飲む量は一粒だけ
それぐらい強烈な吐き気がある
慣れた人も命は大切にしてくれ
2025/08/10(日) 09:18:41.26ID:PgTgZ016
>>352
Thanks
2025/08/14(木) 01:39:33.69ID:JTMYxSZo
カフェインが合わなくなってリポドリンをやめる前カフェイン量を100mg以下に減らしてたんだけど 大台にまた乗ったからリポドリンを2粒飲むようにしてたら入眠障害?横になって4時間とか寝れないとかで毎日いよいよリポドリンカラダに合わなくなってきたなって

メガビタミンも併用しててナイアシンも食欲抑制効果有るし安眠効果あるから使ってたのに あんなに歩いてて大台に乗るとかで。

リポドリンを再服用しだしても減りは少なくてただ副作用の鼻水とかはあるんだけど。全然減らないの。運動量も倍に増えて明らかに聞いてるのに減りは少ないの。米が妙につくタイプらしくて1日0.5合しか食べてないのに謎の大台。
2025/08/14(木) 08:26:05.42ID:Q62LSNU+
リポドリン(カフェイン)とナイアシンの相性が最悪過ぎて 西洋医学だとバッティングしないと言われてるけど

寝つかない アドレナリンレベル高すぎて先月今月だけでとんぷく20日は使った
2025/08/14(木) 08:30:53.55ID:Q62LSNU+
発汗で必要な栄養が流れてるからか?
やたら、むくむんだよな
2025/08/14(木) 17:25:17.08ID:P5t26SfE
カフェインが多すぎるね
2025/09/05(金) 12:42:49.21ID:uwPNissc
GLP-1大人気でこっちは閑古鳥か
2025/09/12(金) 18:25:02.75ID:6spwRfh5
久しぶりに半錠飲んだら盛大に吐いてしまったわ
まだ飲んでる人いるんだろうか?
2025/09/13(土) 12:49:35.32ID:BbsvB1j0
普通にのんでるよ
361名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/23(火) 04:25:38.42ID:CrZkOQ3A
一日何も食べてないのにこれ飲んで10km完走
運動習慣ある人ならこれだけあれば速攻で痩せるな
2025/09/23(火) 09:31:38.88ID:uFPhE/vn
GLP-1高いわ。心臓バクバクするけどこっちだな
363名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/23(火) 10:41:39.10ID:mKTe7mSr
美容沼で金銭感覚バグってたけどやっぱ高いか…
マンジャロ(食欲抑制)とリポ(運動用)併用してるけど
アホみたいに痩せてくからサプリやプロテイン代かかるわ
2025/09/23(火) 11:45:11.64ID:cJEsfbz3
>>363
併用しても大丈夫なんだ
自分は食欲抑制にリデュース飲んでるけどリポも買ってみようかな
リベルサスは半年で耐性ついてしまった
マンジャロはリベ7からの移行だと5スタートになるので高すぎて諦め
2025/09/23(火) 11:46:41.38ID:cJEsfbz3
>>361
これにも食欲抑制効果あるの?何か他と併用?
366名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/23(火) 13:40:20.28ID:mKTe7mSr
>>364
看護師だけど医者じゃないから大丈夫か全然知らん
こっちは交感神経刺激して消化管の動き抑える系だから
作用機序が全然違うし運動用のブースターでいいかなと思って
食欲抑制効果ももちろんあるよ
心臓や血管には良くないけどね
367名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/09/26(金) 09:25:50.37ID:qmirXae4
>>365
いや食欲抑制効果は無い
けどハイになって食事しなくても疲れてても無限に動けるようになる
(翌日効果が切れて疲れの反動も来て死んだように動けなくなるので継続の仕方が難しい)
2025/09/26(金) 14:22:39.01ID:xBfaaWKi
昔はオオサカ堂で売ってたけど無くなったのか
2025/09/27(土) 00:57:57.21ID:IraxENs3
若い頃子供3人産んでドカンと太り、ダイエットとリバウンドの繰り返し。体を動かすのは好きだったけど体の欠陥による痛みが激しく歩くことさえままならなくなってしまった悲しきモンスター(40代♀)です。リポは長期で飲めないのでどうしたものかと色々探してます。
iHerbのGLP-1サプリ飲み始めて5、6日経過したけど今のところ食欲抑制効果はまったく感じられません。まぁまぁ高いから期待してるんだけどね。
注射は高くて継続できそうにないのでハナから試してないけど人気みたいですごく気になる。
ところで以前話題に出てきたファスティンとかヘルファイアーとか試したことある人いませんか?いたらリポと比べてどうだったとか是非聞かせてほしいです。
2025/09/27(土) 13:21:15.49ID:Vl63xvqH
ファスティンはリポより弱い
2025/09/27(土) 16:47:49.32ID:s0WK5XdH
>>370
ありがとうございます。
内容量半分しかないから効果すごいのかと思ったけどコスパ悪いんですね
2025/10/01(水) 23:17:14.19ID:MAFyvDVZ
メトホで痩せなくなって、フォシーガ+メトホで痩せたものの利かなくなって食欲止まらなく気づけば60kg近くなって
もはやマンジャロしかないのかと思ったが、あれやってる人の病的な体と副作用が嫌で3年ぶりにリポ開始
食事だけ減らしても病的なんだよね、やはり運動しなきゃで
そういう意味では運動意欲上がるリポが良い
コロナ禍時に買ってた未開封があって期限2027年だったから1/6からスタート
15分くらいしたらあったかくなってきて、きたきたー
で久しぶりに45分ウォーキングしてきた
暫くフォシーガは休薬しとく
2025/10/01(水) 23:19:03.49ID:MAFyvDVZ
ファスティン、黒リポ、黄リポ
全部試したけど個人的にはエフェなしだしファスティンが一番副作用がなくて好きだった
次が黒リポ
もう売ってないけど
2025/10/01(水) 23:42:45.44ID:MAFyvDVZ
>>361
むしろ運動習慣つけないと健康的には痩せない
極端に食べるの減らすと代謝落ちて太りやすい体になるだけだし
2025/10/02(木) 18:31:21.21ID:Jg2/IwMq
>>373
エフェなしでも食欲抑えれましたか?
2025/10/02(木) 22:32:33.22ID:lJfTiPsj
エフェ入りじゃないと効果ないと思ってたけど
コロナ禍の一時期、黄リポが売ってなくてファスティンと黒リポ買ったんです
自分はエフェなしでも抑えられましたよ
黄リポは頭痛が出るのが辛いんだけどそれがなかったから楽だった
卵1個とか極端な事はする気ないし、過食せずに量少な目にバランスよく食べて運動なので
何も食べなくても良い、というくらい抑制する必要もないので
ただリポドリンはどれも毎日飲むと耐性つくのはすごく早い
なので休薬日があると効きやすい
2025/10/03(金) 12:52:08.74ID:pBeZS6L2
何日くらいで休薬日にしてますか?
2025/10/03(金) 22:52:50.88ID:ouZcaWvj
3年前だからうろ覚えだけど2日とかだったかな?
ファスティンの日と黒リポの日を交互とか?

その後、ダメ元で注文した初めて使うサイトから
届かないと思ってた黄リポが随分遅く届いて
黄が3瓶にもなってしまったので黄も使ってみたり

リポは冬場は良いけど夏場は厳しいのと、数日じゃなくてちゃんと休薬期間も空けたいのとで
メトホ+フォシーガを飲むようになってリポやめたんだった
リポやるなら今の季節からだと思う
2025/10/10(金) 13:54:18.03ID:YCG7/HU1
黄を買ったはいいけどここやレビューよく読んだら副作用こわくて放置してた
30分前にやっと4分の一にして飲んでみた
今のところ何の変化もなし
もしかして効かないタイプなのか…?追加するべき??と悩んでいる
2025/10/10(金) 19:39:59.56ID:YCG7/HU1
夕方にもう4分の一追加
脈拍血圧まったく変化無し
気持ち悪さなし
食欲変化無し
明日は一錠飲んでみる
2025/10/10(金) 20:30:44.10ID:RKlMIn6d
>>372だけど今はリポ3/4にしてる
飲んで20分くらいしたら食欲収まってきてやる気も出てストレッチ、筋トレするんだけど汗だくになる
その後エアロビしたりウォーキングしたり出かけたり
せっかくリポ飲んでるから効いてる内に運動するようにしてる
2025/10/11(土) 00:35:30.31ID:R766fwhO
初日なので大人しく様子見してたけど何もなし
明日は運動してみます
覚醒するのも期待というかワクワクしてたので変化無くてガッカリw
2025/10/11(土) 01:51:15.59ID:VfgF9KiD
>>382
それは拍子抜けですねw
まぁ少量で効いてた人も耐性つけば飲む量だんだん増えてきますからね…
カフェインたくさん入ってるので飲み過ぎだけ注意してくださいね
2025/10/11(土) 05:37:27.05ID:0tSap2ZG
4分の一、4分2の一だと本来そんなもんだよ
いきなり一錠行くより、初めてならそれくらい慎重に越したことはないよ
酷い副作用で体質に合わないって事はなさそうで良かったね!
いきなり2錠でも何もおきないって人もいるみたいだけど(それはそれで合わないのか)
マンジャロとか出てきても、リポは運動ブーストとしては優秀だから
運動と併用するのが効果高いね
385名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/11(土) 15:14:00.98ID:iaZhCc8h
運動のとき4分の1黄リポとDHCのダイエットパワー飲んでるけど汗が凄い出るし持久力が少し上がってる気がする
386名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/11(土) 17:29:10.95ID:y2kbIbXU
2年くらい休薬挟みつつ飲んでて1/2でも動悸しんどいのに
初めてでそんな耐性ある人いるんだ
2025/10/11(土) 17:33:33.55ID:zhNMHcOs
リポが買えないって騒ぎになってた頃に海外から買った緑を今更だけど飲んでみたら体臭やばくて数日でやめました。。なんかワキガを薄めてほんのり甘い香りを足したみたいな匂い?でお風呂入っても一瞬で匂い始めるくらい強烈な匂いで具合が悪くなってしまって。
代わりに黒を使い始めたけどこっちは大丈夫みたいで安心してます。
388名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/12(日) 02:08:43.30ID:1VjaY0gY
>>386
耐性というか体質じゃないかな
389名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/13(月) 21:07:43.45ID:Bx2bSr2Z
今朝計ったら減ってて嬉しい
今日も筋トレとか頑張れた
良い季節で助かる
2025/10/14(火) 18:15:15.61ID:2JOmSzgY
4分の1じゃなにも変化ないから半分飲んでみたけどダメだった
明日は一錠ためしてみる
今まで色んなの飲んだせいでこれの耐性までできちゃってるのかもしれない
2025/10/15(水) 14:56:57.54ID:Pt5FumrJ
GLP-1やってみたいけど高くて無理だからリポやってる
発達障害だからダイエット下手すぎて泣ける
体幹弱くて体力ないから運動大っ嫌いだし偏食酷くてお菓子ばかり食べてるし
そういう人のスレってどこかないかな
392名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/15(水) 15:11:53.41ID:+EtELDSI
自分も精神疾患あって前はそんなだったけど、体力作り運動とお菓子我慢の努力中だよ
2~3週間少しずつ地道に頑張ったら体力や筋肉が少しついてきたの分かって嬉しくなったよ
それでまた頑張ろうとなれる
2025/10/15(水) 17:12:20.11ID:7jji1fe8
精神薬飲んでる人のダイエットスレならあるね
マンジャロとかは効かないと聞いたわ
地道にがんばれー
2025/10/16(木) 18:25:15.30ID:LMlDVCPn
>>392
>>393
ありがとう
優しさに涙
2025/10/20(月) 03:07:47.51ID:RgSbyj3y
ヘルファイアー試したことある人いません?
リポより強力そうだな
396名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/20(月) 13:33:24.63ID:2iWWG2lM
20日間がんばって3kg減達成
嬉しい!
2025/10/20(月) 18:01:46.65ID:k3NyXQrq
わたしは逆にリポ休薬中に3キロ太った
再開したら頑張らないと
398名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/20(月) 23:46:46.68ID:OJnzbiHo
筋肉をつけたいからラジオ体操。ストレッチ、筋トレ、有酸素運動続けてる
今まで好き放題食べてたから、最初は急に減らさずお菓子も食べて運動で
あまり減らなかったけど
少しずつ減らして運動も慣れてきて今はバランス良い食事腹八分で固定化してる
今日は1日1錠に増やした
少量ずつ飲んでるから心臓バクバクとか最初からないけど
トレーニング疲れと耐性ついてかもだから
少し休薬しようかな、エフェドラ入ってるからね

筋肉痛だけど筋トレって毎日しない方が良いのかな?
399名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/10/20(月) 23:48:38.19ID:OJnzbiHo
リポ中はカフェインレスにしてるから
明日は久しぶりにドリップコーヒー飲んで
リポなしでトレーニングしようかな
2025/10/21(火) 14:17:40.99ID:d3/ncs9a
>>384
最初は錠剤を割って少量から試してみるいう当たり前の想像力すらない人もいるらしい

646 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf37-iPfU [2400:4164:3d0b:3a00:*])[] 投稿日:2025/10/20(月) 11:32:00.00 ID:sb2vZkic0

俺も並行輸入した事があるけど、オレンジに黄色とか緑が混じった変な色合いの錠剤で大きいし
飲んでみてもGLP-1より不快な消化器症状と動機で1錠だけ飲んで捨てたな
2025/10/21(火) 14:27:08.72ID:JXBlv3Uf
上の方で4分の1から始めた者だけど、1錠飲んだらキツかったw
吐き気はないけどインフル?ってくらいのヒドい悪寒で震えた
今後は半分までにしとこうと思う
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