激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+72kg

4年前に一瞬だけ痩せたけど翌年には110kgにリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg〜オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!

【速報】
「9月8日福岡で開催されるボディビル大会に出場します!!(70kg以下級)
もし優勝できなかったら彼女と別れます!!(現在体脂肪率25.2%)
これが俺の考える男らしさだ!!」(体重86.2kg)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+71kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1716199272/

心太郎

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大バズ動画こそないがコンスタントに週2〜3本
アベレージ3万再生くらいで理想的な活動内容
動画編集も洗練されていてコメントもまとも

ルイボス劇場マジで面白すぎ 今本当に神ってるだろ ゾーン入ってるわ

https://www.youtube.com/watch?v=EcmlcgjLxKI

ルイボス丼と大差無いような食事だけど内容は大違い
ルイボスの初心者ですか？言われていた背中トレーニングとは次元の違う本物のトレーニング
ルイボスはアツアツのステーキを冷めるまで放置していたがこの人はアツアツのまま美味しそうに食べ
タッパに入った三色そぼろ弁当も何かオシャレ

ルイボスの事を面白いと言ってるヤツって他人の不幸を笑うタイプだろうな

いやいや
フラれるイケメンなんて聞いたことないからwww

https://www.youtube.com/watch?v=67CqzjZ26yk

ルイボス動画が色あせたのがこの頃(2023/12/9)
目がうつろで今にも泣き出しそうな顔
別れたのもこの頃とのこと

イケメンの場合、女に見限られて逃げられても何の迷いもなく次の女に乗り換えるからな
未練がましくつきまとったり、大泣きする姿を晒したりはしないだろ

マースさんからすれば関係終わってるのに何度も自分の姿の入った動画投稿されて不快だったろうな
まともな男なら元カノとの動画は全部削除するで
というか女性側からすれば、いつまでも元カノの写真持ってたり連絡先消してない男は駄目男って判定されるからな
こいつの場合は消さないどころか今でもお付き合いしてます風に偽って、
挙げ句に「優勝できなかったら別れてやんよ」「俺の方から連絡は絶った」とか言ってたんだぜ
視聴者の反応が予想外でパニくっていたが、ワンチャン元カノから連絡に期待していたが
確かに連絡は来たが「もうこういうの辞めてください」という内容でついに破綻が確定して号泣

悪いけど一番惨めな終わり方を全世界に晒してるし
なんでこんな嘘吐きの見栄っ張りに同情できるのかよくわからないコメントが多くて呆れる

>>252
ルイボス劇場を素直に楽しめよ そんなんで人生楽しいか？

1月　今年も大会に出るためにダイエットします、87kgです
2月　今は96kgくらいっすね(偽の健康診断書では86kg)
3月　順調っす、86kgくらい
4月　トレーニング最高でした、85kgくらい
5月　今は83kgくらいっすね(直後の体重測定で86.2kg)

のこり3ヶ月で体脂肪率一桁目指すとか無理じゃね？
色々な意味で

ストーカー

去年はマースさんというチートキャラがいたから大会出場にこぎ着けたが今年は色々と無理じゃね？

・まず75kg以下に痩せられるのか？
・その時に体脂肪率一桁なのか？
・その時にちゃんとバルクは残ってるのか？
・フリーポーズは覚えられるのか？
・一人で航空チケットや宿泊の手配できるのか？
・当日寝坊せずに空港に行けるのか？
・当日道間違えずに会場に入れるのか？
・検量パスできるのか？
・自分の出番わかるのか？
・壇上で間違えずにポージングできるのか？
・フリーポーズをきちんとこなせるのか？

課題が山積みなので今後どうなるのか楽しみだけど
たぶん直前でキレ食いして「俺はまだまだ云々」と言って棄権する予感
そしてコメントでは「無理しないでー」とかお花畑で埋め尽くされ以後ループ

辻のソープのNo1と遊んでくればさっさと次に行く気になるって　なんならボディビル大会後に中洲の高級ソープにでも
行けば、元カノなんかどうでもよくなるよ　まぁ、今のブヨブヨの身体を相手する嬢はご愁傷様だけどｗ

あんあん

ボディビルやってるとか言っておけばそこそこ食えるからな
筋トレしなくなったら食事量が今の半分でも太り続けるわ

デブ🍖屋

もうカッコつけようとわけわからん髪型しなくなると思うと悲しくてキモい照明の当て方しながら泣きそう

>>256
パンツを失くさないかも追加

👩［ほんと女々しい男ね🎵］
👨［💔…］

🐷「おれは本当にまだまだ甘い🔥」

💪（＠‘ •🐽• ‘＠）👊『頑張りﾏｯｽﾙ🔥ｯｼｬｰ🍱』

クソな元カノなんて広島ソープ行けば忘れるよ

🐷「🦠」

🐷「🦠」

🐷「🦠」

筋肉筋肉言ってる割に、３〜４年は成長してないんだよな　巨デブから一瞬普通になった後にリバウンドからデブを維持してる

あんあんあん
とっても大好き

ルイボスは170㎝85㎏で
山澤は160㎝90㎏なんだよな
どっちがデブかは明白

うそつき

別れ話を半年前にされたのに
ずっと引きずって嘘ついてまで粘って
最後は動画で号泣て情けなすぎねーか
これでも三十路なんだろ
ﾌﾟﾗｲﾄﾞ高いくせに精神が弱すぎ
ﾌﾟﾗｲﾄﾞの高いのにスペック低すぎ
補正されたイケメンはこの世に存在しない

ちゃんと鏡（アパレル産業の鏡不可）の前で
等身大の自分に向き合うべきだと思う

>>274
等身大の自分と向き合うべきなのは知恵遅れアンチなんだよなぁ〜
いつまでもこんな誹謗中傷スレで叩かないで自分と向き合えば？

誹謗中傷？
このスレはルイボスさんのダイエット方法について考えるスレですよ
あなたこそ何のためにこのスレに書き込みしてるの？

ルイボス君がいつもやっているように
特定の単語をNGワードにしているから一部見えない書き込みがあるが
おかげで見やすくてスッキリしてるよ
ルイボス君はNG大好きだからね

「俺のことを太ったと言ったヤツは即NGすっからな」とか
まあ、すまし顔で誠実な彼氏とは思えない発言してくれますし
二重人格なのでしょか

別れたというか一方的に捨てられた感が強いのだが・・・

今後、また誰かとお付き合いするつもりならマース関連の動画は削除するなり非公開設定にした方がいいと思うぞ
いつまでも元カノの思い出引き摺るとか良くない
大会優勝したらよりを戻せるかも？みたいな考えしてるけど、そんなの普通にないから
筋肉に惚れたとかそういうのじゃないので仮にマッチョになれたとしても、
その頃にはマースさんには三人くらい子供がいると思う

捨てられて悲しいとか辛いとか自分の傷心状態ばかりアピールしてるが、
どうしてそうなってしまったのか、という大事な部分を理解できてないと
また何度も同じ失恋を繰り返すことになると思うぞ
現にボディメイクがそんな感じで4ループ目だろ？

○○目指して痩せます→(土壇場で)食べ過ぎてしまいましたー

もう3回はこれ見たよ

こいつのダイエットが毎回失敗してるのは計画性と調整力の不足、これに尽きる
68kg痩せたっぽい時は筋肉の温存だとかバルクとか一切考えてなかったろ？
単純に運動して食事減らして体重を毎月5kgずつ減らす、減りが甘かったらもっと運動して食事減らす
この繰り返しをしていただけで(それでもわりと凄いことなのだが)

で、それからの3回のダイエットは共通して「筋肉をつけながら痩せたい」だったわけで
もちろんそのやり方自体は間違ってなくて、さすがにプロのトレーナーから食事指導受けてるだけあり
ある程度までは順調に進むわけだよ
しかし停滞期に入って焦って自己流に走ってそのままなし崩しにストレスからの過食、という流れに
ここが失敗ポイントなのだから今回は教訓として活かしてもらいたい
かりに体重が停滞したとしても焦らず続けることと、トレーナーと話し合っていくことだよ

なんか「俺はダイエットに関してはこいつらより上なんだ」という変な自信があるせいで
まともなダイエットが全くできてない部分はある
自分はポンコツなのだから言われた通りやればいいや、でいいのさ
それで失敗したとしても半分はトレーナーの責任でもあるし

>>277
逃げてて草
一生逃亡してろよw

>>277
敗北者乙

>>280
カッコつけてんじゃねーよ
死ねチンカス

アンチ劣勢で草

ビッグマック2つとケンタッキーうまっ
かぶりつくと最高だよね
ストレス発散には最高！

おまえは嘘つきだ

>>275
渡嘉敷！元気になったじゃないか
その調子で頑張れよ

今日の夕食はカレー
複数のルーを混ぜてコクを出して食べると美味しいんだよなぁ
もちろん米は魚沼産こしひかりを大盛り2杯
よだれが出ちゃう

>>285
デブくたばれよ
ガス室入れ

コメント欄でも（俺甘）って書かれてて草

ルイボスさんの男の涙に感動した 一生応援しようと心に決めました

やっすい感動だな(笑)

ずっと養分やっとけ

そうやって一生嫉妬しとけばいいよ

自分の事を一生応援していけるのは自分だけだしな


感動した、と言いながら何をどのように感動したのか
全く具体的な意見が伴ってないので
自作自演の投稿以外に合理的な説明ができない
説明してくれるなら違うのではないかという反論もできるが

精一杯頑張ったけどあと一歩の所で負けたり
不可抗力により目標を断念せざるを得なかったり
大切な家族や友達を亡くしたとかで泣くのはわかる

ルイボスのは違うだろ

女に見捨てられたのに未練がましく復縁迫るような嘘動画をでっち上げたら
彼女の方から「もうこういうのやめてください」と言われ、
絶望のあまり号泣という一番情けない涙だ

別れたなら別れましたとサラッと報告すれば済むのに
見栄はって何ヶ月も黙ってて、
何とか見て貰いたくて連日ショート動画上げたりついには大会優勝とか掲げたり
そんなのを男らしさと頼りがいと勘違いしてる時点でアホなんだよ

一人のパートナーを愛したことも無さそうなお子ちゃまの戯れ言に草

去年の饅頭動画のあと別れたわけだろ？
まあ、あの動画見てこりゃフラれるだろと思ったが案の定そうなった
爺さん婆さんの言う通りだ

思い起こせば大会前の彼女の献身的なサポートを
隠れ食いという形で裏切り、
事務所から週に2〜3本は動画投稿してくれというノルマ課せられたのにそれも放置して
何をやりたいのかもよくわからず、増量期宣言するも一向にバルクは増えず
クリスマス前に彼女が去りクリぼっち
別れてなければラブラブなクリスマスの写真やクリパ動画も上げただろうがそれも無し
傷心状態のルイボスを慰めようとパーソナルトレーナー２人が飲みに誘ってくれたわけだよ(忘年会と言ってたが)

少しでも彼女とよりを戻せればと今年に入り心機一転
コツコツ動画上げるようになったし、積極期にコラボするようにもなったがそれでも一向に連絡は無し
誕生日近いというのに連絡ないから以前に撮影したピラフの動画を投稿したりしてたが連絡はなし
しかし、恵方巻きアイコラ写真には反応があって「消して」と言われたので速攻消したんだな
そんなストレスからか過食が復活しジョン氏との対談の時は96kgにまで太ってあのパンパンの顔よ

以後狂ったようにショート動画連発するも次第に低迷
5月以降は伸びてた登録者数も頭打ちになり、ショートに夢中になりすぎて収益悪化
ついに4月分の振込が止まり経済的にもピンチに
慌てて活動再開するもノープラン
やけくそになって「優勝できなかったら別れます」動画を投稿し大炎上
炎上したおかげで彼女の目にとまり「いい加減にして」と言われ終了、大号泣という失態

どこに感動できる要素があるのか説明してもらいたい

まあ、ルイボスは人を愛そうと思っていたのかもしれないがその行動には愛はなかったからな

物をプレゼントすれば良いとか、かっこよくなれば良いとか
そんな考えしてるのは中学生までだろ

彼女が買ってきてくれたものをバクバク食って、彼女から食べてるのを恨めしそうに見るとか
そういう行動のどこに愛があるのか説明してほしい

炎上してもこの程度しか再生回数が回らない
オワコンデブということには変わりがない

華奢な女性にデブのベンチプレスの補助させようとか、どこに愛があるんだ？
しかもスミスマシンの使い方逆になってるせいでルイボスは彼女の股間見ながらトレーニングとか単なるエロ親父状態だし

最初に貰ったプレゼントがデオドラントとボディーソープ、つまり臭いってことだよ
あまりに臭いから部屋に入ってすぐシャワー浴びてと言ってたし
だいたい以前通りすがりの女性が突然気持ち悪くなったのも異臭のせいなんじゃないのか？
いつも汗だくだし
夏でも革ジャンなんか着てるから余計匂うと思うぞ

ジョン兄との対談の時はジョン夫妻が涼しげな格好だったのにルイボスはなぜか革ジャン
パンパンに膨らんだ身体を隠そうとしてたんだろ？
96kgだもんな
ダイエット開始すると太るのはもはや風物詩になりつつある
で、増量期にダイエットだろ？
昨年も増量期宣言していたのにダーマスのカーボディプリートやってたし意味がわからない
やってることがいつもメチャクチャなんだよ

トレーニングやポージングが下手過ぎるからコメントで「初心者なら仕方ない」と要らんフォローされてるし恥ずかしいわ

>>298
長文は嫉妬の証ってね

この姑息な性格は昔から変わってないのだろう
今となっては137kgまで太ったというのも本当なのかわからないし
祖父は「こんなに太ってないだろ」とツッコミ入れてたくらいだから
太っていたとしても120kg程度
それをより太って見せるために腹突き出してたんだろw
チビだから120kgくらいでも十分デブだけどな
ダンベル持って体重計に乗って137kgデブ、ダイエット始めますってね
かさ増ししてるからすぐに痩せてあっという間に110kg切ってたしな

黙ってスルーすればいいのに火消しがすぐ飛んで来きて煽るという
4歳児くらいがよくこういう行動するんだよなぁ
「パパには内緒だよとママが言ってたよ」とパパに言うみたいな

事実に近い何かを語られると「嫉妬」
クリティカルな事実に対しては「妄想」
どうにも太刀打ちできなくなると「悔しかったら実績を残せ」
深夜や平日昼間で人がいなくなって寂しくなると「ルイボスさんはイケメン」

行動がほぼ一緒なのでbotが投稿してる可能性さえある

あと論破されたあとに「今日もまたアンチが負けたのか」
体重の話が出ると「また大谷をディスってるよ」からの「アンチはボルトもディスってるからな」のツーマンセル
長文書かれると「嫉妬の証」
質問は全て無視、説明求められても無視

ウソツキインフルエンザー

NGの話が出ると「負け犬の証」
ルイボスがNG多用してると言ってもスルー
行動批判に対しては「なにいってだ」

正直、犬の芸程度の返ししかできてないので犬未満だと思う
チンパンジーの方が遙かに多いリアクションだろう
さすが短大除籍になる程度の知能だと思う

>>309
逆さのままパンツ被っちゃうんだぜすげぇよな

男が育児休業取る北欧だと嫌われるタイプだな

偏差値40の定員割れしてるような短大を1年足らずで出席日数不足で除籍
以後子供部屋でヒキニートを満喫していたら、太り過ぎ&不衛生な環境のせいで擦れた皮膚が炎症を起こすも放置した結果臭い汁が出て入院
医者からは「痩せないと死ぬよ」言われてビビってダイエット開始
何とか痩せたが数ヶ月でリバウンド
痩せてフィジーク大会に出ると宣言→失敗→太りましたがなにか？→炎上→無言動画→謝罪
その後も目標掲げるも何一つ達成できず謝罪
いつも言い訳は「俺は甘い」
改善策は何も出すことなく「頑張りが足りなかったのでもっと頑張れるように頑張ることを頑張ろうと思います」
視聴者からの指摘はスルー、トレーナーからのアドバイスは無視、彼女が食事管理してるのに隠れ食い

駄目な人間を見てるようだ

2-3年くらい前にトレーナーさんから食事指導を受けてたのに
「俺はこう思うんだよね」と視聴者に投げかけて
馬鹿な視聴者が「ルイボスさんが正しい」とか言い出して
結局トレーナーの食事メニューを勝手に変えてたな
それを知ったトレーナーから注意されたってことだから、
トレーナーはルイボスチャンネルを見ていると思った

>>312
ニコ生主としては満点

普通の人達は痩せて目標達成したりしてジム退会していくのに
ルイボスだけ3年経ってもデブのままで何度もリバウンド繰り返してるわけで
ジムからすれば上玉の客なんだよな
失恋して辞めてしまわないために忘年会に誘ってくれた豊田さん、合田さんの優しさに感動した

大会に注力するため彼女と連絡を一切絶った 優勝できなかったら別れる → 実際はとっくにフラれてた カッコつけて嘘ついてた 優勝できなかったらそれで話を正当化できる

やってることは詐欺師まんま
本当にカッコ悪い人間で草
汚い自尊心を守るために他にも嘘吐いてるな

この一週間色々なことがあったけどルイボス君は平常運転に戻ったということですな

さっき上がった心太郎の動画でマッチョ連中がお弁当を見せ合うみたいなシーンがあったのだけど
みんなだいたい米は200gくらいで少ないヤツは50g
ルイボスだけだろ、減量期に1kgも食ってるのは

伴ってない意識高い動画ばかり見るより笑えるからバラエティー色出した方がええわな
ガチの道は供給過多やし

>>318
ツカケンは減量期でもタッパに5合だぞサイヤマンが驚いてた

食べたいから動くらしい

しのぶた君は喉元過ぎれば熱さ忘れる頭ニワトリのタイプだから数日経てばケロッとしてるよ

痩せるくんも一生元デブ営業してるけど渡嘉敷よりは長くないんやな

>>309
何言ってんだ、な？
正しい日本語使え知恵遅れ

知恵遅れアンチの特徴

•身長180㎝以下
•体重80㎏以下
•高卒
•バイトかパートで週7勤務では無い
•学生の時に部活に入った事がない
•クレカが無いのでジムに行った事がない
•車持ってない
•毎年ダイエットしている、永遠のダイエッター
•親と暮らしている
•祖父母が生きている
•ゴキブリ並みの生命力

>>302
余計な水が抜けるからな
お前らみたいなダイエットした事ない雑魚には分からないレベルだろうな
早くこの高みへ来いよ

号泣謝罪動画きてたのね
1月からやってたはずのダイエットで体重変化無し+痩身マッチョ加工が流石に突っ込まれたか、、

暑苦しそうな格好で自分語り

>>325
身長と体重以外は当てはまってないな
無論アンチではないけど

>>325
•身長175㎝
•体重61㎏
•高卒→大卒
•バイトかパートで週7勤務では無い→正社員週5勤務残業0時間
•学生の時に部活に入った事がない→バスケと柔道
•クレカが無いのでジムに行った事がない→クレカは当たり前にある、ジムに通っている（トレッドミルが中心）
•車持ってない→トヨタの中の上だと思う（一括で買ったが金持ちではない）
•毎年ダイエットしている、永遠のダイエッター→気になったらダイエット
•親と暮らしている→独立している
•祖父母が生きている→生きていない
•ゴキブリ並みの生命力→そんな生命力が欲しい

クッソヒョロガリでかわいそう

クソガリで草
街中で肉体褒められた事無さそう

前向きっぽい動画アップしてるけど、どうせ大会直前にキレ食いやで

>>331
何を持ってかわいそうなんだ？
素直じゃなくて実はヒョロガリが悔しいのか？

しれっと体重も84kgと申告してるしな

正直、日本で生活しているなら痩せている方が暮らしやすいのは言うまでもないだろう

公共の場に設置してあるイスは日本人の標準体重に最適化してデザインされてる
だからデブは場所とるし場合によってははみ出す
トイレの便器や扉のサイズもそうだし、都内に至ってはカウンター席にデブが座れない場合も
あるあるだが行列のできる人気店にデブが来ても狭くて入れなかったり、テーブルとテーブルの間に挟まって身動きとれてないヤツもいる

そもそも高体重では車の燃費も悪くなるし、人一倍酸素吸って二酸化炭素吐いてるのだから迷惑だ
夏場は耐熱暑いしデブであることの利点があまりない
もちろんその体格を活かして何らかの競技にチャレンジするのは良いことだし、世界に出て行くならチビよりもでかい方が有利だろうが
そんな希有なシーンのためにわざわざ太ることもなかろう
才能があるのかもわからないしな

腰ミノ一枚でマンモス狩ってる原始人じゃないんだからさ、現代人は服を着るわけ。分かりゅ？

んで現代日本で圧倒的多数が着てる洋服はスリム体型が最も見映えするんだな

脂肪太りだろうが筋肉太りだろうが脇も閉まらず股ずれしてるような奴らはみっともないよ

という“持たざる者”のわかりやすい嫉妬

>>338
彼女のことか？

確かに彼女はいないな

できたこともあったんだけど
自分勝手、自分本位だったからな

恋人との長続きは相手を尊重して譲り合いの気持ちが大事だからな
それができなかったんだよな

>>337
街中で襲撃されて何も気づかずに死んでそうw
突然襲われて投げられてアスファルトに頭叩きつけられない様に気をつけろよ

>>337
チビは骨延長した方がいいよ

街で襲撃されて鼻血出してるのは大抵デブだけどな
的がデカいから殴り放題だし