>>274
このサイトで計算すると運動強度MAXでも2600kcalが目標値なのでおそらく体重を120kgくらいで設定している可能性がある
https://keisan.site/exec/user/1565998814
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】
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2025/07/12(土) 13:36:14.64ID:7w8G7Le6
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