俺は普通のトレーニーで減量は夏前の2ヶ月で軽くやるだけだがビルダーの人らに対して尊敬しかない
あの人らジムで身体じゃなくて心鍛えてるし自分にはあれは無理
心弱いとか言ってるならまじでボディビルやめとけその方が良い