食べなくても満腹感あるから少量の食事で満腹感あるから痩せていくという仕組みは理解できるが、
それだと筋肉とかも落ちてしまうんじゃないの？
いわゆる食べないダイエットで失敗した人みたいな見た目になってしまうんじゃないの？
貧相な体型、肌汚くなったりという感じ
そのあたりは大丈夫？