【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん104kg

5年以上前に1日だけ68kgに痩せたけどあっという間に110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
ダイエット再開、90kgまで痩せるもすぐリバウンド約100kg
正月太りを経て、今は通風の激痛により筋トレ、ウォーキング不能に
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
料理中にソースをも知らない無知を晒してしまう(しかも包丁は使えない模様)
通風に悪い鶏胸肉も食べてるせいか通風治らないまま1ヶ月経過
筋トレすると通風になり食事制限すると過食症になってしまうルイボスさん
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:レシピを見ても分量がわかりません><

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食症だから仕方ない

Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:自分に裏切られただけです

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2025年4月8日現在　体重92.4kg　体脂肪率28.5%
8月の沖縄大会の参加規定満たすにはあと30kg減らす必要あり

【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん103kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1744170580/

>>262
質問に答えられなくて話題逸らして逃げてるのホンマ草

>>262
質問に答えたくないのがバレバレ

そうやって話題逸らして逃げ続けてれば

>>261
この人最下位だったけど去年は75kg超級に出場したよ
逃亡した誰かさんとは大違い

「ルイボスは話を逸らして逃げる」と言われて悔しかったから必死に同じワードを言い返してて草生える


知能の低さと精神の未熟さがバレバレですよ？w

ルイボスさんは去年何位だったんですか？wwww

ヒョロガリに惨敗してリベンジなく逃亡したルイボスさん尊敬しない

自分が話反らされるとめちゃくちゃキレはじめるのクレーマー気質全開でホンマ草

大会から逃げた っていうワードに反応しすぎだろ

http://imgur.com/i7HMgND
謎肉画像はられると沈黙するのウケるw

>>265
しかも銀メダル獲得してる
逃げ出した誰がさんも見習うべき

糖尿病から逃げ切れるかな？

今日もアンチを完全論破できて愉快♪

>>271
しもぶくれの顔に垂れた乳首そして弛んだカラダ
これぞルイボスｗｗｗ

悔しさあふれる負け惜しみが愉快♪

こいつ汚え股間は外陰部壊疽おこしてんの？

糖尿ならそのうちなるんじゃない

246番 入賞者 ＞＞＞＞＞＞＞＞ 規定体重にも絞れないデブ ルイボス
ワロリンチョ

もとい234番 入賞者

今年の大会はどこに出る予定なんでしょうか？

>>277
>>278

お相撲さん( ´)Д(｀ )みたい

のぶ〜「逃げるが勝ち!!」

朝晩にIDコロコロと言うが通勤時間帯に都内移動していれば接続先が変わるのだから当然だろうに
田舎暮らしのヒキニートにはわからないだろうから簡単に説明すると

出勤前は自宅内Wi-Fi
→外に出るとモバイル回線に切り替わり
→Wi-Fiスポットに入ると切り替わり
→スポットから外れると再びモバイル回線に切り替わるが基地局が変わるのでIPアドレスも変わる
→別のWi-Fiスポットを掴み切り替わり
→移動先でまたモバイル回線

こんな感じで自然と変わるんだよ
人口が多い場所では基地局が切り替わるごとにIPの振り分けも変わる
だから移動中にIDが変わるのは当たり前の話

234番さんみたいに実績残せよルイボス
プロなんだろ？w

渡嘉敷君はルーターリセットとスマホ再起動を駆使してツーマンセルとIDコロコロしてますけどねw

ギガ節約のためにキャリアが運営してるフリーWi-Fiは積極的に使うもんだと思うわ
無制限契約してる人達には関係ないだろうけどw

ルイボスは自分が裏垢使ったりして自演してるからIDコロコロ変わるのは自演だと言いたいのだろうな
仮にアンチが自演していたとしてもルイボスが自演しているという事実は変わらないのだが

料理動画スタートしてから3日間隔で投稿が続いていたのに昨日は無かった
まあ、今回は長続きした方なんじゃないか？
去年も食事写真をXやインスタに投稿続いていたがいつのまにかやらなくなったし
それ以前にも毎日投稿します、みたいに言ってて結局1ヶ月足らずで投稿途切れたし
筋トレもダイエットもだいたい長続きしなくて有耶無耶になると沈黙するんだよな、この人

きっと上手くいってるんだよ

>>288
自分がやってることは他の人もやってると思うんだろな
加藤かよのアンチは複垢使ってるってのも自分がやってるから

いつものデブ発狂からの完全敗北そして沈黙w

234番が立派なのは前年予選最下位だったにもかかわらず翌年もリベンジして確実に出られる75kg超級に進み
少人数選考なのでフリーポーズもミスする事なくこなしきちんと演目を完遂出来た事だろうな
ちなみにルイボスと隣り合わせになった234番はルイボスが間違ってるのを確認するくらいきちんとポージングは出来ていた
内容は残念だったし肉体的にも微妙だったが一年かけて仕上げたって点に於いてルイボスより遙かに偉い
1位がガチ勢だろうが臆することなく参加し自分の自信に繋げた
これが正しいビルダーの生き様であって、ストレスを言い訳に過食して太ったからと逃げ出すような奴は論外
仮に次回参加する事があるなら体重別ではなく身長別の大会やカテゴリを選べばいいんだよ
それなら何の言い訳もできないからどんなチンチクリンでも参加せざるを得ない
寧ろ体重別にするから逃げ道作ってしまうわけで

ボディービルじゃなくてフィジークにすれば皮余りも気にしなくて済むと言われても
「俺はボディービルがやりたいんだ」と言い張っていたくらいなので
次は75kg超級にすれば？と言われても「75kg以下じゃなければベストとは言えない(キリッ)」とか言うと思う
で雲行き怪しくなったらまた過食症になったとか痛風になって練習できなかったとか言い訳すれば逃げられる

ルイボスの人生ってずっとこんな感じなんだろうな
だから専門学校も短大も中途半端で投げ出してる
常に言い訳に使ってるのが病気やケガ

キックボクシングの試合の時だって試合が決まったあと都合良く階段からこけて骨折とか
あらかさまな仮病に築いたコーチが「足使わないルールなら出られるだろ」と言い
普通に考えてボクシングルールにしようがフットワークで足を使うのに無理矢理リングに上がらせ
いざ試合始まったら骨折してるわりにコーナーに追い込まれるまで必死になって逃げ回るくらい足は軽やかだったw
まさに人生がギャグ

ベンチプレス大会の時は大会の2週間くらい前になって「肩を痛めて接骨院に行ってる」とか言い訳してたけどトレーナーに嘘を見透かされ「逃げるなよ」とクギを刺された上、弟に根回しされて無理矢理会場に連れて行かれたからなw

1日あたり約1500キロカロリマイナスになるように
摂取と消費カロリの収支を調整すれば半年以内で大会コンディションまで間に合うはず
減量ペース早すぎてかなりしぼんで皮余りするかもしれないけど
ダイエットこそこの方の本分であるはずなので本領発揮できるはず　
メイクドラマ待ってます

まさに逃げてばかりの負け組人生にワロリンチョ

更新が途絶えたという事は体重が増えたという事だからな

福岡大会の時も最終的にはマースさんに首根っこ捕まれて会場に連れて行かれたがあれもマースさんいなければ堂々と逃げてたよ
流行病にかかったとか言い訳は色々ある

ルイボス「太ってしまって大会に出られなくなりました」
マースさん「はあ？私に何の相談もなく勝手に出ないとかないわ−」
ルイボス「あ、シュッ」
マースさん「飛行機のチケットもホテルも予約したんだからとにかく行くわよ!!」
ルイボス「いや、パンツがなくなったから無理」
マースさん「はあ？何でなくなるの？馬鹿なの？パンツは私が何とかするからとにかく出かける準備してね」
ルイボス「シュッ」

こんな感じだな

つーか15kgも一気に太れば周りも気付くだろ
とくにパーソナルトレーナー

俺が思うに土壇場で爆食いして太ったのではなく、元から嘘体重を報告していたのではないかと
それなら容姿変化に気付かないのはわかる気がする

91kgから75kgに痩せたが土壇場で食べ過ぎて87kgになったのではなく
91kgから87kgにしか痩せられなかったのをどうにか誤魔化した、が正解

>>299
パンツ無くしたとか言い訳してたしな

デブ逃走して沈黙に草

いずれにせよビルダーとしての大会コンディションの体重目標を設定したほうがいいでしょうね
自分の見立てででは60キロ台の中盤から後半のどこかと思われますが
身長がいまいちハッキリしないので名言はできませんが
上に貼られてる大会時の写真では身長いちばん低く見えますのでそれくらいかと

体重６０何キロ台なのか正直に言ってアンチを黙らせろ

鏡にうつったその姿だけ真実だよ。
ルイボス

>>307

https://i.imgur.com/9AHjmlG.jpeg
名作「真実の鏡」貼っとくわ

いつになったら人並みの人間になれるの？笑

>>99
激臭です(｀・ω・´)

新作動画まとめ
「頑張っていたのにキレ食いしてしまった」

・食べ過ぎて太りました、うん(92.7kg/27.6%)
・少しでも体重を落とそうと朝昼抜いた後につい食べ過ぎてしまった、うん
・白米と魚の缶詰を食べたあとに追加で白米と魚の缶詰を食べたが食べた気がしなかったので更に白米と魚の缶詰を食べた、うん
・いつもは3000kcalに設定しているがその日は1食で3600kcal以上食べてしまった、うん
・でも今回の俺はこれでまだ終わりじゃない、うん、やれると思ってる、うん、心が折れてない、うん
・食べ過ぎたとは思うが過食症じゃないから病院には行かない、うん
・痛風は全然治らないが俺は負けない、うん
・(突然食事風景、大量の白米と魚)野菜がないが気にしない、うん(料理は飽きた模様)
・うまい、うん、うまい、うん
・俺はまだまだ、うん、頑張れると、うん、思う、うん

・もう少しで90kg切りそうだった、うん
・どうしても朝起きるのが遅くなる、うん
・夜食べたあとまた夜食を食べる事もある、うん
・こういうのは良くないと思う、うん
・野菜は食べなければいけないとは思う、うん

ルイボス、8分くらいの動画の中で100回は「うん」と自分に相槌打ってるのは何なんだ？
後半の「うん」ラッシュ見てるとイライラしてくるわ
嫌だから見るな、と言われるまでもなく再生止めた人は多数いると思う
最後まで見続けた俺は自分の忍耐力が試された

スレ民の予想通りの展開過ぎてワロタ

ルイボス「俺はまだ負けてない」
↑
何と戦ってるの？

これは糖尿の症状出ても食い続けるな

>>311
>>312
まとめお疲れさまでした
クソワロタ
やっぱり色々まともじゃねえわw

去年ルイボスとコラボしたくぼちゃんの新作動画がそろそろ100万再生行きそうだ(ショートではなく通常動画)
ダーマスもルイボスとコラボしてから一気に伸びて今やJINさんとコラボするくらいまでのし上がった

やはりルイボスとコラボすると運をもらえるらしい
底辺YouTuberこそルイボスとコラボすべき
まあ、その都度ルイボスが運気吸い取られてどんどん落ちて行くのだけど

>>308
これ何回見てもマイクラ思い出すんだけど

サバ缶と飯
イワシ缶と飯
鮭と飯

とにかく魚と飯しか食ってないなw
野菜不足だと思うならコンビニのファイバードリンクくらい買ってこいよ
それと食ったあとにタンブラーの何かをグビグビと飲む癖もやめろ
それって早食いしてるからだからな
回避したいなら汁物と一緒にご飯を食え
日本人なら当たり前に出来る事ができないルイボスは痩せる前に食育を受けた方がいい

いまさら躾は難しかろう

ルイボス「朝昼抜いたので晩飯を三回食べてしまった」

・・・結局三食食べてるのだから同じなのでは？
それで太るわけないじゃんw

「～。うん」を多用する人の傾向

否定、指摘、間違いなどを避ける心理から、
弱みを見せたくないと無意識的に思っていることが読み取れます。

渡嘉敷「うんうんうんうんうん」
視聴者「違うだろ」

渡嘉敷「あ…（ﾋﾟｷ」

晩飯三回の内容がほぼ同じでトータル3600kcal？
90kg近くまで痩せたのにそれ食っただけで92.7kgって計算合わなくね？

前日糖質たくさんとったから水で重くなってるだけだろうにね。
体重の増減しかみてないのが愚かなりルイボス

撮影時期考えると前回91.6kg→90kg→92.7kgが変
4日の間にこんなに増減するのもどうかと思うし
あと鼻とアゴが赤いのは何故？
手のひらなんかイチゴみたいに赤くなってるし何なんだろ
酔っ払い？

>>325
なに食ってたのかは実際本人しか知らない訳だからね
何とでも言えるよ

ここでレスバしてて忙しかったんだね😭

今回、雲隠れ1日だけだったのでまだ嘲笑する段階じゃない
これが2週間雲隠れの後なら確定なのでボロカス叩いて構わないが
もしかするとアンチを欺くためにわざと「切れ食いしてしまった」と言ってるだけの可能性あり
また暫く体重減り続け「俺は勝った」と謎の勝利宣言してから雲隠れ本番、までがテンプレ

餌食うことしか能がないってミジメだな

一応、今回食った3食の写真は出してるぞ
全部プレートに山盛りの白米の隣に魚の缶詰がごろっと乗ってるだけのもの
いつも思うが1プレートにせず、缶詰と茶碗の方が洗い物少なくて済むんじゃないかと
洗うの母親なんだし少しは洗い物減らせよ

おまえらがスレでフルボッコしすぎてキレ食いしたらしいから責任はおまえらな
おまえらも1日で三食食えよな

という事らしい

カメラ長回しで沈黙時間含めて8分ちょいとか収益ライン狙ってるだけじゃないか？
もうこういうコスい事やめい
タイパ重視されてる世の中で食べ過ぎて太ってしまった子供部屋おじさん(痛風持ち)の独り言を淡々と見せつけるとかありえんよ

追加でキレ食いしたという内容と余剰カロリーが帳尻合わんのだが？つまるところコイツは摂取カロリーは少なめに見積もって消費カロリーは多めに見積もってるんだよ、だから痩せられないわけ

>>332
隠れて食ってんじゃないかって言われてるんだよ
言ってたこと全部信じちゃうタイプ？

まずご飯を1合〜2合盛り付け、その隙間に魚の缶詰を転がし
彩りが足りないからとふりかけを大量にぶっかけてるという
ルイボス虚無丼みたいな仕上がりだな

>>327
糖尿…かな笑

>>320
流し込み大明神だな
味わってなんか居ないだろこいつ

これだけ頑張って痩せても
「25日過食を辞めれた、92.5kg」の時より太ってるんだな
過食症から抜け出したはずが4ヶ月後まだ同じ体重とかなかなかエグいな

炭水化物ばっかり取ってて家族揃ってデブって結構居るからね

まあ、過食ではないのかもしれないが明らかにオーバーカロリーだな
あすけんの設定で3000kcal推奨されるとか何か設定間違えてるだろ
身長210cmで活動レベルMAXにしてるとか？
活動レベル高が許されるのはプロのアスリートや体育会系部活やってる高校生とかだぞ
朝昼晩と走り回って身体鍛えてる人や肉体労働、重労働してる人
毎日ジムに通ってるから高だとかいうなら、老化予防で毎日ジムに通ってる老人まで活動レベル高になるわな

高重量のベンチプレス10セットとマシントレーニング数種目やったくらいじゃせいぜい-300kcalだよ
そもそも100kg時点で始めたダイエットの設定カロリーと90kg近くまで痩せた設定カロリーが同じという時点で馬鹿を露呈してる

キレ食いって何にキレたんだ？
それにキレたなら運動で発散しろよ
そのためのジム通いだろ

>>344
ここでコーチ気取りのやつがグチグチ言ってくるからでしょ

また言い訳しててワロタ

つか「今回キレ食いしたのは食べなさ過ぎたのが原因」って…一日3,000kcalも食っといて何言ってんだこのデブ？どんだけ自分に甘いんだよ

ネットコーチング程度にキレるくらいならさっさと引退して好きなだけ食って太ればいいじゃないか

あすけん は現在の体重を150kg体脂肪率30%にしたら大体3000kclになったよ多分ちゃんとしたアプリの使い方知らないんだろうね

>>348
追放状態ってのに気づいてなさそうだし

無知なアンチがどうたらこうたらの結果がコレか

クリーンな食事、野菜中心に切り替えて痩せてきたのは事実
しかし今回みたいにジャンクモドキに戻ればまた太るのも当然
これじゃ痛風治らんし、塩分過多で高血圧も進むわ
これのどこが健康体なのやら

>>345
ルイボスさんやっぱりここに一日中張り付いてるのか

ルイボス「俺はボディビルやってて食事の知識があるからこれで良いとわかってやってる、無知は黙ってろ」
↓
(一週間後)
↓
ルイボス「キレ食いして太りましたw」


なんのギャグ？
自虐？

>>353
図星つかれると3分以内に反応するからねwww

視聴者「大丈夫ですよ、私もメロンパン食べすぎましたから」

・・・なんのフォローにもなってないと思うのだが

視聴者「痩せて見えるので気にしないで」

・・・加工して痩せてみえるようにしてるの知らないのか

視聴者「これから調整すれば大丈夫」

・・・毎回このあとどうなってるのか知らないのか

ルイボス君、いつもプチ雲隠れ後は正直に過食報告してくれるんだよね
その後少しは頑張るのだけどプチっと切れてそのまま雲隠れ
しばらくして現れると膨よかなわがままボディに戻ってるというのが今までの流れ
びっくりするくらいループしてるんだわ

朝昼食ったのに更に3食分煮魚丼食べたなら食い過ぎだが
朝昼抜いたあとに3食分煮魚丼食べたならそんなに太るわけがない

ルイボスよ、お前を盲目的に褒めてる連中はお前のことなんか見て無くて
ヘタレのデブを応援してあげてる自分イケてるって自己陶酔してるだけだぞ

ルイボスが言う、食べても食べても腹一杯にならず、食べ過ぎると吐いてしまうというのが、いかにもADHD何だよなぁ
発達障害と向き合わない限り永遠にこのループから出られないと思う

>>360
食ってるんじゃなくて丸飲みしてるからね

ひたすら自分の言葉に頷き続けるルイボス君
画面には一人しかいないけど目の前に母ちゃんでもいるのか？