体重別スレッド40～49kg台

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/08/03(土) 22:35:43.86ID:FYo9aEta

ダイエットスレです

次スレは>>980が立てて下さい

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/08/06(火) 12:05:24.48ID:hySIEaXA

去年は毎日1万歩歩いて40kgになったけど今年は42~43kg
スクワットや腕立てを1年近く続けて筋肉量も1kgくらい増えたものの胸元やお尻はさみしい…
皮余りはないけどボディラインを整えるのが難しい

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/09/01(日) 06:30:19.07ID:3kow7oIC

今月の実績 48.8→53.0

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/09/02(月) 18:38:18.88ID:DAt00dET

太りたくてプロテイン飲んだり筋トレし始めたりってやってるけど
その成果があったのか2キロ太れた
でもなんだろう…体重が増えたことと同時に、この何かが迫ってくるような恐怖感は
太りたいから結果オーライなはずなのになぜ…

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/10/23(水) 06:27:49.05ID:weClBuOK

夏の間は毎日ウォーキング行けたけど寒くてめげそうだ

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/10/24(木) 13:55:08.60ID:jKPQhMR/

37.7大台に乗りそう泣

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2024/10/24(木) 13:59:40.99ID:zG3+4CnP

>>6
40超えてから来てね

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/03/12(水) 16:30:39.59ID:KnYAhANP

ウォーキングを始めて4年経った
うんとスレンダーとはいかなくても
健康で人並みが維持できたら
良いと思うようになってきたけど
いつまで続けられるかたまに不安になる

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/06/29(日) 17:33:39.00ID:Hqu75WQJ

使われてないのか…

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 18:45:50.69ID:5EIoR1b3

小柄な人だとここちょうど良さそうなのにな

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 16:36:21.08ID:lv/m7oCt

44kgが普通だったのに46kgになってしまったやばい痩せなきゃ