>>867です
先ほどマンジャロ初打ちしました
初はやはり緊張しました
アドバイスありがとうございます
152センチ　57キロ
目標は３ヶ月で50キロです
なかまやきんに君の世界一楽なスクワットと腹筋も並行
１日１時間ウォーキングも続行

あらゆるダイエットに金つかって失敗してきた
ジムや漢方ダイエット、エステ…
マンジャロに期待