ふくよかは正義です!
※前スレ
体重100kg超えを目指すスレ 0.1t目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559161448/
体重100kg超えを目指すスレ 0.2t目
1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/17(土) 23:09:51.72ID:YghNzdtL3名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/19(月) 03:32:36.10ID:/S/iLqli 米食うと手っ取り早く太れるけどなにぶん物価高で米が買えないw
2025/05/20(火) 15:38:15.43ID:enTty3hF
まずは、大食いYouTuberを参考にしよう!
5名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/22(木) 21:21:31.92ID:X176Q7XK 油物より炭水化物。つまり米だ!
6名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/24(土) 13:41:23.08ID:K49s/BZ5 ミケポは居ねーがー?
7名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/30(金) 20:59:47.75ID:a1QVyKTK 頑張って100kgにしよう!
8名無しさん@お腹いっぱい。
2025/06/02(月) 08:15:07.94ID:rhwsy6pD 横綱大の里でさえ200kg近くあるんだら
もっと太ろうぜ!
もっと太ろうぜ!
9名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/10(木) 21:35:48.44ID:NLh4mnJp >>8
かつて180キロあったからわかるが本当に立ち上がるだけでもきついし電車のっても二人分使うしはぁはぁはぁはぁ息苦しいし本当にきつい。膝もいたいし
あと人工透析や壊死切断いやだしガリウム気にするのきついからこれ以上太りたくない
医療費高すぎるし
かつて180キロあったからわかるが本当に立ち上がるだけでもきついし電車のっても二人分使うしはぁはぁはぁはぁ息苦しいし本当にきつい。膝もいたいし
あと人工透析や壊死切断いやだしガリウム気にするのきついからこれ以上太りたくない
医療費高すぎるし
10名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/10(木) 22:48:52.77ID:HeR0IpHh ちゃんと稽古しないから悪いんですよ!
四股を踏みなさい
四股を踏みなさい
2025/07/16(水) 18:41:40.98ID:EXv+oXtl
力士だろうなぁと思ったら力士でわろた
2025/07/18(金) 18:56:49.73ID:YlVlgRYF
13名無しさん@お腹いっぱい。
2025/09/27(土) 19:58:07.64ID:OEUf09QY 頑張って100kg肥えましょう!
14名無しさん@お腹いっぱい。
2025/09/28(日) 12:52:40.58ID:8kKUJ9WY 頑張らなくても達成できる者が勝利を掴む
15名無しさん@お腹いっぱい。
2026/03/05(木) 21:32:50.53ID:/lqAsFXs ふくよか万歳!
16名無しさん@お腹いっぱい。
2026/03/29(日) 23:26:47.53ID:j3lS7XwI ちゃんこも稽古の内
さぁ!沢山食べて恰幅良くしましょう!
さぁ!沢山食べて恰幅良くしましょう!
17名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/20(月) 23:01:42.78ID:tcJOQOrK ごっつぁんです!
18名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/21(火) 19:31:42.26ID:52ta16Ia お相撲さん専用のスレなの?
19名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/21(火) 22:45:05.30ID:SCQ8fRPC20名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/22(水) 19:09:22.36ID:8u7RSwhw 100�s維持はけっこう難しいかも
21名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/23(木) 21:29:59.81ID:ov1o56Vt しおたんとまゆむし
22名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/23(木) 21:40:18.53ID:+It3omIb ふくよかは正義です
ヒョロガリなお笑いコビト体型など論外
ヒョロガリなお笑いコビト体型など論外
23名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/24(金) 00:40:35.75ID:6zA+xpjV 夏でも食欲全開ですよ
24名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/24(金) 01:34:41.53ID:4FlxOryo いいですね。頑張って膨体目指しましょう!
25名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/24(金) 09:40:22.63ID:6zA+xpjV 夕食、夜食でがっつり食べてのカップラーメンは効果的ですよ。自分はこれで100キロの壁を破りました
26名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/13(木) 14:57:45.38ID:qTfoQrl4 >>25
現在116kgでダイエットしてる者ですがカップラーメンはおすすめできません。
体重が増加してくると中性脂肪や悪玉コレステロールが増加して血管にプラークが蓄積されてくるんですが
血圧が上がったり血液がドロドロになったりで腎臓や毛細血管を痛めてしまうことがあります
前者だと透析が始まってしまうので非常に危険です
食べるならカップラーメンではなく肉や魚、野菜や豆がいいです
健康的な太り方で100kg越えを目指さなければ体調不良であっという間に食べられない、窶れた姿になります
透析や糖尿病が始まると本当に食べられなくなって辛くなりますよ
カップラーメン食べるくらいなら白米、玄米、豆、栗、芋みたいな炭水化物の方がマシですし脂肪を蓄えるなら魚や肉の脂の方が健康的です
太って望みの体型を得られたらそこがゴールではないでしょう?
適切に代謝と吸収、蓄積して体型を維持増進するために健康的な身体作りもよければ心がけてください
私は元々太りやすくて体重120kg越でした
太りたいって方の気持ちは理解できないことがありましたが今はわかる気がします
どうか皆さんが自分の好きな体型になってそれを末永く健康的に維持できることを心から祈ってます
現在116kgでダイエットしてる者ですがカップラーメンはおすすめできません。
体重が増加してくると中性脂肪や悪玉コレステロールが増加して血管にプラークが蓄積されてくるんですが
血圧が上がったり血液がドロドロになったりで腎臓や毛細血管を痛めてしまうことがあります
前者だと透析が始まってしまうので非常に危険です
食べるならカップラーメンではなく肉や魚、野菜や豆がいいです
健康的な太り方で100kg越えを目指さなければ体調不良であっという間に食べられない、窶れた姿になります
透析や糖尿病が始まると本当に食べられなくなって辛くなりますよ
カップラーメン食べるくらいなら白米、玄米、豆、栗、芋みたいな炭水化物の方がマシですし脂肪を蓄えるなら魚や肉の脂の方が健康的です
太って望みの体型を得られたらそこがゴールではないでしょう?
適切に代謝と吸収、蓄積して体型を維持増進するために健康的な身体作りもよければ心がけてください
私は元々太りやすくて体重120kg越でした
太りたいって方の気持ちは理解できないことがありましたが今はわかる気がします
どうか皆さんが自分の好きな体型になってそれを末永く健康的に維持できることを心から祈ってます
27名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/13(木) 15:58:02.75ID:eilbT86O >>26
あなたはどうしてそんなに太ってしまったんですか?
あなたはどうしてそんなに太ってしまったんですか?
28名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/13(木) 17:06:16.07ID:qTfoQrl4 >>27
自分は元々大食らいだったのもあります。
家系的に母方が身体が身長も大きい人が多かった
普通に米農家でおかずがあれば米も沢山食べてたこともあって自然と食べる量も学生時代多かったし、今もなんやかんやで普通盛りでも満足してますが大盛も食べれなくはないです
この前はじめてすき屋のキング盛を知って食べて感激してました
消費カロリーにくらべて摂取カロリーが多かったんです
ただ、食べるものは満遍なく食べてました
シーズンの山菜や野菜、肉、魚色々出てたので
インスタントもたべることはありますしアイスも食べることはありましたけど
満遍なくって大事だと思います
自分は元々大食らいだったのもあります。
家系的に母方が身体が身長も大きい人が多かった
普通に米農家でおかずがあれば米も沢山食べてたこともあって自然と食べる量も学生時代多かったし、今もなんやかんやで普通盛りでも満足してますが大盛も食べれなくはないです
この前はじめてすき屋のキング盛を知って食べて感激してました
消費カロリーにくらべて摂取カロリーが多かったんです
ただ、食べるものは満遍なく食べてました
シーズンの山菜や野菜、肉、魚色々出てたので
インスタントもたべることはありますしアイスも食べることはありましたけど
満遍なくって大事だと思います
29名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/14(金) 08:59:53.84ID:juCrQhOJ お盆休み前半で3キロ太りました。後半も食べまくる予定なので100キロ王手になりそう
30名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/22(土) 14:30:14.73ID:k/rEbyFh 熱中症対策でスポーツドリンク飲み過ぎで太りました
31名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/28(金) 18:15:14.39ID:nyiTtry5 毎日、びっくりドンキー行けば間違いなく太れると思う
2026/08/28(金) 18:35:12.22ID:4kzib8Zo
いいですね。頑張って秋の運動会に向けて、大玉転がしの玉になってくださいね
33名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/28(金) 18:42:49.83ID:nyiTtry5 運動会は運動せずにひたすらお弁当食べてたいですね
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