激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+73kg

4年前に一瞬だけ痩せたけど翌年には110kgにリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg〜オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに出場します!!


Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい、でも今は彼女と別れたので自分で作ってます(レンチン)

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサー(無職)です

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+72kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1716977772/

>>695
おまえ、くまモンだろ
そうやってルイボスの事を揶揄って楽しんでるとかいい趣味してんな

その制服を本当に高校の時に着用していたという証拠は何もないし
エレベーターは祖父母宅
「家の下にじーじがいた」
これは自分の家ではなく祖父母の家
別れ際に閉まるエレベーターは明らかに祖父母宅のものだろ

頻繁に会っていたはずの祖母が何度も虫眼鏡まで持ち出して「これは違う」と全否定していたんだよ
都合悪くなってそそくさと逃げるルイボス見ればわかるだろ
爺さんは孫が可愛いから嘘を嘘だと言わずにいてくれてる優しさがうかがえる対応してただけ
内心「こんなでっち上げの嘘で目立つような雑誌に掲載されて大丈夫か？」と心配してる

写真や画像には本物は何も写されてない
110kgからのダイエットの時の写真も今の83kgも全く同じにしか見えない
健康診断だって高血圧なのに医者から健康だと言われたとか嘘吐いてるし
そもそも健康診断書が本物かも疑わしい
エクセルで作ったか誰か知らん人のを拾ったか貰ったか
インボディの時も身長をあえて隠していたし唐突に健康診断を受ける理由も見当たらない
単に低身長否定するためだけに捏造したものだろ、どうせ
そういうヤツがやる事をどう信用しろというんだ
彼女も嘘、健診も嘘、肥満もダイエットも全部嘘
どうせ皮も切らないね、間違い無く来年も似たようなことやってのらりくらりと躱してる

くまモンはルイボスというオモチャで遊んでるだけだからな
更に言えばスレ民さえもオモチャの対象にしてる
様々な作り話は全部くまモンの創作小説みたいなもんだ
ルイボスさんを見に行ったとか、母親の介護してるとか、トカシキタワーとか
そういう作り話を広めてスレ民の反応見てにやけてる統失みたいなヤツ
たまに嫉妬君(本人)になりすまし、までやってる

道を歩いていたら4-5人のファンに囲まれて声援受けたとか、
遠くから手を振って「頑張ってください」と言われたとか
このあたりはルイボスの作り話だろうとは思う
そもそも別人過ぎて本人と気付かないだろ

身長180のダーマスと座高がそんなに差無いから171はあるだろ
https://i.imgur.com/Yh595hA.jpeg

嘘ばっかり吐いて何が楽しいんだろか

左のチビデブだれだよw

>>658
そんなわけないだろ
ルイボスがかせだ金額なんて10万円程度だろ

>>668
なにをして勝ちになるの？
お前は毎日負け続けてんじゃん

いやいくら底辺でも累積だったらもう少し稼いでるだろw

>>678
また妄想してて草

>>693
どう考えても耄碌したクソジジイがボケてるだけだろ

間たまとかいう奴ガチでキモいhttps://image-tm.s2mr.jp/i/original/1717906242834.jpeg

とうとうコメ晒しまで始めちゃったよ

令和のキモいマン

>>711
自己紹介っすか？(笑)

>>712
俺は平成のキモいマンね

で、きみは歳くってるから
昭和時代のキモいマンね

ルイボスの動画見るより、おしらさんの大会に向けた減量見てる方がためになるわ

https://www.youtube.com/watch?v=uQCgLNF0ndY

>>711
的確な自己紹介乙

的確に「昭和」生まれ当ててしまってゴメンなｗ

ルイボスの体重
→半年で-4kg程度
おしらさんの体重
→先月ベンチプレス大会の時が66kg以下で半年-12kg

ルイボスの食事
→鶏ムネ+卵をレンチンして米に乗せただけ、手抜き、それ以外何食ってるかも不明
おしらさんの食事
→鶏ムネをソテーし納豆+キムチ、主菜はサツマイモ半分、昼食はコンビニのサラダチキン(もも肉)

ルイボスの有酸素
→だらだらと深夜の街を徘徊
おしらさんの有酸素
→20分のジョグ中に全力ダッシュ10本の高強度有酸素

ルイボスの腹トレ
→深夜のエニタイムでぼっちトレ、しかも腹のみ
おしらさんの腹トレ
→ハイクオリティなジムでパーソナル指導、背中トレも
(ゲームや映画など趣味の会話も楽しみながら)

ルイボスの海
→誰もいない貧相な海で水遊び
おしらさんの海
→とても綺麗なサンセットビーチを歌いながら散歩

ルイボスのトーク
→終始自分語り、自分の事だけ、頑張ります連呼の根性論全開
おしらさんのトーク
→時事ネタを混ぜたりジョークも多く楽しい、目的意識がハッキリして具体的

世代を揶揄されて何度も反論したら
自分で世代をばらすようなもんだろ

こいつルイボス並みだなｗ

ルイボスの皮
→切りたいと言い続けてはや4年
おしらさんの皮
→切除済み

同じ33歳、沖縄在住

ルイボスの学歴
→沖縄の偏差値40短大を1年足らずで中退、高卒
おしらさんの学歴
→慶應義塾大学法学部卒業

限られた時間内にどれだけ効率良く目的を達成するか考えてのインターバル走と
「とりあえず歩いてれば痩せるだろ」と何も考えずウォーキング、との違いだな

食事、ライフスタイル、運動全てにおいて頭の良い人と悪い人とで天地の差が生まれてる

琉球のイケメン細マッチョ
https://i.imgur.com/5M2ZO1g.jpeg

ルイボスの短大（中退）は定員割れがずっと
続いているので実際は偏差値〇〇というより
ボーダーフリー

名前が書けて学費が払えれば誰でも行ける田舎のFラン

というかドリンクバーのようにプロテインやアミノ酸などが飲めるとか羨ましいジムだ

そういや心太郎はユニクロの案件受けてるな
大手が案件依頼してくるのは大したもんだ
ルイボスはゴールドジムのウェア通販で買って興奮してるけど心太郎はユニクロから送られたウェアをスタイリッシュに着こなしてる

https://i.ytimg.com/vi/3TkMrJCTCTM/maxresdefault.jpg

ルイボスの目指してる75kg以下級のファイナリスト達はこんな感じ
アマチュアなので絞りが甘いとかバルク不足とか感じるが
去年のあのルイボスから10kg痩せて参加しても優勝どころか予選通過するかもあやしいわ
皮がどうとか以前なんだわ
本人理解できてないみたいだけど

腹斜筋、腹直筋もそうだし、このファイナリスト達のように前鋸筋がしっかり確認できるようになるにはあと20kgは痩せないとだめだろ
どういう見立てで75kgとか言い出してるのか知らないがこのクラスは長身が多いからよりチビが目立つんじゃないか？

>>725
ボディビルダーのムキムキな身体って
あまりキレイじゃないね。
極限まで身体作ってるのはすごいと思うけど。

皮を切ったところでパンツからはみ出したものが消えるくらいで根本的には何も変わらんよね
あのずんぐりボディが予選通過するのに必要なのは手術ではなくて体脂肪率1桁にするための減量だって

>>725
ルイボスさんのXアイコン画像にされてる全盛期のルイボスさんに比べれば子供みたいな身体の連中ばかり
https://i.imgur.com/ZDHRQVq.jpeg

一般ウケするのはやはりフィジークだよ
肉体の黄金比がしっかりしてるというか、そういうバランス含めて審査するから
沖縄に唯一いるIFBB国際プロフィジーク選手の真子心太郎の身体見ればわかると思う
https://www.instagram.com/shintaro_manago105/p/C7851XlPS8o/?img_index=1

>>730
この人の筋肉はほどほどでカッコいいね！
ルイボスさんはこの人に比べるとまだまだ遠く及ばないね。

>>729
その右側のイケてる画像を誰も現実に見たことはない

>>729
そんなフォトレタッチされた写真に何か効力でもあるの？
実物はゴールドジム公式動画に出てきたあのデブじゃん
そもそもこの写真に+10kgして大会映像のデブになると思えるお花畑脳には呆れるしかない
堂々と加工写真をアイコンにしてる時点で悪質ともいえる

最近だとジョン氏と対談した時の弁当箱みたいなデブが本物じゃないか？
あれから3ヶ月で体重横ばいなのだから似たような身体だろ

スレで走れと言われてるのには理由があるんだよ
VO2MAXを向上させる事で脂肪の燃焼効率が上がるし筋トレの強度も上がる
結果的に筋肉が増えて脂肪が落とせる身体に変わっていく
そのためにはジョギングが良いしかなりきついけどインターバル走を取り入れるともっと効率が上がる
1時間ウォーキングする3-5倍の効果が20分くらいのインターバル走で得られるからね

昔からアスリートが走りこみする目的は心肺機能の強化、スタミナ強化が狙いだから
下半身の筋肉を強化するならウエイトトレーニングの方が良いのにあえて走るのには別の狙いがあるってこと

サッカー選手(とくにフォワード)や競輪選手の極太の脚見ればわかるでしょ
瞬間的なダッシュを繰り返すと速筋が鍛えられ太くなる
そしてサッカー選手は腹筋バキバキだから
90分のインターバルダッシュを何度もやってるから脂肪が極限までそぎ落とされてる
野球選手とは体型が全然違う

〉どういう見立てで75kgとか言い出してるのか
ただ減量できないのでその数字
前の大会（70�s）よりもハードル下げてきた

最大に痩せて78�s（自己申告では75�s）からの
リバウンドで93�s（＋15）なのにどうやって75�sまで下げるのか

しかも根性まるで無し
この前の大会よりも楽がしたいというのが見え見え

ストイックという言葉の真逆がルイボス

で、優勝できなかったら彼女と別れるの？

別れた彼女と別れるというマースさんへのセカンドレイプ

とっくに終わってるパートナーを賭けの対象にして別れてあげるのが男らしさ僕珍かっこいいって飾れると思う感性凄いよ
大会も女も全部アイテム扱い

>>739
悔しかったらルイボスさんのように有名になって自信に価値を持てばいい

有名になると価値が上がるのか？
凶悪犯の価値爆上がりという事になるが

嫉妬もここまでいくと病気ですね

何の病気？
その根拠は？

>>743
世の中が憎い病

世の中憎んでるのはルイボスさんではないですかね？

ここまでわかりやすい嫉妬も中々ないわな
また今日も動画投稿されて嫉妬で発狂するんだろうよ(笑)

多分発狂してるのは擁護を尽く無にされてる信者さんではないですかね
スレ民は楽しんでますよ

いい身体の人は男女問わずジムで走ってるよ
あれこれ言い訳してランニングの上達諦めてるルイボスの身体がダルダルなのは当然の結果

>>748
ダルビッシュと討論してこい(笑)

>>748
これは本当にその通りで、ジム行けばマッチョな人が短時間のダッシュ含めたインターバル走やってるのよく見る
長時間を同じ速度で走ってるのは細身の人やダイエット目的の人が多い

令和の豚メンと昭和の信者（儲）ｗ

いいコンビじゃんｗ

もう終わり🐱のデブ

>>748
酷なこと言うなよ
ヒザ壊しちゃうよ

>>753
マジレスするとクロストレーナー使えばいいだけ　

80�s代がちょっとランニングしたくらいで膝壊れるかよ

もしそんな軟な身体ならウエイトトレーニングなんてもっての外
スクワットも無理
よってボディビルダーもリフターも諦めないとね

こういう甘ちゃんだから巨デブになったんだろうな
信者ももれなくデブで甘い

膝を痛めないようにする為にスクワットで大腿四頭筋鍛え股関節の柔軟性高めるんだよ
ルイボスは既にランニングに耐えられる筋力を獲得してる
やらないのは面倒くさいと感じてるから

大谷選手があんなに大きいのに足が速いのは筋トレで下半身鍛えてるから

どんな夢もとうが個人の自由だが
こいつは高い理想と現実の努力がまったく釣り合っていない

嫌なトレーニング、きついトレーニングはやらない
やりたくないのに日本一のボディビルダー目指しますってのが
矛盾してんだよ

意識高く、志も高いが現実は怠惰なブタ
よほど野生の豚のほうが走り廻ってるだろうよ

キックボクシングの試合で泣かされてるのがお似合い

>>718
おしらとか言うチビがどうかしたか？
チビだから66㎏とかになるんだろ
普通の男は66㎏とかならん

デブのちんたらランニングで膝壊すことなんてないが
仮に調子が悪くなっても既に他（治療不可）にも壊れてるんだから
同じだろ

5km走れないのに３か月後フルマラソンサブ3目指す
みたいな、出来るわけがない目標だよね、
ボディビルで優勝って。
頑張れば何とかなるってレベルじゃない。

実際あれくらい頭足りないほうが人生楽しいんだろうなと思う

>>762

https://i.imgur.com/EXNIWDC.jpeg

オレのことですね
応援ありがとうごさいます

>>762
確かにな　バカだから自分の能力を把握できていないから可能性は無限大だと思ってる
まぁ、50歳過ぎたぐらいで自分はたいしたことのない人間だったと気付くのだろうが・・・、白米爆食いルイボスに関しては
糖尿病や循環器系疾患で50歳過ぎまで生きていられるかは不明

ここ見てるなら脚トレの動画も出してくれ
あとは合戸さんとのコラボ動画な

脚トレとかオカマかよ

オカマ未満がルイボスなんだな

走らないとね

補正無の画像だといつもトロ〜ンとした
意志のないパンダを不細工にしたような子供の目をしている

補正有だと切れ長で鋭い眼光のイケメンだけどなｗ

今年も同じ大会にでるようだからある意味
精神は強いのかもしれないな

羞恥心がないとも言えるが
今年もあの状態で出るとなると参加賞くらいはやってもいいんじゃないか

話題性を高めたという理由でさ
逆にボディビル大会の地位は下がるんだろうけど

これ以上下がる地位ないからセーフ

>>765
合戸さんのパーソナルって脚トレだけでも3時間くらいやるそうだけどルイボス君に耐えられるの？

加工済みでもかっこよくは見えない
好みじゃない

脚トレ3時間とかどんだけ非効率な事やってんだw
効率よくやれば30分で終わるだろ

>>773
そういう事じゃないんだよね

というかトップビルダー目指すなら3時間くらいかかるけどね
ルイボス君の脚トレって週1パーソナルの30分だけどね
だからポッキーなんだよ

ポッキーは言い過ぎ、一般人より太いわhttps://image-tm.s2mr.jp/i/original/1717931361799.jpeg

取り敢えず1日7,000歩如きでイキって画像投稿してる雑魚は考えた方がいい
2万歩歩いてもそんなに凄い事じゃ無いからな

>>776
無数のガラクタの中にある扇風機
凄く珍しいよな

よく楕円形で羽が回転するよな
どういうメカニズムなん？

タイルもやたら細長いし
面白いね

いい感じに絞れてるしマジで優勝できそう

今日の動画まとめ

・体重計の電池が切れたので計測不能(たぶん83kgくらいだと思う)
・だいぶ絞れてきたと思う、腹筋が割れてきた
・これから日中のトレーニング行きます(ゴールドジムシャツではない)
・今日は背中の日です(懸垂2回くらいやって、あとはぶら下がって遊んでるだけ)
・懸垂は最後の方にやったので全然できませんでした
・クラウドファンディングで支援してくれるという事なので後で甘えます
・今はまず大会で優勝目指します
・優勝したあと、しばらくしてお金ためて足りなかったらみなさんにお願いします
・お金がないのでとにかく動画頑張ります
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

相変わらずものぐさな性格だな
電池切れたなら入れればいいだけだろ
電池交換できないくらい不器用なのか？
体重計の電池なんて単三とかで普通常備してるだろ
してないにせよコンビニ行けばいつでも買えるぞ

毎度お馴染みの体重隠してるだけ
計測するときのカメラアングルも液晶が隠れるようにしてるし
ほんとインチキばかりの男だな

小学生の体育より強度が低いなｗ

断食してるボディビルダーいて草
やっぱりボディビルダーって頭悪いんだな

マジで絞れてるね このバルクだと優勝簡単そう

>>781
そうやって嫉妬による妄想しかできないのって哀れじゃない？

腹筋の形が見えてきたと言ってるがただの三段腹
体脂肪率30%くらいでももっと絞れてるわ
謎の自己評価の高さ
あとアシスト懸垂馬鹿にされたから自重に変えたが結局1回くらいしか出来てない
最後の方にやったとかも嘘だろ
じゃあ最初の頃の映像使えよ、無能か？
だいたい懸垂なんて背中トレの一発目か二発目くらいにやるもんだ
なんでマシントレからやるんだよ、馬鹿なのか？
筋トレ何年生だよ
初心者の方がまだ理解力あるわ
馬鹿過ぎて困る

>・だいぶ絞れてきたと思う、腹筋が割れてきた

笑うとこですか？（笑）

>>785
動画くらい見てやれよw
体重計の電池がなくなったとかでパニクって何度もボタン押して
「今ならいけるか」とか電池切れのギリギリで体重計ろうとしてただろ
計測時に負荷がかかるんだから最初から無理に決まってるだろ
で、電池交換して撮影すれば何の問題もないのに電池が切れたから計れませんでしたとかわざとらしすぎる
33歳になって電池交換もできないとか生きていけるのか？

都合よく体重計の電池切れで草

>>788
隠してるとか言ってるの完全に嫉妬による願望による妄想でワロタ

>>789
都合って何の都合？

そこらの趣味でやってる奴より
遥かに体力なくて筋肉もない
会社員や公務員のオッサンでも懸垂を10回くらい
ならやれる奴いるぞ
別にアスリートでもなんでもないのだがな
才能0⃣だから今から考え直した方がいい

可能性0⃣％

昨日の動画コメントで「ルイボスが募金求めてるならともかく勝手にクラファンとか呼びかけるな」
というのにリニアに反応して自ら募金求めるような発言してる
やっぱこいつ皮切除費用をファン連中に出して貰うつもりで動画投稿したな
相当金銭的に追い込まれてるようだ
先月の収益0円とか8000円とか言われてたのは本当のようだ

マジで視聴者ってガイジしかいないんだな
皮と脂肪の違いすら分かってないじゃん

痩せてきたな
https://i.imgur.com/oNqM3BK.jpeg