激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+72kg

4年前に一瞬だけ痩せたけど翌年には110kgにリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg〜オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!

【速報】
「9月8日福岡で開催されるボディビル大会に出場します!!(70kg以下級)
もし優勝できなかったら彼女と別れます!!(現在体脂肪率25.2%)
これが俺の考える男らしさだ!!」(体重86.2kg)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+71kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1716199272/

コンテスト直前に謎の体調不良とか階段踏み外して骨折とか無いといいな

身長年齢やアスリートモードの有無で体脂肪率が変わるが、さすがに25%が40%にはならんだろw

170cm/89kg/男性/アスリートで25%　を　150cm/89kg/女性/ノーマル(母親用と仮定)に変更しても35%にしかならない

何の設定を間違えたら45%とかいう数値になるのか謎

年齢も前者は33歳、後者は65歳にした場合な

ヒント：脇腹の脂肪

「ダイエット初心者必見、一度痩せた事のある俺ならこうする」

動画の最後の方で「俺も素人なんで」と言ってて草
必見って・・
素人知識でトレーナー気取りとかさすがにダメじゃん

他のデブ連中にはマウントとれるよ
実際140kgから90kgくらいまで痩せたのだから
でもボディビルの世界では話にならないくらい太ってる
ジムに通ってるからアスリート設定でカロリー計算、体重計の設定変えてるけど
どこがアスリートなの？

ダーマス97kgだけどルイボスと全然違う
まずシルエットから違う
ルイボスはいつも皮ガーとか言ってるけど、それが皮ではなく皮下脂肪だと気付かない限り堂々巡りだと思う
筋トレが要らないとは言わないけど今の彼がすべきは活動代謝の見直しと日々のジョギングじゃない？

結婚のチャンスを失ったな

ルイボス「最初から無理だとか出来ないなんて言っていたらダメっすね、努力して出来るようになる喜びを知ってもらいたい」

視聴者「ルイボスさんもマラソン大会に出ませんか？楽しいですよ」

ルイボス「走るのが良いのはわかってるんですけど、俺は無理っすね、出来ないっす」←は？

信者「ルイボスさんは腰や膝が悪いのだから走れるわけないだろ」

スレ民「じゃあスクワットやデッドリフトは無理ですねw　筋トレやめましょうw」

彼女騒動の件でこの人が見栄のためにストーリーを作ってしまうような人だとわかった
部屋の黒カビや散らかった状態を隠すためにシーツみたいなので隠してるし
都合悪いものは隠そうという隠蔽体質でもある

そんな胡散臭い人が「素人だけど見ろ」と言って１日に3000kcal食わせる動画投稿してる
それ見た人が「素晴らしい」とか感銘受けてる
カルトかよ

筋トレしているなら食っても構わないというバイアスがかかってる限りこいつが大会優勝することはないよ
炭水化物は運動のエネルギーになるのでしっかり摂りましょう、とか
ダイエットしようとしている人にネットで拾ったようなニワカ知識を披露してるが、
朝昼食わずとも筋トレはできるし、人間の身体は飢餓に適用した柔軟なシステムになってるのを理解してない
こいつは食い過ぎなのだから３日くらい食わなくても死なないし、それくらい制限しないと絞れないだろう
あと食い方が汚い、一度に口に入れる量が多い、以前に購入した小さなスプーンはどうした？

あれだけ大量のケチャップかけてたら+100kcalだろうな
三食で+300kcal
この他に切り餅とプロテインはなぜか除外するルールだから実質１日4000kcalくらいか
ダイエットなめてんのかよw

実際、カーボ入れた方がトレーニングパフォーマンスは上がるが
トレーニング前にMonster Energyでも飲んでれば十分だけどな
もしくはEAAにマルトデキストリン20gくらい入れるとか
なんで餅食ったり米1kg食ってのかよくわからん

基本的にボディビルは知的な競技だからルイボスには無理なんだって
緻密な食事コントロールとかできない人じゃん

1月から食事内容変わってないんだなw
その食事で体重増えてるのによく視聴者にお勧めできるわ

もうね、視聴者もルイボスが足りないやつだって皆んな理解してるんだよ

低知能が必死こいて捻り出した面白()動画がアレですか？

いやぁ、キッついですなぁ

というわかりやすい嫉妬

寝て起きて50kg太ってた想定なら痩せようとするなら増えた体重に合わせて食事量まで増やさないと思うんですけど

>>580
まずは日本語を書けよ アンチのやるべきことはまずそこからだ

な？こんな生き物にダイエットなんて無理やわ
アホに合わせてレベル下げろって言っても限度あるで

まずは「パンツを被る」「服をつける」「ろくーつ」等の変な日本語を直せ
話はそれからだ

ボディビル優勝宣言を参加者に知ってもらいたい

想定なら痩せようとするなら←

鬼の首を取ったようにはしゃいでるようだけど

＞寝て起きて50kg太ってた想定なら痩せようとするなら増えた体重に合わせて食事量まで増やさないと思うんですけど

これは

寝て起きて50kg太ってた想定なら、(痩せようとするなら増えた体重に合わせて食事量まで増やさないと思う)んですけど

で、別におかしい言い方にはなっていないと思う
要するにルイボスの今回の設定「寝て起きて50kg太っていたならば」に対して
「痩せようとするなら増えた体重に合わせて食事量まで増やさないと思う」という感想が書かれているだけ

その程度の重複は読むときに勝手に補正される
揚げ足取りしか出来ないなら恥かくだけだから黙っとけ
もしかしたらそういう基本能力が備わってないのかも知れないけど

偏差値40の定員10人に対して3人しか入学してない短大除籍される程度の知能の某誰かさんは
日本語というか義務教育からやり直さないといけないとは思う
生まれ変わった方が速いかもしれないが

ま、そんな誰かさんの「俺は素人なのでよくわからないけど」と後付けしてる謎のダイエットメソッドに対して
称賛を送ったり評価している人達はもっと心配だ
契約書読まずに借金したりしそう

叩くんなら文章ぐらいちゃんと書いてください
みんな同じく馬鹿だと思われちゃうじゃないですか

多少の誤字脱字や言い回しの違いくらい誰でもあるだろ
某誰かさんはそういう次元じゃないからな
根本的に日本語がおかしいし、計算に何の合理性もない

そうですか、失礼しました
では連呼続けてくださいよ

ダイエット初心者必見とかタイトルつけて初心者ホイホイ、長々とダイエットのウンチクをドラマ仕立てで語っているが、
「俺はこんな感じでやってるけど、素人だからあてにすんなよ」ってオチがついてる

「●●食べて痩せた」「この●●ルーティンで痩せた」「痩せたら人生変わった」

平均レベル未満の身体で何言ってんだかと　枕詞に「人外クソデブからデブまで」を毎回つけて現実を自覚しろ

ルイボスにトレーナーの資格とれば？と言ってる人いたけど、
トレーナー資格の代表格NSCAの試験問題見たらルイボスには到底無理なんじゃないかと思える内容だったぞ

参考までに
https://gf-laboratory.com/workbook2-2/

ベンチプレスの一般的な誤りはどれか

a.バーを胸の上で跳ね上げる
b.臀部をベンチから離す
c.頭部をベンチから浮かす

正解は「全て間違い」

ラットプルダウン動作での一般的な誤りは

a.肩幅より広めにプロネイテッドグリップで握る
b.バーを胸の上部（鎖骨部）に向かって引く
c.足，脚，体幹は同じ姿勢を保つ

正解は「全て正しい」

三択問題に見えるけど理解力を試しているので、ルイボスには無理だろう

>>594
デブからトレーニング指導受けたいと思いますか？

加工されたシュッとした姿しか見てない人はダイエット成功者の指導を受けたいと思うのではなかろうか

ルイボス「よろしくお願いします」
客「あれ？ルイボスさんは？」
ルイボス「俺がルイボスですw」
客「嘘だー金返せよ!!」

こんな未来しか見えない

>>597
指導中は革ジャン脱がなそうw

合トレ募集の時に「ぼっちでトレーニングしてるから他の人の見れないんだろ」的なツッコミがあったが
それ以降、やたら「声かけられました」と、誰も聞いてないのに声かけられたとかつぶやいたり、
あたかも、あちこちで声かけられてるような振る舞いしてるが、ここまで別人だと知人以外はわからんだろ
平日の昼間の公園か深夜の24hジムにしか出かけてないのに

彼女がいると半年くらい嘘吐いてたくらいだから、よく声かけられますってのも嘘なんだろうな

次の動画は「パンツ履き直しました」かな？

嘘つき拗らせ中年ナルシスト

止まっていた時間が動き出したようにXと動画更新が再開されたが
これだけちゃんとできてるのに、編集に10時間かかるとか大変なんだとか言い訳してた去年のあれは何だったんだ？

>>558
自分から求めてんじゃねーか知恵遅れくん

ダイエット
→4年前に1回だけ成功するもすぐにリバウンド、翌年には110kg、以後80〜90kgの往復でずっと肥満のまま

キックボクシング
→ダイエットのために始めたが初出場の大会でボコされ嫌気がさしたのか半年で終了、もうやりません宣言あり

パワーリフティング
→3年前にベンチプレス100kgに成功し、年内に150kg上げると豪語したが失敗、スレ民の予想通り120kgで終了

フィジーク
→4年前に地元の大会を見て出場を目指すもなぜか頓挫、身長別のクラス分けを知ったからだと予想

料理
→2年前に、今後は料理を勉強して上達すると宣言、しかし一向に続報がなく気がつけば彼女が作るようになっていた

食事
→年々増え続ける摂取カロリー、具材はほぼ一緒で今年からは大量のケチャップで味変するも１日3500kcalと食い過ぎ

トレーニング
→4年前からジムに通い始め、3年前からはパーソナルトレーナーの指導を受けてるが全く成長が見られない

動画
→大バズりした1200万再生をピークに年々減少、いわゆるオワコン状態

経歴
→大卒で人には言えない仕事をしていると言っていたが、自叙伝によると最終学歴は短大中退で無職、ひわゆるヒキニート

健康
→5年前に太り過ぎて皮膚が裂けて手術をしたが、以後健康診断を一切受けなかった、ようやく今年受けたら普通に高血圧だった

ボディビル
→取り憑かれたように語るもビルダーとは似ても似つかない体型、大会に出たら自分の異質さに恥ずかしくなり審査中なのに大泣き

恋愛
→昨年彼女が出来たとはしゃいでいたが半年も経たずに破局、皆には隠し復縁を狙ってストーキングするも絶縁状突きつけられ号泣し終了

連投しないと気が済まないやつ

2回も彼女のことパブリックで動画あげて気の毒だな
そういうところだろ

甘いんじゃなくて弱いな
よっぽど理解があって自立している人でないとついていけないだろ

筋トレしか頭になくて
減量しないのは甘いとは言わない
それとヒョロガリでも有言実行で思いやりと芯のある男は女から頼られる
体作りじゃないんだよ

今更ながらルイボスさんの福岡大会動画を見ました。
ルイボスさんのボディビルパンツから何かがはみ出てた。

>>609
ヒョロガリくんのイキりホンマ草

ルイボスに殴られたらワンパンで沈む引きこもり陰キャチー牛が陰口しか叩けないのワロタ

殴ったら暴行傷害罪で捕まりますけどね
ルイボスってそういう凶暴な人？

>>613
キックボクシングの試合で嘘を吐いてバックレようとしたのがバレてリングに上げられたうえ一方的にボコられ泣いてた人

だいたいそんなタイミングよく階段から落ちるかよ
しかも雑な包帯巻いて
どこの接骨院か尋ねられて即答出来なくてバレたんだよ

ただのヘタレじゃんかwww

自分の都合良く物が無くなったり病気怪我になるヤツいるよね 大抵嘘つきw

今回それが盛大に明らかになった

大会直前にはなんて言い出すか楽しみです
体調不良かな？

『ごーつ！ろくーつ！』（短大中退、専門学校中退のIQ70未満）

>>619
前回は食い過ぎて太ったから無理→パンツ無くした、のコンボだったけど、マースさんに無理矢理連れていかれたけど

短大中退って、明らかに出席日数不足
入院が理由なら休学すれば良いだけだしこれも嘘だね

🦛『ﾗﾝﾆﾝｸﾞ🏃❔できません　やりません　やりたくないですね』
👥信者『ルイさん素敵💖』

祖父母の家賃収入で金はそこそこあるんだろう
誰でも入れる学校だから入学自体は本当かもしれない
ああいう性格だから入学した3人の中で浮いたんだろうな
ハブられ引きこもりになったんじゃないか
専門学校も同様の理由

高校までが人生のピーク　
と言っても天保山みたいな標高だけど

とにかく、3か月後の大会をじっくり拝見しようじゃないか
たぶん会場には現れないけど...

🦛『俺はまだまだ甘い　減量無理でした　がんばりﾏｯｽﾙ🔥』

保育士になりたくて短大に進んだが他の2人は女子
しかも自分より3歳年下
太り過ぎて皮膚裂けて炎症が膿んで臭い汁垂らしながら学校行く気にはならなかっただけのような

1日1万歩歩いて腕立て腹筋スクワット100回やるだけで痩せるのになんでやらないの？

祖父母からしたら2回も学校勝手に辞めて舐めた話だよ
入学金や授業料だってばかにならない金額なのにな
そもそも保育士の資格を取れなかったって話聞いたことがないぞ
弁護士や会計士資格じゃあるまいし
本人のやる気（出席日数）さえあれば誰でも取れる
だが只でさえ女性ばかりの職場であんな不潔な珍獣じゃ
どうせ採用されないし事故がおこってしまいそうだ

工場の流れ作業かビルの前で突っ立ってる警備員くらいしか
無理だろう
清掃員のバイトをしてたというが、自宅の様子を見るに
説得力が皆無、ゴミ屋敷じゃん
動物園の🦛園でももうちょっと綺麗だっての

>>626
そこは事務所も手を打ってあるんじゃ無いかな。
マースさんにギャラ払って大会2週間前位に、私応援に行くね！位は電話掛けて言わせるよ。

ADHDには時間管理された仕事は無理だよ
フリーランスのデザイナー、イラストレーターやライター、ミュージシャン、ダンサーが向いてる

あまりにも酷いから緻密に計算された🐎🦌演出かと
当初思ってたが世の中は広いことを知った

なんくるないさー

あの下手糞な絵や汚い文字列を見るに
芸術的なセンスは皆無だろう
運動神経も0⃣
知能は言うまでもなく
極めて単純な流れ作業しか無理だろ
しかしそれさえも「飽き性」というネックがある
この人に仕事は無理かもな

だから無職なのだけどね

虚栄と自己顕示だけは人一倍強い

まるでおまえらの様だ

大会のステージでまた感極まって泣くか掛けようぜ☺

バックれんじゃね？

毎回できない公約をするのは動画再生数をできるだけ
引っぱりたいだけだな
当の本人はまったくやる気がない
小遣い稼ぎが目的だからトレーニングもダイエットも
まったく好きではない
もはや変な奴が変なことを話すのを期待するだけの
チャンネルになってる

何を目指してるかよくわからんよな
大人しくVlogでもしとけばいいのに
ダイエットの伝統師だとでも思ってんかねデブなのに

まだジョージの動画見てたほうが為になるわ説得力が段違い

>>641
悔しかったらルイボスさんのように実績を残せ

>>643
悔しかったらルイボスさんのように全身から臭い汁を吹き出せ

えっオレのことですか？

https://i.imgur.com/EXNIWDC.jpeg

🅆

>>645
これを皮と言い張るの？
随分と厚いな

場末の風俗嬢みたいな身体してんな
広島じゃ働けないよ

補正してこれだから目の前で見たら相当だぞ
顔の輪郭だけ毎回拘りがあるな

>>649
だから補正といいきれるなら証拠 根拠を出せよ

えっオレ加工なんかしてないですよ
ショートと同じでしょ？
https://i.imgur.com/tcUDtIG.jpeg

補正じゃない証拠、根拠をだせよ

つべこべ言わずまず６０キロ台にしてよ

ルイボスの仲間たち
imgur.com/EEIZ4w1

体重計の設定忘れたら体脂肪率40%超になるとか魔法が解けたみたいでワロタ

つーか体重計の設定なんて普通変えないだろ
久しぶりに動画撮ったから設定変えるの忘れただけだな
これが本当の体脂肪率でいつもの25%とかいうのはインチキして出した数値

3年前の今くらいの頃、補正していたことがバレて炎上した時に
「視聴者の皆さんをがっかりさせないためです」とそれなりにかっこうの付く言い訳をしていたが
最近じゃ加工とかワードが入るとNGされてしまうらしくコメントに書かれることもなくなった
つまり加工していることを知られたくない、後ろめたさがあるってことだろ？
加工はZ世代では当たり前のようにやってることだし悪いわけじゃない
ただ、本当の姿とあまりにも違い過ぎるとダイエットインフルエンサーとしては致命的に問題だ

大食いに対してわりと寛容だったマースさんがなぜルイボスと別れようと思ったのか
そこが知りたい

やはり臭いからなのか？
プレゼントに香水と石鹸贈ったくらいだし

50％近い体脂肪率で身長、年齢、ｱｽﾘｰﾄﾓｰﾄﾞ解除したら
どうなるんだろう
身体の半分以上が脂肪でボディビルダー気取ってるて
コメディアンとしては優秀

今日も誹謗中傷が止まぬルイボスさんであった

立ってる時は腹へこませてるから多少見れるが
座ってる姿はサウナでよく見る中年のメタボおやじそのもの
三段腹もなかなか立派なものだが問題は脇腹と顎から後頭部にかけての脂肪だよ
この部分が脂肪で覆われてる人は大抵35%くらいある
年齢にもよるがこれで25%は大嘘と思っていい
85kgという体重含めてどこまで本当だかわからない