探検


激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん84kg

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1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/23(金) 10:08:10.06ID:9ZTdeWeu
4年以上昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
今年も86kgからダイエット、しかし7ヶ月後には94kgにリバウンドし遂に過食症であると告白
現在、病院にも行かず自己流で治療中
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

チャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーです)

2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストの75kg以下級に出場します
※2週間前の現在94kgに増量中です、もちろん痩せて優勝します!!

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?

Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサーです、以前は早朝営業の居酒屋と警備員のバイトをしてました

Q:ボディビル大会に出場できそうですか?
A:俺が頑張ればできると思ってる事に対して100%無理だと言う人がいる事に驚いてる

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg

2024年8月23日現在 94kg 体脂肪量+2.8kg

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん83kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723759953/
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 06:27:51.98ID:9lPbypr6
詐欺師の手口として「累計販売数ナンバーワン」とか「会員数が全国に○万人」などというアピールがある
こうやって情弱を騙して「この商品は優れている」と思わせる
ルイボスも同じだよ
再生数、登録者数と関係ない部分のアピールしかしてない
肝心の商品力、つまり本人の人間力については語ろうともしてない
なぜかサクラが「努力家ですね」と言ってるが、じゃあ具体的に何の努力をしたから素晴らしいという話はほぼない
だからサクラなんだよ
562名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 06:32:25.03ID:8hAdaWcD
街録の取材は7/2だからカズヤフィットコラボの翌日だな
東京に3日もいたという事じゃないか
オフ会余裕で出来ただろw
結局東京で遊んで太った、と見たよ俺は
563名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 06:38:01.17ID:FA3uFh1U
オランダじゃあるまいし身長170近い男が
テレビや雑誌、動画コラボの時いつも一人だけ
やたら小さいってことはありえないんだよ

体重や経歴も嘘まみれだが
どうでもいい身長ですら嘘をつくせこい奴
564名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 06:38:15.96ID:N89hal0s
この頃はまだ大会出場する気あったんだろうか?
2024/08/28(水) 07:14:39.58ID:4pzCcpkG
街録chで優勝宣言しなくて良かったな
登録者180万超のチャンネルだからボディビルダーにも見つかって笑い物になるところだった
566名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 07:26:06.07ID:oSJuha2T
自己愛性パーソナリティ障害
567名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 07:44:59.76ID:+g0mWrlf
街録のコメント欄見ると145キロから60キロ台まで落とした後にまた100キロになって、そこから80キロまでまた落とした事が評価されている。
568名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:00:03.00ID:1OmQWg33
>>567
ルイボス死んだソースは?
569名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:12:24.19ID:+ZQ9x+uC
1月 マースさんが契約終了で埼玉に戻る事に、ルイボス傷心
2月 ストレスで爆食い96kg状態でジョン氏と対談ライブ
3月 自叙伝出版
4月 ショート動画がバズりご機嫌になりダイエット再開
5月 なんとか見せられる体重に戻ったので大会モードに切り替え86kg
6月 優勝できなかったら引退すると宣言(動画は削除済)
7月 取材等で東京に行くも爆食いで激太り94kg
8月 今更ダイエット失敗とかいえず過食症のせいにして乗り切る←(イマココ)
9月 大会スルーで通常運転再開、増量宣言
2024/08/28(水) 08:15:17.66ID:0PKaH1OL
走れるなら疲労で食う気にもなれないけど
喘息持ちで走れないなら食い過ぎないように節制するよね
やる気ないだけだね
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:17:03.72ID:+ZQ9x+uC
大会に向けてダイエットしていたが長い停滞期にイライラして過食
ダメ押しの東京での過食でついに90kgオーバー
増える体重に焦るも「いっその事、過食症という事にしてしまえば良いのでは?」と悪知恵が働く
仕込みの過食スクショを何枚か撮影し、あたかも本当に過食しているように思わせる演出は見事に成功(アンチも釣れたが)
案の定、信者連中からは「一旦大会の事は忘れて休みましょう」などと大会に出るなムードが作られてる
そして本人は大会について一言も言わないというスルーモードに入り、出るのか出ないのか以前に大会何それおいしいの?みたいに惚けてる
このままやり過ごせると思った所に街録で大会の話が再燃
下手に語ると引火するので静観を決め込んでると言った所

要するに過食症で痩せられないのではなく、ただ単にヘタレすぎてダイエットに失敗しただけ
病気のせいにしておけば同情を集められるだろうという考えだよ
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:20:17.04ID:znvH4EvR
>>571
全て妄想なのが最高に草
573名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:22:03.15ID:+ZQ9x+uC
ルイボスから過去、様々な疾患報告が上がってるが一つとして診断書が示された事はない
むしろ健康診断では今まで黙っていた高血圧が指摘されてるのに「健康ですよ」と開き直ってるほど
つまりこの健康診断書は捏造か他人のものだろう

病気だ怪我だと適当な事言ってれば同情してもらえるというのが彼の切り札
学校サボってたのは皮膚が炎症起こしたから
入院したのは破傷風になりかけたからで、学校一年以上休むほどのものじゃなかった
キックボクシングの試合直前に足を骨折したわりに試合では軽快なフットワーク
ベンチプレスの大会直前に肩を痛めたわりに過去最高重量の更新など
とにかく逃げるための口実に病気や怪我を持ち出す
昨年もコロナに感染したからとか言い訳してたし
今年は過食症?心の病気?
それに対して病院に行けよと言われてもガン無視
行くわけないだろ、病気じゃないのだから
まあ、ある意味病気だから精神病院に行くべきだろうが、それは自己愛性人格障害や発達障害の件
574名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:24:06.51ID:+ZQ9x+uC
走れ言われて心臓が弱いとかいいわけしてるのも走りたくないから
喘息だとかいうのも全部作り話
幾多の長いライブ中、今まで一度たりとも発作を起こしていないのに何が喘息なのだろう
むしろ頻繁に鼻や胸を掻いてることの方が何かの病気だと思うわ
575名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:28:11.27ID:+ZQ9x+uC
大学の時に病院で体重を測ったら145kgだったと言ってるがそれも証拠は何もない
なぜ病院で体重計ったのかもよくわからないが
自叙伝によればその後ダイエットして80kgくらいまで痩せた事になってる
街録のあのサムネではまるで一気に145kg→68kgに痩せて、
しかも昨年の80kgくらいの加工されたマッスルポーズをあたかも68kgと偽って見せている
これは過去にもやってるがほぼ詐欺サムネ
街録が悪いのではなくルイボスの嘘データ提供が悪い
データの信憑性を確認してない街録の落ち度ではあるがルイボスが信頼に値しない人間だという事は
過去の言動見てればすぐわかる
わからない奴は多分真性のアホ
576名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:29:13.55ID:znvH4EvR
>>573
精神病院?妄想幻覚が得意のアンチがそれ言っちゃう?(笑)
577名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:30:53.45ID:+ZQ9x+uC
高校生の頃の110kgの写真とルイボスが137kgだと言って見せてる顔パンパン腹出し写真は
髭と眼鏡をつけたらさほど違いがない
また4年前にリバウンドして117kgになった頃の弟が加工外した時の顔はほぼ同じだった
つまりルイボスは137kgなんかに太ってはいないし68kgにもなってない
全てフェイクだと思われる
人間の骨格は変わらないしとくに顔の造形は整形でもしない限り変わらない
しかしルイボスが作り出した加工ルイボスの顔は全く別人レベル
それくらい映像加工をする人間の出してきた写真を安直に信用してはいけない
578名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:35:02.41ID:+ZQ9x+uC
>>576
これまでのルイボスの数々の言動が何よりの証拠
人格障害、発達障害である事は確実
なので精神病院で診察してもらうべき

まず通りすがりの女性が暴言を吐いたとか言ってるのが幻聴であり
優勝できると思ってるとか明らかな妄想
とにかく普通じゃないのはその太り具合が示してる
精神病院に抵抗あるなら心療内科でもいい

ま、病院には行かないよ
長い事病院には行ってないと言ってるし
骨折も肩の怪我も渡嘉敷接骨院で治してるらしいからな
579名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:35:23.81ID:1OmQWg33
文春の記事のルイボスが本物
映像ではぽかぽかも去年のマッスルゲート
580名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 08:41:57.89ID:8Fqgk1Uo
ぽかぽかに出演した時が90kgくらい
マッスルゲートに出た時が90kgくらい
今も90kgくらい

筋肉がついたとか言ってるけど過去の体重体脂肪率の推移見ていくと筋肉はむしろ減ってる
トレーニングしているというのも嘘かもね
たまに見せるトレーニング、全然成長してないし
少なくとも5年近く懸垂練習してて未だに1回も出来ないとかちょっとありえない
581名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 08:45:21.98ID:ZntYy0eZ
ルイボスの脚トレって週一のパーソナル40分だけだろ?
過去に見せたのはそれだけだし

俺もたまにパーソナルレッスン受けるんだけど短い時間の中でやる事が制限されてるからあれだけで鍛えられるとは思えない
あくまでもフォームや適正重量の指導を受けるのが狙いであって、それだけで筋肉付けます、痩せますにはならない
今まで全然やって来なかったから序盤は筋肉ついたけど今はもう体が慣れて筋肉は増えるどころか減ってた
とくに脚はかなり細くなってるので痩せようと有酸素運動増やしすぎた弊害が出てる
ボディービルディングで一番きついのが脚を太くする事なのに真逆の事やってるからボディービルとかいうのも見栄で言ってるだけだろうね
本気でプロになりたいとか優勝したいとかは思ってない
全部動画のネタとして使ってるだけ
582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 08:46:46.05ID:3uMUVhHy
小玉さんと寿司コラボした時、デブルイボスが写っていたのは小玉さん側の動画なんだよなぁ
で、アホな信者が小玉さんに対して「悪質な加工はやめてください」とかアンチ認定して凸しててワロタ
加工してるのはルイボスの方なのにw
583名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 08:53:13.52ID:3uMUVhHy
https://www.youtube.com/watch?v=IIOSKALSC8o

同時期のルイボスさんの動画ではルイボスさんはこんな太ってません、おかしな加工は止めて下さい
小玉さんはルイボスさんのアンチなんですか
584名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:00:09.41ID:znvH4EvR
>>580
これまたオール妄想で最高にワロタ

病院行ったら?
585名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 09:00:39.28ID:8Fqgk1Uo
この頃はまだカマトトぶってたな
ルイボス「100皿とか食う人いるんですかね?」←おまえだよw
586名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 09:01:58.20ID:8Fqgk1Uo
>>584
事実しか語ってないが
まあ、ソースがルイボスなのでルイボスが嘘吐いてるならともかく
病院に行くべきは高血圧のルイボス
587名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:04:05.67ID:WvfDSsro
寿司動画の時に見てて思ったけど
この「俺の方が上」みたいなマウントの取り方
これがルイボスの本性なんだろうな
小玉さんが「そろそろ限界」と言ってたら「俺は逆に腹減ってきましたけど」とか
勝ちに対するこだわりの強さを感じたよ
2024/08/28(水) 09:04:21.82ID:vIdn4SmV
太ましくてステキ!100㌔オーバーね
589名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:04:59.21ID:WvfDSsro
それにしてもこの頃は太ってたな
マジで137kgの頃と変わらないだろ
アンチにボロカス叩かれて無言動画挙げてた頃か
まあ、今年も同じような事やってるがw
590名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:06:11.61ID:+g0mWrlf
https://i.imgur.com/b22Q9Yr.jpeg
パワーは凄いだろ
591名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:06:51.23ID:Zsar2+gA
肥満と高血圧はセットだからな
高血圧で病院に行くと「痩せなさい」と強めに言われるぞ
592名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:08:20.93ID:Zsar2+gA
肥満と高血圧はセットだからな
高血圧で病院に行くと「痩せなさい」と強めに言われるぞ
593名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:10:01.69ID:znvH4EvR
>>587
そりゃルイボスさんからしたら持たざる者って感じただろうな 男のルイボスさんからしたらメスのような存在だろう
594名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:10:53.69ID:vd8LWTku
この状態で俺はリバウンドしてないとかマジでキレてたからなw
後に当時のインボディ結果を出してきてたが尋常じゃないデブだった
筋肉の片鱗も無かった
595名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:13:04.67ID:znvH4EvR
食える量=男としての凄さ 体の大きさ=男としての凄さ 腕相撲の強さ=男としての凄さ
これらは本能みたいなもんだからな まあ女にはわからんだろうけど
596名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:14:15.15ID:jdftRUR5
30年近く運動もろくにせず引きこもってゲーム三昧していたデブが筋トレ始めてみたらそこそこ筋肉がついた
ダイエットして痩せた効果も相まって「俺ってマッチョの素質あるんじゃね?」と勘違い
筋肉のためには食わなきゃいけないと食い過ぎた結果が2021年の巨デブ状態
自分でも醜く変わった事を痛感したのか翌年ダイエット、そこそこ痩せたからまたしてもリバウンド
翌年もダイエットするもリバウンド
今年はダイエットしていたのかもわからないくらいなのでずっとデブのままだったのだろう
誤魔化すめために過食症を何とかしたいと話を逸らしてるだけ
597名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:17:07.40ID:jdftRUR5
3年前の動画で寿司50皿食おうが腹減った、まだまだ行けるとか言ってるくらいなので満腹中枢が壊れてるのだろう
やはり医者に診て貰った方がいい
恐らく今後何度ダイエットしても必ずデブに戻る
戻るというかそこが定位置でダイエットをやめたら多分数年で死ぬよ
年齢的にも動脈硬化進んでそうだし、実際血圧異様に高いし
598名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:48:12.97ID:iUmDfcPA
健康のことグダグダ言ってる奴らいるけど、40歳以下だと病院行ってもあまり検査してくれないよ。
知らないのか?
検診受けれるのは40からだぞ
599名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:51:58.13ID:BJyZjzrL
137kgまで太ってないし68.5kgにも痩せてない
実際には117kgの初回投稿と謎の空白の直前77kg
つまり-40kg痩せたというのが真実
昨年の76kgの頃の写真を一番痩せた時期として扱っているし
数字を盛る事になんの抵抗もないからそのうち150kgだった事もあるとか言い出しそう
証拠のない145kg、診断書のない疾患の数々
実物と乖離している加工映像群
600名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:54:00.28ID:+g0mWrlf
>>599
爺さんも弟も太ってた、と言ってただろが
601名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 09:54:46.35ID:kbRZ39G6
>>598
職場には従業員の健康管理をする義務があるので年に一度の健康診断を受けさせる事になってるんだよ
これは個人経営や中小企業にも適用されてる
無職だとしても自治体から健康診断の案内が送付されるので無料で受けられる
人間ドッグの話をしてるなら40過ぎで間違ってない(今は35だけど)
602名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:56:18.76ID:kbRZ39G6
無料で健康診断を受けられるなんて先進国では日本くらいなのでは?
社会保障の充実してる北欧諸国はともかく
ただしそういう国は税金もクソ高いので割安というより利用しないと損くらいになる
603名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:57:10.87ID:uTfQGzIc
>>601
俺も一度も働いたことないけど、40以下の時は市の健診に言っても血圧とか血液を少しだけ検査しかされなかったぞ。
まさに肥満以外は問題なし、という言われ方。
604名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 09:57:53.60ID:X+dYvUOo
>>600
165cm程度で運動してない117kg、体脂肪率40%は十分太ってる方だろw
爺さん、弟の体型と比較しても倍くらいあるぞ
ここで言われてるのは137kgではなく117kgという実測値の方が正しいのでは?という事であって
太ったか痩せたかじゃねーよ
605名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 09:58:04.98ID:B7ygqx3u
>>602
2200円かかる(市の健診)
無料なのは生活保護の人
606名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:00:08.03ID:n16e2opD
あー、働いてる人の場合は会社でやると無料なのか?
無職の人が市でやると2200円ね。
普通はかかりつけ医でやるよ無職の人は、さらに40歳以下だと検査すら普通はしないよ。
607名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:00:26.57ID:xizkO9k9
自治体の健診は病気かそうじゃないかを見るのがメインだからな
医師が診察するのではなく検査を専門業者に委託してデータを取るのみ
そのデータをかかりつけ医に見せて、問題があれば治療を進めていく事になる
たとえば血圧が高いなら生活改善指導や投薬、重篤な病気の可能性があるなら専門医に紹介など
608名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:07:21.40ID:xizkO9k9
単にルイボスは血圧高いって話だろ
あれだけ太っていて塩味の濃いもの好きならそうなるのも当然
運動不足と肥満と嗜好品が決め手になるので改善したくないなら薬飲むしかない
609名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:07:48.06ID:rckj930R
多分だけど、働いてる人の場合は会社で検査をするから結果が紙で届いて詳細が書いてあるんだろうが
無職の人の場合は市の検査を受けるにしても検査費用がかかるし、だったらかかりつけ医でやったほうが良いという判断になる(市からもそう勧められる)
主治医の判断で検査をするから、例えば常に採血をしてる人なら血液は取らないし、さらに結果も紙では渡さない。
医者が口頭で
「血圧が高いですね、でもあとは正常です」
とか言うだけ。
細かい異常があっても治療や検査が必要なレベルじゃないなら患者には知らされない。
ルイボスさんも、一度も働いたことが無いと動画で白状したから俺と同じ感じだろう。
まだ、ちゃんとした検査を受けたことがないはず、入院時とかには一応、調べてるだろうけど
610名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:11:47.20ID:xizkO9k9
https://www.youtube.com/watch?v=esA3z6DlAIk&t=420s
これ見ると一食あたり10gくらい塩分摂ってるようなので
なぜか「トレーニングで塩使ってるので」と言ってるけど運動では塩は使われない
発汗の時に汗と一緒にミネラルが出ていくだけなので空調の効いているジムで筋トレする程度ではこんなに塩分出たりしないから
611名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:13:53.19ID:xizkO9k9
>>609
常に採血している時点で病気を疑われてるのでは?
健康な人は年に一度の健診くらいでしか採血されない(献血は除く)
612名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:14:09.83ID:znvH4EvR
>>610
無知はもう黙っとけ

聞いてるこっちが恥ずかしくなるわ
613名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:15:46.87ID:xizkO9k9
で、事務手数料程度しかかからないような健診をスルーする必要もないし
働いてないにせよ1日で寿司80皿食べる程度に金はあるのだから
健診受けてないとか言うのは嘘になるだろう
614名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:16:51.26ID:xizkO9k9
>>612
聞く、じゃなくて見る、なのでは?
こちらは参考動画を提示したのだけど
615名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:18:52.82ID:YWWcdms0
市の健康診断行ったことないのか?会社でやるやつは全部用意されててすぐに終わると思うけど、市のやつは採血はこの日、それ以外はこの日、バリウムはこの日、レントゲンはこの日…ってなってて、時間が4時間とかかかるし、それを何日もしないといけない。
会場なんて年金生活者しかいないし、若い人は普通は行かないよ。
見たことないもん
616名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 10:43:30.86ID:VH9nRZT/
懸垂が上達しないのは頻度が不足してるからだよ
筋肥大のためのトレーニングには回復期が必要だけど技能習得目的のトレーニングは毎日、できるだけ頻繁にやらないとダメ
野球の素振りとかボクシングのシャドーとかと同じ
膨大なトライアンドエラーの繰り返しの中で体が「この動かし方が最善」と判断したものに対して神経回路が組み立てられていくから数こなさないと
で、こういう技能系、神経系細胞はすぐに死滅していくから1週間程度のブランクがあるとろくに成長しない
逆に一度きちんとした形で習得できれば多少劣ったとしてもすぐに元の能力に近い所まで戻せる
これは神経だけでなく脳に伝達情報として残るから
だから最初は毎日朝晩ずっと繰り返して練習しないとだめ
2024/08/28(水) 10:43:51.75ID:xQe6cXLe
>>605
この人無職なんだ
618名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:45:09.87ID:1OmQWg33
国民健康保険の時健康診断受けたけど1日で終わったな
619名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:45:10.68ID:VH9nRZT/
>>615
若い人はみんな仕事してるからね
無職でも働けない無職は頑張って日ごとに通うだろうけど、
働きたくない無職は健診だって面倒だから行かないでしょ
だから老人しかいないの
みんな定年退職してるから職場で受けられない
職場でずっと受けてきたから自分の健康に不安があるから受けるの
620名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:49:45.36ID:znvH4EvR
アンチ=無職ってこと?

まあ一日中ルイボスさん叩きしてるの見ると察するが…
621名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:52:04.94ID:VH9nRZT/
懸垂一回もできない人はとにかくネガティブ懸垂の練習だよ
ネガティブってのは鉄棒に飛びついて顔を棒の上に出すくらいの状態からスタートして
できるだけその状態をキープ、辛くなってきたらできるだけゆっくり下ろす
これをキープ、ゆっくり下ろすのどちらも出来なくなるまで繰り返す
ようするに飛びついてもストンと落ちるくらいになったら終了
あとはこの回数をひたすら伸ばしてく
これで懸垂に必要な筋肉をつける
そのうち一回くらいできるようになるので、二回目ができないならまたネガティブでできなくなるまで
二回できるようになっても同じ、何回でも同じ
すいすい15回くらいできるようになったらようやく加重懸垂に入る
そこから先はネガティブの追い込みは要らない
622名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 10:55:43.96ID:VH9nRZT/
家に懸垂台がある人は生活動線の懸垂台を置いて、移動するたびに懸垂するようにするくらいでもいいね
頻繁に懸垂やってるうちに懸垂のための筋肉の動かし方を脊髄レベルで習得できるようになるから
無意識に正しい懸垂ができるようになる
最初の頃は綺麗なフォームとか考えずとにかく回数を追い求める感じ
ただしフルレンジでやる
筋肉も筋力もフルレンジじゃないとちゃんと鍛えられない
フォームはあとからついていくから
まず回数こなせるようになって、それからできるだけ綺麗にしようという補正作業に入る
なんだってそう
まずはクリアを目指す
623名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 11:02:44.28ID:JRr7I1X2
動画コメント欄に50代主婦からダイエットのアドバイスを書かれてしまう、有名ダイエット系インフルエンサールイボスさんw
624名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 11:10:38.21ID:yMPJjR3j
※日本人で働いているのは10人に5人だけです
625名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 11:32:17.58ID:Y6X7LogO
加工技術の発展が生み出した琉球の悲しきモンスター💪🐷🏆
626名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 11:47:52.13ID:x8PU6lc3
懸垂は体鍛えたらやれるようになっただろが、動画もあるわ。
ベンチプレスだってちゃんと150キロ上げたし、言ったことは全てやり遂げてるぞルイボスさんは。
そもそも、筋トレ歴1年未満のルイボスさんに対してお前らは厳しすぎるんだよね、ルイボスさんはお前らのストレスのはけ口じゃないんだよね。
5年前まで下半身が痺れて寝たきりで、入院してた150キロ弱の男性が今は鍛えてマッチョ体型90キロになったんだろが、素直に讃えろよ。
https://i.imgur.com/DMo7N4V.jpeg
2024/08/28(水) 11:49:54.01ID:74rStwod
>>626
全然出来てなくてワロタ
2024/08/28(水) 11:50:48.01ID:74rStwod
>>624
働いてない人のうち5人が子供と高齢者と障がい者です
629名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 12:09:52.50ID:+g0mWrlf
これってオートミールなのかな
https://i.imgur.com/sz86qoR.jpeg
2024/08/28(水) 12:20:24.73ID:74rStwod
見た目的にルイボス丼2024バージョン
631名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 12:45:36.68ID:JRr7I1X2
大会優勝宣言+優勝出来なかったら引退って発言した動画も削除してるから無かった事になったから
大会優勝宣言+優勝出来なかったら引退って発言した動画も削除してるから無かった事になったから
大会優勝宣言+優勝出来なかったら引退って発言した動画も削除してるから無かった事になったから
by栗王

いや!有言実行ルイボスさんは約束を守る男!!
ルイボスさんをバカにするな!!!
632名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 12:52:49.15ID:1OmQWg33
栗王とめい追い詰められてんな
当事者じゃないとしたら何者なんだ?
633名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 13:12:35.52ID:znvH4EvR
>>632
登録者数15万3千人超
2024/08/28(水) 13:17:22.35ID:aFuyukQe
>>632
回転寿司80皿
635名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 13:20:10.04ID:1OmQWg33
やっぱり栗王=ルイボスか
今何kg?
636名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 13:20:17.27ID:jfnVrwM8
>>632
琉球の加工技師兼トカシキタワー後継者
637名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 13:49:13.20ID:FA3uFh1U
口約束でも契約になることを知らないこどおじルイボス
638名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 14:36:21.27ID:1OmQWg33
大会のエントリー表って一度作成されたら更新されないもんなの?
トカちゃんまだのってるわ
2024/08/28(水) 14:54:58.96ID:oauTdog+
「速報」栗王=ルイボス、確定w
ついに自演がバレてしまった
哀れなのはアンチではなくアンタでしたw
m9(^Д^)プギャー
恥ずかしくてもう続けられないから引退して仕切り直しだ
15万人さようなら
2024/08/28(水) 14:55:34.77ID:oauTdog+
>>638
出るからに決まってるだろ
当日バックれたら二度とエントリーできなくなるわ
2024/08/28(水) 14:55:53.22ID:oauTdog+
栗王バカだから大会ルール知らんのかね?
642名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 15:11:19.67ID:FA3uFh1U
皆、渡嘉敷が出場し優勝する事を辛抱強く待っています

大会を待ち望んでいる人が裏切られないのを願っています

まさか逃げないですよね
2024/08/28(水) 15:24:32.52ID:98IdUpwW
コメント削除してるから見てるのは確か
見た上で全部無視してる
これが渡嘉敷の本性
優しいとか誠実とか努力家なんかじゃない
これは拡散すべき
コメントスルーは投稿者の恥
15万人に対する冒涜
マジで大会優勝できなかったら引退すべき
自分でそう言ったのだから
644名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 15:29:40.61ID:fPzUabIr
>>640
もう自分で辞退宣言するしかないな
645名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 15:33:00.46ID:cQ/QJecz
引退するなんて一言も言ってねーよアホ。
彼女と別れます、としか言ってない、その後に彼女と話したら向こうから別れようと言われたので、その話は無くなったから動画を消した、それだけの事

これでも「優勝できなかったら引退しろ!」って騒ぐのは知能遅れだけだわな。
そんな事言い出したらフィージーク出てないから雷に打たれて死なないといけないし、餅とかバナナ食べたんだから身投げして死なんといかんぞ?
ああ?
頭イカれてんのかお前らは
2024/08/28(水) 15:34:27.85ID:pwmAP4G6
どこまでも可哀想な奴
2024/08/28(水) 15:35:13.21ID:UOW4PVrp
彼女のこと本当に好きだったなら、今からでもヨリ戻せるよね
でもそれしないってことは、そういうことでしょ
なんで善い人ぶるんだろう
648名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 15:35:31.55ID:uWWduCP3
引退云々の前にルイボスさんは最初から
「早く自分の人生を終わらせたい」「YouTubeを辞めたい」「ダイエットはこれで終わりにしたい」
って言ってるしな。
引退するのはルイボスさんがダイエット成功した時だわ。
大会なんて関係ねーよ
2024/08/28(水) 15:36:36.49ID:UOW4PVrp
それと街録伸びないのは、やっぱタイトルに性的なこと入れてないからだろうね
自業自得で太った人の痩せた過程なんて誰も興味ないし
痩せてDT喪失とかそういうの赤裸々に話せばまだ少しは再生してくれる人いるけどね
650名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 15:45:15.95ID:1OmQWg33
何か役割分担してる

批判コメには栗王が嫉妬攻撃
応援コメにはめいが同調してやんわり大会には触れないよう促す
2024/08/28(水) 15:49:26.59ID:oauTdog+
>>645
栗王さんは黙ってて
2024/08/28(水) 15:50:42.44ID:oauTdog+
優勝できなかったら引退すると、語った動画は削除されたけど宣言自体は撤回されてない
本人が撤回しない限り優勝出来なければ即引退なんだよ
653名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/28(水) 16:50:01.43ID:30Bw7HBn
登録者数も増えててアンチ涙目で草


たまには勝てよ
654名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:05:22.77ID:+g0mWrlf
プロのボディビルダーとしては引退して、ダイエッタールイボスとしてチャンネル名変えて再スタートや。
655名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:14:32.23ID:+g0mWrlf
と言うよりは、全てヤラセな気がするんだよなぁ…。
隠れて食べてた…動画見た感じだと93キロ?もあるように見えないし、実際には82キロくらいなんじゃないか?しかし優勝は難しい体だし、過食症云々でお茶を濁せば大会に出ただけで大絶賛されるだろう、今の流れなら。
仮に最下位でも摂食障害を克服して93キロ(実は83キロ)から75キロまで減量してボディビル大会に出たとして大ニュースになるもんな、仮に最下位でも。
そして会場にマース(仕込み)を配置して大会後にプロポーズの流れよ。
もう、映画化待ったなしだろう、YouTuberってのはみんなヤラセなんだよ
656名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:16:15.36ID:30Bw7HBn
お得意の妄想


もはや病気
657名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:28:54.79ID:oMdTXsoE
今ってもしも出れば3位確定なんだっけ?3人しかエントリーしてないとか書いてあったけど。
なら…

(3位になり表彰台で感極まり大粒の涙を流すルイボス)

ルイボス「(´;ω;`)」
(その時、観客席から突如として聞き覚えのある声援が届く)
弟「兄ちゃん、顔上げろ!」
波平、ジョン兄、児玉「ルイボスさん!最高だったよ!」
ルイボス「…!みんな…!(´;ω;`)」

???「…!泣くなー!!ルイボス!」
ルイボス「…!あっ!!マースさん…!」
マース「…ごめんなさい…貴方を信じてあげられなくて、私、…」
ルイボス「…!いいんだ…!もういいんだ!」
(ビルパンから婚約指輪を取り出してマースに渡すルイボス)

観客から拍手喝采
2024/08/28(水) 17:31:45.71ID:rdVAzGdv
>>653
街録chは爆死なの草
2024/08/28(水) 17:38:58.71ID:D8vVCTiL
栗王(ルイボス)曰く出たら余裕で優勝らしい
同じカテゴリーの出場者調べろよw
660名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:39:17.90ID:KEKJQl3E
去年の9月のボディビル大会の、73キロ?から一気に15キロ増えたってのも怪しいよね。
元から83キロくらいだったんじゃない?でも予めコロナになって衰弱して太ったと言っておけば、だらしない体でもそれを批判されることは無い。
今回の過食騒動もやらせ、実は82キロくらいのままで、なんとか大会当日までに水抜きして75キロにして、低血糖でフラフラ、ダルダルの体でステージに上って他の2人にはBitStarから賄賂を渡して1人は欠場、1人はわざと太って出場してルイボスの優勝よ。
そのくらいしないと優勝なんて無理だ
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