約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
ダイエット再開、90kgまで痩せるもすぐリバウンド約100kg
正月太りを経て、今は通風の激痛により筋トレ、ウォーキング不能に
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
チヂミさえろくに作れず中濃ソースも知らない無知を晒してしまう
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:レシピを見ても分量がわかりません><
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食症だから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:自分に裏切られただけです
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)
2025年3月26日現在 体重95.3kg↑ 体脂肪率30%↑
ダイエット3ヶ月目体重-0.5kg、体脂肪率変わらず
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん101kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1742940451/
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん102kg
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 17:39:53.85ID:G312M9oK2名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:32:48.35ID:yHOV3ba73名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:37:35.86ID:G312M9oK4名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:38:40.24ID:Q/IBcitZ 新作動画まとめ
・今日はパスタを作ってもらいました(作ってない)
・豚肉、キャベツ、タマネギ入れました(味付け不明)
・食べます
・タマネギたくさん入れてくれたからおいしそう
・フーフー(冷ましすぎ)
・ズルズル(すすってるょ
・ウマ、やべ、マジでうまい(大口ですすり続ける)
・くちゃくちゃ食いながら、美味い連呼
・おかわりして二皿目
・めちゃくちゃうまい
・おかわり三皿目(フライパンごと食った方が良かったのでは?)
・おかわり四皿目、5分程度で完食
・パスタは一袋入れました(一人前)
・今日のおいしさは☆5です(MAX)
・通風は突然治った気がする(赤く腫れてるけど)
・ちょっとは良くなったと思う、ちょっとずつ治ってるちょっとずつ、食事が効いたと思う、ようやく効いてきた
・がんばります
・今日はパスタを作ってもらいました(作ってない)
・豚肉、キャベツ、タマネギ入れました(味付け不明)
・食べます
・タマネギたくさん入れてくれたからおいしそう
・フーフー(冷ましすぎ)
・ズルズル(すすってるょ
・ウマ、やべ、マジでうまい(大口ですすり続ける)
・くちゃくちゃ食いながら、美味い連呼
・おかわりして二皿目
・めちゃくちゃうまい
・おかわり三皿目(フライパンごと食った方が良かったのでは?)
・おかわり四皿目、5分程度で完食
・パスタは一袋入れました(一人前)
・今日のおいしさは☆5です(MAX)
・通風は突然治った気がする(赤く腫れてるけど)
・ちょっとは良くなったと思う、ちょっとずつ治ってるちょっとずつ、食事が効いたと思う、ようやく効いてきた
・がんばります
5名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:39:58.38ID:OSAINFUt ルイボス「過食せずに通風を治す」
・・・パスタ4人前食べてそれはちょっと
・・・パスタ4人前食べてそれはちょっと
6名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:40:01.11ID:B2zF33+W マッチョマン嗣ノブでも夜はネコ
7名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:41:57.75ID:Tz33y9xS 色々な人から病院変えろと言われてヤバくなってきたので治った事にしようという展開です
ええ、病院なんて行ってませんからね
変えるというか最初から行ってませんから
もちろん過食症も病院ではなく自己診断ですよ
「吐くほど食べてないから過食症ではない」とかそんな事いう医者いませんよw
ええ、病院なんて行ってませんからね
変えるというか最初から行ってませんから
もちろん過食症も病院ではなく自己診断ですよ
「吐くほど食べてないから過食症ではない」とかそんな事いう医者いませんよw
8名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:43:15.11ID:830L7zlD 別にパスタを箸ですすろうが構わないんだけどさ
口に入れる量が多すぎだし、口にまだ入ったままなのにどんどん入れていくのはダメよ
口に入れる量が多すぎだし、口にまだ入ったままなのにどんどん入れていくのはダメよ
9名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:44:26.36ID:830L7zlD マジな話、パスタをスプーンで食べるようにすれば口に運ぶまでの手順が増えて、一度に入れられる量も減るので大食いはしなくなるでしょう
直美さんもそう言ってます
直美さんもそう言ってます
2025/04/03(木) 20:44:49.54ID:bMTdxq/X
パスタは飲み物ですプシュー
11名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:45:24.91ID:Q/IBcitZ 豚肉とキャベツとタマネギで炒めるって部分は前回と変わらない気がするのだが
粉もんからパスタになったが、パッと見が塩焼きそばなんだよなw
粉もんからパスタになったが、パッと見が塩焼きそばなんだよなw
12名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:46:17.88ID:Q/IBcitZ 見た目はちょっとアレだけとうまい(5分で4人前ペロリ)
痩せる気ないだろ
もう痩せようとか思ってないだろ
痩せる気ないだろ
もう痩せようとか思ってないだろ
13名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:47:19.92ID:GLxmm+HF 痴漢車ルイボス
14名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:47:42.54ID:OfY7CdHl 冒頭、フライパンを持つ手が重さでプルプル震えてて
さすがにこの量を1人で食べるわけがないから母親の分も作ったのかな?
と一瞬でも考えた俺が馬鹿だった
普通に完食ですわw
さすがにこの量を1人で食べるわけがないから母親の分も作ったのかな?
と一瞬でも考えた俺が馬鹿だった
普通に完食ですわw
15名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:49:08.41ID:Icmp0NQv 普通は節制やカロリーコントロールのために自炊するのだが
ルイボスの場合の料理は作ったもん全部その場で食べる儀式みたいになってて
ミールプレップとかいう概念が根本的にないんだわ
これじゃボディービルダーにはなれないな
ルイボスの場合の料理は作ったもん全部その場で食べる儀式みたいになってて
ミールプレップとかいう概念が根本的にないんだわ
これじゃボディービルダーにはなれないな
16名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:50:46.84ID:B2zF33+W 500gのパスタをゆでると、1250g
2025/04/03(木) 20:51:49.61ID:+l3QQ2hV
もはやブタの給餌チャンネルになってて草
ダイエットもボディメイクも全く関係ないw
ダイエットもボディメイクも全く関係ないw
18名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:51:58.58ID:wlcBtlQG ルイボスは「これ食べたら通風治る」とか思い込んでるけど
タマネギ、シメジ、パプリカなどは「通風予防」であって既に通風になってる人にはどうでも良いんだけどな
治りが遅いのは通風じゃないか、薬を飲んでないかと言った所なのでみんなが言うように病院に行けよって事
タマネギ、シメジ、パプリカなどは「通風予防」であって既に通風になってる人にはどうでも良いんだけどな
治りが遅いのは通風じゃないか、薬を飲んでないかと言った所なのでみんなが言うように病院に行けよって事
19名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:53:22.09ID:GdHo9s0e 痛風三週目後期って何だよw
妊娠じゃないんだから後期とか要らんわ
妊娠じゃないんだから後期とか要らんわ
2025/04/03(木) 20:53:49.04ID:bMTdxq/X
食うばっかりで動かないから
足がむくんでるだけだよね
足がむくんでるだけだよね
21名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:54:22.36ID:EqgG21Qt ルイボス「俺は絶対に負けない」
・・・一体誰と戦ってるのだろうか・・・
・・・一体誰と戦ってるのだろうか・・・
22名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:55:36.01ID:TApIVoyN 以前も食い過ぎて足が痛くなり歩けなくなってそのストレスで更に食い、ついには股ずれになったと言っていたがその再演でもするのか?
23名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:56:50.04ID:Tz33y9xS 食べ方が汚い
マナーが悪い
大口
早食い
大食い
たった一つの動画でこれだけ酷いのも珍しい
マナーが悪い
大口
早食い
大食い
たった一つの動画でこれだけ酷いのも珍しい
24名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:58:25.59ID:B2zF33+W ☭強制収容所ダイエット
25名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:58:43.23ID:zTrxul0a 通風に関して食事で行うべきは
禁忌とされる食材を避ける事が最優先で
ついで肥満である現状考えた場合、量を減らす、油分を減らす、糖質を減らすなど
要するにダイエットメニューに切り替えていく事なのりだが
ルイボスの場合、「これは通風に良いらしい」という食品を片っ端から大量に食べ
オーバーカロリー状態にしてしまってるため完治が遠のいてるのだと思う
禁忌とされる食材を避ける事が最優先で
ついで肥満である現状考えた場合、量を減らす、油分を減らす、糖質を減らすなど
要するにダイエットメニューに切り替えていく事なのりだが
ルイボスの場合、「これは通風に良いらしい」という食品を片っ端から大量に食べ
オーバーカロリー状態にしてしまってるため完治が遠のいてるのだと思う
2025/04/03(木) 20:59:23.38ID:yx/BVP+L
音だけ聞くのオススメ
まじで耐えられないから
まじで耐えられないから
27名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 20:59:59.63ID:k000m5/E 痛風対策とはいえ、これだけ大量のパスタ、肉食ってたら本末転倒なのではないだろうか
2025/04/03(木) 21:01:12.19ID:z+Iz++bX
あと10年もすれば膝やると思う
29名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:01:16.48ID:WWiJ/g4W くちゃくちゃ音立てて食べながら喋るって最悪なんだけどね
パスタすすってるのは百歩譲るとして他は全然ダメ
パスタすすってるのは百歩譲るとして他は全然ダメ
2025/04/03(木) 21:03:08.18ID:yx/BVP+L
ソース
豚肉
小麦粉
ボディビルやってる人なら絶対選ばない食材
豚肉
小麦粉
ボディビルやってる人なら絶対選ばない食材
31名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:03:20.84ID:C+Xf/Z1E マースさんに、頭引っ叩いて欲しい。
2025/04/03(木) 21:05:33.76ID:QGOACNch
もう関わりたくないだろ
彼女役のひと
彼女役のひと
33名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:05:42.45ID:FRUATSnf 料理の食べ方、マナーについては、長い人生の中で会食を重ねていくうちに誰かから注意されたり指導されて正していくものだが
嗣之君は生涯ボッチなのでそういう機会もなく、テーブルマナー何それ?で育ってきてるので
今更どうにもならないのだが、気になってる女性との食事や偉い人との食事で今みたいな食べ方していると印象は↓↓↓になると知っておいてほしい
今後そんな機会なぞない、俺は生涯孤独なんだというならお好きにどうぞ
カメラの回ってない場所でどんな食べ方しようが自由だけど全世界に公開してる動画でこの食べ方はさすがに恥ずかしい
嗣之君は生涯ボッチなのでそういう機会もなく、テーブルマナー何それ?で育ってきてるので
今更どうにもならないのだが、気になってる女性との食事や偉い人との食事で今みたいな食べ方していると印象は↓↓↓になると知っておいてほしい
今後そんな機会なぞない、俺は生涯孤独なんだというならお好きにどうぞ
カメラの回ってない場所でどんな食べ方しようが自由だけど全世界に公開してる動画でこの食べ方はさすがに恥ずかしい
34名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:08:40.46ID:TApIVoyN 週の前半、フライパン山盛りのお好み焼きをビールで流し込み
週の後半、フライパン山盛りのパスタを1人で完食するという通風対策
まず病院に行けよ
もちろん頭の
週の後半、フライパン山盛りのパスタを1人で完食するという通風対策
まず病院に行けよ
もちろん頭の
35名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:11:33.31ID:fqncws19 >>34
ビール?なにいってんだ?また妄想か?
ビール?なにいってんだ?また妄想か?
36名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:13:25.01ID:L5UQVqKz 部屋の床が汚い
ベトベトしてるというか、足がついていた部分にべっとりと何かが残ってたりするし
フローリングワックスとか全くかかってない
掃除しなよ
ベトベトしてるというか、足がついていた部分にべっとりと何かが残ってたりするし
フローリングワックスとか全くかかってない
掃除しなよ
2025/04/03(木) 21:13:36.70ID:QGOACNch
コメントの勢いだけはいいねw
38名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:14:32.32ID:1vNioPJP 終盤なぜ裸になったのかよくわらないな
足見せるだけなら上半身脱ぐ必要ないだろw
足見せるだけなら上半身脱ぐ必要ないだろw
39名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:16:54.59ID:B2zF33+W 500gパスタ、海外の病的デブのお気に入り
40名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:18:31.03ID:FRUATSnf 前回もそうだったけど、わざわざ小皿(しかもなぜか紙皿)に取り分ける必要がない
結局全部食べるのだから
結局全部食べるのだから
41名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:20:57.09ID:B2zF33+W42名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:21:31.21ID:FRUATSnf パスタ一人前は乾麺で約80-100g
これは1円玉くらいのサイズの太さ
しかしこの動画のパスタの量はそんなもんじゃない
どう見ても200g以上
一人前と言ってるけど300gの袋乾麺をそのまま入れるとこれくらいになる
これは1円玉くらいのサイズの太さ
しかしこの動画のパスタの量はそんなもんじゃない
どう見ても200g以上
一人前と言ってるけど300gの袋乾麺をそのまま入れるとこれくらいになる
43名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:27:22.09ID:OfY7CdHl ガツガツ口に入れてラストは飲み物で胃に流し込むスタイル
44名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:29:27.19ID:Icmp0NQv キャベツの青々とした感じもタマネギのシャキシャキ感もないクタクタになった野菜と大量のパスタ
ズルズル、クチャクチャ、ズズズーッ、クチャクチャ、飲み物で一気にゴックン
料理も酷いし食べ方も酷い
ズルズル、クチャクチャ、ズズズーッ、クチャクチャ、飲み物で一気にゴックン
料理も酷いし食べ方も酷い
45名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:34:39.04ID:wlcBtlQG 家族が一緒に食事していてこの食べ方を注意してないなら家族も同罪か同類に近いな
注意されてるが俺はこの食べ方が好きなんだ、というなら完全に嗣之個人の問題になるが
それでさえ治していくのが家族の役目だろう
親戚の独身歴20年くらいの1人もんのおっさんが法事の時に似たような食い方をしていて親族からボロカスたたかれて
「食べ方なんてどうだっていいじゃないか」と逆ギレしてたの思い出す
どうだって良くないからみんな白い目で見て、小さい子が「おじさんの食べ方気持ち悪い」とまで言ってるのに
普通は結婚なり彼女が出来るタイミングで食事のスタイルや生活スタイルを改善し相手に合わせていこうとするから是正されるが
ルイボスにはそういう機会がなかったんだな
まあ、マースさんは散々注意していたが終盤「もっと饅頭買ってこいや」とか悪態ついてたので当然のように去って行った
注意されてるが俺はこの食べ方が好きなんだ、というなら完全に嗣之個人の問題になるが
それでさえ治していくのが家族の役目だろう
親戚の独身歴20年くらいの1人もんのおっさんが法事の時に似たような食い方をしていて親族からボロカスたたかれて
「食べ方なんてどうだっていいじゃないか」と逆ギレしてたの思い出す
どうだって良くないからみんな白い目で見て、小さい子が「おじさんの食べ方気持ち悪い」とまで言ってるのに
普通は結婚なり彼女が出来るタイミングで食事のスタイルや生活スタイルを改善し相手に合わせていこうとするから是正されるが
ルイボスにはそういう機会がなかったんだな
まあ、マースさんは散々注意していたが終盤「もっと饅頭買ってこいや」とか悪態ついてたので当然のように去って行った
2025/04/03(木) 21:42:01.29ID:mPF16T/T
サムネで量多いなってなる
47名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:42:11.31ID:B2zF33+W 性の処理は誰が担当?
2025/04/03(木) 21:45:14.90ID:QVBF2gvW
始まりは家庭環境のせい、それは確かにそう
けど三十路も超えたなら最早それは己の選択の結果、自己責任よ
けど三十路も超えたなら最早それは己の選択の結果、自己責任よ
49名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 21:54:40.24ID:gy8GjK4K 顔良し体良し性格良し料理上手し マジでルイボスさん最高だわ
2025/04/03(木) 22:11:44.81ID:jTDj+i/T
過食せず痛風を治すって動画タイトルでスパゲティ1袋丸ごとくらいの量食べて過食してて笑った
これ本人は過食だと思ってないんだろ表に出てくる動画でこれだと裏でどれだけ食べてるんだか
これ本人は過食だと思ってないんだろ表に出てくる動画でこれだと裏でどれだけ食べてるんだか
51名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 22:12:32.45ID:gy8GjK4K >>38
ビルダーなんですがご存知?
ビルダーなんですがご存知?
2025/04/03(木) 22:18:19.27ID:0XMvhvVK
ビルダーではなくビール腹
2025/04/03(木) 22:18:25.39ID:QVBF2gvW
>>51
そうだな、頑張って包茎チンポの中でチンカスをビルドしてるもんな?えらいえらい👏
そうだな、頑張って包茎チンポの中でチンカスをビルドしてるもんな?えらいえらい👏
54名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/03(木) 22:27:34.09ID:8lNGIeXd レシピの材料と分量が読めず理解できなかったんだからパスタも1人前何gがわからず全部入れたんじゃね?w
2025/04/03(木) 22:27:43.40ID:XMyogHUy
俺はこう思う理論のボディビルダーの結果
https://i.imgur.com/PPUFXOs.jpeg
https://i.imgur.com/PPUFXOs.jpeg
2025/04/03(木) 22:29:32.50ID:ubyuN6tv
2025/04/03(木) 22:30:16.76ID:6LJ4EnUu
うんこと脂肪ビルダーか
2025/04/03(木) 22:30:56.46ID:hSwo5xx+
こんな無茶苦茶で酷い内容でも信者どもから褒められるんだからさぞ気持ち良いだろうね
2025/04/03(木) 22:37:17.55ID:hSwo5xx+
てかスレで予想されてた通り
都合悪くなってきたらいつの間にか治ってて無かったことになるやつだね
都合悪くなってきたらいつの間にか治ってて無かったことになるやつだね
2025/04/03(木) 22:41:34.37ID:SZHmkSSv
アレで本当に痛みが引いたら神経4んで壊死してるだけだろ
2025/04/03(木) 22:45:33.35ID:ubyuN6tv
2025/04/03(木) 22:57:27.70ID:yx/BVP+L
あまりにも需要がなさすぎて1000すら行かない
これなら余った皮見せた方が伸びるだろ
これなら余った皮見せた方が伸びるだろ
2025/04/03(木) 23:50:53.57ID:SOKJCht+
でっかい💩ビルドし続けるルイボスさん、ビルダーの中のビルダーで尊敬する
64名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 00:04:29.44ID:ciiCKLDD65名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 00:42:37.83ID:yIms4jpw この人カロリー計算しないでよく成功したよな。どうやってやせたんやろ
ただ根性で乗り切っただけだったんかな。現状はまじでただの暴食でしかないし謎だわ
ただ根性で乗り切っただけだったんかな。現状はまじでただの暴食でしかないし謎だわ
66名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 00:52:02.07ID:ciiCKLDD >>65
考えが“浅い”とこういう意見になるんだろうな
考えが“浅い”とこういう意見になるんだろうな
67名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 01:00:57.03ID:yIms4jpw >>66
深い考えをするとどう解釈しとる?今のままだと痛風ぶりかえしの肥満路線一直線なんよな
深い考えをするとどう解釈しとる?今のままだと痛風ぶりかえしの肥満路線一直線なんよな
2025/04/04(金) 01:22:48.32ID:1uA9bUzm
最初のダイエット方法はほぼ絶食と一日中の散歩
絶対に真似してはいけない
絶対に真似してはいけない
69名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 01:55:45.70ID:yIms4jpw なるほどなぁノウハウまったく理解しないまま成功しちゃったからああなってるのか
増量と減量同時にやろうとしてたりしてるしすごいよな
増量と減量同時にやろうとしてたりしてるしすごいよな
70名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 04:48:28.28ID:3rj5sUih 薬がやっと効いてきたとかぬかしてる
痛風3週間経っても治らないとか聞いたことないわ
痛風3週間経っても治らないとか聞いたことないわ
2025/04/04(金) 05:17:02.33ID:mBA9jkai
72名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 06:49:52.58ID:4JVUYPcb73名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 06:59:23.10ID:4JVUYPcb 俺は絶対に負けない
74名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:01:19.14ID:4JVUYPcb マジでルイボスさん最高だわ
75名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:29:14.71ID:gIQo7K9Y 三週間前期 通風が全然治らない
三週間後期 通風が急に治ってきた
動画コメント見て治ったんですかね?
都合良い身体ですねw
三週間後期 通風が急に治ってきた
動画コメント見て治ったんですかね?
都合良い身体ですねw
76名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:31:26.42ID:nBpeqXvn 料理頑張ってますアピールもあと数回だろ
色々とボロが出てきて追求するコメントまで増えてきてるから逃げる準備に入ってる
唐突に通風が治り始めたと言い始めてるしいつの間にか無かった事にして筋トレ再開だろうな
色々とボロが出てきて追求するコメントまで増えてきてるから逃げる準備に入ってる
唐突に通風が治り始めたと言い始めてるしいつの間にか無かった事にして筋トレ再開だろうな
77名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:33:19.59ID:nBpeqXvn 頑なに肉野菜を切るシーンや軽量するシーンがないのは出来ないからだろ
以前、ハムを切る時に子供用のプラスチックナイフを持ち出して酷い切り方だった
要するに刃物が扱えない
皮ベルトに穴を空けるのも千枚通しで何十分もかかって全くできず、弟がやったら一瞬で空いたし
運転免許取得に3年かかるとか含めて不器用なんだろ
筋トレも上達しないわけだ
以前、ハムを切る時に子供用のプラスチックナイフを持ち出して酷い切り方だった
要するに刃物が扱えない
皮ベルトに穴を空けるのも千枚通しで何十分もかかって全くできず、弟がやったら一瞬で空いたし
運転免許取得に3年かかるとか含めて不器用なんだろ
筋トレも上達しないわけだ
78名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:35:45.08ID:9jCad5Vs レシピ見せられるわけないじゃん
冷凍パスタを解凍してるだけだし
冷凍パスタを解凍してるだけだし
79名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:36:33.06ID:Yxx8KdVl 減量食に耐えてるルイボスさん、
ホント応援してる。
ホント応援してる。
80名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/04(金) 07:38:59.80ID:NFSfVoJ1 前回は調理シーンが2割、食ってるシーンが8割だったが(レシピも公開)
今回は調理シーン0で食ってるシーンだけw(レシピ無し)
ダイエットしてるつもりなら最低限使った具材カロリーと栄養表記しろよ(とくにPFC)
一食分とは思えない大量のパスタ食って病気治して痩せますとか何言ってんだって話
今回は調理シーン0で食ってるシーンだけw(レシピ無し)
ダイエットしてるつもりなら最低限使った具材カロリーと栄養表記しろよ(とくにPFC)
一食分とは思えない大量のパスタ食って病気治して痩せますとか何言ってんだって話
2025/04/04(金) 07:39:21.81ID:XMSTea84
食べるシーン
上裸のシーン
足のシーン
すべて不快な動画だった
上裸のシーン
足のシーン
すべて不快な動画だった
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