習慣化してたら
ざっくりコレは何kcalと食材と料理でそれぞれ覚えて
概算して目標カロリーオーバーしないように暗算できるようになるよねって話で
俺は覚えない←覚えられないの間違いでは?となるよね
あすけん101日目(ワッチョイ)
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21名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53e6-tm4o [115.37.65.67])
2025/07/06(日) 07:58:08.06ID:Fo5BJ/PU0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています