久しぶりに腕立て伏せやったら全然できなくて困ってる
そもそも筋力無いから数回しかできないんだけど、それも体を真っ直ぐに保てなくて正しいフォームでできない
あと腕曲げると着いてる手のひらの小指側に重さがかかって親指側が浮く感じになっちゃう