【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん95kg

約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
そしてダイエット再開、90kgまで痩せるも再び約100kgにリバウンド
平均摂取カロリーは3600kcalとアスリート級
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:病気になったから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年1月5日現在　体重99kg　体脂肪率行方不明

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん94kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1734387763/

コメント粛正して消しまくってまで自分を正当化するなら、痩せていい身体になってみろよ
散々バッシングされてるのは今の姿がお世辞にも素敵だとは言えないからだし、そうなった原因はルイボス自身にある
トレーナーや医者の指摘やアドバイス無視した結果だろ？
自己流で成功(JBBF主催大会優勝など)してるなら外野無視しても構わないんだ
でもこの為体はなんだよ
見た目偽ってキラキラ瞳の動画投稿してチヤホヤされて何か良くなったのか？
収益は低迷、人気は下降線、肝心のボディは年々劣化してるだろ
辛口のコメントに真正面から答えてみろよ
逃げてばかりで情けないわ

１．加工やフィルタをやめ実体をきちんと見せる、腹もへこませない
２．ここまでの嘘を全部吐き出す
３．悪質な荒し以外のコメントを消さず、自分の考えをぶつけてみる

このリスタートやらない限り来年も再来年も力士の土俵入りみたいな姿を全世界に晒し続けるだけだぞ
ボディビルと乖離してるその姿を認めた上でどうしていくのか視聴者とともに考え取り組んでいけよ

https://pbs.twimg.com/media/GgdW0VMaoAABxTm.

本当に医者に診てもらったならADHDと診断されてるだろうし、その事を語るはずだから病院には行ってないよ
仕事も会社名も内容も就業に関わるあらゆる情報が示されてないからこれも嘘だよ
事実、昨日の動画でハローワークや求人募集見てると言ってたし
彼女がいないのにいると言ってたのも含めてこの人の口から出てくるのは嘘ばかり

去年のボディビル本気で目指してた頃はまだ応援できたな
到底ボディビルで通用する体じゃなかったけど毎月結果報告をして体型も維持できてた
そこで謎の万能感が芽生えたのかは知らんけど人の言うことも聞かずに持論を持ち出しまくりで失敗したが

本当に仕事してるなら求人見てるとかいう発言は職場の人に見られるとまずいのではないか？

去年真剣だったのは事務所のテコ入れが本格的だったからだよ
専属アシスタント(マースさん)まで投入され自叙伝出版に必要な題材だから大会出場は必須だった
テレビで大会に出ると宣言したのもあるし周りからの囲い込みで頑張らざるを得なかった
今年は去年土壇場でバックレようとしたり、マースさんへの暴言などで事務所からの扱いが冷めた
出版契約の関係で春まではサポートされていたが以後打ち切られ、モチベが低下
気がつけば100kg弱まで太ってるし

薬飲んでるなら過食しないし
仕事してるなら求人見ないし
全部嘘だと動画でバラすうっかりさん

ルイボスさんの頑張り屋さんなところ本当に尊敬できるけど無理はしないで頑張ってほしい

ダイエット頑張ってるなら短期間にこんなに太らないだろ、馬鹿

太り過ぎて痩せなきゃいかんとダイエット宣言していた去年の同時期よりも10kg以上太ってるのだから、多少は無理しないとまともな身体にならんだろ

無理してちょっとばかし痩せたって直ぐにリバウンドするんだから身体にはダメージが蓄積されるだけだろう
何年経っても元に戻ろうとする以上、「元の117kg」が心身共にストレスフリーなんだと思う

ストレスフリーな生き方してたからこんなに太ったのでは？

巨デブのダイエットあるあるなのだけど、その大半はリバウンドしている
極端な減量しなければまともな身体にならないし、必然的に期間も長くなる
で、ダイエットが終わるとそれら節制してたものが一気に解放されるからリバウンドするんだよ
いい身体になったとしてもダイエットは終わりじゃない
その身体で必要な最低限の栄養と活動量は変えたらいけないんだ
ところが好き放題食べてゴロゴロしていた根本的な性格は一年程度の節制では治るわもなく
だからルイボスもすぐにリバウンドしたし、その後何度ダイエットしても痩せられないでいる

ルイボスの場合、筋肉に固執した事もダイエット失敗の要因になってる
筋肉のためには食べなければならない
もちろん緻密に管理すれば体重増加を最低限にしつつ筋肉を増やせるがそんな知能無いだろ？
だらしなくてズボラな性格だし
激痩せに成功後の筋トレの初心者ボーナスで一気に胸筋が発達した事で勘違いしてしまったんだろ
その証拠に挙上重量の頭打ちが早く以後ほとんど伸びてない
才能もないのにおだてる馬鹿がいたせいで勘違いしたんだよ
消費カロリーの上積み目的のトレーニングならともかく筋肥大とかルイボスには無理だったんだよ
根性無しなのは合トレ動画みればわかる
あんなしょぼいトレーニングで悲鳴上げてるし

この背丈だととりあえず75kgくらい目指してダイエットして目標体重到達以後は体重が増加しない範囲を自分なりに見つけて食事と運動で調整する事だな
5年くらい体重体型キープできたならほぼ安心だろう
その間に5kg以上体重が増えるようならダイエット計画たてて75kg以下目指す、その繰り返し
とくに競技とか目指さないならこれで十分
増量期なんて要らない

正月太りなんか気にするなみたいなコメントが多くてワロタ
このチャンネルはデブしかいないのなw

ルイボスが胸筋あるように見えるのって横に垂れてるオッパイのせいだよね？

てか、デブはだいたい胸でかいだろw

ルイボスの場合、肩幅が広いんだよ
これ小玉さんも言ってたけどアウトライン、つまり筋肉が乗る場所が多いって事(同様に脂肪も大量に乗る)
ただこの体型は私生活では邪魔でしかなくて狭い店だと肩があちこちにぶつかって商品落としたりする
電車で隣に座られると１人座れなくなるとかとにかくろくな事がない
マースさん細身だったから２人並んでカメラに入れたけどカズヤフィットの時は２人とも横幅とっててフレームからはみ出してた

チンコ臭そう

でもってこの肩幅に合わせようとするなら太もも周り80cmくらいまでバルクアップしないといかんのにポッキーみたいな脚なんだ
だからトレーニング歴のある視聴者からくどいくらい脚トレ頑張れと言われてた
もともとデブだからベースの大腿筋がそれなりに発達しているけどバルクはない
この身長体重だと200kgくらいのスクワットで鍛え続けてようやく見られる体型になる
ところが100kgで悲鳴あげてたしブルガリアンスクワットに至っては女子と大差無い強度だった
ボディビルが好きだから選んだと言うわりに根性が見られなかったのさ

ぶっちゃけ脚トレが一番キツいんだわ
週一のパーソナルに丸投げしてる程度ではビルダー脚になんかならない
競輪選手の脚見ればわかるけど毎日高強度のトレーニング続けないとあんなにはならない
しかし脚に負荷かけ続けるのは心が折れるし、無理すれば痙攣おこしたりして激痛と闘う日々になる
まあ、無理せんと太い脚にはならんのだけど
実際、ボディビル大会目指してる人の脚トレを間近で見ると正気とは思えない強度とボリュームだからな

脚の審査がないフィジークなら通用したかもしれないのになぜか拒否ってたしわけがわからん

皮余り気になるならフィジークにしろよと言われたのに
あえてこの皮を見せたいからボディビルをやるんだ、と言ってたな
見せるも何も全力逃亡してしまったが

>>124
お前のトレーニング事情なんか聞いてないんだよデブ

新しい職場や、周りが、とてもカッコいい人間ばかりで、自分が持ってないもの、みんなみんな持っててとても憧れている✨

嘘やでええ求人探したらこんな監獄おさらばじゃ(笑)
あとこのガイジみたいな読点の打ち方なんなん

後ろ姿が逆三角形だと本人と一部の信者は思い込んでるが、あれこそ垂れた胸の贅肉のせいだからなw
まず後頭部にたっぷり脂肪ついてる時点で相当なデブだぞ
こんな栄養が運ばれてこないような場所にさえ大量の脂肪が付くのだから腹の中はどうなってるかわからん

最初は優しかった職場の人もポンコツ社員だと気付くと態度変わるからな

出たよ後頭部の脂肪

てか、無職からの就職で「新しい職場」ってのも変な日本語だな
就職する前の集金バイトを職歴としてカウントしてるのだろうけど
とっても良い職場だと言ってるわりにサクッとやめてるし渡嘉敷嗣之

インスタのシュッとした顔を連想してると本物に会っても気付かないだろうな
ホストのインスタ写真と実物の乖離に近いものがある

仕事してないから求人募集見てるんだろ？
動画収益が激減して遊んでられなくなったから働く必要が出たがバイトは長続きせずすぐやめてるし
どんな仕事内容なのかしつこく尋ねたら一度も返信する事なくブロックされたし

一人親で苦労させてきたから早く社会に出て楽させたいと自叙伝では語っていたな
結局、高い授業料を払ってくれたにもかかわらず専門学校はサボり続け、短大は1年も続かず中退だよ
入学金とか諸々払ってくれたのは祖父かもしれないが、申し訳ない気持ちがあるなら今からでも保育士目指せよ
夢だったんだろ？
夢は諦めるなよとか、諦めなければ必ず叶うとかてめえの口から出た言葉だぞ

バズ動画のおかげで急に大金が舞い込んできて業界で働いていけると考えたんだろ
事務所の支援も受けて遂に本も出版したが今じゃ月収2万前後
ただ動画投稿してれば小遣い程度の稼ぎにはなるから続けてるだけ
とはいえ一晩で1000再生ちょっとじゃね
一ヶ月ぶりの渾身の新作がこれでは今年はお先真っ暗だろ
目標も曖昧だし何をどう応援しろというのやら

仕事に関する質問はYouTubeの方でもコメント消してるよな
よほどヤバい仕事でもなければフランクに話せるだろうに

ルイボス「3日で7kg太りました、食べ過ぎたけど過食症ではありません」

病気かどうか診断するのは医者じゃね？
つーか病院通ってる設定どうしたんだよ
食い過ぎるようなら薬飲めば対処できただろ
なんで秒でバレる嘘つくかね

コメント管理が忙しいのか嫉妬君(本人)が来ないなw

少しでも批判的なコメントが入るとスレ民が見る前に消していく
今日から仕事のはずだが、無期限の休暇でも貰ったのだろうか
求人欄をよく見てるという事だし

設定上では
80kg前後から110kg前後まで年間20～30kgぐらい脂肪の出し入れを何年も続けてるわけだけど
周りにこんな人いたら心配になるわな

画像加工のせいで実体が掴めないが
去年は87kgからスタートして97kgエンド
太った時が99kgだからそこまで酷い増減じゃない
本人曰く80kgまで痩せたそうだがその証拠はない

一昨年は91kgスタートで87kgエンド
一番痩せた時が75kgという事だけどこれは信用ならん
なぜなら常にまわりにいたトレーナーやマースさんが15kg増えた事に気付かないわけがないから
体重計のちょろまかしは今まで何度もやってる

その前が103kgスタートから91kgエンド
よくよく見てみると年間10kgの増減の範疇だな
痩せた言ってるのが嘘だとするなら心配になるほどじゃない

今体脂肪が27kgあるのだから健康的な体型にするにはあと30kgは痩せないといけないのではなかろうか
30kgで体脂肪量が10〜12kg減る計算だから、68kg時点で体脂肪率15%
これは最初の激痩せした時よりも低い数値になるけど筋肉が増えたからそれくらいになる計算
決してマッチョと言える身体にはならないのだけど市販の服のLサイズなら難なく着こなせるよ

予想

2月の計測で92kg前後まで痩せて「いい感じに痩せてる」とアピール
3月の計測でついに80kg台に突入「最高です」
4月の計測でやや停滞「前向きに頑張る」
5月の計測から雲隠れ
6月にまた太りました報告、95kg程度
7月の計測で92kg前後、「今は充実している」
8月にまた太りました報告、今回は謝罪、100kg超
9月に仕切り直しダイエット宣言
10月の計測で97kg、「俺はまだまだ戦える」
11月の計測から雲隠れ
12月、土下座謝罪、110kg「来年から本気出す」

チャンネル開設から6年目だが当時は今こんなになってるとは思わなかっただろうな
ダイエットレンジが年々10kgずつ増えてるから今年は100kg台の推移を見る事になるだろう

とりあえずスレ数を下回るのが目標な
なんで95スレ目まで伸びてるのに体重が勝ったままなんだよ

68kgの激痩せに成功したルイボスさんが95kgのわけがないだろと思って動画見たら実物は97.3kgだったというね

なんかもう死ぬまで70kg以下にはなれない気がする

ルイボスの口からリバウンドという言葉が出ただけでも進歩だよ
今までなら増量期だのバルクアップだのと言い訳していたから
トレーニングやめたからその言い訳が通用しないと判断したのだろう

>>70
改めて何度見てもこの体が不自然過ぎる
気をつけできないだろこの体じゃ
で、パンツに乗るくらい贅肉があるのに横から見たら腹は出てないってのも違和感
めちゃくちゃお腹に力入れてるからこんな立ち方なんかな

腹に力いれてるからシュッシュッって胸呼吸になってるんだろ

これAIがルイボスの身体を女性の裸体と判断してるのか18歳制限かかってるな

>>151
乳丸出しあかんか(´・ω・｀)

体型写真残すのは良い事なのだけど、どんな頑張っても80kg切るくらいが限界ならもうやめた方がいいよ
見る人が気分を害しているという事に配慮すべき
体重体脂肪率と腹囲測定と定期的なインボディ計測で十分

Gカップくらいありそう

>>153
嫌なら見なければいいだけの話では？アホなん？

ショート動画って勝手に再生されるの知らんの？

嫌悪感抱くような姿を一般公開しているのが問題
メンバー限定公開にすれば解決するし集金にもなると思う

嫌なら見るななんて言葉が通用するなら公然わいせつ罪なんてものはなくなるわ、馬鹿

この姿見るために金払う奴がいるならそれはそれでありなんじゃね？

あの食事内容で痩せるわけがないとは思っていたが、まさか5kg以上増やしてくるとは予想の斜め上攻めてくれるよな

沖縄のデブ向け料理食べてコンビニに頻繁に出入りして痩せるわけないだろ
ここまでの食事写真見て思ったが、ハンバーグとかプリンとかばかり
咀嚼が少なくて簡単に腹に入っていくから満腹感感じないで食い過ぎるんだよ

意識高い系のふりして鶏胸肉食ってたルイボスはどこに行った？
母親にヘルシー料理作ってもらうように頼むか自分で作れよ
家庭料理がどれも脂使い過ぎで痩せる要素皆無だったぞ
「俺は脂は食べないんで」とか言ってたのも嘘って事だろ？
みんなに嘘吐いてまで啓蒙活動してた事について釈明しないのか？
典型的なデブ飯食ってて正月にそれらがかさ増しされて痩せるわけないだろ
餅なんて一生食わない覚悟で痩せろよ

痩せるのは簡単と言っててこの有様だからな
口から出てくるのは嘘ばかり

背中を見た感じ110近くありそ笑。今年は130キロ超までバルクアップだー

去年、1月にダイエット宣言
しかし5月には体重変わらず
大会に出るためにダイエットすると再び宣言
これも7月頃から雲行きがあやしくなりリバウンド
仕切り直しでダイエット宣言
しかし痩せるどころか90kg超にリバウンド
その後も食事改善するとか色々言い出してダイエット再開
しかしまたしてもリバウンド、今は100kg弱

頑張った結果どんどん太るとか根本的に考え方がおかしい事に気付こうぜ

こうして沈黙後に公開する時は多少なりとも絞った後だからな
ピーク時は100kg超えていたはず

ルイボスの中での過食の定義は食べすぎて気持ち悪くなるとか罪悪感があるかどうかだからな
どんだけ食べまくっても罪悪感なければ過食ではないということだ

何をどれだけ食べたのを説明出来ないのだから過食だろ
3日で7kg増えたのだし
単純に1日2kg相当の飲食してる

雲
鼓

>>153
嫌なのに見てるのウケる

色々言ったけどボディビル目指すとか言わずにまた一年かけて健康体を目指すんなら普通に応援するわ
過度な体重の増減とか躁鬱になってるだろ今は
筋トレも趣味で続けたら良いし

間違ってもボディビルを目指すとか言ってはいけない
あんなのジムの最上位マッチョを集めてその中でも一握りの超ストイックな人種が挑戦できるものだから
芳賀セブンとか減量苦で三角コーナーの残飯漁るまで追い込まれてたらしいからな
あれはマッチョの中のマッチョが出れるものであってデブが痩せたからって出れるものでは無い

頼まれてもいないのにやたら裸になって醜いカラダを見せたがる変態デブ

>>172
登録者数15万2千人超 1232万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

朝ツナマヨと明太子のおにぎり
昼アジのフライとハンバーグとカニクリームコロッケの定食
夜カレーライスと焼肉弁当とポテチとコーラ
63kg

底辺の食生活ワロタ

悔しかったらルイボスさんのように実績を残して勝ち組になれ

減らしてもすぐ100超えるということは
彼の健康体重は100以上なのでは？
2桁になるとすぐメンタル壊すし

俺の見てる動画の話とか
俺の食った食事の内容とか
ブタの日記スレにした方がいいね

運動やめたら過食に走る
バランスを取ることができない

いい身体でもないのにやたら裸になって醜いカラダを見せたがる変態肥満中年

というわかりやすいイケメンマッチョへの嫉妬

都合の悪いコメントの粛清終わった？

なにいってだこいつ

人並みに痩せられたことないのにやたら裸になって醜いカラダを見せたがる変態コドオジニート

>>180
体脂肪率30%をマッチョとは言いません

ただの中年デブなのにやたら人前で裸になりたがる変態露出狂デブ

本人はデブだと思ってないので終わりです

過食の概念を変えた男

チンチン臭そう

>>180
オッパイ垂れてるマッチョはいません

イケメンでマッチョなの本当憧れる

88キロの頃よりも97キロの今のほうがシュッとしてる
https://i.imgur.com/mc86SMQ.jpeg

https://i.imgur.com/8EN3jMq.jpeg

身長165cm
体重110ｋｇ
体脂肪率40%

見た目はこんな感じだな

https://i.imgur.com/9CnDQHX.jpeg

変な身体なのにやたら裸になって醜いカラダを露出したがる肥満変態中年

ハート付けてる71人は遠回しに身体が変だと言いたいんだろうか
https://i.imgur.com/BA1Gb9a.jpeg

やっぱ服付けて動画出したほうがいいみたいだね、脱ぐと荒れる。
以下のコメントは消されてたし
・何この酷い体
・キモチワルイからだ
・奇行種みたい
・グロ

人前で裸になるのが好きだとか言ってたもんな
HENTAIだよ

HENTAIwww

イケメンで優しいとか完璧すぎる

>>188
激臭です
>>188

初詣への道中でなんかアゴが発光してるんだけど...
これ痩身加工の痕跡か、合成だからライティングに矛盾が出たかのどっちだろ？