【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん90kg

4年半昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
今年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院開始
薬の影響でひどい倦怠感と眠気のため筋トレも辞めてしまった模様
でも今日も寿司屋に元気に通ってます!!
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:病気になったから仕方ない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2024年10月16日　98.9kg　体脂肪率28.３%

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん89kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1728111603/

海水浴

マースさんが楽しみにしてた沖縄の海での海水浴
彼女が運転する車の横で終始「嫌だー、脱ぎたくないなー」と泣き言ばかりのルイボス
楽しい海辺のドライブは雰囲気最悪
海水浴場の駐車場に到着するも「嫌だよー」ばかり
更衣室前でも「どうしよう」とぐずぐすしてるルイボス
その間にマースさん水着に着替えて到着
「え？なんで着替えてないの？」と困惑するマースさん
その後ビーチに到着するも脱がないままのルイボス
ふと忘れ物に気付いたマースさんが車に戻ると言いぼっちにされるルイボス
わりときつめに言われてようやく「よし、脱ぐか、男だもんな」とイミフなテンション
最初から水着は装着していた模様w
と、マースさんに置いてかれたと感じたのか不安そうにキョドるルイボス
「やっちまったー」と自分のヘタレさにようやく気付くルイボス
ビーチでボッチにされてそわそわしながらマースさんを探しに行く
するとマースさん「ようやく着替えたんかい」みたいな呆れた反応

はっきり言ってヘタレw

なかなか動画があがらない

33過ぎてるのに親元に居止まってる理由について、
親の介護をしているという設定になってるが、
弁当や飯作ってくれたり身の回りの世話してくれてるの母親なので
むしろ家が出て行ってくれた方が母親の負担は軽減されると思うのだが
どちからというと高齢の祖父母の世話するために母親が実家に戻り、
今のアパートを嗣之君がかわりに管理するくらいじゃないと
なぜにいつまでも同居してるいかというと、自分では何もできないからなのでは？
つまりコドオジヒキニートって事ですよ

食事改善すると言って一日目で終わり
病院に行きました、からわずか2週間足らずで回復したのでダイエット再開します宣言
と思いきや進捗報告皆無

何なんだろう
このだらしなさ

思いつきで次々と行動起こすも長続きせず
こんなだから成長しないんだろう

パラサイトシングルは女性ウケ悪いからねぇ
親に寄生してるのではなく世話してるんだとかっこよく見せてるんだろ
てめぇの部屋はゴミ屋敷なのに脱衣所は整理整頓されてる
これ見れば母親はちゃんと家の事やってるってわかる
で、ルイボスがダイエット中にキッチンで色々弄った後はぐちゃぐちゃになってたが
昨年の動画だか写真では綺麗に片付いてた

ルイボスさん真面目で優しくてイケメンで女人気があるのも頷ける

私も当然ルイボスさん好き

ルイボスさんは男を極めてるからね そりゃモテるわ

そんなに好きなら沖縄で仲良くやればいいじゃない？

痩せた　太った　痩せるぞ！
これしかネタないの？

デカい体と空っぽ人生

〉つまりコドオジヒキニートって事ですよ

知ってた。。

なお登録者数15万3千人超の勝ち組の模様

そうだね。。

ルイボスを褒めてもルイボスは成長しないし稼ぎが良くなるわけでもないだろ
少なくとも日本国内では「せっかく痩せたのにリバウンドの呪縛から抜け出せない残念な人」として認定されてる
しかも見た目は加工、様々な虚言と人としての資質も問われるような状況

ま、やると言った事を次々と途中で投げ出すという、その性根がどうにかならない限りリブートはもう無いよ

キックボクシング　→　殴られたら痛かったのでプロになるという志半ばで終了
フィジーク大会　→　ダイエットに失敗した事になってるがクラス分けが身長だと知り強制終了
ベンチ150kg　→　肩が痛くなったと言い訳して終了、体重を120kg級に増やしたにもかかわらず低迷
仰天チェンジ　→　東京で食い過ぎて太ったと言い訳して終了
インスタ映えスポット　→　予告編があったにも関わらず続編は投稿される事なく終了
体重報告　→　体重計が壊れたと言い訳して終了(なお、実際には壊れてない模様)
動画毎日更新　→　5ヶ月程度で終了
コンスタントに10万再生目指す　→　できないまま終了
食事改善　→　一日で終了
過食症治療　→　勝手に終了

登録者数15万3千人超の勝ち組の現実

この1か月の動画再生数が335,960回だから
予想収益は15,000円から60,000円の間
「嫉妬」とか「妄想」とか言ってないで現実を見ろよ

職歴なしのルイボスでも介護職なら採用されるから
先ずは働け

目標達成したことあるの？

>>383
ショート除外すると8000円くらいだね
これにスパチャ4000円加わるから日給400円
実習生の方が20倍稼いでるね

今のユーチューバーの大半は兼業が多いみたいだけど
専業なの？

>>379
全く増えないお飾り

>>386
専業
働いたこと無いらしい

>>386
ダルビッシュでも最高再生動画が500万再生だからな
1125万超再生動画持ちのルイボスさんをあまり舐めない方がいい

カネモなんやからジジイ殴ってライザップ行かせてもらえばいいのに

>>388
登録者数15万3千人超ということはご存知でしょうか？

>>389
ルイボスさん本当すごい

のぶ君、いつまでツーマンセルでつまらない三文芝居を続けるん？
IPでバレてるんだけど

ダルビッシュの本業がユーチューブならルイボスさんすごいわーになるが
ダルビッシュの本業は野球だろ？
ルイボス野球できんの？
というかボール投げられんの？
というかルール知ってんの？
馬鹿なの？

自作自演自画自賛
なかなか出来ることじゃありませんよこれは

チンチン臭え以外取り柄ねえのかよ

音沙汰ないのは激太り中の証、何年経っても成長しないのは如何にもコドオジって感じ


いや、横幅だけは成長してるか笑

体重120kgのヘビー級🥊キックボクサー🥊

K-2👑チャンピオン🏆
ルイボス•Ｔ•嗣ノブ

>>396
はい、すいません

イケメン道に終わりはない ルイボスさんの意識の高さそして自分への厳しさを見てるとそう感じる
自分も頑張らないといけないと思わさせてくれるルイボスさんに感謝

ああルイボスの恥垢練り込んで作った水餃子食いてえ

宣言は失敗のもとなのをいい加減学びましょうw

>>400
ルイボスさんイケメン、とか言ってると本当の姿(下ぶくれ、後頭部の棚田状態)晒されるかもしれないぞ
あの後頭部、100円玉が隠せるくらいの脂肪ついてるからな

ルイボスさん、前から見るとシュッとしてるのに横から見るとゾウガメみたいなのは何なの？
横側は補正できないの？

今月の動画本数は2本、総再生数は約3万

先月の1/10じゃないか
仕事しろよ

>>401
気持ち悪いしつまらん✱

いつものように、いい感じに痩せてきたら公開、そうじゃないなら雲隠れというスタイルだろ
誠実さの欠片もない
階級別大会２年連続バックレかましてるし、全て自分中心で甘々なんだよ
ゴールドジムもこういうのは出禁にしないとダメだろ

太り過ぎたからダイエットというのは別に構わないと思う
ただ、絞りきる事ができないなら二度とボディービル大会とか言わないでもらいたい
健康のためにそこそこ体重落として、趣味で筋トレ楽しむ程度ならともかく、
プロだとか優勝だとか寝ぼけた事言ったから叩かれたという事に気付くべき
「俺が出来ると思う事は何でも出来る」と口先番長で言ったは良いが、何も出来てなかったという反省と
なぜそうなったのかという自己分析せずにリスタートだけは許されない
あと間違った知識を堂々と動画で語るのもやめてもらいたい
頭悪いなら分相応のトークをしろよ
これ以上被害者増やすな

横幅圧縮して細く見せても二重顎はどうにもならん
腹へこませても背中のぶよぶよは消せてない
要するに、超絶肥満なんだよねー
それをごまかそうとしてるけど太り過ぎてそれも無理になってきた

>>408
嫌なら見なければいいだけの話では？

見なくなった人が増えたから再生数落ちたんじゃね？
じゃあ、みんな嫌だと感じてるって事でOK?

この手の肥満は合宿ダイエットに行くべき
半強制的隔離環境に己をおき食事管理と運動を1カ月
くらいするしかない
長い夏休みがある学生くらいしか無理だが
幸いにもルイボスは年中無 業 だから可能

ADHDの治療した方がいい
薬で多少は改善される人もいる

情報の整理やマルチタスクができないのはADHDのせいなので本人の頑張りは全く関係ない
頑張ってどうにかなるわけじゃないし、何をどのように頑張るのか一切語ってない
ただの口癖になってるだけ

何度も極度の肥満を繰り返すのは先天的なものなので合宿しようがRIZAPに入ろうが無理なものは無理
どうやって解決していくのかという道筋さえ立てた事がないし、頭の中が混線状態なのだろう
まず心療内科へ

そもそもADHDて治療で何とかなるもんなのか
病気というよりどちらかというと本人の資質だしな

心療内科だって万能じゃないぞ
こういう困ったタイプの人間の駆け込み寺じゃない
そもそも医師の話を理解できないし実践する気がない

やはり半強制的に動物を調教するが如く
半強制的にダイエットさせるのがいいんだよ

それでダイエットできてもすぐリバウンドするだけ
根本治療しないと何度も繰り返す
まず、食料大量に買い込める材料から何とかしないといかん
カード停止、スマホも制限して一人暮らしさせるのが1番

食う金があり、身の回りの世話してくれる親がいたらADHDは永遠に自立なんか出来ない
親元離れて海外でもいいから一人旅でもさせないと

登録者数15万3千人超の時点で一般人とは比べもんにならないくらい勝ち組

という妄想

という嫉妬

>>417
増えない意味のない数字
増えるのは体重とアンチだけ

アンチがいるのは有名人そして勝ち組である証

今年に入って5万人くらい増えたのに再生数は去年の半分以下というね
残りみんなどこに消えた？

嫌なら見るな、というが、みんな嫌だから見なくなってこの結果だろ？
ダサッ

有名人と言ってもつべ板過疎ってるし、勝ち組言うても月収1万円ちょいとか
もはや何に対するマウントなのかもよくわからないな

クリロナが暇潰しでYouTube始めたが
1秒でルイボスの登録数抜き去って、
ほとんどの動画が爆発的な再生数なのだけど
ルイボスはサッカーで勝てんの？

多くのファンがいる設定なのか知らんが、
再生してくれない、評価も増えない
動画へのコメントは焼け野原みたいな状態
毎回100万再生とか出してるなら重圧もあるだろうが
一晩で3000再生くらいの動画にどんな重圧があるんだよw

で、動画の話はつべ板でやれよ
過疎りすぎてるから保守くらいしろよ
有名人で人気者のわりにレスもないとか
あっちには工作員派遣できない理由でもあるのか？
この板では人並みの体型になったかどうかが全て

体重100kgでも長身なら良いが低身長
しかもアスリートでもなく単に太ってるだけ
痩せようとしたらメンタルやられて過食症？
意味わからんわ
単純に食い過ぎただけだろ？
じゃあ食うの減らして痩せればいいだけ
ごちゃごちゃ言ってないで痩せろよ
金があるから食うのだから金は親や弟に預けて無一文で生きてろよ

朝　スクランブルエッグ(卵3個分)と果物(バナナ、リンゴ、オレンジ、冷凍ブルーベリーなど)
昼　コンビニの梅おにぎり1個とゆでたまご2個、ブロッコリー
夕　プロテイン、和菓子(最中や練羊羹、大福など)
夜　焼き魚と切り干し大根の煮物、納豆、玄米３０0g、豆腐とわかめの味噌汁
晩酌　枝豆とハイボール

トレーニング　週4回、ジムで各2時間程度の筋トレと1時間程度のトレッドミル(8km/h傾斜5)
ワークアウトドリンクは高重量の日のみデキストリン+クレアチン、他は水1L程度
筋トレは日ごとに中重量、高重量、低重量高回数のローテ
ウォームアップに動的ストレッチ10種目程度
入浴は半身浴30分程度→ストレッチボールやマッサージガン

これで腹筋割れた状態維持しながら、とくにケガもなく健康診断オールAで4年ほど継続できてる
ルーティン自体は何も難しくない
トレーニングはアプリで管理
淡々とやるべき事やるだけ
仕事しながらでも普通にこなせる
「よく続くね」などと言う人もいるが、
入浴や歯磨きみたいに習慣化してしまえば勝手に身体がジムの準備してる
継続の秘訣は目標と課題の設定
目標は日々決めていき、可否に応じて次回の課題を考える

体型で重要なのは体重ではなく各部位のサイズと体脂肪率
もちろん毎日朝晩と体重は測るが不思議とピタリと同じ値を維持し続けてる
変化しているのは体脂肪率とサイズ
体脂肪率が増えないなら体重が増えてもとくに問題はない

ダイエットで重要なのは食事
しっかり栄養バランス取れてれば基本的には何食べようが平気
あれこれ考えたり胸肉ばかり、みたいなのはどうせ長続きしない
食べたいものを食べてPFC分解して一日トータルで帳尻合わせれば大抵のものは食べられる
アルコール飲もうが摂取目安カロリーの範囲内なら太る事はない
ストレス緩和して気分よく寝てリセットできる効果があるので無駄じゃない
お菓子も何も考えず買うのではなく、なるべく脂質の少ないもの選べば大抵食べられる
洋菓子は基本的に自分で作るようにする
そうすればアーモンドミルクを使ったりプロテイン混ぜたりと自由にできる
プリンなんてプロテインデザートの代表格みたいなものなので買う必要はない
コンビニスイーツの洋菓子なんて脂質まみれで危険
たまに食べてもいいし、中にはローファットのものもあるから絶対にダメなんて言わない
禁止食品作るのは良く無い
食べたいときは食べればいい
その分運動でチャラにしていく

トレーニング動画は需要ないし
犬出しても再生回らないし
ダイエットネタもいい加減尽きてる

そろそろ潮時じゃね？
稼いだ金で投資でもやった方がよくね？
親を楽にしてやるんだろ？

>親を楽にしてやるんだろ？

親の誕生日と偽って（甘いものを食べたいだけ）プリン🍮2個買ってきたものの
どう見ても高級なほう（一まわりデカくて高そう）を
自分が選んで食っちゃうような奴

人がどう思うかとか、人からどう思われたいとか
労いとか感謝とか根っこから欠如しているから無理

そんな常識が通用するような奴ではない
身体は大人、知能は子供

そんな33歳児

そろそろ親を楽にしてやれよ

メンタルがどうだの血糖値がどうだの食うための言い訳だけはいっちょ前のデブ
そこを耐えて踏ん張るのがテメーの口癖である「頑張る」ってことじゃねーのかよ？根性無しが根性論を語んなやヴォケが

というイケメン勝ち組へのわかりやすい嫉妬

>>434
はい、お薬出しておきますからねー

二重アゴ、後頭部がシワシワだけどシュッとしてますね

W

一般人の定義ってなんなん？
平均年収なら450万円くらいが一般人
勤続年数12.7年が一般人
youtubeは数ある動画の一つでしかなく、テレビ、ネットフリックスやアマプラを並行して観てるのが平均的な一般人ではなかろうか？

ダイエットというのは体重を減らすだけじゃない
体重を増やす場合もある
つまりダイエット頑張ります＝目指せ１５０ｋｇという意味なんだよ

あと一般人は暇つぶしにyoutubeを観てる人が多いのでは？

>>438
普通はサラリーマン公務員のことを言うだろ そんな事もわからんのか？

ルイボスさんは登録者数や最高再生動画を見ても明らかに一般の枠からは外れてるな テレビ出てる芸能人のYouTubeでもルイボスさんの登録者数や最高再生動画を超えるのは中々難しい

>>441
具体的に言っただけだが？

一般人というのはルイボスと愉快な仲間達以外の人達全ての事だよ

>>442
で、その難しい数値叩きだしても現在の肥満がどうにかなるわけでもないし
それどころか人気の重圧でメンタルやられて精神病院に通ってるのだが
フォロワー爆増したわりに直近動画は1万くらいしか回ってないのだが、
登録した奴らはどこに行ったんだ？
この説明くらいしろよ無能

デブが痩せて激変した、面白そうだからと登録ポチしてみたが、
以後配信された動画はどれもクソつまらない
トークは絶望的にゴミなので見る奴が減って行ったという事だよな？
登録ポチの数やコロナのおかげでインプレッション稼げたから出した数値でしかないのだが
たとえばもう一度全部消して別人になりすまして同じ事やって同じ数稼げると思うか？

たまたまバズっただけの奴とスキル磨いて檜舞台に立ってる人達とを同列に語るなよアホ
ルイボスに何ができるんだ？
得意のダイエットもこの4年間全て玉砕して謝ってばかりじゃないか

チヤホヤされて図に乗って街録じゃ虚言のオンパレード
サムネの時点で詐欺ってるしろくなもんじゃない
コラボやるたびに加工との乖離が目立ち挙げ句には過食症で一気に太ったとか言い訳
日頃からコツコツ進捗配信してたらそういう言い訳にも信憑性があるが、
しばらく雲隠れして突然太りましたとか胡散臭いんだよ
最初から痩せてないだろ
7月に入ったあたりから色々おかしかったからな

病院に行きました？
どこの病院だよ
背景のあれは近所の市立病院だよな？
市立病院には精神科も心療内科もないぞ
嘘吐くなよ
薬は？
処方されたなら飲むシーンくらい撮影できるだろうに
サムネにどこかのコピペ貼り付けて誤魔化し
しかも2週間くらいで完治？
医者からいいよと言われた？
嘘だろw
SNS活動やダイエットのストレスで過食症になったという設定だよな？
そんな早く治らないし、いいよという医者もいない
全部嘘だろ
いい加減にしろよ

今の体型見るに、何をもって勝ち負けと言ってるのかよくわからんな
下ぶくれだし腹出てるし

半裸の時は集中して腹をへこませようとしてるのだけど、長回しカメラでは気が抜けるのかパンパンに膨らんだ腹がたまに垣間見れるというね

黄色い✚救急車

たとえばウソが常態化してる人がいたとして
一度でもそのウソがめくれると、他のすべてもウソなのではないか？と常に疑われることになることが多い
そして一度失った信用を取り戻すにはかなりの労力が必要
具体的なデータ、明確な時系列、客観的な視点
最低でもこれらを毎回提示していく必要がある　
それでも一度失った信用は元に戻らないかもしれない　加工も含めウソをつく、ということはそれだけのリスクがある　

虚言癖に脱帽

ルイボス動画が人気でたのはちょうどその頃
コロナの在宅ワークや自粛期間と重なった為（在宅趣味）
世界的なパンデミックの後押しがあったから
今はもう前のようにはいかない

チンコ臭そう

>>454
鬼滅がアホみたいに流行ったのと同じ原理やね

で、この後どう伸び代あるのこの人

イケメンで真面目で誠実な性格だから伸び代しかないよね

>>458
ちゃんとお薬飲んでくださいねー

>>455
激臭です

>>459
反論できないからお医者さんごっこしかできなくなってるのホンマ草


悔しかったら論破して勝ってみろよ

痩せたい痩せたいと言いつつ全く痩せられずメンヘラ発症、過食キチガイに成り果ておクスリ処方されてるノブくん
一方こちらは数年前からスリム体型を維持してるダイエット成功者


しのぶた〜、たまには勝てよ？笑

プロ級キックボクシングの経験もあり

人気インフルエンサー、10日も更新しないとはこれ如何に。

>>461
おまえ一度も論破できてないけど

太りすぎてまた逃げちゃった？