【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん96kg

約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
そしてダイエット再開、90kgまで痩せるも再び約100kgにリバウンド
平均摂取カロリーは3600kcalとアスリート級
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:病気になったから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年1月16日現在　体重97.3kg　体脂肪率28%

【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん95kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1736033081/

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

>>78
朝から長文5連嫉妬はさすがに草


嫉妬もここまでいくともはや病気やな

えっ！ダイエット辞めるの？
何のためにトレーニングするの？

つーかダイエットしてないから100kgになったんだろ

X更新なんて完全にやる気失せてて、つべ投稿も月1ペースなのに
インスタだけ張り切ってるのは加工が許されるSNSだからなのだろうな

ADHDだから思いつきで唐突に何かスタートして、面倒になって辞めるといういつものパターンだよ
色々ありすぎて過食症や仕事の話が抜け落ちてるの見るにこのあたりの作り話にも飽きたんだろうな

>>80
長文連投してるのはいつだってルイボス
インスタのコメントの長さ見ろよ
誰かに嫉妬してるって事だよな？

チャンネル閉じろとまでは言わないがダイエット辞めたならサブチャンネル立ち上げてそっちでやってくれ
でないとダイエット系だと信じて閲覧するニワカが後を絶たない

ルイボスのバキバキな目見てるとナルシスト特有の怖さを感じるのだけど女さん達はそういうのわからんのかね？
営業職で多くの人達と接するけどルイボスみたいなのは裏で何してるかわからん典型だぞ

ルイボスの駄文まとめると

・ダイエット辞めて筋トレ頑張るのでよろしく

なのだけど、それでいいのか？
今までと何も変わってないようだが
あと、得意の「頑張れば〜なると思う」が発動してるので失敗フラグ立ってるよなw

朝から負け組連中がガタガタと喚いてうるせえわ
もうXもやらねえし、YoTubeも動画なんてあげねえし大会なんて二度と出ないならな。
TikTkとインスタでやってくからウザい負け組連中は来んなよ

こいつのはトレーニングではなく運動だからなw
ジムに来てるほとんどは運動目的であってトレーニングとして成立してるのは一部のガチ勢だけだよ
ルイボスも例外ではなく、過去のトレーニング動画では全く追い込めてない

ルイボスは自分が勝ち組だと勘違いしてるが、上に書かれてるようにバズッて有名になった以上、成功し続けなければならないのに失敗しまくってるから叩かれてる事を理解できてない
言うなれば「元勝ち組のポンコツダイエッター」というのが正しい

加工天国のインスタ、TikTokに逃げ込む渡嘉敷嗣之であった
なお体重は100kg前後と痩せられず、ついにはダイエットを放棄した模様

どっちも金にならんだろ
本も売れてるわけじゃないし母親楽にしたいなら、もう一度保育士目指せよ
それなら応援するわ

真冬だというのに滝汗かいて「俺こんなにトレーニング頑張ってるんだぜ」ってアピールがうざい
というか汗かいたらすぐに拭かないだらしなさしか感じない
ジムの中ならともかく沖縄とはいえこの時期日中の屋外は18度前後と上着が必要な気温なのに

ベンチプレス編(仮)が始まっただけじゃないか
今までも

150キロからのダイエット編
↓
68キロまで減量
↓
仰天チェンジ、フィジーク挑戦編(台風の影響により、スタッフが到着するのに2週間かかり本人が90キロになってしまい、断念)
↓
ダイエット再挑戦失敗したら雷に撃たれて死ぬ)
↓
失敗
↓
ベンチプレス編
↓
ダイエット再々挑戦
↓
夏の海で泳いで終了
↓
隠れ食いして太った
↓
ダイエット最再々挑戦編
↓
失敗
↓
ボディビル挑戦編
↓
新人の部14位
↓
過食症
↓
ダイエットさいさいさいさいさい挑戦編
↓
やっぱり筋トレする←いまここ

頑張ってないから頑張りますと言い
頑張ってないからアピールが必要なんだよ
職場にいるADHD無能デブと全く同じ

パワーリフティングは筋肉ではなくスキルの世界
つまり器用さが求められる時点で渡嘉敷には無理だろ
わりと60kgくらいのヒョロでも鍛錬つめば100kg程度なら上げられる
おしらさんや福山雅治や70近い爺さんでも100kgの壁は越えてるわけだし
問題はそこから先
渡嘉敷はかれこれ5年以上トライしてるのにほとんど成長してない
なぜなら気まぐれでやったりやらなかったりしてるから

ベンチプレスはスキル系の分野
スキル系ってのは毎日鍛錬しないといけない
ピアノもそうだしアスリートの競技なんてみんなそう
三日休んだら取り返すのに一週間かかるとかそういう世界

一方で筋肥大、ボディビルディングの世界では毎日ベンチプレスなんてやらない
疲労が溜まるし、たまらないようなトレーニングメソッドだと効率悪い
負荷のかけ方から何から何まで違う
筋肥大させるには最大可動域使って休み入れずに筋繊維にダメージを与えていくトレーニングになる
それこそ筋肉を痛めつけるのが目的になる
パワーリフティングでは逆で、筋肉にダメージがいかない範囲で技能の向上を目指す
いかに負荷分散させて処理させていくか、なので神経系が育たないと重量は伸びない

だから料理ひとつろくに出来ないようなナマケモノには無理

またショボい筋トレ動画が投稿される流れかな
でトレーニー連中から駄目出しされ栗王が暴れる、と

写真では60kg台みたいな顔してるけど実際には彦摩呂みたいな顔だからな

https://i.imgur.com/hZIz1Z4.jpeg

加工控えめで草

食べることが幸せなんだから素直になればいいと思う

>>101
いつもピースして笑ってりゃいいと思ってそうで草

パワーリフティング105kgって素人にしては凄いのかな

普通の人は50キロくらいしか上がらないぞ

>>101
何このオッサンw
いつもの加工済みとだいぶ違うなw
まぁこれも加工しとるんだろうが

まあ標準体型にも絞れないんだからダイエットから少し離れるとは言わず二度と口にしない方がいいよ
勘違いにしても過去に「これだけすれば痩せられる」とか「痩せるのは簡単体重増やすのは難しい」なんてよく言えてたもんだよ

ダイエットから離れるんでスレいらないんじゃない？

http://imgur.com/V39Gc6C

>>108
激痩せでバズった以上、チャンネル閉鎖や引退しない限りスレは続く

>>105
普段トレーニングしてない人はそんなもん
一年くらいコツコツやってれば80kg〜100kgくらい上がるようになる
楽器とかと同じである程度の才能と無限の努力の積み重ねで能力向上する世界

ギターやピアノで何か一曲演奏できる、程度のアマチュアは大勢いる
演奏プロはそういうレベルじゃないのと同じでトレーニングの世界のプロはもっと凄いから
自重の1.2倍くらいのベンチプレスなら誰だってできるようになるよ
みんな最初は普通の人、そこから練習積み重ねて重量が伸びていく
ただ1.5倍を目指すとなるとハードルはかなり上がる

見た目加工してるのに騙されてキャーキャーはしゃぐ豚女子のコメントばかりでワロタ

>>108
何故かスレが無くなると困る奴がいてな

ダイエットしていないのだからダイエット板で語る内容はないだろ
嘘吐きを叩くならダイエット板でやる必要がない

現在進行形でこのメソッドで痩せました！→ホンモノはドカベン、なら情報の是正は必要だろうが
すでに痩せられませんと白状してる以上、痩身加工してお花畑共を騙そうが通院や仕事していると嘘吐こうがダイエットには関係ないよな
頑なにダイエット板に固執する理由がわからない
現状自演デブの玩具にしかなってないだろ

ダイエットの成功者としての看板掲げてる人が実は全然痩せられずに肥満キープとか、ダイエット板的にも素晴らしい被検体だよ
この人のやり方してるとこうなる、という反面教師と捉えて失敗しないダイエットの模索に役に立つ

極度の大幅ダイエットしてる人の大半が一年以内にリバウンドしているが、どうしてそうなるのか？
一見激痩せして凄いと評価されがちだがADHDの持つ単一集中力によって成されたものだとわかるはず
一般の人は同じやり方はできないし、そもそもそこまで極度に太らない
太る前に自制心が働き何とかするか病気になるから

障がいがあるから極度に太るし、障がいの特性によって極端なダイエットも可能になるが
中庸というものができないために常に体重が大幅に変動してる

#筋トレ(大嘘) #過食克服中(大嘘)

筋トレ動画出すなら胸と腕以外にしてくれ
三頭と脚トレ動画待ってるぞ

大会出場のプレッシャーも無いし、仕事始めて最高最高だったのに何でこうなるの？🤔

>>78
日曜の早朝から長文5連嫉妬はヤバすぎる(笑)

病院で食欲を抑える薬を処方され飲み
ストレスを排除するためにX投稿を辞め
ストレスのないハッピーな会社に勤めて毎日最高の気分で
一日3600kcalほどガッツリ食べ、週２で4500kcalのチートデイまで儲け
一日2万歩ほど歩き(歩くのは大好きだと公言)
その結果痩せるどころか太り、今や97kg↑

まず何が良くないのか総括してから次のステップに進むのが普通
しかし毎度お馴染みの「頑張りが足りなかった」という反省
更には「俺が頑張れば明るい未来が開けると思う」と全く学習してない模様
頑張るなんてのは当たり前の事で、何をどのように頑張るのかを一切語らないのは改善されないな

ただ頑張りゃいいと思ってる馬鹿の悪い見本
口に出したこと何一つ達成できない無能

結果出せない口だけ番長

>>119
フィルターが外れて中の人がこんにちはしちゃう角度のは駄目なんじゃないかな

>体重約140キロ身長170cmデブダイエットします！よろしくお願いします。励みになりますチャンネル登録よろしくお願いします！
BitStar所属


ダイエットの文言外せば叩かれないんじゃないかな

ダイエットしてないんだからこのスレいらなくない？
ちゃんねる気になるのなら板が違うのでは？

健康診断ちゃんと受けてやるべきこと決めればいいのに
また俺はこう思う発動だ

チンチン臭そう

年中ダイエットしてますと言ってるが、実際にダイエット頑張ってるのは公表前の数日だけだろう
今回もダイエット辞めたと言ってるがどうせまた太り過ぎだとか叩かれたらダイエットするんだよ
こいつはそういう男
今までも何度もそうだった

>>97
才能無いと100�sは無理

この際、爆食系YouTuberになって色んな店紹介した方がこの人にあってるだろ

>>132
多分うまいしか言えないから無理だよ
この連呼っぷり見れば分かるだろ

>>101
これで30代と言う設定は無理があるだろ
見た目40代半ばから後半と言ったところか

AI顔年齢判定だと45歳

というイケメンへのわかりやすい嫉妬

ただの汚いオッサンがイケメンって( ´,_ゝ｀)プッ

>ＡＩ顔年齢判定だと45歳

実際は５１歳寅年生まれ

［※本人談の寅年生まれと年齢の離れた弟の存在、
昭和サブカル情報より総合判断］

ＡＩ🤖でも５歳前後の見た目誤差は生じる
特にＡＤＨＤで社会経験に乏しいとね
加工してこれだと実際はもっと汚い絵面

https://i.imgur.com/qQJD7Dl.jpeg
6年前はもっと老けてた

http://imgur.com/V39Gc6C
全体的にだらしない、締まりのない弛んだ顔
どう見ても５０代前後の面（顔つき、目つきは幼稚だが）
３０前後だとたとえ太っていても、もっと肌に張りや艶がある
小鼻の肌感はまさに熟年のそれ👴

一時的に痩せたが、痩せた身体を維持しなければ意味がないという教えをしてくれたことには感謝してるよ
ただ、病院に行く、仕事最高の発信のあと何もかもが中途半端で性格がモロに出てる

>>140
>>141
イケメンマッチョへの典型的な嫉妬乙

この流れを見て嫉妬という言葉が出るのは日本語教育を十分に受けてないのだろうな
あとだらしないオッサンの顔見てイケメンとか言うくらいなので視力にも問題ありそう

どこにマッチョがいるのだろうか
心太郎の新作の話なら理解できるが
一瞬でルイボス渾身の新作動画2週間の累積超えてるし
とりあえずデブは痩せないと動画を見てももらえないという事だよ

最高の元職場の方々は誰一人コメントを書き記す事もなく
上司に至っては仕事の事を話すなと口止めしてくるとかどんだけヤバい仕事してんの？
お金を受け取るだけの簡単な仕事だとか不動産関係とか言うけど滞納家賃の取り立て屋？

わかったよ、嫉妬で構わないし認めるからさ
頼むから痩せてくれ

正月太りは仕方ないと言ってくれてた人達、年始から早々でダイエット投げ出したルイボス見てどう思うのか気になる
努力家？尊敬できる？
嘘だろw
痩せようとすると逆に太るとか終わってるわ
この状態のルイボスにどういう言葉をかけてくれるのだろうな
何でも許してくれるから「太りたい時もありますよ」とか言うのだろうか

一過性の体重増加なら比較的短期間に3kgくらい落ちてそれがモチベーションになって持続しやすいんだけどな
あくまで期間を1ヶ月とか短く区切ればそうそう失敗しない
あとは1ヶ月後から制限解除するのではなく、ある程度の緩和にとどめ夏までに二度目のダイエットすればとりあえず80kg台までは行けるだろうに

千葉に行く用事が出来たから正月太りだと言っただけで実際には去年から全然体重変わってないだろ
それでもキープできてる分マシだけど年々体重のベースラインが増えててこの調子だと来年までに三桁キープに入る

背中のトレーニング言うても懸垂もろくにできんし、ラットプルは体重かけて引っ張ってるし
そもそも背中のアップは補正が効かないのがデブ感がマシマシになるんだよな

あと脚トレは一人でやってるのほとんどないんだわ
体幹が弱いのか自重スクワットでふらついてたし骨盤とか骨格レベルで向いてないのかもな
ランニングフォームも酷いもんだし太ってる時期が長すぎたというのもあるな
一度ジュラシックアカデミーかサイヤマンとこでしごいてもらわないと本当の脚トレはできないだろ、ここまでだと
エニタイムならハックスクワットマシンくらいありそうなもんだが一度も見た事がない
これはデブあるあるなんだけどしゃがんだ時に腹の肉がベルトに食い込んで可動域がとれないんだよなw
構造上フルスクワットが出来ないというだけでなく、ボトムで盛大に腹肉がはみ出すからお見せできないのだろう

あとこいつが成長しないのはフォーム指摘入ってるのに一切コメント返信しないとこ
自分の悪い部分を見てくれてる人に対しての礼儀さえもない
大会入賞常連なら余計なお世話だろうが、初心者コンテストでさえ最下位で予選落ちしてるような無能に対して
客観的なフォームチェックしてくれるなんてありがたい事なのに理解できてない

まともなトレーニーならフォームチェックに対して自分なりの意見を出したりしつつお礼を言うもんだよ
結局こいつはトレーニング頑張ってる俺すごいだろって言いたいだけ
誰相手にかっていえばトレーニングとか全然しない万年豚女子連中相手だよ
底辺相手にしかマウントとれないルイボス

つーか去年の終わりくらいにもう筋トレしませんと言ってたのは何だったのか？
ダイエットも辞めたと思ったら再開してはうまくいかないからってすぐ辞めるし根性ない奴？

チンチン激クサユーチューバーという一大ジャンルを作った時点ですでに一発当ててる

不動産会社従業員でもないのに債権の回収なんて
関わってたとしたらＢ護士法違反になりそうだな

人に言えない仕事内容って何よ？
営業関係だとむしろ知らせたほうがメリットはある
会社の上司も本人もひっそり従事しないといけない仕事なのか？
そこんとこはっきりさせてほしい

で、何の仕事よ具体的に？

>>156
アンチにストーカーされる危険性もわからんの？

職場の多くの人がルイボスについて知ってたと語ってる
しかし誰も動画にコメント入れてない
動画だけでなくインスタやXにもコメントが無い
上司から仕事内容を言わないでくれと頼まれてるそうだ
他言無用で資格持たない中年ヒキニートが最高の環境且つストレスフリーで働ける職場、という事

>>157
格闘技経験のある大柄の男性にストーカーする方が危険だろう
なのでその心配はルイボスに対して失礼だぞ

ユーチューブや本でタレント活動している奴がその心配するか普通？
しかも芸能人で今更ながら
みずから世界中に発信しているのにさ

仕事だけでなく過食症で通院してる病院名や担当医の名前も出さない
このあたりは地域の他の患者との情報共有、セカンドオピニオンの参考になる
インフルエンサーを名乗るなら公開しなければならない
ましてやこんな直ぐに完治するなんて名医は世界に紹介しなければ病院に対してと医者に失礼だ

他言するのが仕事のインフルエンサーを雇っていながら他言するなとかおかしい
穴掘りが得意な人に穴を掘るなと言うようなもの

学歴も資格も実務経験も何もない奴がいきなり
ホワイトカラーの仕事に就けるもんなのか？
随分と沖縄は恵まれてんだな
いくら何でも本土ではそんな恵まれた会社は存在しない

沖縄のどんな会社なのか教えてほしいね
参考までにさ

ネクタイにビジネスシャツ姿なのだから
これで警備とか介護の職は考えにくいだろう
通勤時だけそれという場合もあるにはあるが
それを求める会社はない

スーツを付ける会社が特別だとおもってそう

ま、実際は大会棄権したら大会厨が騒いだから摂食障害ネタを入れて、その後にまたアンチが喚くのを抑えるために働いたネタを入れただけなんですがね。

結局何もせず食って太っただけだな

渡嘉敷のアイコンもうこれにしとけ ➡ 👔

堀の深い顔だから坊主似合うな
https://i.imgur.com/5tfOAnP.jpeg

朝カップラーメン
昼ササミフライ定食
夜寿司
夜食後ポテチとコーラ

もはや2週間経過しても再生回数1万回を超えなくなっちゃったね
潔く引退したほうが良くね？

結果出せないデブがオフザケでトレーニングしてる動画なんて需要ないぞ
あっ一部のホモには需要があるかもしれんが

せっかく栗王出て来てもコメ欄も炎上しなくなったな

正月太りからのダイエット放棄という新たなステージに突入
こういう時は何故か体重が増えない

ここの板も卒業だね
続きはツベ板で

どうも～大会厨でーす
何にでも厨つけりゃいいと思ってんじゃねぇよ皮たるみ

ルイボスさんの真面目で努力家なところ本当好き

真面目で努力家はわかったから、痩せろ
それから発言しろ