ニコマッスルはきちんと運動内容や食事内容を詳細にリストアップしてる
性格の違いなのか
ルイボスもこういうのやっていれば叩かれる事もなかっただろう
見栄の塊だからやらんだろうけど
ルイボスを反面教師にするとこういう動画になるんだろうな、という印象