4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
チャンネル登録者数約15.1万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストの75kg以下級に出場します
※1か月前の現在90kgに増量中です、もちろん痩せて優勝します!!優勝できない時は引退します!!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と警備員のバイトをしてました
Q:ボディビルなめてませんか?
A:俺が優勝できると思ってる事に対して何も知らずに無理と言う人がいる事に驚いてる
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
2024年8月9日現在 推定90kg〜 体脂肪量+1.8kg
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!
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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん81kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722607005/
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん82kg
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/09(金) 16:54:46.22ID:/5tIi/BR782名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:10:12.61ID:dbLC1bCJ783名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:10:35.87ID:SNx+CxDs2024/08/14(水) 16:21:30.46ID:pn4O9Hgt
ずっと減量頑張ってたけど数日爆食して90キロになってしまったというストーリーにしたいのだろう
本当はずっと90キロウロウロしてただけと予想
本当はずっと90キロウロウロしてただけと予想
785名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:33:11.17ID:dbLC1bCJ786名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:36:18.50ID:SNx+CxDs それがさルイボスはそんなに面長じゃないんだわ
2024/08/14(水) 16:39:46.51ID:cYEG0+mf
カズヤ側の動画では弁当箱みたいな顔のデブがルイボスさんの代わりに出演してる
2024/08/14(水) 16:40:41.78ID:cYEG0+mf
あのデブは普通に100kg超えてたよ
ルイボスさんがあんなに太ってる訳が無い
ルイボスさんがあんなに太ってる訳が無い
789名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:41:35.35ID:dbLC1bCJ790名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:44:55.80ID:dbLC1bCJ YouTubeとティックトックの収入が月に5万としても
エイトくんの毛切り屋代 5000円
本人の髪切り屋代 8000円
ジム代 2万?(事務所が払ってるのか?)
ガソリン代 3000円
過食代 2万
食事代 1万?
もう、日サロ、エステ、眉毛サロン、脱毛とか通える金が無いよね。
皮切り屋行く金も貯まらないし
エイトくんの毛切り屋代 5000円
本人の髪切り屋代 8000円
ジム代 2万?(事務所が払ってるのか?)
ガソリン代 3000円
過食代 2万
食事代 1万?
もう、日サロ、エステ、眉毛サロン、脱毛とか通える金が無いよね。
皮切り屋行く金も貯まらないし
791名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:45:52.89ID:SNx+CxDs 信用していいのはぽかぽかと去年のマッスルゲートだけ
2024/08/14(水) 16:48:50.34ID:cYEG0+mf
>>790
先月の売上は300円だそうで
先月の売上は300円だそうで
793名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:49:37.91ID:CpynE/M/ >>791
なおアンチの信用など1ミリもいらない定期
なおアンチの信用など1ミリもいらない定期
2024/08/14(水) 16:49:53.81ID:cYEG0+mf
動画上げない、ライブやらない、ショートは収益化満たしてない、過去動画も伸びない、案件もない
スパチャないと300円
スパチャないと300円
2024/08/14(水) 16:50:52.54ID:BYM0ULWI
796名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 16:51:58.86ID:dbLC1bCJ そうか…
本人の言ってた
「タバコよりも、酒よりも悪い事」
って、過食する金を親の財布から取ってた事なのかね
本人の言ってた
「タバコよりも、酒よりも悪い事」
って、過食する金を親の財布から取ってた事なのかね
2024/08/14(水) 17:00:41.87ID:BYM0ULWI
タバコも酒も悪い事ではないよ
798名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 17:05:37.70ID:61fAfWhZ 菓子かどうたら頑張るどうたら話す事がなんか幼い
799名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 17:35:21.14ID:CpynE/M/ というわかりやすい嫉妬
800名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 17:58:53.26ID:FpOMGWpj 体年齢65歳
精神年齢5歳
実年齢50歳
精神年齢5歳
実年齢50歳
801名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 18:02:22.67ID:SNx+CxDs あと2個怪しいアカウントがあるな
802名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 18:22:29.78ID:QmwmkYhQ >>785
身長は分からんけどこの写真見る限り75kg前後くらいがベストになる気がする。もちろん筋肉ありきの話だけど
身長は分からんけどこの写真見る限り75kg前後くらいがベストになる気がする。もちろん筋肉ありきの話だけど
803名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 18:27:49.44ID:FpOMGWpj 嗣ノ🐖
全長160センチ
全長160センチ
804名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 20:14:39.86ID:IQGYDt86 体組成計の設定が正しいなら60kgくらいまで痩せてようやく標準的な体型になるかと
2024/08/14(水) 20:16:57.35ID:9OfrlKL6
こんな生ゴミ生産元と一緒にくたばっちまえばいいのに
806名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 20:17:05.86ID:IQGYDt86 コラボの映像見る限り、当時の体重は90kg〜だと思われ
今は恐らく100kg前後
更に言うと今年1年通じて90kg以下になった事ない可能性さえある
昨年のマッスルゲートの時も体重は申告せずに済んでるので本人談の88kgくらいという情報のみ
こいつはすぐにさば読みするので実際には90kg超えてただろう
つまり全然痩せられてないんだよ
今は恐らく100kg前後
更に言うと今年1年通じて90kg以下になった事ない可能性さえある
昨年のマッスルゲートの時も体重は申告せずに済んでるので本人談の88kgくらいという情報のみ
こいつはすぐにさば読みするので実際には90kg超えてただろう
つまり全然痩せられてないんだよ
807名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 20:21:26.83ID:IQGYDt86 1月 ダイエット始めます(88kg)
5月 大会目指して仕切り直します(88kg)
この間に86kgという自己申告というか健診結果があるのだけど
これは色々と不自然な点もあるので同時期に撮影されたジョン氏とのライブ映像に写る
100kg超にしか見えない巨デブが真実なら
1月から5月の間に軽く100kg超えてる時期があり、その間は通常動画ではなく
フィルタを強くかけられるティックトックメインで活動していたのだろう
で5月からダイエット始めて何度かインチキ体重結果残したが今はまた90kg肥えてるので
1年ずと90kg台
去年はマースさんいたから多少は管理されてたが今年は自由にやっててこの有様
引退したら一気に150kgまで振り切って体壊して死亡かもね
5月 大会目指して仕切り直します(88kg)
この間に86kgという自己申告というか健診結果があるのだけど
これは色々と不自然な点もあるので同時期に撮影されたジョン氏とのライブ映像に写る
100kg超にしか見えない巨デブが真実なら
1月から5月の間に軽く100kg超えてる時期があり、その間は通常動画ではなく
フィルタを強くかけられるティックトックメインで活動していたのだろう
で5月からダイエット始めて何度かインチキ体重結果残したが今はまた90kg肥えてるので
1年ずと90kg台
去年はマースさんいたから多少は管理されてたが今年は自由にやっててこの有様
引退したら一気に150kgまで振り切って体壊して死亡かもね
808名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 20:23:08.74ID:Uy/mWpEn 実は去年も最初から痩せられてないのではないか疑惑がある
88kgから開始して大会直前にまた88kgとか都合良すぎる
多少の増減はあれほぼ90kg前後推移してたのかもな
もはやいつ痩せたのかわからない
88kgから開始して大会直前にまた88kgとか都合良すぎる
多少の増減はあれほぼ90kg前後推移してたのかもな
もはやいつ痩せたのかわからない
2024/08/14(水) 20:39:11.87ID:q4qvLOJm
2024/08/14(水) 20:40:46.98ID:emq72qmq
隠蔽詐欺しか取り柄のないゴミは早く死ねよ
めいっていうのも死んどけ
めいっていうのも死んどけ
2024/08/14(水) 20:46:17.67ID:FNlMGoJY
ルイボス今何キロなのよ?
2024/08/14(水) 20:48:06.46ID:O1DvgSRK
じ、実は98kgなんですプシュー
813名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 21:12:55.59ID:dbLC1bCJ 真ん中の頃はガチでイケメンだったよな
https://i.imgur.com/wqIoKPd.jpeg
https://i.imgur.com/wqIoKPd.jpeg
814名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 21:34:14.32ID:CpynE/M/ >>806
嫉妬による妄想乙
嫉妬による妄想乙
2024/08/14(水) 21:47:36.75ID:eeQsIY8U
>>813
ドラえもんみたいなのが本体であとはよくわからない人が映り込んでるだけじゃね
ドラえもんみたいなのが本体であとはよくわからない人が映り込んでるだけじゃね
2024/08/14(水) 22:03:23.74ID:9j9SVTfB
下段の真ん中ドラえもんだなw
2024/08/14(水) 22:08:56.32ID:Fa+/dAz0
818名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 23:11:38.27ID:FpOMGWpj 収監ダイエット逝ってきまつ 💪(@ー🐽ー@)👍ミ
819名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 23:18:10.73ID:FpOMGWpj (@ー🐽ー@)ミ💦 0.11t から全然下がらん
| O 🕧 O | この体重計壊れてるんじゃね(笑)
| O 🕧 O | この体重計壊れてるんじゃね(笑)
820名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 23:23:00.20ID:ua2stXku tiktokと現実と姿が違い過ぎるのによく視聴者に目撃された作り話ぶちこめたな
821名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/14(水) 23:48:28.31ID:FpOMGWpj 🐷『あ!もしかして、あの超人気インフルエンサーのルイボスさんですか?』
🐷『はい!そうです!ばれちゃいましたか(笑)はは』
📃🖋🐷 カキカキ ぇぇ〜と もしかして、あの超人気インフルエンサのルイボスさんですか と
🐷ノ📃『先日、こういう出来事がありました 結構バレちゃいますよね(笑)』
🐷『はい!そうです!ばれちゃいましたか(笑)はは』
📃🖋🐷 カキカキ ぇぇ〜と もしかして、あの超人気インフルエンサのルイボスさんですか と
🐷ノ📃『先日、こういう出来事がありました 結構バレちゃいますよね(笑)』
822名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 00:01:42.42ID:Nn9i1B4S 琉球のヒーロー・アクアマンこと嗣之
今回のボディビル大会優勝候補者
全世界の期待を背負って出場
今回のボディビル大会優勝候補者
全世界の期待を背負って出場
2024/08/15(木) 01:12:39.53ID:vqG5Bv1/
>>820
憧れてたんだろうね
憧れてたんだろうね
824名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 02:37:54.13ID:Nn9i1B4S 今や大物芸能人だもんな
825名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 03:00:41.06ID:hS8HLZeX >真ん中の頃はガチでイケメンだったよな
そんな頃はありません(´・ω・`)
そんな頃はありません(´・ω・`)
826名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 03:22:03.01ID:hS8HLZeX827名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 05:59:03.18ID:gsyxVnzz https://i.imgur.com/6eKgrYH.jpeg
今はどの顔なんだろう
今はどの顔なんだろう
828名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:02:07.51ID:gsyxVnzz 本人の申請通りなら電凸した時(下)の体重が100くらいだったから、その顔なのかな?
��悪いこと�≠オた時に指名手配されても捕まらなそう
��悪いこと�≠オた時に指名手配されても捕まらなそう
829名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:04:29.76ID:gsyxVnzz この顔にシュッと来たら110番
830名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:05:25.19ID:NXWqc02J ぽかぽかとマッスルゲートと文春はガチ
831名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:13:50.49ID:hS8HLZeX 出来ればボディービル大会なんて出たくない
正体バレちゃうから
正体バレちゃうから
832名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:32:16.56ID:Nn9i1B4S >>827
グロ注意
グロ注意
833名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:42:07.36ID:Nn9i1B4S ⋙本人の髪切り屋代 8000円
田舎にしては高い
メンズ意識高い系
田舎にしては高い
メンズ意識高い系
834名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 06:52:00.60ID:Iqnv/q2H835名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:09:41.58ID:gsyxVnzz 最近は母親の介護に加えて認知症になって徘徊してる祖母の介護もしてるからストレス溜まるのかな。
いっそ食いまくって無差別級に出てほしい
いっそ食いまくって無差別級に出てほしい
836名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:22:17.66ID:hS8HLZeX 母親の介護とか祖母が認知症なんて情報あったか?
837名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:28:37.49ID:gsyxVnzz >>836
インスタにあるよ
インスタにあるよ
838名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:32:38.36ID:wIpEM7bo 母親の介護をしているというのは信者が勝手にでっち上げた嘘
ルイボス宅のネット速度が帯域制限かけられて低下した時にルイボスが発狂
「動画が上げられなくなった」という動画を上げたりした頃に
母親が心配になって寝込んだ、という作り話に尾ひれ背ヒレが付いて
「母親が寝込んでいる」という事になっただけ
それと祖母が認知症というのは、ルイボスが雑誌に掲載され
祖母にそれを見せに行った時、ビフォー137kgの写真を見て
「いやいや、こんなに太ってないだろ」としつこいくらいに噛みついていた事に対して
信者が「祖母は認知症だから」とこじつけた事が発端
スレ民の認識として137kg画像がフェイクなのでは?
というのがルイボスにとってクリティカルな触れられたくない話題らしく
秒で妄想だとか飛んで来るあたり、多分これも事実なのだろう
整理すると、母親は要介護ではないし元気に毎日ルイボスの飯作ってくれてる
祖母も認知症ではなく、むしろ祖父の方があやしい(豚調理の動画)
この事からルイボスの激ヤセは嘘を含んでいるという結論に至る
ルイボス宅のネット速度が帯域制限かけられて低下した時にルイボスが発狂
「動画が上げられなくなった」という動画を上げたりした頃に
母親が心配になって寝込んだ、という作り話に尾ひれ背ヒレが付いて
「母親が寝込んでいる」という事になっただけ
それと祖母が認知症というのは、ルイボスが雑誌に掲載され
祖母にそれを見せに行った時、ビフォー137kgの写真を見て
「いやいや、こんなに太ってないだろ」としつこいくらいに噛みついていた事に対して
信者が「祖母は認知症だから」とこじつけた事が発端
スレ民の認識として137kg画像がフェイクなのでは?
というのがルイボスにとってクリティカルな触れられたくない話題らしく
秒で妄想だとか飛んで来るあたり、多分これも事実なのだろう
整理すると、母親は要介護ではないし元気に毎日ルイボスの飯作ってくれてる
祖母も認知症ではなく、むしろ祖父の方があやしい(豚調理の動画)
この事からルイボスの激ヤセは嘘を含んでいるという結論に至る
839名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:37:56.34ID:NIFMQzDz 激痩せの根幹に関わるビフォー写真が嘘だ証言する唯一の証人を「認知症だ」とルイボスが言い張る事で証言の有効性を喪失させようという狙いだろうな
わりとガチであんなに太っていなかった可能性が高い
わりとガチであんなに太っていなかった可能性が高い
840名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:40:54.83ID:NIFMQzDz 雑誌やテレビで紹介された腹突き出した137kgデブの写真は作り物
実際には117kgだった説が有力
実際には117kg→75kgのダイエットに成功したが翌年にまた110kg超に戻ってる
減量幅を大きく見せる演出に騙されてる人もいるだろうが
確かに痩せるには痩せたが70kgも痩せてない
ほぼ作り話なのでは?
女性から罵声を浴びたから女性不信と言いながらマッチングアプリで女性を探していたりしてるし
だいたい女性嫌いがマースさんと付き合うわけもなく
少しでも自分が悲劇の主人公であるように話を作っただけだろう
実際には117kgだった説が有力
実際には117kg→75kgのダイエットに成功したが翌年にまた110kg超に戻ってる
減量幅を大きく見せる演出に騙されてる人もいるだろうが
確かに痩せるには痩せたが70kgも痩せてない
ほぼ作り話なのでは?
女性から罵声を浴びたから女性不信と言いながらマッチングアプリで女性を探していたりしてるし
だいたい女性嫌いがマースさんと付き合うわけもなく
少しでも自分が悲劇の主人公であるように話を作っただけだろう
841名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:41:56.37ID:LHTLzgpJ 深夜に徘徊してるのも、物忘れ激しいのもルイボス
母親の介護をしているのではなく、母親に介護されてるのがルイボス
自分1人では何もできないから
母親の介護をしているのではなく、母親に介護されてるのがルイボス
自分1人では何もできないから
842名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:43:13.98ID:LHTLzgpJ つーか、ダイエットの進捗どうなってんの?
食い過ぎました報告→こんなに食ってしまった→俺はどうしたらいいんだ→???
大会に出るために1ヶ月で15kg痩せなきゃいけない、というのはわかる
じゃあもう10日くらい経過したのだから85kgは切ったんだよな?
食い過ぎました報告→こんなに食ってしまった→俺はどうしたらいいんだ→???
大会に出るために1ヶ月で15kg痩せなきゃいけない、というのはわかる
じゃあもう10日くらい経過したのだから85kgは切ったんだよな?
843名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:44:02.73ID:gsyxVnzz844名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:48:19.66ID:hS8HLZeX あー婆ちゃんはガチか
845名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:56:12.22ID:gsyxVnzz この状態でルイボスさんが入院(過食症)してしまったら大変だな。
婆さんと母親の介護する人居なくなる
婆さんと母親の介護する人居なくなる
846名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 07:59:05.07ID:hS8HLZeX 母親ってコメ欄で暴れてるんじゃないの?
元気じゃん
いや病気でもあるか
元気じゃん
いや病気でもあるか
847名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:03:05.28ID:gsyxVnzz848名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:06:29.61ID:hS8HLZeX 精神的にか
やっぱり
やっぱり
849名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:20:55.40ID:jtxoaW27 走れば良いのに
走ると食欲なくなるし
つらいのは1カ月くらいで、
走りながら考え事していたら
いつのまにか走り終えられるようになるよ
走ると食欲なくなるし
つらいのは1カ月くらいで、
走りながら考え事していたら
いつのまにか走り終えられるようになるよ
850名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:23:09.68ID:nyLwgaMm 無知かまたはヒョロガリってところか
851名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:23:24.75ID:gsyxVnzz852名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:28:50.93ID:NXWqc02J853名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 08:31:13.36ID:hS8HLZeX2024/08/15(木) 09:27:48.22ID:rxGHMqSL
工作してる暇があるなら走れやデブ
2024/08/15(木) 09:46:34.29ID:iD5pH/R7
2024/08/15(木) 10:18:23.21ID:Om2iy3L1
走ると筋肉が減るなら
日ごろ走っているレスキュー隊や海軍
格闘家やらは全員ヒョロガリ脳なんだな
無知ってこえー
日ごろ走っているレスキュー隊や海軍
格闘家やらは全員ヒョロガリ脳なんだな
無知ってこえー
857名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 10:44:23.95ID:nyLwgaMm 格闘家(笑)なんてヘビー級以外はヒョロガリだけどな 弱いのとやるために減量するという情けなさ
2024/08/15(木) 11:09:25.42ID:6w/+mMho
多分普通に食欲抑えられないやつが走ったらもっと食うぞw
859名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 11:21:48.58ID:gsyxVnzz もう、ビルパンはゴミに捨てたのかな
銀の盾も捨ててそう。
銀の盾も捨ててそう。
2024/08/15(木) 11:48:18.22ID:Om2iy3L1
>>857
ヘビー級も走ってるぞ
ヘビー級も走ってるぞ
2024/08/15(木) 11:49:34.84ID:Om2iy3L1
大谷やボルトも走ってるけどヒョロガリ脳なのか?
無知ってこえー
無知ってこえー
862名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 12:13:11.34ID:AmBPPs7P >>859
ビルパンは分からんが銀の盾は御自慢の登録者数の証なんだから捨てないでしょ
ビルパンは分からんが銀の盾は御自慢の登録者数の証なんだから捨てないでしょ
863名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 12:35:27.51ID:lrWWB6T+ てかルイボスも弱いヤツと競うために減量してたんだろ?その減量すら投げ出すゴミカスうんち君だったけど笑
2024/08/15(木) 12:37:38.92ID:vqG5Bv1/
じゃあもう一度言いますよ
デブは甘え
繰り返す、デブは甘え
デブは甘え
繰り返す、デブは甘え
865名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 12:40:02.48ID:gsyxVnzz マンションのゴミ捨て場にビルパンとマースの作ったアルバム捨てられてそう
866名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 12:49:07.37ID:dukMs8p12024/08/15(木) 12:51:20.79ID:wYJkVnXj
>>866
体脂肪率って知ってる?
体脂肪率って知ってる?
2024/08/15(木) 12:56:18.33ID:pxB5Xe20
走れば痩せる
しかし水分控えて歩いてると筋肉が溶ける
ルイボスは後者だから筋肉だけ減量みたいな事になる
しかし水分控えて歩いてると筋肉が溶ける
ルイボスは後者だから筋肉だけ減量みたいな事になる
869名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 12:57:40.23ID:dukMs8p1 という持たざる者のわかりやす~い的外れの嫉妬
2024/08/15(木) 12:58:29.49ID:lDP5Ba3A
>>866
脂肪と筋肉の区別がつかない無知に草
脂肪と筋肉の区別がつかない無知に草
2024/08/15(木) 12:59:21.06ID:pxB5Xe20
筋肉のほとんどは水分
汗かいて随分とらずに運動してると脂肪ではなく筋肉が萎縮し糖新生が優位になる
ちなみにボクサーはサウナスーツ着て走るが、走ると脂肪使うので問題ない
彼らは試合でパフォーマンス出すので計量はカラカラの状態にする
ボディビルは全く逆
汗かいて随分とらずに運動してると脂肪ではなく筋肉が萎縮し糖新生が優位になる
ちなみにボクサーはサウナスーツ着て走るが、走ると脂肪使うので問題ない
彼らは試合でパフォーマンス出すので計量はカラカラの状態にする
ボディビルは全く逆
872名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 13:00:51.05ID:dukMs8p1 というわかりやす~い無知なアンチの戯れ言
2024/08/15(木) 13:04:35.39ID:vqG5Bv1/
874名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 13:10:59.05ID:Eb7XtB9O ニートの豚を守る為にママがコメント欄で戦ってくれてるけどこのままじゃ悪い事しちゃう🥺とかヘラってる豚よりも先にママの精神が壊れちゃいそうで悲しい
875名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 13:12:39.20ID:dukMs8p1 なお嫉妬の模様
2024/08/15(木) 13:56:06.87ID:Om2iy3L1
え?走って体を作ることがヒョロガリなんでしょ?
じゃあ大谷やボルトは走ってるけどヒョロガリの体作りになるの?
そんなわけ無いでしょ
体仕上げるには走るんだよ
じゃあ大谷やボルトは走ってるけどヒョロガリの体作りになるの?
そんなわけ無いでしょ
体仕上げるには走るんだよ
877名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 13:57:29.16ID:dukMs8p1 大谷は脂肪たっぷり
878名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 14:01:18.95ID:T1SXmKAf アンチの大谷ディスが止まらんね
2024/08/15(木) 14:02:56.49ID:Om2iy3L1
>>878
誰がディスってんの?
誰がディスってんの?
880名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 14:03:19.28ID:lrWWB6T+ いやぁ、全ボディビルダーを侮辱したルイボスさんには敵いませんよ〜💦
881名無しさん@お腹いっぱい。
2024/08/15(木) 14:05:24.90ID:T1SXmKAf2024/08/15(木) 14:10:07.17ID:Om2iy3L1
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