ケト食3週間目
腹いっぱいお肉、お魚、卵、チーズを食せるのうれしいんだが、ワンパぽいメニューに飽きた
でもでもでも、体重がこの3週間で1.7kg落ちた！
これは私には脅威の数字！！！
脂質制限よりリベルサスより効果絶大！（リベルサスはそこそこ効いたけど元に戻った）
なーんで早くこのケトを始めなかったんだろう
腹いっぱいに脂物を食べて体脂肪が減っていく
つくづく人体って不思議ですね〜