筋肉をつけて基礎代謝により
脂肪を燃焼させるという理屈
スクワットこそ最狂のダイエット筋トレ
191名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/10/04(日) 15:35:05.15ID:8bsBTuqD192名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/10/04(日) 17:06:04.76ID:YPRlwADc それ信じてスクワットやり続けるよ
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