【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん102kg

約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
ダイエット再開、90kgまで痩せるもすぐリバウンド約100kg
正月太りを経て、今は通風の激痛により筋トレ、ウォーキング不能に
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
チヂミさえろくに作れず中濃ソースも知らない無知を晒してしまう
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:レシピを見ても分量がわかりません><

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食症だから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:自分に裏切られただけです

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年3月26日現在　体重95.3kg↑　体脂肪率30%↑
ダイエット3ヶ月目体重-0.5kg、体脂肪率変わらず

【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん101kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1742940451/

筋トレすれば良い身体になると言い続けてるけどその前に痩せろよってずっと言われ続けてることには耳を塞いでるんだな
くぼちゃんもまず痩せないとダメだと言ってるだろ？
山本先生もビッグヒデもみんなそう
痩せられないのに筋トレだけしてたら筋肉のついたデブになるだけ

>>783
ためしに腹を凹ませて文章を読み続けてみれば？
シュッシュッと語尾に入れて細かく呼吸しないと辛くなるから
で、ルイボスはいつもシュッシュッと言ってるんだよねー

脱力してるときの腹は彦摩呂みたいだったし、基本的に腹凹ませてウエスト100cmだから実際には120cmサイズ
だからスラックスにベルトを回せない

当たり前だけと立った状態で腹凹ませたらスキニーだって履けたりするんだけど
ルイボスはその状態からかがむということを今まで一度たりとも見せたことがない
ゴムパンでしゃがんだ時に三段腹が出現したライブもあったし腹凹ませて撮影してるのは確定なんだよね

確定(妄想)

言わなきゃいいのに「証拠出せ」とか言った途端証拠がボロボロと出てきてぐうの音も出ず敗走する渡嘉敷君なのであった

見えてるものは妄想ではなく実体
見えてないということにしたい、という願望こそが妄想

イケメン(弁当箱顔)
マッチョ(デブ)
料理が上手(レンチン)

証拠出せ！証拠！
って追い詰められた犯人のセリフやん（笑）

街録の時、補正無いから整形したのかと思ったわ

チンチン臭そう

ビルダーがポージングのときに体をしめるのはぜんぜんいいんやけど
この人みたいにダイエットしてる人が過剰に腹へっこませてもああいう不自然なラインが
もろ現れるからやめてほしいってのはまじなんよな。ごまかして何になるのって話で

>>789
最近いくらか利口になったのかソースって言わなくなったな
ちゅうこうソースいじられるのがイヤなんだろうw

ソース読め

>>795
不自然ってビルダー全てを馬鹿にしてる？

ビルダーとルイボスを混同するなよ
全くの別物だろうが

ビルダーとはいかに不自然な体になるか それを否定する無知は巣に帰ってどうぞ

>>798
体脂肪率一桁のビルダーが腹筋引き締めるのと体脂肪率30%超のデブ豚が無理やり腹凹ますの


同じだと思ってるの？w

>>798
ビルダーを馬鹿にしてるのはルイボス

>>800
自分勝手な定義作るのはいつだってルイボス
吐くほど食べなければ過食ではない、太っても筋トレしてるからリバウンドではないナドナド

不自然というのはメスカブトみたいな体型の事
マッチョとは異なるベクトルの産物
悔しかったらJBBF大会で優勝してみろよ

図星つかれて発狂連投してるのワロタ

発狂してるのは言い負かされて何の反論も出来ずに逃げる気満々の捨て台詞吐いてる雑魚ルイボス

メスカブトとボディービルダーが同じに見えるなら眼科か精神病院行けよ
河豚と秋刀魚の違いもわからないんだろうな
というかこの感じ読めないか
二文字も読めないくらいだし

コメ欄出禁でここに常駐かよw

>>808
ほんとこれ いつも一日中粘着しててマジで気持ち悪いわ

丸一日以上経って👍100以下ってどうなってるの？
まあ再生数も酷いが

>>809
お前のことだよ

威勢のいい動画タイトルが続いてるけどいつも通り失敗の前フリにしか見えん

これをアンチの妄想と言うなら結果で示してみな？無理だろうけどw

毎度7月までは威勢がいい

マッスルゲート千葉大会出てくれねーかな
見に行きたい

>>809
突然の自己紹介どうした？

体脂肪率50%のルイボスをビルダー扱いするなよ

こういう類いの人はトレーニング界隈では一般的にはマッチョとは呼ばれない
分厚い皮下脂肪と水分で浮腫んでてカットが無くてボヤけてるからせめてとりあえず体脂肪率10%以下にしないとマッチョの入り口にも立ってない
もっとも現時点で特別デカくも見えないので仮にそこまで絞ったらかなりしぼむだろうから、そのとき実力が理解できるはず　
減量のやり方によっては皮もかなり余る可能性あるだろうからその問題も出てくるだろう
そもそも過去に大会コンディションレベルには一度も絞れてないのであれば、ビルダーとしては前途多難だと思われ

これで自称ボディビルダーだからギャグセンスは高いよ
https://i.imgur.com/BCWj3lI.jpeg

久しぶりに見たら正論コメばかりだっったね
最近は耳障りな意見見ても削除してないんだ？

あとどの大会出るのか知らんけど
大会はたいてい秋だろうから長くてあと半年だとしても約30㌔前後？の減量ってかなりキツいレベルけど
減量の予定スケジュールみたいなのはあるんだろうか？

>>820
ネットコーチング行為は結構です

>>819
イケメンとかマッチョとかの正論コメが多くて安心するよね

ネットディシーヴ行為も結構です

>>822
現実逃避するの癖になってんの？

>>824
事実を述べてるだけだがなにいってんの？そっちが現実逃避してるってことになるんだが笑

安心しても無収入で病気も肥満も治らないんだからそんな現実なら逃げたくもなるよね

>>825
どれだけ逃げても現実は変わらないし
三段腹の加工弁当箱のままなんだぞ

>>827
実際にイケメン マッチョ 料理上手いのコメントは多数あるからな


いい加減現実見ろよ

こんな所でブヒブヒ騒いでないで自称インフルエンサーのごっこ遊びをしてる無職らしく
暇な時間を使って視聴者を集められる動画の一つでも作ったらどうなんだ？

>>829
登録者数15万1千人超 1253万超再生動画持ち

>>828
根拠にしてるそのコメントの内訳はお前が一番わかってるだろうに…
そうやって気に入らない不都合な事実を見えない聞こえないふりして生きてきたんだよな

>>830
最近の動画の再生数聞くと黙るのは何で?

時間だけはあるのに肝心の動画は作れないし面白くないし不潔で不快とかスゴイ

>>833
不快なら見なければいいだけの話では？不快なのに見て文句や悪口言うとか頭大丈夫？

はやく糖尿になりたーい

嫌なら見るなの結果があの再生数だから当然

最近の動画の再生数
この言葉は強すぎるので禁止しますw

痩せる気一切無いのにストーリー仕立てにしたりポエム吐いたりあの見た目でナルシストなんやね

♀ 🪲　ruiboss

>>830
お金くれる爺さん持ちでもある。

>>838
悔しかったらルイボスさんのようにイケメンマッチョになってナルシストになってみろ

泣くなよルイボスwww

♀ 🪲　ruiboss

@名無し-h5q8j
1 か月前
この子　重度の害者なんやろ？

車は廃車にしたん？
それとも免許更新できなかったかな？

ルイボスさんの頑張り屋さんなところホンマに尊敬しとる

本人も引きこもって自分に言い聞かせるみたいにブツブツ同じ事言ってそう

■「～。うん」を多用する人の傾向

否定、指摘、間違いなどを避ける心理から、
弱みを見せたくないと無意識的に思っていることが読み取れます。

間違いなどで痛いところを衝かれると、自分の価値やアイデンティティがピンチに陥ると信じています。

よって、
伏目がちで自信のなさそうなタイプの人と、
口数が多く虚勢を張ることでそれを隠そうとするタイプ
に分かれます。

>>845
わざとらしくレンタカー借りてカメラ回してるけどね

運転免許取得するのに3-4年掛けたという知人がいるけどADHD
親の仕事(土方)に強制連行され雑用任されてるけど運転はしてない
親が言うには1度電柱に激突して大変な事になったから以後運転させてないとか
自分の車もアホみたいに法定速度以内で走ってるのに信号や踏切無視、突然ウインカーも出さずに曲がって側溝に落ちたりして半年足らずで廃車
原付しばらく乗ってたらしいけど鍵付けっぱなしでコンビニで立ち読みしたら秒で盗まれ後に強盗に使われて警察に引取りに行ってた

どうでもいい話してなにいってだこいつ 現実世界でも空気読めないんだろうな

動画やインスタだとスラックス入りそうな逆三角形体型だけど

仮にビルダーとして半年で30㌔近い減量するとしたらかなり緻密な計画と計算が必要になる
ダイエットインフルエンサーなら当然一日ごとの摂取カロリーとPFCなど数値化して管理してるだろうけど
たとえ計算通りでもそのとおりになるとは限らないけど、どうやって減量進めていく気なのかな
そっちを動画にした方が料理動画なんかよりも伸びると思う

1桁の計算出来ないのに無理無理

一昨年の11月にバイク盗まれたってＸに投稿あるぞ

>２台の廃車と盗まれたバイク

>>853
中濃ソースをちゅうこうソースって読んじゃうから無理

ルイボスさんの真面目な性格本当好き

バカみたいな計画立てて俺が甘かった 自分に裏切られたの言い訳して終わるのがオチ

という嫉妬による願望

諦めずに自分を信じて前に進むって言っとるけどいつも自分に裏切られて失敗してるのにまだ信じとるなんてホンマにアホなんバカなん？笑

図星みたい

オチ(願望)

オチ(現実)

https://i.imgur.com/BCWj3lI.jpeg

普通の企業でもこんだけ裏切ってる奴おったら懲戒解雇だぞ

オチ(現実)

http://imgur.com/i7HMgND

失った信頼を取り戻すにはその倍以上の成功が必要と言うが信用を失い続けるやつはどうすんのかな

やる気無いんだから気楽にやればいいのにたかがダイエットでクソポエムで滑稽

ストレスが拒食に向かってここで暴れる暇な時間を動画編集に使えば少しはマシになるかもしれんが無理だろうな

ルイボス陰毛尻毛濃そう

ルイボス陰毛尻毛濃そう

人糞の香りがします

陰獣

言うこと無くなってコピペしてるやつ

ルイボス擁護レスのコピペ馬鹿にすんな

https://imgur.com/3ffSRX4

>自己推薦入試で入学。出席ゼロで退学。

ワロタ

母親を楽にしてやると言って12年も子供部屋に引きこもってるルイボス

介護って言葉も知らん無知

飼育どころか介護レベルなの草

中濃ソースも知らない無知乙

ルイボスさんのストイックなところ本当に刺激になるし尊敬してる

汚部屋の隅でブツブツ自分に言ってるんだろうなー