エアロバイク 69台目

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aadb-RGMj [61.211.198.22])[sage] 投稿日：2024/03/01(金) 05:50:30.93 ID:smPIi2VJ0
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荒らしには反応せず黙ってNGしましょう。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）

※前スレ
エアロバイク 65台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1651864582/
エアロバイク 66台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1682165688/
エアロバイク 67台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1709239830/

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710635557/

>>154
踏む力が強いとそうなる

そうなんだ！知らなかった
踏む力、意識してみるありがとう

負荷そのものやん

久々にZwift開いたらアプデで消費カロリー表示されるようになってた
これいいな目標になるわ
2ヶ月サボってたけど1日100kcal目指して続けてみる

有酸素って様々な病気の改善に貢献するから、やるに越した事ないよな、気軽に出来てマジで最強だわ。というか、「エアロバイク」って言葉はコナミの登録商標なんだな。知らんかった。次スレはフィットネスバイクにした方がいいかも。

69スレまできてスレタイ変更とな
有意義ならいいけど、社会的にはエアロバイクで十分に通ずる

そうなんだよね
エアロバイクはコナミ名
俺も変えたほうが良いとは思うけど……

フィットネスバイクは総称でアップライトとリカンベントとスピンバイクに分かれる

エアロバイクという語はフィットネスバイクと同じ位置でいいの?
スピンバイクのことだったりする?

159だけど、自分もエアロバイクが書きやすいし馴染みがあるから良いと思うけど、コナミ側がどう対処するかだよね。まあ影響ないと捉えられてるなら良しだし、ただ、良く見てたエアロバイクを紹介するユーチューバーがコナミ側からの申し出で動画全削除の対応させられたという事があったからふと気にはなった。

気になっても我慢して

まぁよつべ動画は営利だからコナミからクレーム来るのはわかる
掲示板のスレタイ自身は営利じゃないから大丈夫なんじゃないかな（適当）

>>159,161,163
誤解を招かないためにも一般名称に変えるのが妥当だよ
昔からこうだったとか関係ない

面倒くせえな立てたいなら自分で好きに立ててきてくれ

変えるとしても、
【エアロバイク】フィットネスバイク 70台目

とかだろうな
変えずにテンプレに1文入れれば十分
※「エアロバイク」はコナミスポーツ株式会社の登録商標です

>>167
同意ありがとう

>970
次スレからスレタイ変わるから>>159-166あたりを見て「フィットネスバイク」で立ててね

5chのスレタイで商標登録云々言われるならゲームスレとか駆逐されてるわ
エアロバイクはコナミのもののみだから厳密にしろとか言うなら知らんがな

現状のスレタイでなければならないという合理的な理由がひとつもない

スレタイ変更です

検索して見つからなくなるやろ

ウォシュレットとかセロテープとかバンドエイドとかタッパーとかシーチキンとか

自分で立てる気もなく安価飛ばしてるだけの馬鹿なら無視していいだろ

こういうスレタイ議論って決まって老害が妨害してくるけど本当になんなんだろうね

お前が子供だからとしか
物事はみんなちゃんと意味があるんだから、
考えなしに立入禁止のとこに入ろうとする子供がいたら大人は止めるんだよ

>>175
今すぐ死ねクソクズ

>>159
賛成です

両方の名前入れるなら検索で引っかかるやん
折衷案としては妥当

>>172
いままで「フィットネスバイク」で検索しても引っかかることが無かった損失

無能すぎて草だよな
誰がこんなことしたんだろう

というかこれ前スレでテンプレ変えろってわめいてたやつと同じっぽくね
実際にスレタイ変えたいとかテンプレ変えたいわけでなく単に因縁付けたいだけだよ

>>181
その人の事は知らないし、何故その人がテンプレを変えろと言ったのか、その本質は知らない、俺は特別、ルールが徹底されている訳でも無い今のテンプレを変える必要は無いと考えるし、別にスレタイがエアロバイクのままでも良いです。ただ、今のご時世、商標登録に対して厳しくなる法人企業は増えていくであろう危機感はもう少し持った方がいいかな、というのがあります。「フィットネスバイク」を足すスレタイはとても良いと思います。この掲示板好きだから長く持ってほしいしね。

>>182
賛成

まぁフィットネスバイクトップブランドのコナミの商標がスレタイなのに
19800円とかのカスカスなゴミの話を夢中でしてる連中とか意味わからんけどな
馬鹿には分からないんだろうけど

そんな大きな釣り針にｸﾏｰ

このスレが終わるまではコナミ製品以外の話禁止になるか

単発IDで複数の賛成意見は書き終わって、
スレタイを変更することの合意形成は完了したので、
あとはフライングでスレを立てるだけ

それでいいよ

【エアロバイク】フィットネスバイク 70台目【スピンバイク】

いいかんじ

【スピンバイク】はいらんよ
エアロとフィットの2つさえあれば通じる

人増えるかな

>>189
これでいいや

エアロティックミニバイクの民だけど略したらエアロバイクだから...仲間だよね

スレタイは>>189でいいと思う
商標云々はテンプレの下の方に追加しといたらいいんでないかな

>>189
問題ない
むしろ検索ヒット増えてメリットしかない

>>189
やるやん

ステデイのミニバイクと滑り止め筋トレマットも買ったけれどマシンに重さがないからどんどん前にズレます。なんか良い滑り止め対策ないですか？

ミニバイクの質問して申し訳ない。

エアロバイクのスレだからね

フィットネスバイクのスレになったら、ペダルしか無い奴も含むようになる

KONAMIのエアロバイクも持ってるからサービスで質問答えてくれない？

削除依頼

>>197
紐で椅子に縛る

自分は違うメーカーのミニバイクだけど...ヨガマット2枚重ねてさらにキッチンマットみたいな分厚い布マット置いた上にのせてやってるよ
ヨガマットだけじゃ動いたけど今は沈み込んで動かない感じ

>>204
詳しい体験談ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

30分乗りました

フィットネスバイクに？　エアロバイクに？

スピンバイクだよ

コナミのエアロバイク以外の話はスレチなので削除依頼

コナミに内緒で自主流通してる奴なのでセーフ

ダイエット目的でのバイク漕いだ後や最中に脚に疲労感がある場合は負荷強すぎです？目標45分、水分補給の20分目で降りたら脚がきついです。今までろくに有酸素運動してこなかったからわからなくて。心拍数110〜130でケイデンスは60前後を意識してます。

単に慣れてないだけ

ケイデンス上げて負荷下げるかケイデンス落として負荷上げるかだからどっち選んでも慣れるまでは疲れるんだよね
負荷は高めな気がするけど、心拍数維持出来てるなら負荷とかケイデンスは好みでいいと思う。俺も始めたての頃は回転上げるの難しくて負荷上げてた
それでもしんどいなー、ってんなら20分30分でまず慣らしてから45分まで延ばしてくといいんじゃないかな

ケイデンス60www

けけけ、ケイデンス60ww

やめたれ

始めたてならそんなもんだろ。ダイエットにはなんら支障ないよ

cadenceという用語はカデンツとか聞いたことあるかもしれないけど、普通に音楽用語
自転車こぐのが律動的だということで、rpmの意味で勝手に取り入れてる

音楽ではrpmの意味ではなくて、終止法のこと
ドミナントからトニックに、みたいなあれ

ジムでリカンベントバイク漕ぎながらゲームするダイエット再開した
去年は8か月で96キロから74キロくらいまで落とした
去年使ったゲームは逆転裁判123大逆転裁判逆転検事12
今多分スイッチで全部できるし自転車漕ぎながらに最適だからオススメ
全部まとめて多分ソフト代は今中古で1万円くらいだと思う

ちなみに今年はシレン6やってるけど、こっちは人を選ぶゲームなのでオススメできない

ちなみに今はリバウンドして89キロでつ

ゲームしながらで良く落とせるな
回転数落ちるわ

リカンベントの時点でどうせ回転数は落ちるし長時間やれるからな。俺は本読んでたけど90分とかすぐだったしてろてろ漕いでるだけでも何もしないのとは明確に差がつく
ただジムだとリカンベント埋まってるときにゲームしながら占有は厄介系になりかねんのは留意したほうがいいとは思う。俺はリカンベント3枠中2枠埋まったら移動するようにしてた

なるほど時間か…
すぐケツと股間が痛くなるのでほとんど20~30分しか乗らないわ
その代わり他の運動と併用してるが

ケイデンス(1分間の回転数)
10～60 筋肉が溶けて脂肪がつく
70～120筋肉がつき、脂肪が溶ける

>>211
意味不明
まずはそのヘタレを直せ
キツさこそが快楽であると知れデブ

>>211
あんまり深く考えずにゲームしたり本読みながら手抜きでやるのおすすめ
リカンベントバイクってやつはめちゃくちゃ楽な姿勢でこげるからかなりいいよ
俺はそれと食事制限だけで8か月で22キロ落としたよ

小難しいことを考えるのはある程度上のレベルでボディビルダー目指してる人とか、試合とか出るくらい本気でスポーツしてる人だけでいいんじゃない？

難しいことを考えて実践するのが楽しいんだろ
ダイエットもフィットネスも本質からそれて理屈と高い製品で回っている
お互いに満足しているのだから何も問題ない

20分漕いだだけできつくなるやつは難しいことを考えていいレベルに達してないだろ
まず最低限の基礎を付けてから考えるべき話

ゲーム初心者にサガとかフロムゲーおすすめするようなもんだわ。独りよがりでしかない

>>226
その人はお前よりも向上心と目的意識あるのが一目瞭然だろ
お前のリバウンドデブルートの道連れにしようとするな

8ヶ月で20kg落としたならそのやり方自体は問題ないやろ
リバウンドしたのはその後に問題があっただけや

>>231
元がデブ過ぎる
100キロあれば誰でも痩せられるわ

自分は>>226だけど、身長175で96キロから74キロまで落としたんだが、もっと落としたいわけじゃなければ俺のやり方でも全然OKってこと？
身長175だから70台前半まで落とせれば全然いいとは思ってる。骨格とかも細い方じゃないし70キロ未満にしたら自分の場合はガリガリになりそう。

半年経っても1キロも痩せない私は一体

食ってる量が多いんだろな

それでも内臓脂肪は減ってるだろうから意味はある

この板は妙にプライド高いのがちらほら居るな。こういうフィットネス系統は答えなんて無い、個々の能力、体調、目標に見合った負荷でのエクササイズが最善でしょう。負荷が弱ければ悪、とか極論すぎる気が。そんな自分は今までウエイトばかりの人間だったからバイクでの有酸素の楽しさに最近目覚めた。皆様よろしくお願いしますペコリ

どうあれ心拍数130の20分で音を上げるのはヘタレ
効率よく短時間で終わらせようという浅はかな考えが透けて見える
こういうやつが一番みっともない

始めたてなら仕方ねーだろ。アホかよ

何でもマウントとりたい年頃なんだよ

まともに身体管理できてる人ならダイエット板に出入りしない

自分と自分に似た他人にのみ優しいデブ
自分に似たヘタレ仲間を庇う姿が滑稽

デブがいかに無能か気づかせてあげてるのにこいつら感謝もしやがらない
いつになったら気づくんだろう

まあでも、デブは駄目だよな。そこに関しては賛同。

デブはあかんと思うがキチガイのがあかんやろ
242は自分がキチガイと気付いてなかったかもしれんが自覚できたろうしちゃんと感謝してキチガイ直してこいな

厳しいこと言われるとすぐ反発して怒るのがデブ
自分に甘すぎる
その結果のデブなのに無能だから気付けない
無能だからデブなんだけどね(笑)

AHAHA

>>237
多様なんだからこれでいいんだ！というようなわけのわからん納得でヘボい運動を謎肯定、これでいいんだと自己暗示かけるようになって
他人にもそういう低負荷の運動をさせようとしてくるクズが多いこと多いこと
辟易する

なんだよゲームしながらって
休日に外に連れ出された小学生かよ

へぼくない運動してる人の引き締まった肉体画像見てみたいから見せて

ホモ

アルインコの激安アウトレット品を11000円で買って２年
76kg→61kgまで減らしたら体力までへってしまい
その後は筋トレ・食事改善・プロテインも始めて現在66kg前後をキープ
何よりも肌の調子が良いこととよく眠れるようになってうれしい

そうはならんやろ

>>246
あなたはダイエットしてるの？

>>251
ダイエットしないのはデブだけ
ヘボい運動で満足するのはヘタレだけ

ちょっと何言ってるのか分かんない

>>211
心拍数上げすぎ
張り切ってるのは分かるけど身の丈にあったことをしましょう
そんなんじゃそのうち怪我します

まずは全く辛くない負荷で60分乗りましょう、これだけでいい
これが脳の報酬となり次へのやる気と自信につながります
これ半分LSDトレーニングでもあるので毛細血管が発達します＝持久力上がります

まっ、デブには60分走なんて難しいか(笑)
デブになるようなヘタレだもんな！

AHAHA