>>314
全くもってそのとおりですよ
全く同じ食事を朝食と昼食で食べても違うし
自分で実験してるとわかることも多い
例えば明らかに太るメニューのラーメン炒飯セットであっても、
遊びに行って1日中歩き回っての夕食だったりすると、ほとんど血糖値上がらなかったりするし
ちなみに休日の11時に起きてすぐ食べたラーメン炒飯セットは血糖値爆上がりしたよ