5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147~、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:今は家事手伝いです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:全然治りません
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
今年のダイエット状況
7月7日 体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月9日 体重90.3kg
前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる?】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】
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1名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sddc-VUWp [1.66.97.94])
2025/07/16(水) 02:23:22.64ID:VuzjWHynd385名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cffc-hobh [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/19(土) 11:41:50.32ID:Xv2jn/6V0 >>384
最後でネタってわかるじゃん
最後でネタってわかるじゃん
386名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4b26-EcAQ [2400:4052:8765:5200:*])
2025/07/19(土) 12:10:15.06ID:9a9x6S7c0 シンプルな馬鹿
387名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 63c5-tFHv [2001:268:72ae:1eb1:*])
2025/07/19(土) 12:22:07.56ID:Us/h+kSO0388名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdbf-99Aa [1.75.250.17])
2025/07/19(土) 12:25:06.24ID:qaC0+9Esd こいつ毎日カットステーキとご飯のプレート食ってるんだな
389名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 12:38:37.73ID:EHceGdQN0390名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf5f-eTtV [2001:240:2951:3800:*])
2025/07/19(土) 12:47:54.38ID:LN3C5Vcb0 >>389
すぐに物が無くなるのも脳の機能障害かな
すぐに物が無くなるのも脳の機能障害かな
391名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf5f-eTtV [2001:240:2951:3800:*])
2025/07/19(土) 12:48:39.31ID:LN3C5Vcb0 三脚とかかなり大きなものだと思うし、仕事で使う大事な物なのに週に2回も無くすかね?
392名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ afc3-oU0i [153.239.224.8])
2025/07/19(土) 13:16:16.95ID:6o51bz/50 三脚(隠語)なくす
393名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 13:54:52.06ID:EHceGdQN0394名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2fd3-UdKl [2001:268:999b:54c5:*])
2025/07/19(土) 14:26:40.77ID:bK5nBDze0 28週後を観たというが28年後じゃね?
上映してる映画館無えぞ
上映してる映画館無えぞ
395名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf6f-oU0i [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/19(土) 14:36:44.69ID:Gii4fGlR0 映画鑑賞が趣味なのか
396名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f3b-wrT6 [240b:c010:484:e78a:*])
2025/07/19(土) 14:38:15.26ID:gjss/0ww0397名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf5f-eTtV [2001:240:2951:3800:*])
2025/07/19(土) 14:58:20.49ID:LN3C5Vcb0 色々とポンコツ過ぎて社会じゃ通用しないよ
398名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d7cd-rlCb [2400:2200:677:f69b:*])
2025/07/19(土) 15:06:16.14ID:bOuvpHHe0 >>394
フィジークフォーラムといいわざと間違えてんのかってレベルだな
フィジークフォーラムといいわざと間違えてんのかってレベルだな
399名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cffc-hobh [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/19(土) 15:45:28.25ID:Xv2jn/6V0 職場にいたらどう思うか?
それが答え
それが答え
400名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd9f-9tYb [49.97.10.81])
2025/07/19(土) 15:48:40.83ID:bKTCDdMcd この人の動画見ても面白くなければタメになることも無いし、言い訳と自己肯定ばかりで応援する気にもならないからもはやどんな層が見てるのか謎
チー牛103kgとかNARIMO。とか更新頻度は週1~2だけどこっち見てた方がいいわ
無職って食べる時間と動画編集する時間だけはやたらあるからダイエットと相性悪いんだよな
チー牛103kgとかNARIMO。とか更新頻度は週1~2だけどこっち見てた方がいいわ
無職って食べる時間と動画編集する時間だけはやたらあるからダイエットと相性悪いんだよな
401名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3fa5-gvM+ [175.177.44.118 [上級国民]])
2025/07/19(土) 16:29:19.80ID:atWsR9lc0 昨夜はインスタも更新されてて、首里城に行ったとかその程度の内容
もはやインスタ民も色々と察したのか固定客以外はほぼ去ってしまって焦土と化してる
どのみちインスタでは金にならんし、2年近くフォロワーがほとんど増えてないのもあって何のために更新してるのかも謎
承認欲求満たすためだけにやってるのだろうか
もはやインスタ民も色々と察したのか固定客以外はほぼ去ってしまって焦土と化してる
どのみちインスタでは金にならんし、2年近くフォロワーがほとんど増えてないのもあって何のために更新してるのかも謎
承認欲求満たすためだけにやってるのだろうか
402名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf01-oU0i [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/19(土) 16:36:17.80ID:Gii4fGlR0 沖縄一周徒歩の旅(観光)でもすればいいのに
観光コンテンツとしてこれほどロケーションの良いの他にないだろ
観光コンテンツとしてこれほどロケーションの良いの他にないだろ
403名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3fa5-gvM+ [175.177.44.118 [上級国民]])
2025/07/19(土) 16:37:35.79ID:atWsR9lc0 たかが2000再生の動画に100件以上のクレームのコメントが寄せられ、👍は僅か49とか、それでもまだ続ける気なのだろうか
今回のシリーズの結末はほぼ決まっていて、何度も気分の浮き沈みしてるうちに痛風悪化して筋トレできなくなり寿司屋通い再開からのリバウンドだろう
筋肉、筋肉とドヤ顔でブヨブヨの裸体晒すという行為と、変なテンションで1人だけ浮いてるようなのやめたら、少しは見るに堪えられるものになるとは思う
嫌なら見るなと言うが、嫌だからみんな去ったというのが正解
どんなテンションでどんな内容、トークだろうと面白さがあるなら人はついてくるが、ネタが悉く滑ってる
馬鹿になりきってるなら救いもあるが、自己陶酔して「俺かっこいいだろ?」とこの年齢で問いかけてくるのだから痛すぎる
今回のシリーズの結末はほぼ決まっていて、何度も気分の浮き沈みしてるうちに痛風悪化して筋トレできなくなり寿司屋通い再開からのリバウンドだろう
筋肉、筋肉とドヤ顔でブヨブヨの裸体晒すという行為と、変なテンションで1人だけ浮いてるようなのやめたら、少しは見るに堪えられるものになるとは思う
嫌なら見るなと言うが、嫌だからみんな去ったというのが正解
どんなテンションでどんな内容、トークだろうと面白さがあるなら人はついてくるが、ネタが悉く滑ってる
馬鹿になりきってるなら救いもあるが、自己陶酔して「俺かっこいいだろ?」とこの年齢で問いかけてくるのだから痛すぎる
404名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3fa5-gvM+ [175.177.44.118 [上級国民]])
2025/07/19(土) 16:40:31.66ID:atWsR9lc0 >>402
行動範囲が決まっていて、そこから出る事ができないのだろう
逆に言えば、沖縄に出向いた時に早朝に「国際通り」「ReFit(通ってるジム)」「首里城公園」
それと通りにあるすき家、はま寿司で待ってればいつでも会えるという事でもある
犬の散歩コースみたいなもので、いたる所にマーキングでもしてるんじゃないか?
行動範囲が決まっていて、そこから出る事ができないのだろう
逆に言えば、沖縄に出向いた時に早朝に「国際通り」「ReFit(通ってるジム)」「首里城公園」
それと通りにあるすき家、はま寿司で待ってればいつでも会えるという事でもある
犬の散歩コースみたいなもので、いたる所にマーキングでもしてるんじゃないか?
405名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f04-HjPl [2001:f70:37c0:2100:*])
2025/07/19(土) 16:41:15.10ID:YJo1p4AT0 ポエプルでも清掃や警備とかの単純な仕事ならできるでしょうに
ここまで頑なに働くことを拒否している理由が知りたいよ
もしかして障害年金を受給しているのか
ここまで頑なに働くことを拒否している理由が知りたいよ
もしかして障害年金を受給しているのか
406名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6ffb-tFHv [240a:61:50a7:e411:*])
2025/07/19(土) 16:42:18.05ID:FTSUCNgq0 最近はカヨババアに代わってジャミラってのが沸いてんな
407名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 57ac-hobh [221.254.252.54])
2025/07/19(土) 16:44:01.31ID:Gx9VmpZI0 小遣いくれたコメントだけには返信するようにしたのねw
408名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 16:53:58.64ID:EHceGdQN0 YouTuberとして減量くらいしか取り柄がない(持ちネタがない)のにそれすらできなかったら他に何が出来るんだろこの人
409名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4b26-EcAQ [2400:4052:8765:5200:*])
2025/07/19(土) 16:54:17.34ID:9a9x6S7c0 前スレでは一人でコロコロしながらも頑張っていた擁護すらも消えたのが全ての答え
410名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf01-oU0i [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/19(土) 17:03:19.43ID:Gii4fGlR0 あのままキックボクシング続けていれば
弱いなりに面白いコンテンツになってたかもな
刺激的な動画は絵面がいい
ただ鍛錬や痛みに弱いのでどうしても
食い物などの一人語りしかできない
弱いなりに面白いコンテンツになってたかもな
刺激的な動画は絵面がいい
ただ鍛錬や痛みに弱いのでどうしても
食い物などの一人語りしかできない
411名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 17:06:23.80ID:EHceGdQN0412名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf6c-0oPz [240b:10:9f67:6600:*])
2025/07/19(土) 17:17:27.37ID:bPEk06LF0 本を出版するらしいから敢えて情けない姿を演出している可能性も考えられなくも無いが、仮にそうだとしてもこんな年中駄々こねてブチブチ文句ばかり垂れているだけの逆コナンくんの本なんて誰が買うのかね
内容が無さすぎて同人誌並みのうっすい本にしかならんだろうに
内容が無さすぎて同人誌並みのうっすい本にしかならんだろうに
413名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6ffb-nXfN [240a:61:13c0:1f46:*])
2025/07/19(土) 18:01:13.63ID:gch27l3I0 160cm100kgのボクサールイボス
パンチを貰うと「ブヒッ」
キックを貰うと「ブヒッー」
リングを逃げ回るルイボス
TKOで負けたあとに
「対戦相手はたいしたことなかったっすよ」
「今日は痛風で調子悪かったけど次に戦ったら勝ちますよ」
こんな動画が見たいんだよ
パンチを貰うと「ブヒッ」
キックを貰うと「ブヒッー」
リングを逃げ回るルイボス
TKOで負けたあとに
「対戦相手はたいしたことなかったっすよ」
「今日は痛風で調子悪かったけど次に戦ったら勝ちますよ」
こんな動画が見たいんだよ
414名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3f24-9+HY [240b:11:8242:2800:*])
2025/07/19(土) 18:08:25.74ID:FG3PXcJW0 >>413
隠れてうどん食べてマネージャーに怒られるルイボスさん見たいです!
隠れてうどん食べてマネージャーに怒られるルイボスさん見たいです!
415名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 18:22:22.80ID:EHceGdQN0416名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cfd1-oU0i [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/19(土) 18:24:51.72ID:Gii4fGlR0 そのぐらいですね
417名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ffa-0oPz [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/19(土) 19:02:06.25ID:EHceGdQN0 168cmくらいよね?
418名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfbe-V5UT [2405:6587:e080:c600:*])
2025/07/19(土) 19:35:09.01ID:vyvw73gP0 今日はメチャ減ってそうだね!
419名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdaf-VUWp [49.98.161.68])
2025/07/19(土) 19:51:32.67ID:TVtWI7Fcd 毎日投稿いつまで続くかな?
420名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 576d-mAG5 [217.178.133.39])
2025/07/19(土) 19:59:06.92ID:FsTcdqns0 マネージャーって言うけどさ、こんな金を生み出さない超絶赤物件の不良債権にマネージャーつける?
逆に登録料と管理費貰いたいぐらいだろ
首になってんじゃないの事務所も
逆に登録料と管理費貰いたいぐらいだろ
首になってんじゃないの事務所も
421名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfbe-V5UT [2405:6587:e080:c600:*])
2025/07/19(土) 20:03:40.10ID:vyvw73gP0 ルイボっちゃん来たコレ
422名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 535e-JoqG [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:13:07.12ID:lvc1aJjR0 新作動画まとめ
「【11日目】4.6�s減。ダイエット中にベンチプレスの重量あげる。」
・昨日は食べ過ぎませんでした
・また三脚無くなりました
・88.8kg/26.1%
・ひたすら計算するも計算できないまま発狂
・(散歩)今日は首里城に行きます
・前回来た時は最悪だった(何をした?)
・最近は嫌な事が少なすぎ
・映画「28週後」は楽しかった
・昨日は多めに食べたから腹が減らなかった(当たり前)
・ちょっとのきっかけで痩せられるんだよ
・みんなのコメントが嬉しくてメンタル向上してるわ
・みんなと話せて嬉しい
・俺が頑張れば何でもできるんじゃないかな?
・俺が頑張ってる限りおまえらも頑張れ
・ダイエットは簡単、食べ過ぎなければいいだけ
・ダイエットは難しいんだよ
・バイバーイ
・熱中症になりそうだわ
・ご飯食べます(吐瀉物?)
・ベンチプレスやります
・(謎アングルでひたすら解説、何やってるのかも不明、ダラダラと長いので割愛)
・(ハイテンションで喧しいのでスキップ推奨)
・(ナルシストタイム)
・久しぶりにパスタ作りました
・(食事中に突然終了)
「【11日目】4.6�s減。ダイエット中にベンチプレスの重量あげる。」
・昨日は食べ過ぎませんでした
・また三脚無くなりました
・88.8kg/26.1%
・ひたすら計算するも計算できないまま発狂
・(散歩)今日は首里城に行きます
・前回来た時は最悪だった(何をした?)
・最近は嫌な事が少なすぎ
・映画「28週後」は楽しかった
・昨日は多めに食べたから腹が減らなかった(当たり前)
・ちょっとのきっかけで痩せられるんだよ
・みんなのコメントが嬉しくてメンタル向上してるわ
・みんなと話せて嬉しい
・俺が頑張れば何でもできるんじゃないかな?
・俺が頑張ってる限りおまえらも頑張れ
・ダイエットは簡単、食べ過ぎなければいいだけ
・ダイエットは難しいんだよ
・バイバーイ
・熱中症になりそうだわ
・ご飯食べます(吐瀉物?)
・ベンチプレスやります
・(謎アングルでひたすら解説、何やってるのかも不明、ダラダラと長いので割愛)
・(ハイテンションで喧しいのでスキップ推奨)
・(ナルシストタイム)
・久しぶりにパスタ作りました
・(食事中に突然終了)
423名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2fd3-UdKl [2001:268:999b:54c5:*])
2025/07/19(土) 20:23:45.34ID:bK5nBDze0 俺yukio。誰も読めてない?
424名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdaf-VUWp [49.98.152.132])
2025/07/19(土) 20:25:49.48ID:V0cRmXrld まとめ助かる🤗
でもベンチプレスが何キロから何キロに伸びたのか、伸ばす為にどういった取り組みをしたのかについて一切書かれてない謎😨
でもベンチプレスが何キロから何キロに伸びたのか、伸ばす為にどういった取り組みをしたのかについて一切書かれてない謎😨
425名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cffc-hobh [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/19(土) 20:27:08.05ID:Xv2jn/6V0 >>423
どの動画にコメントしてます?
どの動画にコメントしてます?
426名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2fd3-UdKl [2001:268:999b:54c5:*])
2025/07/19(土) 20:29:04.00ID:bK5nBDze0 最新の動画です。
68.5キロからスタートした話してくんね?
です。
68.5キロからスタートした話してくんね?
です。
427名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 535e-JoqG [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:29:16.79ID:lvc1aJjR0 >>424
105kgの5X5だけど、肝心なプレートが写ってないので本当なのかは不明
105kgの5X5だけど、肝心なプレートが写ってないので本当なのかは不明
428名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cffc-hobh [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/19(土) 20:29:51.61ID:Xv2jn/6V0 ないっす
429名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 535e-JoqG [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:29:57.15ID:lvc1aJjR0430名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bbc-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 20:30:27.56ID:BjwFNGnf0431名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 535e-JoqG [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:32:29.39ID:lvc1aJjR0 こうやって次々と人を追い出すからスレが賑わい、スレが賑わう事でサーチエンジンがディープラーニングして
生成AIに問いかけるとスレに出てきた様々な事が語られ、偽りのダイエッターのように評価されるという悪循環に入ってる
本人はそれ理解せず目先の問題解消に躍起になってるけど数年後には街歩くだけで後ろ指さされかねないのでは、と思ったり
生成AIに問いかけるとスレに出てきた様々な事が語られ、偽りのダイエッターのように評価されるという悪循環に入ってる
本人はそれ理解せず目先の問題解消に躍起になってるけど数年後には街歩くだけで後ろ指さされかねないのでは、と思ったり
432名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 535e-JoqG [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:34:27.43ID:lvc1aJjR0 アカウントならいくらでも追加できるからどんどん作ってひたすら文句言えば良いと思う
そのうち、他の人に目にとまり「ルイボスさんは自分に不都合なコメントを削除している」という事を知らしめられる効果は期待できる
それは即ち信用の喪失なので今後企業からの案件のお仕事やコラボなどにも影響は出るだろうし
そのうち、他の人に目にとまり「ルイボスさんは自分に不都合なコメントを削除している」という事を知らしめられる効果は期待できる
それは即ち信用の喪失なので今後企業からの案件のお仕事やコラボなどにも影響は出るだろうし
433名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2fd3-UdKl [2001:268:999b:54c5:*])
2025/07/19(土) 20:35:51.84ID:bK5nBDze0434名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bbc-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 20:35:54.20ID:BjwFNGnf0 >>431
まあ、色々な人が今まで同様のことを言っていたけれど本人は目先のことしか集中できない人だから視聴者は見てるしかないんよね
まあ、色々な人が今まで同様のことを言っていたけれど本人は目先のことしか集中できない人だから視聴者は見てるしかないんよね
435名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9f01-gvM+ [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/19(土) 20:37:54.34ID:i+sN6Xah0 前日、筋量を増やせば食べても太らない体になれる、と筋肥大を目標としていると語ってたのに
今日は減量中に筋力アップのプログラムに挑戦していると言ってる
日々目標がぶれまくってるから体重も減らず、筋肉も増えず、挙上重量も伸びてない
何かを増やしたいならしっかり食べるべきだし、体重を減らしても扱う重量を落としたくないなら筋力キープのプログラムにすべきだし、
リコンプしたいなら専門のトレーナーに食事全般の指導を受けてやるしかないと思う
何もかもが自己流でグダグダなのに「俺が頑張ればなんとかなる」という毎度のフレーズが飛び出してる
今日は減量中に筋力アップのプログラムに挑戦していると言ってる
日々目標がぶれまくってるから体重も減らず、筋肉も増えず、挙上重量も伸びてない
何かを増やしたいならしっかり食べるべきだし、体重を減らしても扱う重量を落としたくないなら筋力キープのプログラムにすべきだし、
リコンプしたいなら専門のトレーナーに食事全般の指導を受けてやるしかないと思う
何もかもが自己流でグダグダなのに「俺が頑張ればなんとかなる」という毎度のフレーズが飛び出してる
436名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bbc-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 20:43:51.75ID:BjwFNGnf0 軽度知的と発達障害合わせもった人のあるあるな言動と行動をあれこれ指摘したところで、直るわけもなく、視聴者はテキトーに楽しんで見るのが良いと思うよ。
まあ、好きに指摘すれば良いけど、直るものでは無く、状況が底つくまで続くんだろーから
まあ、好きに指摘すれば良いけど、直るものでは無く、状況が底つくまで続くんだろーから
437名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f86-wrT6 [240b:c010:4a0:bafc:*])
2025/07/19(土) 21:17:42.13ID:nAhx1WAa0 >>435
これまで頑張ってなんとかなった試しないのになw
これまで頑張ってなんとかなった試しないのになw
438名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cfd1-oU0i [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/19(土) 21:19:42.95ID:Gii4fGlR0 事務所は人員(MG)と手間をかけてこれで何か儲かってるのか
どういう理由でサポートを続けてるのか
よく分からんけど何かメリットがあるからしてるんだろうな
企業案件も僅かだし視聴者には分からない利害関係があるんだろう
どういう理由でサポートを続けてるのか
よく分からんけど何かメリットがあるからしてるんだろうな
企業案件も僅かだし視聴者には分からない利害関係があるんだろう
439名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bbc-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 21:41:26.41ID:BjwFNGnf0 誰がも言っていたけれど、逆にYoutuberが料金を支払って企画スケジュール管理、サムネ作成、ネットニュース記事書いて貰うなどをする契約形態があるのかな?
それでなくては事務所もこんな手が掛かって赤字だらけのYoutuber相手にしてらんないよ
それでなくては事務所もこんな手が掛かって赤字だらけのYoutuber相手にしてらんないよ
440名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 87f1-UdKl [2001:268:99a5:592e:*])
2025/07/19(土) 21:55:12.41ID:lsqrC7fR0 結局、こいつは何をしたいの?毎日投稿でもゴールあるだろ?それをはっきりしない時点でご察しだけど
441名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f46-0oPz [113.43.220.46])
2025/07/19(土) 22:06:52.53ID:KLA2ajpH0 この人毎回のように「今日食べ過ぎなかった理由」をドヤ顔で語ってるけど、ダイエット中じゃなくても食べ過ぎないのが普通やろ…
442名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd9f-9tYb [49.97.10.81])
2025/07/19(土) 22:28:40.35ID:bKTCDdMcd こいつのダイエット動画、ダイエット開始からの増減なのか前日からの増減なのか混同しててめちゃくちゃ分かりづらい
動画で日付テロップ一つ入れないし
動画で日付テロップ一つ入れないし
443名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bf6c-0oPz [240b:10:9f67:6600:*])
2025/07/19(土) 23:05:17.67ID:bPEk06LF0 本を出版するらしいから敢えて情けない姿を演出している可能性も考えられなくも無いが、仮にそうだとしてもこんな年中駄々こねてブチブチ文句ばかり垂れているだけの逆コナンくんの本なんて誰が買うのかね
内容が無さすぎて同人誌並みのうっすい本にしかならんだろうに
内容が無さすぎて同人誌並みのうっすい本にしかならんだろうに
444名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMdf-OvtX [49.239.79.125])
2025/07/19(土) 23:06:39.20ID:lNVzVNIQM キ、キレ食いしたら一旦リセットだから、、、
そして
↓
何度だって立ち上がる!俺は負けない!
これの永遠ループ
そして
↓
何度だって立ち上がる!俺は負けない!
これの永遠ループ
445名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b73-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 23:36:24.33ID:BjwFNGnf0 本を出したところで誰が買うんだ。
黒字にならんだろ。
内容も嘘だらけでどうせバレて本人にも所属事務所、出版社もバッシング。
誰得なんですかね?
黒字にならんだろ。
内容も嘘だらけでどうせバレて本人にも所属事務所、出版社もバッシング。
誰得なんですかね?
446名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cffc-hobh [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/19(土) 23:41:56.02ID:Xv2jn/6V0 目立てれば今世で思い残すことは無いんじゃない?
447名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b73-lAwx [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/19(土) 23:51:38.05ID:BjwFNGnf0 そうか、何をやってもダメなことは自覚してるっぽいし、自分のできることでアピールしたいのかな。ポンコツ中年男性が無差別事件起こしたりよくするけど同類だね
448名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1957-4aTc [2400:4052:8765:5200:*])
2025/07/20(日) 00:02:40.74ID:y96U+pIT0 ここで前スレなら再生数が~登録者数が~嫉妬が~という書き込みがあったんだが
449名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2173-fPqV [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/20(日) 00:21:41.36ID:86Px9fAs0 確かにw
さすがに弱ってきてるのかなぁ
粘って欲しいなぁ
さすがに弱ってきてるのかなぁ
粘って欲しいなぁ
450名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7bfb-FoMz [240a:61:50a7:e411:*])
2025/07/20(日) 00:31:30.43ID:c0jIwq+00 チンコ臭そう
451名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53be-uaye [2405:6587:e080:c600:*])
2025/07/20(日) 01:39:35.50ID:XI3Y5I7X0 臭くないが
452名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 136d-eo1F [2001:268:7352:1935:*])
2025/07/20(日) 04:30:17.56ID:6X9PXIPr0 自演出来ないから相当精神的にキテるなw
狂い出してて何より
狂い出してて何より
453名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3164-Q6Oz [240b:13:4060:5d00:*])
2025/07/20(日) 05:52:38.93ID:2OZNZR8E0 食べるのを我慢したとか言ってる時点で話にならない
食べなくても平気なったと言うなら成長してるけどね
食べなくても平気なったと言うなら成長してるけどね
454名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b90f-cfgR [2403:7800:b543:3300:*])
2025/07/20(日) 06:22:53.03ID:jtkJfmgr0 https://m.youtube.com/shorts/sVXCzVLeGoo
大して運動してないのに大谷よりメシ食ってる
大して運動してないのに大谷よりメシ食ってる
455名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab46-uUVF [113.43.220.46])
2025/07/20(日) 06:32:24.02ID:kvCNGMH20 プロのアスリートならまだしもベンチプレス100kgでヒーヒー言ってる自認ボディービルダーが減量中に毎日3000kcalも摂る必要あるの?
そんなメチャクチャいい身体してるってわけでもないのに
そんなメチャクチャいい身体してるってわけでもないのに
456名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b301-IhAA [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/20(日) 06:42:42.29ID:nGj9myBD0 スレ以外でも投稿動画の時系列がおかしいと指摘する意見が出てきたがどうするんだろうな
コメント消せばより不信感高まるしスルーしても同様
以下、散歩時間帯と天気
一日目 朝 晴
二日目 朝 晴
三日目 朝 晴
四日目 朝 晴
五日目 深夜 晴/曇
六日目 朝 晴
七日目 不明
八日目 朝 晴
九日目 昼 雨
十日目 深夜 晴/曇
十一日目 朝 曇
この記録では早朝の時間帯の晴が四日以上続いた日のどこかが始点となってる
初日の時点で参院選ポスターの立て看板が設置されていたので7月である事は確定
その中で早朝に晴が続いた初日は7/1か7/2と考えられる
7/8の昼間のみ雨なので初日は7/1、恐らく月初めでキリが良いしビンゴだと思う
ところが7/11の朝の首里城付近の天気は雨だったのに動画では曇空ではあるが道路が濡れているというわけでもなかった
曇、または薄日が差す程度の陽気は13日頃となるので二日ほど時間がずれてる
間に2回、日付が飛んでるので実際には13日目なのに11日目と言っている可能性もある
更に不可解なのが6日目の天気が快晴という事
開始日が6/30であればギリギリ六日目が晴にはなるが今度は八日目が雨にならない
逆に五日目以降に早朝快晴はいつなのか?というと7/9になるがすると11日目はまたしても雨になり合わない
まあ、五日目なのに九日目の映像な時点でダメなのだがそれさえも合ってない
じゃあこれは何時撮影されたのか?
もうインチキばかりだよ、ルイボス
コメント消せばより不信感高まるしスルーしても同様
以下、散歩時間帯と天気
一日目 朝 晴
二日目 朝 晴
三日目 朝 晴
四日目 朝 晴
五日目 深夜 晴/曇
六日目 朝 晴
七日目 不明
八日目 朝 晴
九日目 昼 雨
十日目 深夜 晴/曇
十一日目 朝 曇
この記録では早朝の時間帯の晴が四日以上続いた日のどこかが始点となってる
初日の時点で参院選ポスターの立て看板が設置されていたので7月である事は確定
その中で早朝に晴が続いた初日は7/1か7/2と考えられる
7/8の昼間のみ雨なので初日は7/1、恐らく月初めでキリが良いしビンゴだと思う
ところが7/11の朝の首里城付近の天気は雨だったのに動画では曇空ではあるが道路が濡れているというわけでもなかった
曇、または薄日が差す程度の陽気は13日頃となるので二日ほど時間がずれてる
間に2回、日付が飛んでるので実際には13日目なのに11日目と言っている可能性もある
更に不可解なのが6日目の天気が快晴という事
開始日が6/30であればギリギリ六日目が晴にはなるが今度は八日目が雨にならない
逆に五日目以降に早朝快晴はいつなのか?というと7/9になるがすると11日目はまたしても雨になり合わない
まあ、五日目なのに九日目の映像な時点でダメなのだがそれさえも合ってない
じゃあこれは何時撮影されたのか?
もうインチキばかりだよ、ルイボス
457名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5354-A2Hg [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/20(日) 06:47:59.66ID:m1jcEU500 100�s程度なら自重と変わらんから
綺麗なフォームで腕立てでもやっとけよ
綺麗なフォームで腕立てでもやっとけよ
458名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b301-IhAA [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/20(日) 06:52:33.70ID:nGj9myBD0 これ、要するにルイボスが映像の使い回しをしているという事
ダイエット日記と称して日々の行動をvlogとして発信するのは良いが、肝心の時系列がおかしい
これの問題点は痩せた太ったという体重記録の日時が正確なのかわからなくなるという事
過食したかどうか以前に、これはいつの出来事なのか?のすり合わせができない
極端な話、一年前とか二年前の映像差し込んでもわからないのだから
だから動画内で明確に「今日は○月○日です、今時間は○時○分です」と言わなければならない
更に言うと1週間くらい前の映像である事は確実なのにそれにさえ触れていない
一週間前の出来事に対して、まるで今日の出来事かのように視聴者はレスポンスしているが
過去のルイボスに対して言っても今のルイボスの状態がわからないので空振りしてる可能性もある
こんな一方通行のコミュニティで、批判意見には漏れなくオレンジ軍団が謎の擁護を入れていて
そのキ印擁護は放置し、耳の痛くなる発言や仕事に関して、発達障害に関してのコメントはアカウントごとブロックとか
やってる事が完全に常軌を逸してる
ダイエット日記と称して日々の行動をvlogとして発信するのは良いが、肝心の時系列がおかしい
これの問題点は痩せた太ったという体重記録の日時が正確なのかわからなくなるという事
過食したかどうか以前に、これはいつの出来事なのか?のすり合わせができない
極端な話、一年前とか二年前の映像差し込んでもわからないのだから
だから動画内で明確に「今日は○月○日です、今時間は○時○分です」と言わなければならない
更に言うと1週間くらい前の映像である事は確実なのにそれにさえ触れていない
一週間前の出来事に対して、まるで今日の出来事かのように視聴者はレスポンスしているが
過去のルイボスに対して言っても今のルイボスの状態がわからないので空振りしてる可能性もある
こんな一方通行のコミュニティで、批判意見には漏れなくオレンジ軍団が謎の擁護を入れていて
そのキ印擁護は放置し、耳の痛くなる発言や仕事に関して、発達障害に関してのコメントはアカウントごとブロックとか
やってる事が完全に常軌を逸してる
459名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b301-IhAA [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:00:43.03ID:nGj9myBD0 >>455
設定カロリーの是非を判断する意味でも日中何をしているのか?という質問が投げかけられてるのに全部消して回ってるんだ
昼間にハードな肉体労働してます、ならそれで良いし、それ言ったからと言って職場に何らかの迷惑がかかわるわけでもない
更にいうと昼間にハードな肉体労働してるとしても休みなく働くわけがないので、休日は摂取カロリー減らすなど調整か必要になるはず
それについても一切語った事はない
「今日は仕事休みなので食べる量抑えます」とかそういうのがない
それくらいに昼間の仕事でどれくらいのエネルギー消費してるのかというのは重要な情報なのに意味もなく隠しているのはおかしい
仮に、毎日ジムに通っているという部分を曲解し「週に5日程度の激しい運動」という活動強度に設定していたとして
実際には立ち仕事しかしてないなら消費カロリーの辻褄は合わなくなり痩せるはずがない、となる
ならば2500kcal摂取してますと言ってるが実際にはもっと減らしてる可能性さえある
こうなるともうメチャクチャでデタラメな情報発信になる
なので仕事何してるのか?は絶対に言わなければならないし、言えないならその理由くらい語る必要がある
隠してる時点で全てインチキ(体重結果含む)となりYouTubeに通報して構わないチャンネルとなる
設定カロリーの是非を判断する意味でも日中何をしているのか?という質問が投げかけられてるのに全部消して回ってるんだ
昼間にハードな肉体労働してます、ならそれで良いし、それ言ったからと言って職場に何らかの迷惑がかかわるわけでもない
更にいうと昼間にハードな肉体労働してるとしても休みなく働くわけがないので、休日は摂取カロリー減らすなど調整か必要になるはず
それについても一切語った事はない
「今日は仕事休みなので食べる量抑えます」とかそういうのがない
それくらいに昼間の仕事でどれくらいのエネルギー消費してるのかというのは重要な情報なのに意味もなく隠しているのはおかしい
仮に、毎日ジムに通っているという部分を曲解し「週に5日程度の激しい運動」という活動強度に設定していたとして
実際には立ち仕事しかしてないなら消費カロリーの辻褄は合わなくなり痩せるはずがない、となる
ならば2500kcal摂取してますと言ってるが実際にはもっと減らしてる可能性さえある
こうなるともうメチャクチャでデタラメな情報発信になる
なので仕事何してるのか?は絶対に言わなければならないし、言えないならその理由くらい語る必要がある
隠してる時点で全てインチキ(体重結果含む)となりYouTubeに通報して構わないチャンネルとなる
460名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b301-IhAA [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:13:59.53ID:nGj9myBD0 体重60〜70kgのフィジーカーでさえ100kgベンチプレスで鍛えてたりするのに、4年前に大会出場した頃からほとんど成長してない
自称ビルダーなのにスクワットの重量も軽く、何より脚のトレーニングのボリュームも強度も低すぎる
インボディ結果では同年代の標準的な脚の筋肉量にも劣る量となっていたのだから、普通なら危機感抱いて脚の頻度を増やすもの
それもエクステンションや軌道の安定したマシントレーニングで全身への負担を軽減して頻度を増やすのに
意味もなく高重量スクワットにチャレンジしようとしてる
腹が減ってるのだからパワーが出るわけないのに
仮にパワーリフティングとして重量伸ばすのが目標ならばもっと食べなければならないし、トレーニングもほぼ毎日やる必要があるがやってない
何より、ダイエット中だとというのに筋肉を増やそうとか真逆な発想なのがおかしい
散歩と言ってもスマートウォッチなどで心拍数管理してるわけでもないので単なる歩数アップのための活動でしかない、有酸素運動になってない
それならジムに行った時に筋トレ後、30分くらいカーディオエリアで有酸素運動してくれば時短にもなるだろう
筋トレ後の有酸素運動がもっとも脂肪燃焼効果が高いという研究結果があるのだから
散歩自体の健康効果は期待できるが本人が脂肪燃焼狙ってると言うなら筋トレ後にやればいい
なぜやらないのか?やらないならその理由くらい言えば共感してくれる人もいるかもしれないが何も言わない
自宅にエアロバイクもあるはずだけどやらない
やるべき事をやらず、期待されてない事勝手にやって自滅して誰が悪いとかあれこれ愚痴って終わるのが毎度のパターン
指摘されてる事に対するアンサーがないのだから当然と言えば当然
まあ、言っても「俺はそうは思わない」と言って突っぱねるだけなので結果は同じだがそれを改善する意思もなく6年も続けてる
多分死ぬまで変わらないと思う
自称ビルダーなのにスクワットの重量も軽く、何より脚のトレーニングのボリュームも強度も低すぎる
インボディ結果では同年代の標準的な脚の筋肉量にも劣る量となっていたのだから、普通なら危機感抱いて脚の頻度を増やすもの
それもエクステンションや軌道の安定したマシントレーニングで全身への負担を軽減して頻度を増やすのに
意味もなく高重量スクワットにチャレンジしようとしてる
腹が減ってるのだからパワーが出るわけないのに
仮にパワーリフティングとして重量伸ばすのが目標ならばもっと食べなければならないし、トレーニングもほぼ毎日やる必要があるがやってない
何より、ダイエット中だとというのに筋肉を増やそうとか真逆な発想なのがおかしい
散歩と言ってもスマートウォッチなどで心拍数管理してるわけでもないので単なる歩数アップのための活動でしかない、有酸素運動になってない
それならジムに行った時に筋トレ後、30分くらいカーディオエリアで有酸素運動してくれば時短にもなるだろう
筋トレ後の有酸素運動がもっとも脂肪燃焼効果が高いという研究結果があるのだから
散歩自体の健康効果は期待できるが本人が脂肪燃焼狙ってると言うなら筋トレ後にやればいい
なぜやらないのか?やらないならその理由くらい言えば共感してくれる人もいるかもしれないが何も言わない
自宅にエアロバイクもあるはずだけどやらない
やるべき事をやらず、期待されてない事勝手にやって自滅して誰が悪いとかあれこれ愚痴って終わるのが毎度のパターン
指摘されてる事に対するアンサーがないのだから当然と言えば当然
まあ、言っても「俺はそうは思わない」と言って突っぱねるだけなので結果は同じだがそれを改善する意思もなく6年も続けてる
多分死ぬまで変わらないと思う
461名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2107-fPqV [240f:b4:15de:1:*])
2025/07/20(日) 07:15:09.06ID:86Px9fAs0 軽度知的と発達障害合わせもった人のあるあるな言動と行動をあれこれ指摘したところで、直るわけもなく、視聴者はテキトーに楽しんで見るのが良いと思うよ。
憂さ晴らしも含めて好きに指摘すれば良いけど、直るものでは無く、状況が底つくまで続くんだろーから
憂さ晴らしも含めて好きに指摘すれば良いけど、直るものでは無く、状況が底つくまで続くんだろーから
462名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b301-IhAA [133.203.13.151 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:20:43.33ID:nGj9myBD0 なぜ筋トレ後の有酸素運動が効果的なのかというと、脂肪燃焼にいたるプロセスの1つであるグリコーゲン枯渇を筋トレで促進できるから
普通に歩くよりも筋トレ後に歩く方がより脂肪は燃焼される
ただし、これにはネガティブな部分もあり、筋力アップとの相性が最悪であるという事
せっかく筋力アップのプログラムに挑戦しても有酸素運動でチャラになってしまう
使われる筋肉の種類が違うし、神経系の発達をコルチゾールが阻害するから
一方で筋量アップ目的の筋トレのあとの有酸素運動は筋量アップを阻害しない
単に活動量を増やしカロリー消費の上積みが狙いなら散歩でも構わない
ただ効率が悪いし、せっかくジムに通ってるのにそこで有酸素運動をやらないというのは理解に苦しむ
言い訳はもう要らないので筋トレ→有酸素という定番のルーティンを行って少しでも内臓脂肪を減らしてもらいたいもの
この時の心拍数目標は120程度
トレッドミルなら傾斜5度くらいつけて時速7〜8km程度を20-30分
これも長すぎると筋肉が分解されてよくないので長くても30分以内
あまり負荷が軽すぎると脂肪ではなくため込んだグリコーゲンの消費だけで終わる
これは食べたらチャラになるのでほとんど意味がない
普通に歩くよりも筋トレ後に歩く方がより脂肪は燃焼される
ただし、これにはネガティブな部分もあり、筋力アップとの相性が最悪であるという事
せっかく筋力アップのプログラムに挑戦しても有酸素運動でチャラになってしまう
使われる筋肉の種類が違うし、神経系の発達をコルチゾールが阻害するから
一方で筋量アップ目的の筋トレのあとの有酸素運動は筋量アップを阻害しない
単に活動量を増やしカロリー消費の上積みが狙いなら散歩でも構わない
ただ効率が悪いし、せっかくジムに通ってるのにそこで有酸素運動をやらないというのは理解に苦しむ
言い訳はもう要らないので筋トレ→有酸素という定番のルーティンを行って少しでも内臓脂肪を減らしてもらいたいもの
この時の心拍数目標は120程度
トレッドミルなら傾斜5度くらいつけて時速7〜8km程度を20-30分
これも長すぎると筋肉が分解されてよくないので長くても30分以内
あまり負荷が軽すぎると脂肪ではなくため込んだグリコーゲンの消費だけで終わる
これは食べたらチャラになるのでほとんど意味がない
463名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab46-uUVF [113.43.220.46])
2025/07/20(日) 07:21:48.43ID:kvCNGMH20 >>459
そうなんだよね
別に働いてないなら働いてないでいいんだけど、じゃあそれなら一日の目安摂取カロリーが3000kcal前後の根拠は何?ってなる
有酸素運動も大してやってない(平均1万歩すらいってない)上に筋トレもせいぜい1時間くらいだろうしそれでは到底「活動強度高い」とはならないんだよね
2500kcalで現状維持、減量中なら2000か多くても2300kcal程度が妥当だと思うんだけど
そうなんだよね
別に働いてないなら働いてないでいいんだけど、じゃあそれなら一日の目安摂取カロリーが3000kcal前後の根拠は何?ってなる
有酸素運動も大してやってない(平均1万歩すらいってない)上に筋トレもせいぜい1時間くらいだろうしそれでは到底「活動強度高い」とはならないんだよね
2500kcalで現状維持、減量中なら2000か多くても2300kcal程度が妥当だと思うんだけど
464名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2150-Of8f [240a:61:5185:8e57:*])
2025/07/20(日) 07:27:20.31ID:9eEz+U/G0 撮影日、時間もデタラメってこと?
465名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:37:57.48ID:Dej+tzcB0 >>463
根拠は恐らくあすけんの設定
あすけんでは年齢、身長、性別の他に今の体重と活動強度を入力する事になってる
活動強度の目安として「週に5日程度の激しい運動」というのがあって恐らくそれに設定してる
これ、要するに肉体労働などで一日に基礎代謝とは別にその倍近い負荷の活動してる場合の設定
しかしルイボスは「俺は週に5日はジムで筋トレしてるから」という理由で最強度にしてる
悪いけどあの強度でそれはない
インターバルも3分とか長いし
じゃあ、間違った設定なのになぜ体重が減り続けてるのか?
それもほぼ一直線に減り続けるというおかしな事になってる
普通、食事制限して-500kcal程度なら増減繰り返しながら週に300-500gという範囲で減って行く
こんなに調子良く進まないし10日程度で-5kgにはならない
計算が合わない
計算が合わないからどうなってるんだ?という事で日中の活動量をもっと知りたいのに語らない
だからわからない
つまり食事でインチキしている(実際にはもっと減らしている)
もしくは何らかの薬物を利用しているか、病気のせいで消化吸収できずに痩せ続けているか等
とくに後者は健康面に関わるのでファンなら心配してもおかしくないのに「順調ですね」と馬鹿みたいな事を言う人までいる
計算通りじゃないのに違和感を覚えない方がおかしい
根拠は恐らくあすけんの設定
あすけんでは年齢、身長、性別の他に今の体重と活動強度を入力する事になってる
活動強度の目安として「週に5日程度の激しい運動」というのがあって恐らくそれに設定してる
これ、要するに肉体労働などで一日に基礎代謝とは別にその倍近い負荷の活動してる場合の設定
しかしルイボスは「俺は週に5日はジムで筋トレしてるから」という理由で最強度にしてる
悪いけどあの強度でそれはない
インターバルも3分とか長いし
じゃあ、間違った設定なのになぜ体重が減り続けてるのか?
それもほぼ一直線に減り続けるというおかしな事になってる
普通、食事制限して-500kcal程度なら増減繰り返しながら週に300-500gという範囲で減って行く
こんなに調子良く進まないし10日程度で-5kgにはならない
計算が合わない
計算が合わないからどうなってるんだ?という事で日中の活動量をもっと知りたいのに語らない
だからわからない
つまり食事でインチキしている(実際にはもっと減らしている)
もしくは何らかの薬物を利用しているか、病気のせいで消化吸収できずに痩せ続けているか等
とくに後者は健康面に関わるのでファンなら心配してもおかしくないのに「順調ですね」と馬鹿みたいな事を言う人までいる
計算通りじゃないのに違和感を覚えない方がおかしい
466名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sd33-uUVF [49.109.111.99])
2025/07/20(日) 07:38:57.73ID:Y0Ky7Pw3d 本当に全てデタラメならある程度動画録り溜めしてたことになるけどあんなその場しのぎやその時のノリで適当にやってるような人がそんなことできるかね
少なくとも比較的最近撮った物のような気がするけど
少なくとも比較的最近撮った物のような気がするけど
467名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:42:32.56ID:Dej+tzcB0 早朝とは言え日差しも強く、熱中症になりかけてフラフラするくらいなら
冷房の効いた室内で有酸素運動してシャワー浴びて帰宅すれば色々と節約できるだろうにそういう事も考えない
室内で有酸素運動する事で
1.紫外線対策が容易
2.体温上昇を抑え熱中症を予防できる
3.心拍数や時間経過の管理ができる
4.信号などでペースを崩す事がなく一定
5.日々強度アップしていける
6.筋トレの流れで出来て時短、タイパが良い
7.運動後にシャワーを浴びられる
ジムによっては施設内でタンニングやホワイトニングもできるし
夏場なら家のエアコン使わず涼む事さえもできるので光熱費の節約にもなる
仮に仕事してるとするなら仕事前に日が昇る前から散歩に出かけて
シャワー浴びたりなんだとか時間の無駄だろう
その時間、しっかりと睡眠に割り当てた方がぐっすり眠れて痩せる
冷房の効いた室内で有酸素運動してシャワー浴びて帰宅すれば色々と節約できるだろうにそういう事も考えない
室内で有酸素運動する事で
1.紫外線対策が容易
2.体温上昇を抑え熱中症を予防できる
3.心拍数や時間経過の管理ができる
4.信号などでペースを崩す事がなく一定
5.日々強度アップしていける
6.筋トレの流れで出来て時短、タイパが良い
7.運動後にシャワーを浴びられる
ジムによっては施設内でタンニングやホワイトニングもできるし
夏場なら家のエアコン使わず涼む事さえもできるので光熱費の節約にもなる
仮に仕事してるとするなら仕事前に日が昇る前から散歩に出かけて
シャワー浴びたりなんだとか時間の無駄だろう
その時間、しっかりと睡眠に割り当てた方がぐっすり眠れて痩せる
468名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:45:17.72ID:Dej+tzcB0 >>466
散歩時間帯と沖縄の過去天気の整合性がとれてないんだよ
物の整理整頓ができないくらいだから撮影した動画ストックもぐちゃぐちゃなのでは?
何時撮影したのかもわからない動画ストックを適当につなぎ合わせて○日目、としている可能性が濃厚
インスタ投稿とのラグもあるので何日かすっ飛ばしてる可能性もある
この時点で記録としては不成立
なぜなら11日目と言ってるが実際にはもう20日が経過してる事になるのだから
11日で-4kgと20日で-4kgでは全然違う
散歩時間帯と沖縄の過去天気の整合性がとれてないんだよ
物の整理整頓ができないくらいだから撮影した動画ストックもぐちゃぐちゃなのでは?
何時撮影したのかもわからない動画ストックを適当につなぎ合わせて○日目、としている可能性が濃厚
インスタ投稿とのラグもあるので何日かすっ飛ばしてる可能性もある
この時点で記録としては不成立
なぜなら11日目と言ってるが実際にはもう20日が経過してる事になるのだから
11日で-4kgと20日で-4kgでは全然違う
469名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0986-uUVF [240a:61:41c6:ef8a:*])
2025/07/20(日) 07:50:51.83ID:QzcaWSvn0 インチキしていなくて本当にあんなにスルスル痩せてるとしたらマンジャロとかの痩せ薬使ってるか糖尿病の影響とかくらいしかなくないか?それか単純に吐いてるとか
470名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53fc-479g [240a:61:7253:6515:*])
2025/07/20(日) 07:57:33.75ID:nwrwyG+Y0 体重減るまで歩いてるんじゃねえの?
471名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:57:50.54ID:Dej+tzcB0 内臓が弱っていて消化吸収が出来てないと沢山食べても太らない、痩せる、という事はある
慢性的に空腹感だというのも含めて摂取した栄養が上手に取り込まれてない、つまり病気の可能性もある
しかし何人からも病院に行けと言われても無視、それどころかその発言者をブロックして排除してる
あとは本当に糖尿病か薬物を使っているか
いずれにせよ、今の摂取カロリーでこんなに一気に痩せるのは異常
慢性的に空腹感だというのも含めて摂取した栄養が上手に取り込まれてない、つまり病気の可能性もある
しかし何人からも病院に行けと言われても無視、それどころかその発言者をブロックして排除してる
あとは本当に糖尿病か薬物を使っているか
いずれにせよ、今の摂取カロリーでこんなに一気に痩せるのは異常
472名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5354-A2Hg [2400:4150:3802:100:*])
2025/07/20(日) 07:58:10.60ID:m1jcEU500 そんな複雑な理由じゃなくてもっと単純に
何かに寄りかかっているとかじゃないの
第三者に協力してもらってきちんと
体組成計にのりながら数字が表示されているところを
だせばいい
何かに寄りかかっているとかじゃないの
第三者に協力してもらってきちんと
体組成計にのりながら数字が表示されているところを
だせばいい
473名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 07:58:43.04ID:Dej+tzcB0474名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b58-IhAA [143.189.43.87 [上級国民]])
2025/07/20(日) 08:00:51.84ID:Dej+tzcB0 >>472
寄りかかるというか壁などに手をつくだけでも体重を少なく見せる事はできる
逆に何かを持てば重くもできる
第三者交えて計測した事は一度もない
マスゲに出場する時は計測すると思ったのか正直に87kgだと言っていたが
それさえも数週間前は74kgだと偽ってた事が後に発覚している
いくらなんでも短期間に13kgも増えないし、仮に増えたとしても周りが気付く
プロのトレーナーの目さえも欺いていたので減量初期から騙していた可能性がある
寄りかかるというか壁などに手をつくだけでも体重を少なく見せる事はできる
逆に何かを持てば重くもできる
第三者交えて計測した事は一度もない
マスゲに出場する時は計測すると思ったのか正直に87kgだと言っていたが
それさえも数週間前は74kgだと偽ってた事が後に発覚している
いくらなんでも短期間に13kgも増えないし、仮に増えたとしても周りが気付く
プロのトレーナーの目さえも欺いていたので減量初期から騙していた可能性がある
475名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM33-6rVH [49.239.81.214])
2025/07/20(日) 08:01:37.83ID:bXtrJGtzM 4kgの内3kgくらいは前日溜め食いした分でしょだから痩せたのは正味10日で1kgくらいか?
ルイボス先生はそれを見越して数字良く見せかける為にダイエット再始動前日の夜中に追い食いしたんだろう
クロちゃんと似たようなもん
真面目にトレや減量見るより嘘つきエンタメショーとして見せ物小屋見て冷笑するチャンネルよ
ルイボス先生はそれを見越して数字良く見せかける為にダイエット再始動前日の夜中に追い食いしたんだろう
クロちゃんと似たようなもん
真面目にトレや減量見るより嘘つきエンタメショーとして見せ物小屋見て冷笑するチャンネルよ
476名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93ac-479g [221.254.252.54])
2025/07/20(日) 08:05:03.90ID:lTXljEap0 あんだけ食ってて脂肪まで落とすのは難しいよ。
水分出ただけでしょ
水分出ただけでしょ
477名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab46-uUVF [113.43.220.46])
2025/07/20(日) 08:11:31.20ID:kvCNGMH20 4kgだか痩せたって設定の割には身体全く変わってないしな
478名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM35-k8Rj [150.66.123.216])
2025/07/20(日) 08:24:00.25ID:H4KuoGe+M 初めの計測で水の入ったペットボトルを持つなどして重めに数値を出す
徐々にペットボトルの水を軽くしていって痩せたように演出
何もしないでもダイエット成功
こんなとこじゃね?
徐々にペットボトルの水を軽くしていって痩せたように演出
何もしないでもダイエット成功
こんなとこじゃね?
479名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93ac-479g [221.254.252.54])
2025/07/20(日) 08:33:10.66ID:lTXljEap0 それだと救いようないね
480名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8b7e-FoMz [2001:268:726c:af92:*])
2025/07/20(日) 08:34:13.21ID:P9DxuQpq0 ブーちゃん、いよいよアンチの精神へダイレクトアタック仕掛け始めたけどそれは一般視聴者にも効くから悪手じゃないかな
それにしても今のブーちゃんって煽り抜きにほんと気持ち悪いけどそれが本性なの?今まで無理して健常者を装ってギリ軽度知的障碍持ちレベルに収まってたの?もう疲れて己を解放することにしたの?
それにしても今のブーちゃんって煽り抜きにほんと気持ち悪いけどそれが本性なの?今まで無理して健常者を装ってギリ軽度知的障碍持ちレベルに収まってたの?もう疲れて己を解放することにしたの?
481名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab36-nZm7 [2400:4150:5060:62e0:*])
2025/07/20(日) 08:36:30.00ID:VX5TrIsH0 5年間視聴者を欺き続けてきてるんだからそのくらい当たり前にやってると思われても仕方ないよ
誤魔化し隠蔽だけには異様に頭が回るってのが更に救いようがない
誤魔化し隠蔽だけには異様に頭が回るってのが更に救いようがない
482名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab46-uUVF [113.43.220.46])
2025/07/20(日) 09:18:32.92ID:kvCNGMH20 そもそも137kg→68.5kgに痩せたってことを謳ってること自体がインチキ臭いけどな
その体重を維持できなければなんの意味もないのに
リバウンドしまくってくるからダイエット成功どころか大失敗してるやんけ
その体重を維持できなければなんの意味もないのに
リバウンドしまくってくるからダイエット成功どころか大失敗してるやんけ
483名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1957-4aTc [2400:4052:8765:5200:*])
2025/07/20(日) 09:26:39.99ID:y96U+pIT0 大谷とかボルトとかちゃんと結果を出してきたスポーツ選手への責任転換と的外れな自演擁護も出来なくなって消えてしまった
484名無しさん@お腹いっぱい。 (ペラペラ SD95-UYh8 [220.159.208.252])
2025/07/20(日) 09:34:39.41ID:UClJpxMBD >>482
YouTubeに投稿始めた時には110kg以下だった
でも使ってた映像は更に太ってた頃のもの
意図的に陰キャに見せるため、わざと髭面、伊達メガネ、サイズの小さいシャツを着て腹を突き出し
それをビフォーとしてるけど、その時の映像では無いんだ
この時点で嘘
68.5kgもキッチリ合わせてるしこんな都合よく減るわけが無い
とくに減量終盤の75kg超から一気に7kgも1ヶ月で減るとか有り得ない
翌週には75kgに戻ってたし
YouTubeに投稿始めた時には110kg以下だった
でも使ってた映像は更に太ってた頃のもの
意図的に陰キャに見せるため、わざと髭面、伊達メガネ、サイズの小さいシャツを着て腹を突き出し
それをビフォーとしてるけど、その時の映像では無いんだ
この時点で嘘
68.5kgもキッチリ合わせてるしこんな都合よく減るわけが無い
とくに減量終盤の75kg超から一気に7kgも1ヶ月で減るとか有り得ない
翌週には75kgに戻ってたし
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