【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん96kg

約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
そしてダイエット再開、90kgまで痩せるも再び約100kgにリバウンド
平均摂取カロリーは3600kcalとアスリート級
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:病気になったから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年1月16日現在　体重97.3kg　体脂肪率28%

【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん95kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1736033081/

100kg近い見た目の動画に見えないな
新規からはダイエットに成功して70kgくらいをキープしてるように見える

行動力

>>276
筋肉増えて脂肪減ったからだろ

>>278
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年1月16日現在　体重97.3kg　体脂肪率28%

>>276
加工修正してるからな
スレで叩かれてるのはその部分
たまにフィルタが外れて中の人が出てくるが100kg以上はありそうな巨デブだから

加工フィルタが外れる条件

１．カメラの位置が悪かったりアングルが悪くなりアプリが人間の顔として認識できなくなった時
２．横向きや後ろなど他の人に撮影されたもの
３．撮影中に他の人がアプリを切った時
４．鏡の中

筋肉増えてるならインボディ結果見せればいいんじゃないですかね？
110kgの時の計測結果はあるのだからそこからの成長を見る事はできるはず
でも見せない
隠し続ける理由が知りたいわ

筋肉が増えていたり、最悪でもキープできてるならドヤ顔で見せるだろうよ
巨デブの頃に比べたら脂肪量は減ってるはずだし
見せないという事は筋肉が減って脂肪が増えているからだろ？
自分で増量失敗を暴露する事になるから

はっきり言うが毎日毎日、動画更新を待ってるお前らが一番負け組

負け組は渡嘉敷
デブ渡嘉敷

あれだけトレーニング頑張ってますアピールしておいて筋肉減ってましたとか恥ずかしくて言えないだろ
だからお察しなんだよ

毎日のように動画投稿してるなら更新待ちがいてもおかしくないが、月に1本程度の自分語り動画だしな
スレに動画まとめ貼られたの見るだけで十分だわ

一年で10kg太った奴が2週間くらいダイエット頑張ったが痩せられず、ダイエット諦めますとか言ったら普通に叩かれるだろw
渡嘉敷、おまえの事だよw

渡嘉敷嗣之の憂鬱

筋肉つけてマッチョになって大会優勝してプロビルダーになりたい
↓
筋トレして筋肉を増やさないと
↓
筋肉のためには沢山食べないと
↓
太ったけどたぶん筋肉が増えたからだろう
↓
インボディ測ったら筋肉減ってた、マジかよ
↓
ダイエットしよう
↓
食事減らすと筋トレで力出ないわ
↓
食事減らしてもすぐに停滞する、筋トレのモチベ下がる
↓
やっぱり食って筋トレがんばろう
↓
また太った
↓
腹の肉がとくにやばい、痩せないと
↓
食事は減らさず運動増やそう、ウォーキングするしかないな
↓
ウォーキングはじめたらやせはじめた
↓
以前より腹が減る、まじで辛い
↓
どうにでもなれ(過食)
↓
やばい、さらに太った
↓
そうだ、病気のせいにしておこう
↓
ダイエットするぞ
↓
ダメだ、全然痩せない
↓
逃げよう(雲隠れ)
↓
ダイエットします宣言
↓
また筋肉減ってる、マジでやばい
↓
よーし、ダイエットやめて筋トレ重視だ(食うぞ)

決まった時間にいつも発狂してるの見ると一人でIDコロコロしてアンチ活動してると思うと笑える

男性の場合、それまで運動してこなかった人が筋トレを継続して取り組むようになるだけである程度まで筋肉は増える
人体にはそういう設計図が仕込まれている
ただそれはマッチョになったのではなく古来より男性に必要とされてる相応の筋肉が再構築されただけ
ボディービルダーのような隆々とした肉体にするには限界を超える負荷を与え続けなければならない
これをストレス適応と言い、関節や腱にダメージを与えない範囲で筋肉を強化し続けるため強靱な精神力が必要になる

たとえば初心者が40kgのプレスを10回3セットだったものが三ヶ月トレーニング続けたら60kg10回3セットできるようにはなるが
更に三ヶ月続けても80kg〜にはならない
筋断面積に比例して筋力は伸びるが筋力を伸ばしただけでは筋肉は増えない、筋肉が増えなければ筋断面積も増えない
筋肉を増やすには強いストレスをかけ続けなければならない
必要なのは強い負荷ではなく強いストレス
10回目できる回数であっても精神力が先に負けて11回目に進めないだけで肉体は11回できるポテンシャルがあるとする
トレーナーがサポートしている場合、これができたりするが一人だとなかなか出来ない
しかしボディービルダー達はこれが一人でも出来ている
ルイボスにはできてない
だから身体が変わらない

>>290
自己紹介？

外だとWi-Fi掴むたびにID変わるのは当たり前だろ？
ああ、クソ田舎だとWi-Fi飛んでないのかw

都内だとキャリア電波と公衆WiFiが頻繁に切り替わるからIDが一定になる方が希
逆に言うとIDが終日同じ奴というのは自宅から投稿してるという事

痩せようと食事減らしたら筋肉が付かず
筋肉を増やそうと食事摂ったら体重が増えて
これは筋肉だと信じて計測したら贅肉だった

ルイボスさん、どんまい!!

>>293
>>294
図星ついてごめんな


そうやって一人でずっと自演してろ(笑)

栗王また暴れてるのかw

栗王はルイボス本人かくまモンか単なる統失

>>298
くまモンって何者なの？

1年前はマッチョだったのにな
https://i.imgur.com/XAre4Vp.jpeg

くまモンはルイボスに媚びてチャンネルの管理権限を貰ってる
ただ、その言葉からはルイボスを小馬鹿にしてる感が漂ってるので腹心として懐に入りルイボス弄って楽しんでるのさ

まず、管理権限貰う事になる経緯自体くまモンの仕込みだと思ってる

栗王がブロックされないのは本人か管理者以外に考えられない
なぜかアンチに噛み付いてコメント荒れるのは放置してるから確信犯だろう
という事で怪しいのはくまモン
本来、荒れるようなコメントや投稿者を排除するのが目的なのにその仕事を果たしてないわけだから

妄想ヤバすぎてワロタ 病院いったらどう？

150キロから97キロまで減量した人を誹謗中傷するスレ

お前ら53キロ減らしてみろとりあえず

>>300
これウケるのが前開きのついたパンツ(下着)一丁で女子含む衆目の中ポーズ決めてるところよな
完全なるセクハラ＆公然わいせつ状態なのにこのドヤ顔よw

ジムによってはトランスクスやボクサーブリーフOKな所あるからセクハラとは言えん。
ビルパンのほうが布面積少ないし

>>304
自称68kgから100kgまで肥えた怠け者を叱咤激励するスレだよん

子供のスマホだとルイボスチャンネルやインスタは性的コンテンツとして制限されて見れないけどな

よく思い出すと去年の波平コラボの時はバルクアップしてたから大会の時に付けたピルパンがかなり狭くなってたはず。
そんなの履いてトレーニングしたらポロリしてしまうし、そっちほのうがセクハラ

人前に出る時になると都合よく体重増やせるらしい

>>311
そりゃ努力するからな アンチみたいな怠けもんの口だけ野郎とは違う

玉袋でてますよw
https://i.imgur.com/ATquOPg.jpeg

>>311
脱毛屋行った時は痩せてたぞ
https://i.imgur.com/mkN4APZ.jpeg
https://i.imgur.com/3KqsANS.jpeg

動画になるとデブしか写んないのに画像になると顔も身体の形もコロコロ変わる不思議な生き物

去年の12月16日に開かれた筋肉忘年会にマースいるのにルイボス呼ばれなかったんだな
https://i.imgur.com/MR7aKdY.jpeg
コダマさんもいるのに

明け方からレス乞食元気だな
相変わらず働いてないの？恥ずかしくないの？
お前の承認欲求のためにルイボス使うのやめろや

働いてないことが悪い事だとおもってそう

キモデブに「気持ち悪い」って言うのが悪いことだと思ってそう

>>319
名誉毀損で訴えられるぞ
街歩いてるルイボスさんに言ってみろよ、殴られるぞ

https://i.imgur.com/Xe0kwdD.jpeg

アンチ今日も劣勢でワロタ


たまには勝てよ(笑)

低身長でスタミナもなく痛がりで根性無しのこどおじデブが俺を殴るとかマジ笑っちゃうんスよね

>>323
身長2メートルのプロボクサーと判定までもつれ込んだマッチョ相手に何秒立ってられるか見ものだな。
ルイボスさん高校時代は何人もボコって病院送りにしてたし

高校時代はこの人すげワルだったんたぞ
何人もボコって退学に追い込んだし、お前ら口の利き方には気をつけろよ
今も不動産関係の仕事手伝って地元では恐れられている存在

他人の虚偽の情報を流すのも名誉毀損に該当するからな

>>325
高校時代はワキガマンとか言われて
馬鹿にされてたんじゃなかったっけ？

>>326
自分の虚偽の情報を流すのは問題ないの？
随分と都合がいいですな

>>325
ただのチンピラって事じゃんかwww

卒業アルバムを見せろと言うと、何故か黙るやつ

>>325
いい歳したオッサンが嬉々としてこんなガキみたいな書き込みしてて草
頭大丈夫？

>>331
50過ぎたおっさんが中学生みたいなレスしてんの笑えるよな

好きなアーティストはブルーハーツとWANDSっすﾌﾟｼｰﾌﾟｼｰ

殴れるもんなら殴ってみろってとこだな
殴った側は傷害罪で刑事、民事で訴えられ多額の慰謝料払う事になるだけ

外人が長身だったのではなく渡嘉敷がチビだっただけだし
試合内容も渡嘉敷が仮病使ったから足技禁止ルールになってしまって
腕のリーチが全然足りず一方的にボコられてコーナーで鼻水垂らして泣いてたけどな
試合終わっても放心状態で小便漏らしてそうな顔してたしあれ完全に黒歴史だろ
案の定動画は消してるし

渡嘉敷がシャドーやってる動画あるけど30秒くらいで息があがってフラフラだったし
根本的に格闘技向いてないだろ
スタミナ付けるために走りこみしていたわけでもなくパワーパンチャーでもなかった
太り過ぎて腰が入ってないふにゃふにゃパンチと年中こけてばかりのローキックで勝てるかよ
素人の弟のボディブローで悶絶してたくらいに打たれ弱いのも含めて才能無いね
フットワークをどこかに忘れてきてるのは言うまでもなく

パワーリフティングも専属トレーナーにマンツーマン指導1年近く受けて15kgしか伸びてない
体重は20kg以上増えてるのに
それから3年経過しても挙上5kg増えたかどうかだろ？
才能なさ過ぎ
しかも、それからも続けてリベンジするわけでなく大会で惨敗したから翌年はスルー
こういうのは継続してなんぼだろ
そもそも大会前になぜダイエットしていたのかも謎
規定体重オーバーしてたからじゃねーの？
こういうのはギリギリまで増量した方が有利なのに馬鹿なのかね？

ボディビルに至っては全く才能無いね
トレーニングクオリティ低いし
しかも去年は参加人数3人だから必然的に決勝でフリーポーズやる事になったが
フリーポーズの練習を土壇場になって始めてたくらいにナメてるからな
音楽に合わせて運動するというのが絶望的に苦手だと言っておいてボディビル選んでるし
みんなからフィジークにしておけと言われてもガン無視したからそうなる
あ、フィジークだと本当の身長バレるからダメなのか
ほんとインチキと嘘ばっかりだから墓穴掘るんだよな

千葉で何してたん？
同時期に千葉でトクリュウの窃盗事件あったみたいだけど関係あるん？

ルイボスの言うハッピーな職場というのがよくわからん
仕事ってのは責任伴うし、人とのコミュニケーションありきで成立するから陰キャなルイボスにはストレスフルなはず
しかも連日失敗ばかりだろ？
仏のような上司も半月経っても失敗ばかりの奴にはブチ切れるぞ
当人にはハッピーでも職場の全員がアンハッピーなら必然的に嫌がらせうけて辞める事になるからハッピーで居られるわけがない

>>339
案件（笑）の打ち合わせっすﾌﾟｼｭｰ

琉球のちんぴら
https://i.imgur.com/XEQWOdF.jpeg

ここか？

打ち合わせなら千葉に行くまでもなくリモートでできるだろ
ビジホに泊まったのか知らんが晩飯はスーパーで買い食いして、朝食ビュッフェはガキみたいな盛り付け
まわりの目を気にして食うの我慢したのが悔しくて大泣きしてるしどうしようもないな
その後爆食いして体重爆増したからダイエット終了宣言だろ？
コラボか取材で出かけたとしても隠す必要なくね？
相手にも失礼

ダイエット諦めて筋トレ頑張るとは言ってるが、今までの経緯見てるとこれも中途半端で投げ出す予感しかしない
何年も見てると先が見えてくるんだよな
ニワカのファンは過去の経緯知らないから無心に応援できてるのだろうけど、いずれ褒めてくれる人いなくなるぞ

アンチの俺は働いてるアピールうぜー

俺のバイク盗んだやつみたいに焼き入れてやろうか？

「オレは頑張れば何でもできる」と精神は肉体を凌駕する的なこと言ってるけどそもそもお前はその精神こそが誰よりも劣ってんだろうがって話よ

あと知能なw

知能遅れはアンチだろ

>>349
のぶ君の数々の言動を知ってる人間に対してその反論はムリなんよw

お前も皮たるみにしてやろうか

知能遅れってどこの国の言語？
とりあえず日本語話せよ白痴

ルイボスの場合、わざと馬鹿な事やって関心を集めたいんだろうなという感じしかしない
だから間違い指摘されても絶対に直さない
中学の頃に一人くらいクラスにこういうのいたはず
ウケ狙って馬鹿やってるけど逆にドン引きされて冷めた空気作って作り笑いで去るしかなくなるやつ
プロの芸人みたいに緻密に計算して笑いを引き出してるわけじゃなく天然の馬鹿にしかなってないんだよ
しかもつまらないのにエンドレスリピートして終いに友達がいなくなる

高校

高校時に渡嘉敷と同じクラスだったけど怒らすとやばいよこの人
詫び入れたほうがいいよここの人たち

たとえば、足と尻のトレーニングをまとめて「あしり」と言い続けてたのもそう
新しい言葉作った俺すごいだろ、みたいに使い続けてたがコメントで「おしり」の間違いですよね、と指摘されまくってついには使わなくなった
全くウケてなかった事に気付くのに一年はかかってたな
わざと下手な絵かいて突っ込まれるのに期待したのに「絵がとても個性的ですね」と褒められてこれまたスカってたし
よーするに目立ちたいだけの奴
そしてこれは子供の頃からずっとやっていた

>>355
アルバムどうぞ

>>355
なんでそうシャバい事しか言えないの？

>>355
何がヤバいんだ？
怒らすとヤバいというなら学生の時に飯屋で友達の事馬鹿にされた時に暴れてたはずだが？
結局、友達が悪口言われてるのに人ごとのような振る舞いで飯食ってたのが渡嘉敷
同様に街歩いていて女性から気持ち悪いと言われてブチ切れてたと自叙伝に書いてあるが実際に障害沙汰にはなってない
陰キャ厨二病ヤツのように「俺が優しい人間で良かったな、56されても文句言えなかったぞ」とか言う程度の奴だぞ

卒業アルバムあるけどピアス履いて髪も長いし今とは別人だけどいいの？体重も130キロくらいあるし

>>360
ごちゃごちゃ言う前にさっさと貼れよ

よくいるんだよね
上司からボロカス文句言われてるのに下向いて黙ってるような素振りしながら小声で「氏ね」とか言ってる奴
渡嘉敷ってそういう奴だぞ

いいなら、載せてやるよ
スマホの充電切れそうだから充電終わったら写メってのせてやる

またそれかよ

>>360
秒でバレる嘘吐くなよ
渡嘉敷自身が見せた学生写真は当時の山Pのマネしたような髪型でただのぽっちゃり男子だぞ
137kg写真よりも太って見えるがそれでも当時110kg程度だと言ってたが

ルイボスの言い回しマネして沖縄人装ったところで島の言葉使ってないからバレバレなんだよね
という事でくまモン乙

ルイボスがネタ吐かないからアンチ煽ってレス稼いてスレ上げるのがくまモンの狙い
たぶんこいつ統合失調症だろ

去年半年かけて12kg痩せるつもりが年末の時点ではダイエット前よりも12kgプラスに増量して
更に正月に食い過ぎてリバウンドしたと告白し、ダイエット頑張ると言ったのに
二週間程度でダイエット諦めて筋トレ頑張るとか言い出してる奴を何で応援できるのか知りたい

筋トレ頑張って大会に出るからみんな応援に来てくれと言ったルイボス
必ず出るとまで言って、アンチに優勝否定され逆ギレして必ず優勝してやんよとまで言ったのに当日バックレ無断欠場
年末からのダイエットは完全失敗で正月太り
今年に入って仕切り直すのかと思いきや二週間程度でギブアップ
また性懲りも無く筋トレ頑張ります？
何のために？
てか痩せろよデブ
身長117cmでウエスト117cmとか人間の身体じゃないだろ

自分で自分の事を自虐でデブと言っておいて
いざコメントでやせろデブと書かれるとブチ切れてコメント消すからな

>>369
誤字か？身長172だぞ

今の体型に満足してるなら好きにすればいいよ
弛んだ腹見てると生活にも困るだろうなとは思う
トイレで自分のケツ拭けなさそう

>>372
おまえんちウォッシュレットないんか？
あれば拭き取りいらんぞ

ルイボスが背中のトレーニング動画上げないのは
背中のトレーニングは常に背中向きの映像になるため顔痩せ加工ができず、
脂肪の乗った背中を補正さえもできないからだよ
同様に足のトレーニングを見せないのは
しゃがんだ時にたるんだ腹肉がベルトからはみ出してボンレスハムみたいになるからだよ
正面に立って腹凹ませてるぶんには顔加工してバストアップにしておけば見られるものになるけど

トイレで手を洗ったあと自然乾燥させるタイプ？
ウォシュレット使っても最終的にはペーパーで拭き取るだろうに
じゃないとパンツびしょびしょのままなのだけど

俺の知ってる100kgデブはトイレの便座破壊してるけどな
ゆっくりしゃがむのが出来ないらしくストンとケツを落とすから便座が割れる
以前、割れた便座を交換するまで便座レスだったがそいつが知らずに腰掛けて便器にケツ突っ込んで文句垂れてたな