【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん99kg

約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
すぐにダイエット再開、90kgまで痩せるも再び約100kgにリバウンド
今年も頑張ると言ってるけど何をどう頑張るかは不明
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:病気になったから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年2月22日現在　体重95.3kg↑　体脂肪率30%↑(ダイエット1ヶ月目)

【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん98kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1739879051/

>>702
そうそう、人外レベルの爆食いぶりと玉肉のはみ出しぶりは、嫉妬しかない

マジでアンチの嫉妬が凄すぎて笑うしかない(笑)

至極真っ当を嫉妬と捉えるのはいかがなものか

たとえば仕上がり体重が60キロ台のビルダーがいたとして、オフ期にプラス10キロ以上は乗せすぎ
若かったり絞るのが得意なやつならそれでもいいけど　
中年以上歳とってたり、絞りが苦手な人はそれやったらダメというかビルダーとしては3流以下　
つまりそうなってる時点でそいつはやる気ないということ　

こいつのは、やってるふりだけだから
ジムでトレーニングしてる俺かっこいいだろ？みたいな
プロテインだってあれ空のボトルじゃないか
飲んだあと口濡れてないし、こういうイカサマばかりやってるから嫌われて再生回数低迷してるんだろ

一回でも絞り切ってから、その経験談言えばいいのにね
頑なに人前にストレスで爆食い
インフルエンサーやめろよ笑

>>707
でもトレーニング歴はもうベテランの域なんでしょ？
さすがにトレーニングじたいはちゃんとやり続けてるんじゃないの　
最近の動画見てないから知らんけど

ルイくんが人より劣ってるもの
知性・教養・忍耐・礼節・ユーモアetc…

ルイくんが人より勝ってるもの
食欲・体脂肪量

ルイボスさんの意識の高さ己への厳しさ

マジでリスペクトしとるしこれからも一生応援する

彼バカだから本気にするのでそういうこと言わないであげて

バカはアンチ活動なんて人としても最低なことしてるアンチ定期

事実書いたらアンチ扱いされるとかどんだけ惨めな人生なんだ

事実(妄想)

惨めなのはアンチ活動なんてしてる人として底辺のアンチ定期

惨めなのはホラ吹いた結果逃げられずに醜い体と玉袋見せながら泣いてる人として底辺のウンチ定期

>>714
アンチ活動なんてしてる方が惨めな人生だと思う 人としてそうはなりたくないよね

批判するやつはアンチって言っとけば
自分の行いが正当化できると思ってそう
どれだけ捻じ曲げようが事実は事実
何も変わらんぞ

>>709
最後にトレーニング動画上げたのは半年以上前
しかも低レベルでボロカス叩かれてた
以後ろくにトレーニング動画は上げてない
何もやってない可能性大
大体3-4年やっててトレーニング強度ほぼ同じだし
初心者ブーストかかってた1年目まで

こんな姿だけど本人としては惨めじゃないぞ
https://i.imgur.com/oU9RkNw.jpeg

正面はシュッとしてるけど横顔と後ろ姿は巨デブなんだよね

ヒョロガリのマッチョへの嫉妬ホンマ滑稽

滑稽なのはこんなヤツ

https://i.imgur.com/oU9RkNw.jpeg

wwwwwwwwwwwww

本人は本当に脂肪まみれの体を筋肉だと思い込んでそう

>>723
突然の自己紹介どうした？

友だちとの飲み会でも、お酒は拒むルイボスさん素敵
その飲み会の解散、3時解散らしいけど、それまで何してたかわからんルイボスさん素敵

>>728
ひたすら食いまくってたのでは？

酒好きじゃなきゃあの体型にはならんだろ
祭りの時ワンカップ飲んでたし

いっそのことタバコ吸えよ
食欲抑えられるぞ
そして、酒タバコは悪という認識かもしれんが、普段の食事のほうが悪だろ

かっこよくなりたいとかあか抜けたいとかイケメンになるとかネットマッチョになるとかそんなのよりもっと中身を充実させていかないとあっという間に50になるよ見た目にこだわるのが悪いのではなく中高年にとっての優先度は低めって事お洒落なダンディってのは目指すものではなく内面からにじみ出てくるものだしそういうのは社会経験積んで広く交友関係築く事で得られるものだろう子供部屋にいつまでも引きこもってガキ連中しか見てないようなTikTokで遊んでる場合じゃないだろうに

というイケメンマッチョへのわかりやす～い嫉妬(笑)

>>732
句読点くらいつけろよ

TikTokのフォロワー3万
コメント平均60
フォロワーの意味よ

生誕祭から1ヶ月経つけどまた誤魔化しきれないの？
えーん叩かれた僕可哀想だよーって言いながら好きなだけ食えばええやん
俺らのせいにして好きなだけ食えばいいんやから安上がりや

ブタが生まれた日

イケメンマッチョって ？ ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
https://i.imgur.com/oU9RkNw.jpeg

>>733
突然の自己紹介どうした？

なんで臭う立ちで玉袋出して泣いてるの？

i.imgur.com/kmT41cF.jpeg
ボディビル大会の掛け声作った

>>741
wwwwww

>>738
あんなに腕アピールしているのに現実はヒョロガリ並の細さ
ちゃんと三頭やれよ

>>743
それでいて体にたっぷり脂肪が乗ってるからなおさらうでの貧弱さが目立つ

i.imgur.com/5rbl1uX.jpeg
全盛期のルイボスボディならぷろたんよりも仕上がってるけどな

>>741
もしかしてアクセス規制ですか？が草

全盛期ってこの時だろ
https://i.imgur.com/pSt07RP.jpeg

この時ですら体脂肪率21%だったし腹に脂肪が乗ってる
ルイボスが使ってる写真は角度で誤魔化しているだけ

>>745
加工バリバリの写真で仕上がってるもクソもないと思うが

卑怯者の加工写真なぞ信用できるかよ
第三者が撮った映像こそノブの真実の姿だから

IFBBプロビルダー「減量は楽しむもの」

ルイボス「減量は戦争、命がけの苦行」

>>747
一般人のやや肥満て感じかな

2/22「ダイエット10日目」

つまり今日でダイエット30日目なのだが痩せたのかい？

ダイエット開始日は不明だが誕生日動画がダイエット10日目という事
動画内では98kgから95kgまで痩せたと適当な事言っていたが実際には10日で-0.5kg
この緩いダイエットでもさすがにもう93kg台までは痩せてると思いたい
ま、そこに合わせて必死に断食してる所なのかもしれないが

何度も言うけど体のサイズをからして
この人の理想体重は５５〜６０�s
デブにはこれがガリガリに思えるようだけどさ

こいつがいい加減なのは、98.3kgというのは正月リバウンド時の体重で
ダイエット開始時にはもう95.8kgに痩せていたのに10日の成果で3kg近く痩せたと言い張ってる所なんだよな
順調に痩せてる感を演出してるが、実際には2ヶ月で-3kg
こういう正確な情報さえ発信しなくなってる時点でもう活動休止して仕事に専念した方がいいと思う

>>755

無職だからそれは無理

ジムに通ってればまわりにコンテスト出場予定の人達と多少の会話はあると思う
フィジークだと175cm前後で60kgあたりでも脂肪乗ってると腹の皮引っ張りながら気にしてたりする
ビルダーはバルクも大事だが最も大事なのは極限まで脂肪を落とす事だから
体脂肪率一桁は最低水準としてそこに到達してないのに出場しようと考えてたから去年ボロカスに叩かれてたんだよ
頑張れば優勝できるとかよく言えたもんだ

大会アクセス規制だから

ルイボスさんイケメンすぎてホンマ惚れる

体脂肪率30%のデブが3ヶ月後の大会で優勝してやんよ、と啖呵切ってたから叩かれたんだよ
頑張った結果どうなった？
更に体脂肪増やして、やれ病気だストレスだと言い訳して挙げ句に「自分に裏切られた」と他人事
こんな奴はもう二度とボディービルとか語らないでもらいたい
まずやるべきは有酸素運動と食事制限であって筋トレは筋力落ちない程度の全身トレーニングやってりゃいいんだよ
部位に効かせる事もろくにできないのに五分割とか馬鹿なんじゃないのか？

>>759
ほんとこれな

自衛隊に入隊させて強制的に痩せさせるしかないと思ったが
年齢制限で曹候補の試験は無理か
まあどうせ訓練についていけないな

https://i.ytimg.com/vi/cCjt-XrPvBI/maxresdefault.jpg

イケてんじゃん
叩いてる奴らなんなん？

保育士になっても子供に「オッパイ垂れてるw」って言われてムッとしてそう

まずは色々人並みになろうな
底辺デブチューバーよ(笑)

>>764
この人何で胸のラインがナナメなの？

キメ顔デブ

>>761
登録者数15万1千人超 1248万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 その他記事多数 本の出版

なお誕生日にあげた動画は20日で1.1万回再生という低空飛行の模様

>>769
その呪文
何の意味もないぞ

イケてんじゃん
叩いてる奴らなんなん？
https://i.imgur.com/MzHy9hx.jpeg

ルイボスさんの意識の高さは“ガチ”

アンチの意識の低さは“ガチ”

意識が高いが無職
意識が高いが仕事もらえない
意識高いがデブのまま
意識高いが嘘つき
意識高いが隠蔽が得意
意識高いが言ったことを実現完遂したことない
意識高いが一日あたりの再生回数は数百回
意識高いが多数の病気持ち
その他色々ポンコツ
こういうヤツは人間のゴミっていうんだよ

>>773
といってもお前が一番ゴミクズだなw

ルイボスさんさ、普通の食事して適度に動いてれば太らないんだよ
太るってことは常に血糖値が高い、つまり間食や高脂質な食事を連続して食べてるってことの結果なんだわ

朝はサラダと豆腐、昼はなんでも好きな物と和菓子、夜はサラダとカニカマやチーズと豆腐
この食事して毎日30分の有酸素運動、軽い筋トレでずっと64キロキープしてますよ
増えるってことはただの食いすぎ、その手に持ってるお菓子をまず捨てろデブ

という無知のお言葉(笑)

>>776
自分語りは他のスレでよろしく

ワロタ ほんまそれ

渡嘉敷にダイレクトアタックで効きすぎてて草

>>777
突然の自己紹介どうした？

無知のムチムチデブ

https://i.imgur.com/PPUFXOs.jpeg

>>782
まさしく無知なる証明だな

チンコ臭そう

>>782
この写真、海外のボディビルサイトに張り付けて、
外国人の反応見てみたいね。

>>784
フルーティーな爽やかな香りです

しばらく発信が無いようだが逝ったか？

万引きとかつまんねえことすんなよ

ノブくんさぁ…社会人としての経験もなくストレス耐性ゼロの子供部屋おじさんだからダイエットごときで挫折を繰り返すんだよ？

>>789
>>769

実績自慢で現状ダイエット出来てないってことは、一発屋でイタイ奴ということですね？

＞めんごめんご
９０代のお爺ちゃん用語？

ノブくん、もう心霊ネタはやらんのけ？
前に霊の声が動画に入ってるとか言い出すも視聴者アンケートで「気のせい」って回答が過半数超えてて「あーあー、オレの考えすぎだったな！皆に聞いてよかったわー、これでぶっしょく(払拭？)されたし(憤怒)」と不貞腐れる中々に香ばしいライブ配信

ああいうのがまた見たいよ笑

逸脱をいちだつと言う逸材だからな

誰しも覚え間違い言い間違いはある

ある…が、ふつうの人間は他者とのコミュニケーションの中で時にやんわり指摘され時に思いきり笑いものにされ是正していくんだよ

コドオジのルイくんには難しい話だったかな？笑

今回は減量幅どれくらいを想定してるんだ？

ルイボス君としては去年までの目標のハードルが高すぎたからそのストレスで過食してしまったのが敗因らしい
ただ、去年に関しては1月に87kgだったが大会が9月だから8ヶ月も期間に余裕はあった
目標も75kg以下級とかにせずフィジークやクラシックフィジークに転向してれば体重ではなく体脂肪と向き合うだけでイージーだったはず
で、仮に75kgとしても減量幅は12kg程度で8ヶ月もあれば何とかなるようにも思えた
それをストレスと感じるくらいならもう競技とか目指すのは無理だろう

8か月かけて12kg痩せる→5月の時点でほとんど痩せておらず自らハードルを上げる
75kg以下級にエントリー→出場するのがやっとでは？という状態にも関わらず批判にマジ切れして優勝宣言

全然痩せられてないし厳しい意見が来るのは当然の状況で優勝宣言したりして
ボディビルではなく他のカテゴリの方が皮気にせずに済むのでは？と言われても「俺はボディビルがやりたいんだ」と一点張り
その結果が大会バックレからのウソ泣き謝罪と仮病や話題そらし、そして雲隠れの日々

もうボディービルとか無理なのは明らかなんだよな
痩せられない、痩せたら皮ガーと大騒ぎ
どっにせよみっともない体にしかならないのだから普通に細身目指して痩せた方がいいと思う

ルイボスの年末体重

2019年　105kg
2020年　87kg
2021年　105kg
2022年　87kg
2023年　88kg
2024年　97kg

すごく痩せた人扱いされてるけど現実はこれよ

チンコ臭そう

マジレスすると筋トレ頑張ったあとはチンコが臭い
理由は不明