38です
答えてくださった方ありがとうございます
最寄り駅ではなく駅減らして歩くのはいい方法ですね
交通費の節約にもなりますし
甘い飲み物...ですか
そういえば昔からイライラしたらココアに牛乳を混ぜて温めて飲む癖が...原因それか...
まずはできるところから改善してみます