ダイエットして2ヶ月
85から77まで落ちたけど
完全に止まってしまった

朝バナナとプロテイン
昼白米鶏肉
夜納豆キムチ鶏肉
と一日平均1500カロリー位は心掛けてはいる

夜は1時間ウォーキング
筋トレも週2でやってる

これで止まってしまったら何していいかわからん