今年の動画

ボディビル大会に出るために痩せます
4年間鍛えてきた懸垂披露
合トレ仲間募集!
ピッグ3測定
太い腕を作る!筋トレ
筋肉痛の話
絶対にやりきる(筋肉大会への意気込み)
腕トレ&ポージング
ルイボス丼、筋肉にはタンパク質
ダイエットは継続する事が成功の秘訣
1月の体重測定、筋肉が増えた
本を出しました
筋トレは重要
お腹まわり痩せるなら筋トレです
髪を切ってイケメンになりました
ボディビル大会で優勝します
筋トレで引き締め
ポージング
皮余りが気になってる
太ったら筋トレして痩せよう
歩きすぎると足が削れます
無職ですが筋トレが好きです
怖くて体重計に乗れない、とにかく筋トレ
皮余り課題
黄色い服買ってトレーニング
筋トレで報われない努力を俺は知らない
皮を切る決意をしました
お金がないので募金よろしく
ガム食べれば痩せます
筋トレは突き進むしかない
ボディビルが大好きです
停滞期は我慢、忍耐
今の一日のルーティン、毎日筋トレしてます
つらい時こそ筋トレを頑張ろう
俺は筋トレのビギナーです
胸トレ
痩せると夏は暑い、筋トレは夜やろう
太っている時はよく馬鹿にされた、筋トレで自信がついた
これで腕が太くなりました
東京に行きます、合トレします
痩せるなら筋トレです
これで腕が太くなりました
気付いたら胸の筋肉が増えていたトレーニング
好きに生きる、俺の人生は俺のだ!!
脚トレしてきました
これで胸がデカくなったトレーニング
あなたが俺を太らせたんだよ!!
現在の食事
あか抜けるには筋トレが一番
愛犬との日常
筋肉をつける方法を伝授します
脚トレしました
腕トレしました
カズヤさんと腕トレしました
腕トレ
ダイエットで一番大事なのは食事です
ワセリンつけてみた
背中トレ
腕トレ
胸トレ
脚トレしてきました
爆食した次の日こそトレーニングです
一ヶ月で15kg痩せなければならなくなった
過食が止まらない、どうしよう
太りました
隠れて食べてました
筋トレ過去最高でした
大会は出ない事にしました
体重増加が止まらない
精神病院に行きました
薬のせいで毎日眠いです
筋トレをやめる事にしました