【食べて】ルイボス式ダイエット121日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

Q:身長は何センチですか？
A:お前が測りに来い💢邪魔者は消す

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット120日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754406579/

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>>411
虐められていた時のトラウマやろうなwww典型的な陰キャwww

アンチおつ
ルイボスさんもダイエット～リバウンドの往復という暇で暇で仕方がない奴がやるデジタルタトゥーで対抗してるから

暇や時間があるくせに筋トレと勉強してあのザマか
タトゥー入れてる底辺の土方でも働いて普通に稼いでる方が１００倍は偉いだろ

ウソつき
無職
インチキ
ナルシスト
臭い
アホ

好きなの選んでください

>>416
全部（all）

また嫉妬湧いてるなぁぁ可哀想に

可哀想なのは親と身内定期

ルイボスは顔もイケメンで筋トレの才能があったことがよくなかったな
多分元のファンが寝返ってるもん

イケメンで筋トレの才能があった見た目
https://i.imgur.com/1VLKpta.jpeg

痩せる前は応援してたんやろ？お前ら
全てお見通しや

ここで喚くより動画にコメントスパチャで応援してやれよ！！wwwwww

>>423
本当はコメントスパチャで応援したかったと言うお前らの深層心理透けとるぞ、恥ずかしいやつらやな

>>424
自分の妄想を他人に押し付けるのは頭がポエプルで普通に病気なのであまりやらない方が宜しいと思いますよ
それこそ世間から恥ずかしい存在だと思われますよ

>>425
すぐ病気認定するよね、きみらって
あっ...

優しくした方がいい？

>>426
こちらにレス乞食をするよりも動画にスーパーチャットでもして豚に餌代でもあげたほうが宜しいかと思います

頑張れ頑張れw

>>421
消えてるって😨こんどから削除対策版のこれ使え👊
https://i.imgur.com/7iYppVs.jpeg

アンチも妄想で誹謗中傷垂れ流してないで
暴露動画を顔出しで上げたら？w
君らの妄想が真実だと確信してるならねw
こんな肥溜めでコソコソ書き込んでるよりも
よっぽど世間に広まるよ？w

頑張れ頑張れw

荒らしはNGでスッキリした
相手すると付け上がるからね

>>429
乳首隠したのに消されてて草
ルイボスの汚いボディはimgur以外に上げるのが正解か🥺

[240a:61:40f3:7b2c:*]

[240b:c010:4e5:7fc1:*]

擁護隊は何故かこの二人しかいません（一人かも）

存在が汚れだからな🅆

荒らしがいくら騒いでも動画の再生数が増える事もなく痩せる事もなく身長も伸びる事もなく

それかルイボスさんの提案してるように
沖縄までルイボスさんの身長測らせてもらいに行ってきなよｗ
ルイボスさんも歓迎するみたいだしさｗ

やっぱりアンチにゃモニターにかじりついて
キーボードカタカタすること以上の行動力なんて
ありゃしないのかな？ｗ

嫉妬されるカラダw

https://i.imgur.com/7iYppVs.jpeg

君ら実際にルイボスさんと対面したら
あまりの体格の違いにガクブルしてすぐ逃げだしそうだよねｗ

サイコ鷲掴みされそうではある

頑張れ頑張れw

401名無しさん 　垢版 | 大砲
2025/08/13(水) 13:55:29.58ID:LROtUZkL0


55歳で全身ブヨブヨ、アザだらけ、シミだらけ、イボだらけの今、
なんかもうタトゥー入れてみたくなってきた。

定型文の登録者数～とか嫉妬～とか動画あげてみろみたいな本人も良く使いそうな荒らしの定型コピペ入れ墨にして動画に上げてみて欲しい
再生数1000増えるぐらいにはウケるやろ

顔と名前を出してリスク負いながら動画を上げるルイボスさん

かたや匿名でリスクから逃げながらこそこそと
あることないこと妄想で叩いてルイボスさんにリスク負わせたいアンチ

これほど卑怯で汚くてブタにも劣る醜い行為ないからねホント

キーボードカタカタさせて頑張れ頑張れw

勝手に顔出ししてリスクとかネットに粗チンあげて粗チンだと本当の事言われて馬鹿にされて逆ギレするキチガイみてえだな

>>443
私が動画上げたって100も再生されねぇよｗ

>>447
お前の事なんて誰も興味ねえよ馬鹿か

まとめくん不在だし対立煽りくん居たほうがスレも賑やかでいいかもなｗ

で、なんで君たちルイボスさんが来いって言ってるのにいかないの？
身長確かめるチャンスでしょ？

いいぞいいぞ頑張れwww

>>448
そうお？ごめんねｗ

行く価値を感じないからじゃないですかね
本人が170だと言い張っても他人と並んで無理がある画像が沢山ある以上は誰も信じない
それを本人と信者だけが否定してもそれ含めて馬鹿にされてるってだけ

中卒ニキくらいの知能の煽りが丁度良いな
感情に全振りで面白くはないけど
前スレの悪党みたいなのは面白いけど連投増えるから少しダルいw

もしかして中卒ニキって153cmニキ？

>>452
そうお？
って日本語不得意そうなのが良くアピール出来てていいと思うよ

この画像がAI削除にひっかかるならルイボスツイートやインスタもアカウント停止されるかもね

中卒ニキに単純な疑問
最初動画のコメント数が15件しかないんだから早く応援コメントしてきた方が良いんじゃない？
再生回数も回してあげないとダメだよ
その方が親愛なる総書記のためになるぞ

>>453
行くほどの価値がないなんていってる割には異常なほど
目ぇ血走らせて身長身長とオウムみたいに繰り返してるけどねｗ

>>459
レスの向こうの姿を勝手に妄想して現実だと誤認するのは頭の病気なのでやめた方が宜しいですよ

肝心のレスの中身に対しては具体的な反論は出来て無いようですし

>>458
君も知りたくて知りたくて仕方ないルイボスさんの身長を
沖縄行って測らせてもらえば知ることができるぞｗ
そのほうがすっきりして君らアンチのためにもなるぞｗ

自分で170とか言って嘘がバレたら逆ギレして開き直るって改めて思うと相当幼稚で面白い行動だな

>>455
違うよｗちなみに私は身長は162ぐらい

これだけ身長詐称なんて言ってて
いざ測ったて170�pあったらアンチはどう責任とるんだろうねｗ
腹切って詫びてくれんのかな？ｗ

通報しました

>>461
ほんと会話できないアホな奴だよなw
発狂せずに落ち着いて会話してみろよwww
ID見てみルイボスの身長の話なんかしてないぞwww

そうだよ私中卒だから会話の脈略の見境つかないから無理だよｗ

頑張れ頑張れw

たまちゃんか

>>468
回線切り替えて必死だねえ

www

応援ありがとーw

ルイボスが粗チン呼ばわりされているのって何かきっかけがあったの？肉と皮にめり込んでるからかな？

ビルパン姿が酷かったからねえ

なるほどー！あれかwwwww

いつのまにか@ももＢ型作業所　垢BANされてんじゃん。スパチャしたのにな

めそめそ泣いててめっちゃ面白かったwww教えてくれてありがとう

ほらな？こんな調子で妄想してるんだわアンチはw

>>476
あれ俺なんだけど、この書き込みでBANされてるのに気づいたよ。
スパチャしてから何もコメントしてなかったのにBANされてた。

>>479
お母さんと先生によろしくw

ホモ向け動画で草
今回は伸びそうだな

痩せてる言ってるわりに裸の見た目の印象変わらんのはなんで？

ぶーちゃんは体重しか見てないから
進歩しないし学ばない

そもそもこの豚狂言師は盛り返せると思ってんの?

今日も違反報告完了

家庭内の序列

高齢👵母＞エイト🐩君＞∞＞嗣ノ🄱

撮影画角が変なのは他の人が映らないようにする自分のモラルの高さなんだと
誰も居ない深夜のジムで何言ってんのかちょっとわからない
あと延々と自画自賛してる
いや、これ途中でギブアップだわまとめさん凄いね

再生してるだけ偉いよ
なかなか真似できるものじゃないわ

コンテンツとして見たらこの匿名掲示板以下の本物のオワコンだからな

親の顔より見たステーキと米とｳﾝｳﾝ👍健在。-1145148101919点

xの今日のこどもピースホンマに昔の使い回しやろ

もう体重は頭打ちになったからxでの先行公表はないのね

続き

・（深夜徘徊）いろんな景色を見ながら歩くの楽しいね。うん。
・昨日食べすぎなかった理由は夜の眉毛と脱毛サロン行って疲れてたのでちょっと食べて速攻寝たから食べすぎてないんだけど、昨日は俺の中では良く動いたから多めに食べてる。だから良く考えたら食べすぎやんけっていうね。ステーキ食べたね。
・いつもは朝ステーキ、昼鶏むね、夜も鶏と卵なんだけど今回は夜にステーキ持ってきたのでいつもよりか食べてるて感じかな。規定内なので食べ過ぎではないねうん。（食べ過ぎと言ってたのに？）美味しかった。最高。グッドポーズ。
・今日も帰ったらステーキ食べようと思ってるんでモチベーションもいいんじゃないかなって感じうん。
・食事用意する時間を削減しようとしててルーティン化してる。（鶏の調理方法を説明、どうでもいいので割愛）
・そろそろ一ヶ月か？あ、一ヶ月達成したんじゃない？ちょうど。忘れてたわいつの間にかたぶん一ヶ月達成したと思ううん。日付もう考えてなかったからうん。たぶん達成してるんでありがとうございますうん。嬉しいな達成してたこと思い出しました。うん。
・このダイエットがいつ終わるのかとかま、話してないんだけど、俺今まで途中でやめちゃってて爆食して太るって流れだったじゃないですか。
別にやめたらやめたでもいいかなと思ってたんだよね。やりたくなったらまたやればいいかなと思って。ま、今は痩せてるから続けようと。
・ダイエットやるとはいったけどダイエットやるっていう気持ちでもないっていうか普通に今日常生きててトレーニングしたり毎日編集する形でやってるからこれを続けようかなもうちょっと。嫌になったら1回やめて休憩期間作ればいいしまた俺はやりたいって思う人間だからうん。楽しく気楽に考えてます。うん。
・（半裸で皿いっぱいのステーキとお米を持ち上げ）
食べます。うんうんうん。グッドポーズで終わり。

33日目スクワット120×5×5挑戦
・おはようございますこんにちはこんばんわルイボスです。今起きたんだけど明らかに夜ですけどこれはおはですかね？
て悩んだんですけどおはようにしますかもう起きたんで。
・帰ってきて速攻寝た気がするんだけど帰ってきたの何時だ？思い出すところから始まるんだよな。4時間くらいか、今2時ぐらいです。うん。
・ちょっと体重測ります。マジか。体重84.8体脂肪24.4でした。
・昨日あれほらサロン行ってきてで脱毛も行って疲れちゃって食べてすぐ寝ちゃった。まだ物が残ってる感じある。気分良くない。
86kgくらいに重くなってると思ったけど軽かったね。これからトレーニング行きます。うん。

・足トレやっていきます。ウォーミングアップ、バーウォーミングアップから（足元にカメラ置いて股間ドアップでスクワット）
・ウォーミングアップをする事で股関節の柔軟度が上げ無いと怪我につながるから僕はちゃんとやってる。
・今回は120×5やって5回休んでを5回繰り返しやるつもりで僕のMAXが130×3なんで厳しいんじゃないかとおもったけど頑張りました。

けっこうキツイこと言ってた奴が残ってたり、しょーもないことで垢BANされた奴もいるしでルイボスの好みで消してるだけなんだなw

本文が長過ぎるのか全然反映されてないっぽいので小分けで。。。

・俺が昔youtubuやってないちょっと太ってた時期にジム行ってた時に人が動画撮ってたら映りたくねぇなって思ってたわけよ。だからその時の気持ち考えて人が全くいない時間とか、居たら自分しか映らないようにカメラがあることにも気づかれないように置いてるわけ。

・他のYouTuberは気にせんやん。俺は映りたくなかったから配慮したいと思ってるから。見づらいアングルも多いと思ううん。（以後尻ドアップで同じ内容の発言を2回繰り返す）
・話してる間に5×5出来ちゃった。
今回は自分のモラルの話を皆にしてみました。うん。

以上です
（続き）が最後なので順番がおかしいですごめんなさい
同じことを延々とダラダラ繰り返すからマジできつかった
まとめさんやっぱ凄いわ

まとめ助かる

>>482
少しずつだけど背中の肉が落ちてお腹も割れてきてるじゃん

本人目線の妄想と幻覚で草

で、結局この人って身長何cmなの？
誰か教えて

で、結局この人って身長何cmなの？
誰か教えて

で、結局この人って身長何cmなの？
誰か教えて

ちなみに例のサーターアンダギー早食い大会の画像をAI解析したところ161cmと出ました。司会の方が172cm？とした場合ね
流石にそこまで低くはないのかな？

ついに再生数が登録者の1/100か

コメントもめちゃ減ってて草

コメント11個ならすぐ返信してやればいいのに
起きてるんでしょ？

＠金髪美女（女子大生）
17 時間前
youtube（ルイボスチャンネル）に
仕事の募集があったので
ルイボスさんにお仕事頼んでも良いですか？
内容は主に倉庫内での仕分けと
荷下ろし（乾電池🔋）などです
段ボールに詰め込まれた乾電池を
ピッキングする作業もありますね🎵
よろしくお願いします💖

返信

スクワットいろんな画角で撮るなら重心のズレとか深さとか確認できる横から撮ればいいのに
短パンで股間向けてのアングルといいケツドアップといいそっち方面の客を狙っているとしか思えない