みんなそんなに食べなかったら不健康ダイエットになってしまう危険性ないの？
例えば朝コーヒーのみ、昼食パン1枚、夜おにぎり半分
こんな感じでお腹いっぱいなんだよね？
これしか食べなければ確実に痩せるけどでもこれってものすごく不健康な食事だよね？
みんなどんな食事内容？