4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のように太りました報告からのダイエット、そしてダイエット失敗の繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(但し、資格を持ってるわけではありません、完全な素人です)
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに必ず出場します!!
コンテストに優勝してプロ目指すために皮余りの切除手術をしたいので募金お願いします!!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:できません、母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?悔しかったら実績を残してください
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:自称インフルエンサーです
Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは?
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!
Q:優勝できるんですか?
A:俺は優勝できると思ってる、俺が何をしようが俺の勝手だろ!!
Q:インスタやティックトックの映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです!!俺は人の気持ちがわかる
Q:脚のトレーニングやらないのはなぜ?
A:しんどいから
Q:筋トレのフォームが酷いと思いませんか?
A:初心者なので、これから頑張ります
Q:素人なら分割法より全身法では?
A:俺はもう5年もやってるベテランなので
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!
チャンネル登録と高評価ボタンお願いします!!
前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん78kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720443782/
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん79kg
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/18(木) 13:39:10.61ID:bUeh4azb76名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 10:51:21.15ID:q3jL5Bgy77名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 10:52:30.52ID:xfzXDVPO78名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 10:55:27.91ID:xfzXDVPO ルイ君今日は皮余り動画頼むよ
あれしか1万再生いかないんだから
貯金無いんでしょ?
あれしか1万再生いかないんだから
貯金無いんでしょ?
79名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 10:56:13.64ID:q3jL5Bgy >>77
悔しかったら実績を残して勝てよ
悔しかったら実績を残して勝てよ
80名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 10:57:44.03ID:xfzXDVPO ルイボスさんの輝かしい実績
「ダイエットで余った皮」5.5万回
「ビルパン着用時の皮余り」1.4万回
「ダイエットで余った皮」5.5万回
「ビルパン着用時の皮余り」1.4万回
81名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:00:25.57ID:xfzXDVPO ルイボスさんの輝かしい実績
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
82名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:15:02.09ID:q3jL5Bgy 登録者数15万人超 1216万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち
83名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:16:46.23ID:q3jL5Bgy 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメの勢いが2位に位置しコメントも1500超 その他記事多数
84名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:18:26.93ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
キックボクシング大会に出たくないからと、骨折したと嘘を吐くも見抜かれ無理矢理試合させられ
フルボッコで何もできずに大泣き(動画は削除済み)
キックボクシング大会に出たくないからと、骨折したと嘘を吐くも見抜かれ無理矢理試合させられ
フルボッコで何もできずに大泣き(動画は削除済み)
85名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:19:40.28ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
ボディビル大会に出たくないからと、太り過ぎたとかパンツ無くしたい言い訳するも嘘を見抜かれ
無理矢理ステージに立たされ、自分の惨めさに大泣き
ボディビル大会に出たくないからと、太り過ぎたとかパンツ無くしたい言い訳するも嘘を見抜かれ
無理矢理ステージに立たされ、自分の惨めさに大泣き
86名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:19:59.53ID:xfzXDVPO ルイボスさんの輝かしい実績
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
87名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:20:07.07ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
彼女がいると嘘を吐いてた事がバレて大泣き
彼女がいると嘘を吐いてた事がバレて大泣き
88名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:21:16.41ID:xfzXDVPO ルイボスさんの勝ちってビリをかろうじて逃れることなの?😳
89名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:21:23.74ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
チャンネル登録者15万人、最高再生数1200万再生なのに新作動画が一晩で300再生以下
チャンネル登録者15万人、最高再生数1200万再生なのに新作動画が一晩で300再生以下
90名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:21:58.49ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
チャンネル登録者15万人もいるのにこの一年で案件0
チャンネル登録者15万人もいるのにこの一年で案件0
91名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:22:25.91ID:DiuUOolZ いや3年で0かも←なにこのゴミインフルエンサー
92名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:23:19.78ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
1年で70kg痩せたという事にしていたが実は翌年には110kgを超えていた
1年で70kg痩せたという事にしていたが実は翌年には110kgを超えていた
93名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:24:16.81ID:DiuUOolZ ルイボスさんの輝かしい実績
専門学校卒業するも無資格
偏差値40以下の短大に進学するも単位足りず1年で中退
専門学校卒業するも無資格
偏差値40以下の短大に進学するも単位足りず1年で中退
2024/07/19(金) 11:25:17.94ID:SB+MXHn1
ヤフコメを誇ってるやつwww
95名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:27:41.69ID:jlWr5Nkd96名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:31:33.38ID:UUMtQLif 1月 今年こそ絶対にやり抜く、と大会に出場する事を宣言(86kg)
2月 ジョン氏と沖縄で対談、彦摩呂のような体型になっている事が発覚(体重不明)
3月 自叙伝を出版、なぜかフリマに大量出品
4月 血圧147、腹囲97cm、高脂血症にもかかわらず医者から健康だと言われる(86kg)
5月 大会で優勝できなかったら彼女と別れる、と大嘘を吐きバレて大泣き(86kg)
6月 東京でカズヤ氏と対談、なぜか肥満の二人(83kg)
7月 「腹へった」連呼し現在81kgと告げた後、10日以上消息不明←イマココ
大会まで残り50日
今何キロ?
2月 ジョン氏と沖縄で対談、彦摩呂のような体型になっている事が発覚(体重不明)
3月 自叙伝を出版、なぜかフリマに大量出品
4月 血圧147、腹囲97cm、高脂血症にもかかわらず医者から健康だと言われる(86kg)
5月 大会で優勝できなかったら彼女と別れる、と大嘘を吐きバレて大泣き(86kg)
6月 東京でカズヤ氏と対談、なぜか肥満の二人(83kg)
7月 「腹へった」連呼し現在81kgと告げた後、10日以上消息不明←イマココ
大会まで残り50日
今何キロ?
2024/07/19(金) 11:33:01.71ID:RRkrEvFk
実績あるなら案件が見たい
98名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:36:21.26ID:UUMtQLif 予想1
順調に痩せて隠蔽に成功、80kgでドヤ顔
予想2
ある程度痩せて隠蔽に成功するも81kg前後で停滞、悩んでますアピール
予想3
隠蔽しきれないと感じ素直に告白、85kgで崖っぷち(俺は最後まで諦めない)
予想4
開き直って大会辞退すると言い出すも翌日「やっぱり俺は出たいです」と切り替え(体重不明)
予想5
もうしばらく逃亡生活、7月末にふらっと現れ、食べ過ぎたと告白、俺甘土下座謝罪エンド
順調に痩せて隠蔽に成功、80kgでドヤ顔
予想2
ある程度痩せて隠蔽に成功するも81kg前後で停滞、悩んでますアピール
予想3
隠蔽しきれないと感じ素直に告白、85kgで崖っぷち(俺は最後まで諦めない)
予想4
開き直って大会辞退すると言い出すも翌日「やっぱり俺は出たいです」と切り替え(体重不明)
予想5
もうしばらく逃亡生活、7月末にふらっと現れ、食べ過ぎたと告白、俺甘土下座謝罪エンド
99名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:38:23.58ID:UUMtQLif100名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:42:47.23ID:UahjCPtS 足のトレーニングやって来ました(力こぶ)すき
その後の隙自はどうでもいい
その後の隙自はどうでもいい
101名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:46:52.66ID:9o0SQheF せっかくデブなのに懸垂とかランジやらないな
すげー負荷掛けられるのに
すげー負荷掛けられるのに
102名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:48:16.23ID:q3jL5Bgy >>94
悔しかったら全国トップクラスの実績を残してみろ
悔しかったら全国トップクラスの実績を残してみろ
103名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 11:50:17.62ID:+wyQz4tm2024/07/19(金) 11:59:24.33ID:SB+MXHn1
>>103
琉球の野人なんで
琉球の野人なんで
105名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 12:02:15.80ID:HoQPb/SG 発達障害だからな
DCD(発達性協調運動障害)は身体的発達に問題がないにもかかわらず、
別々の箇所を協調して同時に動かす「協調運動」が困難な状態のこと
身体の複数の箇所を同時に動かしたり指先を使ったりすることが苦手で、
周囲の人は「運動音痴」、「不器用」とは思っても、障害だとは考えないことが多い
・身体の動きがぎこちない、走るのが苦手
・字が汚い、絵が下手
・書類を見ながら正しく書き写しができない
・ハサミなど道具をうまく使えない
・消しゴムを使うとだいたい紙がぐちゃぐちゃになる
・袋を上手に開けられない
・音楽を聴きながら別の行動ができない
・キャッチボールができない
・鉄棒が苦手
・料理や掃除など家事ができない
・箸よりスプーンをよく使う
・物をよく見失う
DCDの人は、運動技能の獲得に途方もなく多くの時間がかかる
定型発達の人よりも技能の習得に時間がかかるのは、決して本人が怠けているからではない
ルイボスはADHDでなおかつDCDで自己愛性人格障害まで持ってるので
とりあえず病院いった方がいい
DCD(発達性協調運動障害)は身体的発達に問題がないにもかかわらず、
別々の箇所を協調して同時に動かす「協調運動」が困難な状態のこと
身体の複数の箇所を同時に動かしたり指先を使ったりすることが苦手で、
周囲の人は「運動音痴」、「不器用」とは思っても、障害だとは考えないことが多い
・身体の動きがぎこちない、走るのが苦手
・字が汚い、絵が下手
・書類を見ながら正しく書き写しができない
・ハサミなど道具をうまく使えない
・消しゴムを使うとだいたい紙がぐちゃぐちゃになる
・袋を上手に開けられない
・音楽を聴きながら別の行動ができない
・キャッチボールができない
・鉄棒が苦手
・料理や掃除など家事ができない
・箸よりスプーンをよく使う
・物をよく見失う
DCDの人は、運動技能の獲得に途方もなく多くの時間がかかる
定型発達の人よりも技能の習得に時間がかかるのは、決して本人が怠けているからではない
ルイボスはADHDでなおかつDCDで自己愛性人格障害まで持ってるので
とりあえず病院いった方がいい
106名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 12:08:57.51ID:HoQPb/SG はっきり言って運動障害がある時点で運動に関わる仕事や趣味は全く向いてない
加えて皮余りがどうこう言ってるくらいなのでボディビルディングはさっさと辞めた方がいい
ストレスを抱えるだけで何の得にもならない
現にこの数年、何度もボディメイクにトライするもダイエットのストレスに打ち負けリバウンドばかりしてる
ストレス解消法が「食べる事」しかないのも目標達成を困難にしている要因の一つ
これが「走る事」なら相互補完できるが、食ってはいけない人が食う事でしかストレス発散できないとか詰んでる
で、こんな常識的な事、普通の人なら秒で理解するがADHDなので理解ができない
脳の問題なのでどうしようもない
馬鹿とかそういう次元ではなく言葉が頭に入らないのだから誰が何を教えても無駄だ
しかも自己愛性人格障害持ちなので自分最高、という感じで人の話なんか最初から聞かない
つまり、人の話を理解できない、運動音痴が、自分の考えばかり優先してるので全く成功が見えない、という事
68kg痩せたのは単純に「あらゆる手段で毎月5kg痩せないと引退」というペナルティ付きのゲームだったから
今は何のペナルティも無いし、不器用だし、人の言う事聞かないし、聞いても理解出来ないし、行動力ないのでダメ
調子いい時はバンバン発信するが悪くなるとダンマリというのも脳の障害のせい
まず病院に行こう
加えて皮余りがどうこう言ってるくらいなのでボディビルディングはさっさと辞めた方がいい
ストレスを抱えるだけで何の得にもならない
現にこの数年、何度もボディメイクにトライするもダイエットのストレスに打ち負けリバウンドばかりしてる
ストレス解消法が「食べる事」しかないのも目標達成を困難にしている要因の一つ
これが「走る事」なら相互補完できるが、食ってはいけない人が食う事でしかストレス発散できないとか詰んでる
で、こんな常識的な事、普通の人なら秒で理解するがADHDなので理解ができない
脳の問題なのでどうしようもない
馬鹿とかそういう次元ではなく言葉が頭に入らないのだから誰が何を教えても無駄だ
しかも自己愛性人格障害持ちなので自分最高、という感じで人の話なんか最初から聞かない
つまり、人の話を理解できない、運動音痴が、自分の考えばかり優先してるので全く成功が見えない、という事
68kg痩せたのは単純に「あらゆる手段で毎月5kg痩せないと引退」というペナルティ付きのゲームだったから
今は何のペナルティも無いし、不器用だし、人の言う事聞かないし、聞いても理解出来ないし、行動力ないのでダメ
調子いい時はバンバン発信するが悪くなるとダンマリというのも脳の障害のせい
まず病院に行こう
107名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 12:22:18.82ID:QoO4Oz8d 自己愛だよなあ
2024/07/19(金) 12:30:20.10ID:E5Z3DcWZ
??「人生は…広いし人生は俺のだ!」
バカの自己主張ほど滑稽で笑えるものは中々ないよね、ほんと笑
バカの自己主張ほど滑稽で笑えるものは中々ないよね、ほんと笑
109名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 12:38:23.01ID:xfzXDVPO 沖縄の教育が酷いのかルイボスが酷いのか
2024/07/19(金) 12:38:47.90ID:SB+MXHn1
長文だよなぁ
2024/07/19(金) 13:42:42.78ID:W82jmwas
目標に無理があるんじゃないの?
来月末までに2kg減らすとかでいいじゃん
来月末までに2kg減らすとかでいいじゃん
2024/07/19(金) 14:29:42.09ID:4ETWvOOM
目標に無理があるということに気付いていないのがルイボス 巨デブの時からのダイエットと同じように1ヶ月で-5kgぐらいできるだろぐらいに甘く見ている そもそも減量スタート時で既に今年も失敗は確定していた 体脂肪率25%から数カ月減量して大会に臨むこと自体が大間違い それを理解できてないから今年も大会後(棄権後?)、増量期とか言ってまた視聴者からバカにされる
2024/07/19(金) 14:37:55.30ID:gXwoD72/
数ヶ月というか昨年のダイエット失敗の時に次は絞り切ると言って今年の1月から始めてたのだけどな
4ヶ月もダラダラ過ごして体重変わらず、体脂肪率は去年より増えててコメントで叩かれてたが、気に入らないのか消しまくり
自分のやってる事が正しいなら痩せられてるわけで、それが出来てないから辛辣なコメント来るのは当然だろうに
それを耳塞いだ結構がこれ
あとアタオカ信者が勝手にアンチ認定して噛み付いてきたり、正論に対してまともに反論できてないのに、批判は無視して良いとルイボスに伝えてるし、どうしようも無い集団だよ
4ヶ月もダラダラ過ごして体重変わらず、体脂肪率は去年より増えててコメントで叩かれてたが、気に入らないのか消しまくり
自分のやってる事が正しいなら痩せられてるわけで、それが出来てないから辛辣なコメント来るのは当然だろうに
それを耳塞いだ結構がこれ
あとアタオカ信者が勝手にアンチ認定して噛み付いてきたり、正論に対してまともに反論できてないのに、批判は無視して良いとルイボスに伝えてるし、どうしようも無い集団だよ
114名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 14:42:15.08ID:q3jL5Bgy 正論(嫉妬) 批判(嫉妬)
これすらわかってないアンチにワロタ
これすらわかってないアンチにワロタ
2024/07/19(金) 14:43:12.64ID:QnfdQWX7
同じことを何回も
116名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 14:46:45.01ID:xfzXDVPO ルイ君今日は期待してるよ👍
もう腹筋バキバキのころだよね?
まさかブヨブヨな身体晒さないよね?
もう腹筋バキバキのころだよね?
まさかブヨブヨな身体晒さないよね?
2024/07/19(金) 14:46:56.47ID:TG4jrEkz
>>114
こんなとこでくだを巻くほど暇なら前スレ埋めてから走れやデブ
こんなとこでくだを巻くほど暇なら前スレ埋めてから走れやデブ
118名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 14:47:55.52ID:q3jL5Bgy >>117
おまえがな(笑)
おまえがな(笑)
2024/07/19(金) 15:58:48.48ID:TG4jrEkz
120名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 16:03:38.50ID:q3jL5Bgy 知らんのなら黙っとれ(笑)無知のイキりホンマ呆れる
2024/07/19(金) 16:11:48.67ID:RRkrEvFk
122名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 16:49:44.44ID:5LYi+quI 脂増し増しでな
2024/07/19(金) 17:08:39.31ID:gXwoD72/
ラーメン食ったくらいで太るかよ
ラーメンなんてむしろヘルシーフード
野菜マシマシでニンニク煮卵トッピングすれば立派な筋肉飯
ラーメンなんてむしろヘルシーフード
野菜マシマシでニンニク煮卵トッピングすれば立派な筋肉飯
2024/07/19(金) 18:04:34.98ID:5KAUkN41
デブのハッショがまた発狂しててワロタ
125名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:07:27.73ID:HvTaR+wS 運動や食に関する知識不足、計算力の低さ(知能の難あり)
臨機応変に対応するなどの応用力、適応力の無さ(発達障害ADHD)
運動能力の低さ、視野の狭さ(協調性運動障害)
自分の考えばかり主張し他社に寄せていけない(自己愛性パーソナリティ障害)
止まらない食欲(統合失調症、摂食障害)
ほとんど病院で何とかなるわ
臨機応変に対応するなどの応用力、適応力の無さ(発達障害ADHD)
運動能力の低さ、視野の狭さ(協調性運動障害)
自分の考えばかり主張し他社に寄せていけない(自己愛性パーソナリティ障害)
止まらない食欲(統合失調症、摂食障害)
ほとんど病院で何とかなるわ
126名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:10:16.02ID:GY6CLW00 5年前みたいに「失敗したら即引退」のペナルティでも課さない限り二度と成功はない気がする
あれが一番俺甘に効いたんだよ
で、今も引退もしくはチャンネル閉鎖が賭けられたら死ぬ気で絞ると思うね
この人はそういう性格だから
あれが一番俺甘に効いたんだよ
で、今も引退もしくはチャンネル閉鎖が賭けられたら死ぬ気で絞ると思うね
この人はそういう性格だから
127名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:26:14.40ID:q3jL5Bgy という15万人チャンネルに対しての嫉妬
128名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:37:02.16ID:5LYi+quI 直近の再生数は?
2024/07/19(金) 18:40:14.07ID:+XMqOgnV
2024/07/19(金) 18:42:07.94ID:+XMqOgnV
こんな底辺チューバーにはなりたくないw
2024/07/19(金) 18:43:28.91ID:K6mANqQr
バイトしてる高校生の方が稼いでるわ
ダイパ悪すぎで草
ダイパ悪すぎで草
132名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:55:18.95ID:GY6CLW00 本人もタイパ悪いと気付いたから撮影をやめたのでは?
親の金で遊んで暮らしてる方が楽だし
親の金で遊んで暮らしてる方が楽だし
133名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:59:07.56ID:q3jL5Bgy134名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 18:59:56.54ID:uiWjhTmN https://www.youtube.com/watch?v=TbzRPFVgyxY
シンタロウ「筋トレしてる人はみんな料理してるので包丁にはこだわった方がいいね」
フィジーカーにとって脚の日は「体脂肪を落とす日」らしい
まあ、実際この強度の脚トレしてれば痩せるわ
そして陽キャの集まるビーチで弁当食べてるけどルイボス君は人のいない土手でぼっち飯
この違いよw
シンタロウ「筋トレしてる人はみんな料理してるので包丁にはこだわった方がいいね」
フィジーカーにとって脚の日は「体脂肪を落とす日」らしい
まあ、実際この強度の脚トレしてれば痩せるわ
そして陽キャの集まるビーチで弁当食べてるけどルイボス君は人のいない土手でぼっち飯
この違いよw
135名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:03:56.39ID:uiWjhTmN 減量期は甘いものが食べたくなるが、きつい脚トレすれば消費しきる
だからトレ前にどら焼きをパクパク食べてられる
こういう柔軟な対応って食の知識と自分の運動強度を把握してるからできる事
ルイボス君には一生できないのでは?
15万人の幽霊部員自慢してもむなしいだけ
シンタロウは平日のこんな時間に投稿したのにたった数分で2000再生
ルイボス君は15万人のアンチのせいで一ヶ月経っても2000再生
どうしてこうなった・・・
だからトレ前にどら焼きをパクパク食べてられる
こういう柔軟な対応って食の知識と自分の運動強度を把握してるからできる事
ルイボス君には一生できないのでは?
15万人の幽霊部員自慢してもむなしいだけ
シンタロウは平日のこんな時間に投稿したのにたった数分で2000再生
ルイボス君は15万人のアンチのせいで一ヶ月経っても2000再生
どうしてこうなった・・・
136名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:07:21.01ID:qIwyH9CD 俺もこのスレ見て週3で脚の筋トレするようになって2週間で5kg痩せたぞ
ルイボス以外の人は脚は週3やれ、黙ってやれ、絶対に痩せるから
ただし毎日ロボットのようにギコガコと歩く事になるがバチクソ効くぞ!!
ウンコするのに便座に座っただけで激痛、立ち上がるだけで激痛だけどな!!
ルイボス以外の人は脚は週3やれ、黙ってやれ、絶対に痩せるから
ただし毎日ロボットのようにギコガコと歩く事になるがバチクソ効くぞ!!
ウンコするのに便座に座っただけで激痛、立ち上がるだけで激痛だけどな!!
137名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:07:35.05ID:q3jL5Bgy138名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:12:53.52ID:3bPfIILo トレ歴【ビギナー】視点EAA.BCAAは必要か
1972 回視聴
2か月前
↑
ねえ、15万人の皆さん何やってるんですか?
てか、2019年の動画で既に筋トレしてるのにビギナー?
ビギナー言ってれば許されるとか思ってる人?
言葉に説得力持たせたいならトレーナーの資格でも取れば?
3ヶ月くらい勉強すれば誰でも取れるから
1972 回視聴
2か月前
↑
ねえ、15万人の皆さん何やってるんですか?
てか、2019年の動画で既に筋トレしてるのにビギナー?
ビギナー言ってれば許されるとか思ってる人?
言葉に説得力持たせたいならトレーナーの資格でも取れば?
3ヶ月くらい勉強すれば誰でも取れるから
2024/07/19(金) 19:14:51.32ID:FoBrtADW
140名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:17:10.64ID:oGtQszXf >>137
累計再生数で負けてるルイボスさんw
数本だけ盛り上がってて残り爆死ってのは一番ダメな奴じゃんw
メトロンブログでも見てる方が遙かにためになるし
ルイボスチャンネルって何のために存在してるのだろう
デブ信者にチヤホヤされてお山の大将気取る場所?
w
コドオジヒキニートにはちょうどいいか
さっさと痩せろよw
累計再生数で負けてるルイボスさんw
数本だけ盛り上がってて残り爆死ってのは一番ダメな奴じゃんw
メトロンブログでも見てる方が遙かにためになるし
ルイボスチャンネルって何のために存在してるのだろう
デブ信者にチヤホヤされてお山の大将気取る場所?
w
コドオジヒキニートにはちょうどいいか
さっさと痩せろよw
141名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:20:38.67ID:oGtQszXf �@高い目標を掲げ信者から応援をもらいドヤ顔
↓
�A数ヶ月順調アピール
↓
�B停滞期突入
↓
�Cメンタル崩壊
↓
�D頑張ります連呼
↓
�E筋肉アピール開始
↓
�F消息不明
↓
�G俺は心が弱い、自分に負けた、まだまだ甘いと過食報告、謝罪
↓
�H増量期に入ります
↓
�I体脂肪だけ増量
↓
�A数ヶ月順調アピール
↓
�B停滞期突入
↓
�Cメンタル崩壊
↓
�D頑張ります連呼
↓
�E筋肉アピール開始
↓
�F消息不明
↓
�G俺は心が弱い、自分に負けた、まだまだ甘いと過食報告、謝罪
↓
�H増量期に入ります
↓
�I体脂肪だけ増量
2024/07/19(金) 19:21:07.26ID:Z0jHBQtR
2024/07/19(金) 19:22:59.79ID:tkRkxOoZ
どさくさに紛れて自分語りしてるやつ
誰もお前の事とか聞いてない
誰もお前の事とか聞いてない
144名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:25:52.69ID:JoisRrQx145名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:26:05.77ID:BVGKAvMn 週3で脚トレすれば痩せるって話をルイボスに届かないように仕向ける奴こそアンチだろ
ルイボスが痩せると困るんだろうな
ポンコツダイエットを見ながらほくそ笑んでる一番悪い奴
くまモンに通じるものを感じる
ルイボスが痩せると困るんだろうな
ポンコツダイエットを見ながらほくそ笑んでる一番悪い奴
くまモンに通じるものを感じる
146名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:26:39.47ID:JoisRrQx147名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:27:28.68ID:0WEHOSS/2024/07/19(金) 19:36:21.71ID:nsPnZjUe
食べる事だけは得意
2024/07/19(金) 19:42:47.51ID:RRkrEvFk
自分に言い聞かせてるんだな
150名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 19:54:12.99ID:q3jL5Bgy 悔しかったらルイボスさんのように影響力のある有名人になれ
2024/07/19(金) 20:01:28.68ID:TG4jrEkz
152名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:07:53.01ID:MBlmsv/b 【速報】 ルイボス氏、今日も逃亡中(10日目)
2024/07/19(金) 20:09:39.73ID:TUnhHYCD
2024/07/19(金) 20:12:01.18ID:E5Z3DcWZ
こら!しのぶ!!お前、インフルエンサーを自称しといてなに雲隠れしとんじゃ!ほんとお前の逃げ癖は変わらんな!?同級生みんなで笑っとるわ!
悔しかったら1回ぐらい同窓会に参加してみろ!
悔しかったら1回ぐらい同窓会に参加してみろ!
2024/07/19(金) 20:16:17.12ID:zt2EjXMi
只今の体重98kg
そんな訳で姿晒すことが出来ません
そんな訳で姿晒すことが出来ません
156名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:19:09.04ID:q3jL5Bgy 20時になったら動画あがってるか確認するアンチに草
ストーカーかよ
ストーカーかよ
2024/07/19(金) 20:25:24.17ID:q89gG73v
158名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:25:42.93ID:GOe3tiz0 アンチは熱心に動画を待ちわびて再生しまくってるのに
ファンは見てもくれないという素敵なチャンネル
ファンは見てもくれないという素敵なチャンネル
159名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:27:23.91ID:GOe3tiz0 ルイボスはファンに向けて動画を公開してるのに
見てくれるのはアンチばかり
すぐに耳の痛いコメントが飛び交い
いいねが押され続ける
その頃ファンは別の動画見てるので
ルイボスが自分で応援コメントを入れるという
哀愁漂うチャンネル
見てくれるのはアンチばかり
すぐに耳の痛いコメントが飛び交い
いいねが押され続ける
その頃ファンは別の動画見てるので
ルイボスが自分で応援コメントを入れるという
哀愁漂うチャンネル
160名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:29:19.76ID:cn0t09fA 15万人とか工作で作った数字だから再生数に反映れないのだろう
全員が見るとは限らないが今の再生ペースは1万人チャンネルと似たり寄ったりか、それ以下
胡散臭いから案件も来ない
全員が見るとは限らないが今の再生ペースは1万人チャンネルと似たり寄ったりか、それ以下
胡散臭いから案件も来ない
2024/07/19(金) 20:30:25.60ID:r8O1VxGN
惨めだなルイくん(´・ω・`)
162名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 20:50:59.96ID:kQBkItJj おいデブ、痩せたか?😂
163名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/19(金) 22:32:54.73ID:X8UZl4B+ 登録者数15万人でイケメンの勝ち組
2024/07/19(金) 23:44:57.22ID:vQv+aE6M
さすがに月収数万円のYouTuberを勝ち組っていうのは草
言うほどイケメンでもないし自己性愛パーソナリティもここまで来るとただ呆れるだけ
┐(´д`)┌
言うほどイケメンでもないし自己性愛パーソナリティもここまで来るとただ呆れるだけ
┐(´д`)┌
2024/07/19(金) 23:48:23.54ID:uNTiReCm
頑張ることを頑張ってるルイボスになんて言い草するんだよ🥺
166名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 00:00:32.99ID:maFb0KrZ >>164
イケメンへの嫉妬わかりやすくてワロタ
イケメンへの嫉妬わかりやすくてワロタ
167名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:00:30.51ID:8uWqtL0n ルイボスの今後
大物俳優
プロ格闘家
世界的実業家
大物俳優
プロ格闘家
世界的実業家
2024/07/20(土) 01:04:24.78ID:wRGS26+c
あのさぁ、小学生の卒業アルバムじゃないんだから
169名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:11:40.05ID:6J7XK53+ 一緒に頑張りましょう言うながらこれから諦める予定なの悲しい
170名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:11:48.65ID:8uWqtL0n 〜数年後〜
GAM(F)ATが世界を席巻!
グーグル、アップル、メタ(旧フェイスブック)、アマゾン、Tカシキ(旧ルイボス)
CEO(超エロいオッサン)Tカシキ誕生!
GAM(F)ATが世界を席巻!
グーグル、アップル、メタ(旧フェイスブック)、アマゾン、Tカシキ(旧ルイボス)
CEO(超エロいオッサン)Tカシキ誕生!
171名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:12:18.78ID:D63CQeuZ >>168
悔しかったらルイボスさんのように登録者数や最高再生動画で実績を残そうな
悔しかったらルイボスさんのように登録者数や最高再生動画で実績を残そうな
172名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:15:14.13ID:8uWqtL0n173名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:18:21.20ID:8uWqtL0n ルイボス先生は必ずボディビル大会で優勝し約束を守る漢だよ
人生を諦めない
人生から逃げない
人生を華やかに演出する
それがルイボス先生
人生を諦めない
人生から逃げない
人生を華やかに演出する
それがルイボス先生
174名無しさん@お腹いっぱい。
2024/07/20(土) 01:20:27.57ID:8uWqtL0n 🐖
2024/07/20(土) 01:22:47.38ID:wRGS26+c
人に笑われることが我慢出来ないんじゃ有名になるなんて無理だよ
身のほどを知った方がいい
身のほどを知った方がいい
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