新作動画まとめ
「【5日目】3.5kg増。それでも尚挑戦したい。」

・はい、おはござますんばわ、ルイオスです(今日も目が充血)
・昨日ちょっとだけ帰ってきて疲れて寝ちゃったっすね
・今、めっちゃ朝に起きました、うん
・朝というか夜中だな、これ
・4時起きっすね(ジジイか)
・ちすうにゃほぱすね、たぶん、げんはいふしゅぴみんすよ
・だもー・・・昨日たぶん、動画全然撮れてないっすねたぶん
・だけどあの、昨日の、あの、あのですね、あの、あのー、あの食事がどうだったか話してやります
・昨日はカロリー2600ちょっと(画面には2800近く)すね、もう適当っす
・かちかかちか
・だけども昨日の食事がどうだったか、あのー
・あのー、話しておかないとだめだな、うん
・今日はめっちや早く起きたんで、これからジム行ってきます
・昨日はジム行けませんでしたね、もう寝ちゃっててて、たぶん、忙しくてね、あーん
・ちょっとジム行ってくる前に体重計りますわ、痩せてると思うけどね
・やぱいな今日は、シュッ
・基礎代謝1910、BMI39.1、89.99kg、29.3%、内蔵脂肪19
・やっぱり体重減りませんでしたね
・そろそろ体重減らないだろうなと思ってました、これが俺の適正値ですね、90kgくらい
・脂肪がしっかりのってるけど筋肉が多め、という感じですね
・ちょっとだけ脂肪が乗ってるね
・(ナルシストタイム)シュッ
・これ食べなさすぎだな、これ
・トレーニングやる気が起きんな
・食べる量増やさないとやる気出ないわこれ
・ちょっとどうしようかな
・俺全然カロリー摂ってないな
・もっと食べないとダメだ、筋肉どころじゃなくなるわ
・これからは3500kcalにしてトレーニングやる気出すわ
・これでダメなら失敗だわ
・今日から3500kcalにしますわ
・ちょっとだけトレーニングしてきます
　
つづく