約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
そしてダイエット再開、90kgまで痩せるも再び約100kgにリバウンド
平均摂取カロリーは3600kcalとアスリート級
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:スーツ姿を見てください
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:病気になったから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)
2025年1月16日現在 体重97.3kg 体脂肪率28%
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん95kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1736033081/
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん96kg
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/16(木) 18:22:45.98ID:JyqMYip12名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/16(木) 20:21:16.46ID:kP+Ox2hQ チンコ臭そう
3名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/17(金) 07:50:50.66ID:IsPHWzPh4名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/17(金) 07:51:11.81ID:nTAct5pM2025/01/17(金) 09:30:54.00ID:yxFgtwJg
2025/01/17(金) 12:19:39.35ID:7kqXyEAD
顔パンパンパンでも食ったのこれ?
7名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/17(金) 12:33:34.64ID:E0BL/UGb ルイボスさんイケメンすぎて本当好き
2025/01/17(金) 12:49:36.63ID:+hrhe4uS
根拠の無い賞賛
根拠の無い誹謗中傷
上記を使った対立煽り
これら全てルイボスアンチの自作自演なので無視しましょう
根拠の無い誹謗中傷
上記を使った対立煽り
これら全てルイボスアンチの自作自演なので無視しましょう
9名無しさん@お腹いっぱい。
2025/01/17(金) 14:32:23.35ID:9aP19VHZ https://i.imgur.com/Xtbmvwt.jpeg
BitStarの経営理念を体現した男
BitStarの経営理念を体現した男
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